![大脑最喜欢的6种运动 如何让你的大脑更健康]( "大脑最喜欢的6种运动 如何让你的大脑更健康")
- 如何让你的大脑更健康？我们都希望我们的大脑既健康又聪明，那么健脑的方法有哪些呢？下面就来看看大脑最喜欢的6种运动吧！1.跳舞跳舞不仅能让人变得更聪明，它还能起到预防认知障碍症的作用。研究表明，跳舞能将人们患上认知障碍症的风险降低76%。这是因为，跳舞能同时调动大脑中多个...
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![10个小方法锻炼你的大脑 提高记忆力的方法有哪些]( "10个小方法锻炼你的大脑 提高记忆力的方法有哪些")
- 怎么增强记忆力：10个小方法锻炼你的大脑如果你在睡觉时也能做猜字游戏，那么为了让你的大脑得到最好的锻炼，这是转向一个新挑战的时候了。对周围世界充满好奇心将会使你的头脑敏捷而高效。使用下面的方法可以帮助你锻炼大脑。1、读一本书选一本关于一个全新主题的书。读一部...
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![核桃仁的营养价值可以增强大脑的运转能力]( "核桃仁的营养价值可以增强大脑的运转能力")
- 核桃仁的营养价值1、核桃仁富含维生素E和其他各种营养素，可以使得秀发变得乌黑发亮。2、核桃仁里面含有大量的磷脂和油脂以及多种多样的抗氧化元素，它们能够对皮肤起到滋润的作用，增加皮肤的弹性，从而起到抗衰老的作用。3、核桃仁中的各种营养元素，对大脑神经有着一定的保护作...
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![儿童练习筷对宝宝的大脑发育具有促进作用]( "儿童练习筷对宝宝的大脑发育具有促进作用")
- 使用筷子对宝宝的作用婴幼儿时期是大脑发育最快的时期，皮质细胞在3岁时已基本分化完成，故此期是儿童智力发育的关键时期。儿童心理学家和教育学家主张，对3岁前幼儿开展早期教育，可以更好更快地促进其身心全面发展。而让宝宝学习使用筷子，则可以很好的训练手脑并用。现在就让我...
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![补大脑益心脏 吃核桃有什么好处]( "补大脑益心脏 吃核桃有什么好处")
- 吃核桃有什么好处益心脏核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。补大脑可将核桃仁加冰糖捣成核桃泥，密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是核桃奶，腴美可口。助美颜若久吃以核桃仁磨粉煮...
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![四大胎教法塑造BB聪慧大脑 育儿知识大全]( "四大胎教法塑造BB聪慧大脑 育儿知识大全")
- 宝宝还在母亲肚子里的时候就要进行胎教，越来越多的年轻准爸妈重视胎教的作用。胎教有哪些好处呢？胎教的一些基本常识你又知道多少？下面一起来了解一下吧。一、你所不知道的聪慧大脑四个秘密1、反应迅速反应迅速，通俗地讲就是我们经常说的“这孩子很机灵”，对事物的反应很敏锐，...
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![葛佳慧 《最强大脑之燃烧吧大脑》全国30强集结]( "葛佳慧 《最强大脑之燃烧吧大脑》全国30强集结")
- 上周五晚，江苏卫视《最强大脑之燃烧吧大脑》“百人大淘杀”下半场震撼上演，历经惊心动魄的激烈厮杀，全国30强集结完毕。比拼过程中，刘星图遭遇了参赛以来的最大危机，一场“花美男”的华丽冒险看得观众们胆战心惊，最终惊险晋级;遗憾的是，“漂亮的小姐姐”葛佳慧距离杀入30强仅剩...
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![大脑在睡眠不足时会自我吞噬 新发现]( "大脑在睡眠不足时会自我吞噬 新发现")
- 最新研究发现，当睡眠不足时，大脑会开始吞噬自己。意大利马尔凯理工大学的研究人员对实验室的老鼠进行研究后发现，当老鼠睡眠不足时，它们脑中的清洁细胞会变得更加活跃。这种细胞叫做星形胶质细胞，它们就像小型吸尘器一样，在大脑的连接变弱和发生分裂的情况下对细胞进行清理。这...
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![安神补脑的食物有哪些 安神补脑吃什么食物好]( "安神补脑的食物有哪些 安神补脑吃什么食物好")
- 现在人们生活压力非常大，日常生活、工作、读书所消耗的脑力，常常使人不得入眠，下面为大家盘点了10大安神补脑的食物，供大家参考。安神补脑的食物有哪些1、燕麦：多吃燕麦有什么好处？燕麦作为早餐的最佳选择，其中丰富的维生素、纤维素、钾、锌等，都可以为人体提供足够的能量，起健脑...
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![大脑、大肠更健康 晚饭时注意这三点]( "大脑、大肠更健康 晚饭时注意这三点")
- 有一项研究表明，中国人的用餐时间较晚，有一半左右的人在七点之前吃完饭，而十分之一的人在八点之后吃饭，甚至更晚。你知道吗，晚饭吃的越晚，对你的健康威胁就越大，晚饭时注意这三点，大肠、大脑更加健康。1、晚饭和就寝时间间隔要长研究表明，晚饭时间和就寝时间隔得越远，罹患癌症的风...
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![花美男刘星图淘汰 《最强大脑》第五季面临全新赛制]( "花美男刘星图淘汰 《最强大脑》第五季面临全新赛制")
- 北京时间2月10日，论中国真人秀节目最具本教育意义的节目，一定是《最强大脑》，这是一档以科学竞技燃烧大脑的真人秀。无论是记忆里爆棚的选秀、逻辑思维能力强悍的猛将、观察能力犹如猎鹰的选手。观看这档节目真的能学到很多知识，不少明星受邀成为评委，回来后都忍不住怀疑自己...
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![王昱珩率《大脑》“四大天王”助阵陪你直播答]( "王昱珩率《大脑》“四大天王”助阵陪你直播答")
- 2018年伊始，江苏卫视《最强大脑之燃烧吧大脑》打造的“百人电视考场”带给了观众十足震撼，西瓜视频推出的直播答题类互动游戏《百万英雄》也成为了开年刷爆朋友圈的爆款IP。一个电视平台、一个直播平台，在全国范围内刮起了一场全民烧脑风暴。王昱珩率《大脑》“四大天王”助...
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![中国仅一人上榜！ 这五个全球最强大脑的男人]( "中国仅一人上榜！ 这五个全球最强大脑的男人")
- 约瑟夫高登莱维特。约瑟夫高登莱维他是一个来自美国的演员，他出生在一个犹太的家庭，而且他的父母都是犹太这个联盟的创始人，他的父亲是一名导演，而他的母亲也曾经在电台工作，后来还参加了竞选。而且大家都被他的笑容所折服了，很多人在看他，他笑卖萌的时候都被他所惊艳到，而且他在...
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- 大家对颜色有所了解吗？那么在色彩中蓝色代表什么作用？蓝色可以降低血压，消除紧张感，从而起到镇定的作用。小编也喜欢蓝色，蓝色使人眼前一亮的感觉，下面小编为你一一解答蓝色都有些什么作用吧。一、使人清醒的颜色相反，当人头脑不清醒的时候，看一看彩度高的红色，就可以立刻清醒过来...
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![《最强大脑》主持人蒋昌建个人资料 蒋昌建妻子李娜娜曝光]( "《最强大脑》主持人蒋昌建个人资料 蒋昌建妻子李娜娜曝光")
- 蒋昌建是一位十分有学识的人，除了曾经是福达大学的最佳辩论员之外，蒋昌建更加是电视节目《杨澜访谈录》《最强大脑》的节目主持人，蒋昌建作为睿智的代表，因为在节目《最佳大脑中》中的表现，成为了人民英雄，蒋昌建的妻子李娜娜，是一位十分严谨的人，蒋昌建与妻子李娜娜的婚姻生活大...
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![脑子快听炸 潘粤明回归《最强大脑》呆萌升级]( "脑子快听炸 潘粤明回归《最强大脑》呆萌升级")
- 自从潘粤明在江苏卫视《最强大脑之燃烧吧大脑》亮相后，高智商的神探“关队长”人设也随即下线，而呆萌的“潘懵明”形象却意外喜感上线圈粉无数，为观众奉献了大量的“潘式表情包”，一度登上了热搜榜。网友也纷纷留言，“本来以为‘关队长’能够在这档烧脑节目中一展高智商神探风...
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- 怎样增强大脑记忆力核桃核桃是一种很好的健脑食物，其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现，富含核桃的饮食可以健脑益智。核桃果中的磷脂，对脑神经有良好的保健作用，其中的不饱和脂肪酸还有防治动脉硬化的功效。可见，经常食用核桃，既能健身...
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![章子怡为少女选手求爆灯遭拒 最强大脑烧脑规则]( "章子怡为少女选手求爆灯遭拒 最强大脑烧脑规则")
- 最强大脑烧脑规则，《最强大脑》自热播以来就受到观众的喜爱，在这一期的《最强大脑》中几位名人堂的选手坐镇，会有新选手挑战名人堂选手，挑战成功的话就可以和名人堂的选手PK。在这一期的节目中因为复杂的数学原理和运算规则，令网友齐呼我甚至连规则都看不懂!下面随百姓娱乐网...
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- 你有没有想过，如果在未来的某一天，自己忘记自己了，那到底该怎幺办?日本医学博士安田和人根据全球顶尖团队研究发现，如果可以从30岁开始改变饮食，就能降低失智风险。一起来检视看看吧，如果你有以下这些状况，最好马上改变自己的饮食习惯!1、父母亲或家中亲属，已经罹患失智症。2、缺...
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- 现代人生活节奏加快，引发了许多生活方式病，或是加重了某些疾病的症状。临床上常见的因脑供血不足导致的脑血管疾病近年来有明显上升趋势。大脑供血不足，诱因很多。有的是疲劳所致，也有相关疾病所致。诱发原因不同，临床表现也就各不相同，这类疾病不仅影响人们的生活质量和工作效...
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![是《最强大脑》性质变了吗 为什么魏坤宁会缺席《最强大脑》第五季]( "是《最强大脑》性质变了吗 为什么魏坤宁会缺席《最强大脑》第五季")
- 最近有一档综艺节目特别的火，那就是江苏卫视的《最强大脑》第五季。从2018年1月5号开始播出的《最强大脑》第五季到目前为止已经播出了三期了。而前四季的主持人蒋昌建，和助阵的王昱珩、王峰等人也悉数到场。唯独缺少了坐镇了四季魏坤宁。要知道魏坤宁在《最强大脑》前四季...
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![揭无法参赛原因 最强大脑鲍橒个人资料曝光]( "揭无法参赛原因 最强大脑鲍橒个人资料曝光")
- 鲍橒个人资料：姓名：鲍橒年龄：33岁生日：1981年8月1日所在地：北京挑战项目：解开世纪难题蜂巢迷宫教育背景：清华大学(1999年)计算机科学与技术系个人成就：世界上有记载的第一个完成围棋盲棋的人其它成就：围棋文化与规则理论研究学者;闭目运动的倡导者和先行者;《最强大脑》电视节目中...
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![最强大脑4周章伟王峰什么关系?]( "最强大脑4周章伟王峰什么关系?")
- 《最强大脑》第四季本周将引来国际赛的第二场比赛。本周中国队出战的是鲍橒，刘健还有黄政。本周比赛赛程也十分激烈，鲍橒将会PK曾获得德国“脑王”的Alisa。不过最后鲍橒还是赢得了比赛。最强大脑4周章伟王峰什么关系最强大脑4国际赛第二场刘健周章伟PK什么周章伟可谓是与...
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![补脑的食物有哪些 吃什么食物可以补脑]( "补脑的食物有哪些 吃什么食物可以补脑")
- 现代人生活节奏快、工作压力大，大脑每天都在高速运转，养脑健脑是现代人养生的“必修课”。下面为大家推荐几类有助提高大脑工作效率的食材，供大家选择。糙米等富含维生素B1能醒脑提神维生素B1能将葡萄糖转化成能量，人体缺乏维生素B1会导致身体疲劳，甚至精神紧张焦虑，注意力无法...
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![大脑供血不足女性头晕要重视 脑供血不足的症状和原因]( "大脑供血不足女性头晕要重视 脑供血不足的症状和原因")
- 脑供血不足本身是一种症状，它预示着的脑动脉硬化、颈椎疾病、血压低等问题。脑供血常见于老年人，现在也有不少年轻人有这种症状，要及时引起重视。脑供血不足有哪些症状，赶快判断一下自己是否有供血不足的问题。脑供血不足的状况一、运动不灵活大脑障碍会影响运动神经，导致四肢...
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