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关于孕妈妈的时尚百科

孕妇妈妈冬季吃什么好冬季饮食
怀孕是很辛苦的过程，孕妈们的身体状况和饮食健康尤其要多加注意。冬季寒气伤身，孕妇不能跟普通人一样大补特补，很多食物都会对宝宝和妈妈存在隐患。那么下面请跟小编一起来看看孕妈们冬季应该吃些什么？孕妈冬季饮食禁忌：一忌：火锅据有关部门检验测定，弓形虫的感染率羊为61.4%，猪...
2019-12-2522982

孕妈妈饮食有什么禁忌孕妇饮食注意事项

孕妈妈饮食有什么禁忌孕妇饮食注意事项
孕妇要特别注意成形期保护，并应懂得以下各方面的知识，如进行家庭自我监护、合理饮食才有利于优生、孕妇营养状况与优生优育有何关联、孕妇在居住方面的禁忌、孕妇的洗澡禁忌、孕妇的家务劳动禁忌、孕妇的运动禁忌、孕妇的穿着打扮禁忌、孕妇的性生活禁忌、孕妇忌拉触辐射、...
2019-11-274528

孕妈妈如何在产检时检查出来？唐氏儿在宫内有什么特征

孕妈妈如何在产检时检查出来？唐氏儿在宫内有什么特征
每个做妈妈的，都希望自己的宝宝生下来以后活泼聪明又伶俐，但在我们度过的时间里，每隔20分钟，就会有这样一个特殊的宝宝出生，即使他们的父母亲看上去都非常健康。这些宝宝们都长着一张国际脸，无论是欧洲的唐氏儿还是亚洲的唐氏儿，他们的面貌都惊人的相似：眼距宽、鼻梁低、眼外侧上...
2018-07-263692

孕妈妈这样做要妊娠不要纹
孕后的妈咪，身上或多或少都会出现一些妊娠纹，而这些讨厌的纹路有时甚至也会出现在一些未婚的肥胖女性，给肌肤留下致命的瑕疵。如果爱美的你只想要妊娠不要纹，想秀出性感美腹，那就一起接着往下看吧!那些讨厌的妊娠纹妊娠纹，也叫皮肤夸张纹，它的形成主要是妊娠期受荷尔蒙降低的影...
2019-05-2113099

孕妈妈饮食有什么禁忌孕妇禁忌
孕妇要特别注意成形期保护，并应懂得以下各方面的知识，如进行家庭自我监护、合理饮食才有利于优生、孕妇营养状况与优生优育有何关联、孕妇在居住方面的禁忌、孕妇的洗澡禁忌、孕妇的家务劳动禁忌、孕妇的运动禁忌、孕妇的穿着打扮禁忌、孕妇的性生活禁忌、孕妇忌拉触辐射、...
2020-07-0322395

新妈妈产后多久可以下水游泳孕妈妈的养生

新妈妈产后多久可以下水游泳孕妈妈的养生
游泳是一种很好的有氧运动，它能够快速燃烧全身的脂肪，让游泳者达到很好的减肥瘦身效果。大多数女性在生完宝宝之后都会记着想要减肥，但是产后减肥需要注意时间，太早地进行减肥会给身体留下后遗症。有的妈妈喜欢游泳减肥，那么在产后多久才可以下水呢？我们一起来了解一下。女性在...
2020-01-1225132

孕妈妈的美容护肤经
怀孕期间对每个女人而言都是一段最为侍殊的经历，很多女性把它称之为“重生“，因为在这个特殊时期，皮肤和身体状况都会发生很大变化，有的女性生完孩子后焕然一新，而有的皮肤却急剧恶化，所以说怀孕期间的皮肤保养也疏忽不得。饮食调理怀孕期间皮肤比较脆弱，对许多护肤品会有过敏反...
2020-03-2416720

如何减缓小诀窍怀孕妈妈孕吐厉害

如何减缓小诀窍怀孕妈妈孕吐厉害
当一个小宝宝在妈妈的肚子落地生根，仿佛宣誓主权一般会让妈妈产生孕吐等强烈的反应。虽然迎接新生命对家庭中的每一个人都是一件开心的事情，但是孕吐的痛苦也需要孕妇一个人来承担。为什么会发生孕吐状况孕吐的主要原因是因为孕妇身体的激素猛烈的上身，在这种身体快速变化之...
2018-08-2130753

准妈妈的孕前饮食四注意孕前准备

准妈妈的孕前饮食四注意孕前准备
孕前准备在饮食上得多下些功夫，孕妇吃什么直接影响到宝宝的健康。为了能优生，在这里向各位准妈妈们说说孕前饮食的怀孕知识吧。1、健康饮食理念（1）通过食物多样性来保证营养均衡性和膳食结构的合理性，再好吃的食物，再有营养的食物，都不能提供孕妇和胎儿生长发育所需要的全部营养...
2019-08-1424250

如何应对孕妈妈的产后抑郁？
产后抑郁症是指产后妈妈产后四周内产生抑郁的症状，她整体表现与一般抑郁症是相同的。产生根本原因通常是和产后妈妈自身的情绪焦虑、女性激素水平的改变及其家庭生活以及社会多方面的原因有关系。接下来小编就来回顾总结解决产后抑郁症的有效途径吧：第一点，家人要分析评估她...
2022-11-2711573

孕妈妈如何远离孕期焦虑焦虑症
孕期焦虑，这是很多孕妈妈在怀孕期间都有的心理状况。孕期焦虑不利于孕宝宝的生长发育，因此我们要想法设法去缓解焦虑。解决方法总是和问题同时存在的，有哪些方法可以缓解焦虑呢？告诫法在孕期生活中，要经常告诫自己，不要生气，不要着急，宝宝正在看着呢。释放法相当有效的情绪调剂方...
2020-03-309428

孕妈妈选对文胸很关键
没有女人不知道如何为自己选择一款合适的文胸，可一旦升级为准妈妈，老方法就不管用了。不要以为这是一桩可以忽略不计的小事，很多无法母乳的新妈妈就缘于选择了不适合的文胸。哺乳的愿望，差点断送陈琪31岁怀孕前我做了充分的准备，坚持上孕期教育课，也坚定地选择顺产和哺乳。知道...
2018-08-2915734

妈妈肥胖也会伤及婴儿孕妈需要控制体重

妈妈肥胖也会伤及婴儿孕妈需要控制体重
女生怀孕之后就会像换了一个人，因为不再是自己一个人的身体，所以在饮食作息上都会有所改变。不管是再怎么爱美的女生，此时都需要为养育一个新生命而让步。大S在备孕之前一直是素食主义者，口味精准到食物中添加了鸡汤都能够尝出来。但是为了孩子也开始吃一些肉类，让身体营养均...
2018-12-1427219

养胎不养肉孕妈妈这样吃
怀孕初期&rarr;摄取叶酸、铁、维生素中期→蛋白质、钙不可缺后期→补充铁、钙不少知名艺人产后复出，短时间就恢复纤瘦身材，让许多产后瘦不下来的女性羡慕不已。其实，只要吃得均衡营养，一般孕妈咪也可以养胎不养肉，营养师针对孕妈咪各时期的营养，设计了饮食菜单，希望...
2018-12-139169

准妈妈怀孕后上厕所可以开车吗准妈妈注意事项

准妈妈怀孕后上厕所可以开车吗准妈妈注意事项
上厕所，你也有这些小纠结吗?蹲坑和马桶，孕妈妈要如何选择?蹲坑or马桶由于大家生活习惯与偏好不一样，上厕所的场所也不同，所以要根据具体情况分析。孕妇用蹲坑益处：蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉。相对来说比较卫生，不用担心会不会感染的问题。蹲坑不需要直接与PP...
2018-12-1710059

孕妈妈必须知道的孕期保健知识
胎儿是依靠母体才得以生长发育的，母体的健康及营养状况和胎儿的生长发育密切相关。为了保护孕妇及胎儿的健康，减少并发症，使分娩顺利进行，孕妈妈需要注意以下几点：①乳房卫生。孕后期应经常用肥皂檫洗乳头，以防哺乳时发生乳头裂伤，引起乳腺炎。如乳头凹陷可每曰用手将乳头轻轻向...
2018-12-1426653

备孕妈妈必须了解的备孕准备
每个妈妈都想生出一个健健康康的小宝宝，但是在备孕之前，做好备孕措施是非常有必要的，那么，备孕准备需要做些什么?小编在这里就给备孕妈妈们简单介绍一下吧。备孕准备怀孕前的准备工作1、怀孕前的身体准备有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳...
2021-06-0521338

4种性格的准妈妈孕期心理快乐孕期

4种性格的准妈妈孕期心理快乐孕期
每个人都有一片心情的天空，准妈咪的这份天空可能更加敏感更加变化多端。在孕期的不同阶段，准妈咪心情会有不同的表现。准妈咪的不同性格也会让她在孕期有不同的心理反应。为了让自己快乐多一点，为了让胎宝宝健康多一点，准妈咪不妨先认识一下自己的性格，再找到对症的好办法把阴...
2018-12-1429269

育儿宝宝知识之孕妈妈须知每日二胎孕妈妈备孕

育儿宝宝知识之孕妈妈须知每日二胎孕妈妈备孕
中期孕妈妈须知—饮食要平衡很多准妈咪脱离孕早期进入孕中期后，早孕反应消失了，食欲变好了，食量没有控制，觉得怎么吃都吃不饱。然而，加大食量的同时孕妈妈也要注意营养合理均衡，按照膳食营养的金字塔标准进行，蔬菜水果、谷物、牛奶等乳制品、肉类等蛋白质都要有各自的摄入...
2019-01-1025366

孕妈妈们有福了最全孕期保健知识

孕妈妈们有福了最全孕期保健知识
一、戒烟和避免吸入二手烟孕期保健首先要改变不良的生活习惯。烟对人体的伤害很大，如果孕妈妈有吸烟的不良生活习惯，早产和胎停以及畸形儿的机率要比正常不吸烟的高很多。另外相关研究表明，二手烟产生的危害比直接吸烟的更具有杀伤力，所以准妈妈要注意及时避开吸入二手烟的机...
2019-01-219417

孕期常识需知孕期妈妈什么时候喝孕妇奶粉

孕期常识需知孕期妈妈什么时候喝孕妇奶粉
很多孕期妈妈对孕妇奶粉的认识并不明晰。她们普遍认为需要和孕妇奶粉的是缺钙人群，其实这种观念是错误的。孕妈妈们补充孕妇奶粉是一件很正常的事情，并不是缺钙的孕妈群的专属。现在晚婚晚育人群的激增，不少孕妈都处在高龄产妇的阶段，而人体的钙质是睡着年龄增长而不断流失的...
2018-08-1225596

产后新妈妈避孕必不可少
导语：生完宝宝，新妈妈又有新任务--避孕!避孕，对于产后妈妈而言迫切而且必要，产后一旦开始恢复性生活，就需要使用避孕方法。如何选择适合自己的避孕方式，安全度过以后的时期，我们一起来听听专家怎么说。产后避孕不可忽视产后避孕不可忽视计划生育是我们的国策，在我国提倡一对夫妇...
2019-08-1326781

准妈妈怀孕之始孕期第四周
孕期第四周对于准妈妈来说是很重要的一周也是10月辛苦怀胎的开始。为什么说第四周是怀孕的开始呢。四周之前的准妈妈们估计很多都不知道自己怀孕了，大部分知道自己怀孕的时候估计也已经是第四周了。而且，这时候的受精卵已经在子宫着床了，也开始了有了变化，有时候可能反应比较...
2021-11-064086

孕妈妈春季预防感冒有决窍孕妇感冒

孕妈妈春季预防感冒有决窍孕妇感冒
早春的天忽冷忽热，很容易感冒。准妈妈防感冒，尤为重要。感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的，但并不表示滤过性病毒一侵入体内，就会患感冒，因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力，可以消减由外界入侵的滤过性病毒。不过，准妈妈的身体发生了变化，抵抗力会随着身体的疲劳、...
2019-08-1226543

怀孕8个月孕妈妈要注意哪些事项呢

怀孕8个月孕妈妈要注意哪些事项呢
适当运动：怀孕八个月的时候孕妈妈的肚子已经很大了,活动各方面都有所不便,但是还是要做适当的运动，为顺利分娩做准备。多吃蛋白质：怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候，孕妈妈应多吃含有蛋白质、矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿过胖，给分娩带来困...
2020-08-0831419

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