![这五个功效抗衰老改善大脑 黑巧克力的作用和功效]( "这五个功效抗衰老改善大脑 黑巧克力的作用和功效")
- 相信巧克力受到很多朋友的喜爱，丝滑的广告词深入人心。现在要说的巧克力并没有那么丝滑，因为它是巧克力中的纯度之王，也就是由高浓度可可粉制成的巧克力，含糖量极低，最大程度的发挥了可可本身的保健功能。那么黑巧克力的作用和功效？1、抗衰老生活中多吃黑巧克力还可以提高身体...
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![10个小方法锻炼你的大脑 提高记忆力的方法有哪些]( "10个小方法锻炼你的大脑 提高记忆力的方法有哪些")
- 怎么增强记忆力：10个小方法锻炼你的大脑如果你在睡觉时也能做猜字游戏，那么为了让你的大脑得到最好的锻炼，这是转向一个新挑战的时候了。对周围世界充满好奇心将会使你的头脑敏捷而高效。使用下面的方法可以帮助你锻炼大脑。1、读一本书选一本关于一个全新主题的书。读一部...
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![核桃仁的营养价值可以增强大脑的运转能力]( "核桃仁的营养价值可以增强大脑的运转能力")
- 核桃仁的营养价值1、核桃仁富含维生素E和其他各种营养素，可以使得秀发变得乌黑发亮。2、核桃仁里面含有大量的磷脂和油脂以及多种多样的抗氧化元素，它们能够对皮肤起到滋润的作用，增加皮肤的弹性，从而起到抗衰老的作用。3、核桃仁中的各种营养元素，对大脑神经有着一定的保护作...
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![增强记忆力的食物有哪些 吃什么能增强记忆力]( "增强记忆力的食物有哪些 吃什么能增强记忆力")
- 对于一些脑力上班族来说，保持身体健康是必要的，但是给大脑提供充足的营养也是必不可少的。下面介绍几种有益于大脑健康，可增强记忆力的食物。增强记忆力的食物1、大豆：含有卵磷脂和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。2、牛奶：富含蛋白质和钙质，可提供大脑所...
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![安神补脑的食物有哪些 安神补脑吃什么食物好]( "安神补脑的食物有哪些 安神补脑吃什么食物好")
- 现在人们生活压力非常大，日常生活、工作、读书所消耗的脑力，常常使人不得入眠，下面为大家盘点了10大安神补脑的食物，供大家参考。安神补脑的食物有哪些1、燕麦：多吃燕麦有什么好处？燕麦作为早餐的最佳选择，其中丰富的维生素、纤维素、钾、锌等，都可以为人体提供足够的能量，起健脑...
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![讲述＂最强大脑＂的传奇故事]( "讲述＂最强大脑＂的传奇故事")
- 毕业于江汉大学机电与建筑工程学院的刘苏，2007年创办了湖北地区高校第一个脑力记忆社团：江汉大学创新思维记忆协会，并担任首任社长。2010年起，刘苏开始参加中国和世界各级别脑力锦标赛，先后获得“中国记忆大师”“世界记忆大师”等称号，其记忆总成绩曾排名中国第二位、世界第二...
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![太折磨人 《最强大脑》选手现场急哭！刘国梁]( "太折磨人 《最强大脑》选手现场急哭！刘国梁")
- 本周五晚21:10，江苏卫视《最强大脑之燃烧吧大脑》即将迎来争夺全国30强席位的最后一轮“大淘杀”。第一个挑战房间“点阵密码”刚刚开启，三位队长顿时就傻了眼，“这让我们做的话也很难的!估计又到了观众连规则都看不懂的时候了。这是迄今为止最容易让选手们焦虑的一项挑战。...
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![大脑才是你最性感的器官 写给独立女性的忠告]( "大脑才是你最性感的器官 写给独立女性的忠告")
- 1、不要觉得因为年轻，就可以不怕任何人，人要有畏惧感才会活的更强大;2、想当一个独立的女性，首先从经济开始独立;3、女人要想获得别人的尊重，并不是靠胸和脸蛋，如果有时间请多读点书。如果没时间，请挤出时间来阅读;4、多运动，没有人会喜欢一个懒惰而且邋遢的女人;5、与其花很多...
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![几个节制食欲的法子]( "几个节制食欲的法子")
- 已经习惯了大吃大喝，又再想节制食欲，那你真需要受一番再教育了。下面有六个方法，可以试一试：(1)练习目测适当的饮食量，以便帮助你的大脑判定是否吃过了头。(2)安排自己的生活，不再以“吃”为主，把和精神灌注在其它的乐趣上，要点是你必须真正有心改变过去的生活方式。过去的生活方...
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![家长一定要把握好 儿童大脑发育的重要阶段]( "家长一定要把握好 儿童大脑发育的重要阶段")
- 儿童大脑发育的重要阶段大脑发育分为两个阶段第一个阶段从怀孕到婴儿出生。这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时，大脑已经有大约100～180亿个脑细胞，接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生，大脑细胞的数量就已经长好了。第二个阶段宝宝出生以后，大脑就进入了长质量的...
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![即将引爆 《最强大脑之燃烧吧大脑》王力宏登场]( "即将引爆 《最强大脑之燃烧吧大脑》王力宏登场")
- 今晚21：10，江苏卫视《最强大脑之燃烧吧大脑》即将迎来1V1淘汰赛第二场，演艺圈的“学霸男神”王力宏登场变身“完美挑战者”献上了一个惊艳开场，随后在选手对战过程中更是变身“犀利出题人”，展现出的超高智商令全场叹服不已。开赛以来的最难题目“火星撞地球”、本季节目最大...
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![王昱珩率《大脑》“四大天王”助阵陪你直播答]( "王昱珩率《大脑》“四大天王”助阵陪你直播答")
- 2018年伊始，江苏卫视《最强大脑之燃烧吧大脑》打造的“百人电视考场”带给了观众十足震撼，西瓜视频推出的直播答题类互动游戏《百万英雄》也成为了开年刷爆朋友圈的爆款IP。一个电视平台、一个直播平台，在全国范围内刮起了一场全民烧脑风暴。王昱珩率《大脑》“四大天王”助...
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![睡眠回路 研究人员发现大脑中一个特殊的]( "睡眠回路 研究人员发现大脑中一个特殊的")
- 失眠的人们在不久后或许就能彻底摆脱辗转之苦了，大脑中一个特殊“睡眠回路”的发现，或许有助于彻底根治人们的睡眠障碍。美国哈佛医学院和纽约州立大学布法罗分校医学与生物医学院的研究人员近日共同发现了位于脑干深处的一个促进睡眠回路，揭示了我们进入深度睡眠的部分原理...
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![唤醒女性大脑活力的营养早餐 营养早餐]( "唤醒女性大脑活力的营养早餐 营养早餐")
- 一年之计在于春，一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始迎接一天的快节奏紧张的生活。1、鲜牛奶1杯+全麦面包1片+火腿炒蛋（1根火腿和1个鸡蛋）+炝拌黄瓜（1根）。2、红豆粥（1小碗）+西芹豆干（100克）。粗杂粮含丰富B族维生素，具有保障脑部供血的作用；大豆、蛋黄...
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![如何判断大脑是否缺氧]( "如何判断大脑是否缺氧")
- 缺氧就是由于空气中氧气浓度不足或患有某种疾病造成氧的供给不能满足机体需要;或组织由于氧化过程障碍而不能正常地利用氧，则机体就会发生代谢机能和形态结构的变化，严重时甚至危及生命。判断是否缺氧，一般要观察其发组的程度、呼吸的频率和幅度。发绀即皮肤黏膜呈弥漫性紫...
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![白领给大脑排毒的基础与进阶密法 如何排毒]( "白领给大脑排毒的基础与进阶密法 如何排毒")
- 上班族生活在日复一日的工作压力下，年资愈高，身心负担似乎日益沉重，出现焦虑不安、有时觉得头昏沉、脑力枯竭的情况，有时突然而来的打击，不明所以地让你暴怒、失控或极度沮丧。再接著，慢性疲倦、暴食欲望迎面袭来，或是身体健康出现无缘由的异常：便秘、失眠、免疫力快速下降、容易...
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![长时缺觉可能让大脑被＂蚕食＂ 科普]( "长时缺觉可能让大脑被＂蚕食＂ 科普")
- 据新华社北京6月10日电一项最新研究给长期睡眠不足的人敲响警钟：长时间缺觉会使大脑的清理机制过度反应，“蚕食”脑细胞，增加患阿尔茨海默病等神经退行性脑病的风险。一个国际研究团队日前在新一期《神经科学学报》报告说，他们通过动物实验发现，长时间缺觉会促使大脑“清理工...
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![睡眠不足真的伤害 熬夜大脑将被吃掉是真的吗]( "睡眠不足真的伤害 熬夜大脑将被吃掉是真的吗")
- 近日网络上流传了一种说法，叫做“熬夜大脑将被吃掉”，听起来就让人觉得很不可思议，不少网友也表示，熬夜的危害很大，但是吃掉大脑是不是夸张了一点?接下来就让小编带你们了解一下。熬夜大脑将被吃掉据国外媒体报道，目前，科学家最新一项研究表明，当老鼠睡眠不足时，大脑将开始“自噬...
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![经常爱生气对身体有哪些危害]( "经常爱生气对身体有哪些危害")
- 在中国，我们说气大伤身。医学上认为这很有道理，对女人来说就更是如此。临床数据显示，因生气致病的女性尤为多见，而且有九大器官因此大受伤害。最“倒霉”的就是皮肤，其次分别是子宫、乳腺和甲状腺。除此之外，还有大脑、胃、心脏等器官。中国中医科学院内科主任医师罗卫芳介绍，生...
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![大脑食物 能有效提高学习能力 食物记忆有密切关系 给大脑正确的]( "大脑食物 能有效提高学习能力 食物记忆有密切关系 给大脑正确的")
- 理查德·M.雷思塔克在《大脑：最后的新领域》提示：大脑功能很大程度上取决于你早餐吃什么。大脑中有万亿个神经细胞不停地进行着繁重的活动，饮食在大脑正常运转中发挥着十分重要的作用。成年人的大脑只占总体重的2%，但它要用掉总能量的20%。供给大脑低能量食物，它就...
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![上了年纪的女人都看下 防止大脑衰退的2个好方法]( "上了年纪的女人都看下 防止大脑衰退的2个好方法")
- 可能每个人总是会变老的，但是有的时候你也应该会容易发现同样的年龄，可能两个人却也会有不同的表现，比如说，可能有的70岁的老人依然还可以夸夸其谈，思路非常清晰的谈天说地，但是却有的70岁的老人，这个时候已经有点老年痴呆，经常你跟她说一件事情，可能她过没有多久就会马上忘掉，大脑...
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![不能一失败就 俞敏洪上《最强大脑》聊创业经]( "不能一失败就 俞敏洪上《最强大脑》聊创业经")
- 本期《最强大脑之燃烧吧大脑》开启了“学霸PK”模式，随着“一对一对抗”赛程过半，三位导师的队伍均已各有所获，选手之间的竞争也越来越激烈。近日，俞敏洪参加了节目的录制，现场鼓励选手并分享了自己的创业经。比赛进行到现阶段，每一场比拼对选手的心理来说，都是一场考验。节目里...
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![危害青少年大脑发育的饮食因素 大脑发育]( "危害青少年大脑发育的饮食因素 大脑发育")
- 青少年时期是大脑发育的黄金时期，很多因素都会影响孩子大脑的发育，比如说饮食方面也是影响青少年大脑发育的一个重要因素，下面我们就来谈谈危害青少年大脑发育的饮食因素。青少年偏食偏食是青少年普遍存在的问题，家长们不能放任孩子不管。一旦偏食，青少年就不可以均衡的吸收营...
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![葛佳慧参加《最强大脑之燃烧吧大脑》脑力碾压]( "葛佳慧参加《最强大脑之燃烧吧大脑》脑力碾压")
- 上周五晚，经过颠覆革新的《最强大脑之燃烧吧大脑》以全新的姿态来到大众视线，一百名天才少年激烈角逐，争夺有限的晋级名额，首期节目的“大淘杀”就充满了紧张感和刺激感。在一众拥有知名学府背景的选手中，毕业于伯克利，曾是SNH48成员的葛佳慧因为她的音乐专业和超高颜值获得了...
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![葛佳慧 《最强大脑之燃烧吧大脑》全国30强集结]( "葛佳慧 《最强大脑之燃烧吧大脑》全国30强集结")
- 上周五晚，江苏卫视《最强大脑之燃烧吧大脑》“百人大淘杀”下半场震撼上演，历经惊心动魄的激烈厮杀，全国30强集结完毕。比拼过程中，刘星图遭遇了参赛以来的最大危机，一场“花美男”的华丽冒险看得观众们胆战心惊，最终惊险晋级;遗憾的是，“漂亮的小姐姐”葛佳慧距离杀入30强仅剩...
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潇湘女性馆
