![上万年轻人欢度周末 2017彩色跑上海站开跑]( "上万年轻人欢度周末 2017彩色跑上海站开跑")
- 近日，2017彩虹跑上海站开跑啦。此次活动吸引了上万名年轻人前来度过自己难忘的周末。看着照片上一张张五颜六色的脸，你有没有想要加入他们的冲动呢?在白色T恤上撒上独一无二的颜色，更让你在快节奏的工作和学习中跑出自己的一片色彩。...
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![彩色画笔构建内 《我的影子在奔跑》特别版海报]( "彩色画笔构建内 《我的影子在奔跑》特别版海报")
- 今日，《我的影子在奔跑》发布了名为“12个世界”的特别版海报，这是继“定档海报”、“母子版海报”、“终极海报”以来，片方第四次对外公布海报。据悉，这12款海报由9个自闭症孩子亲手绘制而成，鲜艳的色彩，充满想象的构图，让这组海报异彩纷呈，充满爱与温情。《我的影子在奔跑》讲...
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![＂太行五指山杯＂2017涉县马拉松赛5月开跑]( "＂太行五指山杯＂2017涉县马拉松赛5月开跑")
- 新华网北京4月14日电“太行五指山杯”2017红色涉县国际马拉松赛（以下简称：涉县马拉松）将于5月28日开赛。首届涉县马拉松设田野花海全程马拉松、黎明脚步半马联赛和5公里健身欢乐跑三个项目。比赛起终点将设在具有纪念意义的129师陈列馆广场。本次赛事的总规模为一万人。河北...
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![共叙两岸跑友情 海峡两岸山地桃花马拉松开跑]( "共叙两岸跑友情 海峡两岸山地桃花马拉松开跑")
- 图为比赛现场。丁继敏摄中新网宁波3月19日电(记者林波)3月19日，2017中国·奉化海峡两岸山地桃花马拉松在浙江省宁波市奉化区开跑，活动吸引了4000余名马拉松爱好者参赛。据悉，此次比赛设置全程马拉松、半程马拉松以及欢乐迷你跑3个赛程，继续秉承海峡两岸运动爱好者在赛道上携...
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![上来就猛跑那你就白跑了 跑步误区]( "上来就猛跑那你就白跑了 跑步误区")
- 很多人都认为跑步是一种很简单的锻炼方式，其实跑步不只是简单的跑步，跑步会涉及到很多专业知识。错误的跑步方法不仅起不到锻炼效果，还会容易受伤。跑步有哪些误区，快来看看吧。跑步误区：1、快速跑很多人认为剧烈运动消耗的热量更多，所以跑步时选择快跑为主。情况恰恰相反，当你...
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![平均海拔超 2017中国天空跑系列赛甘南站比赛落幕]( "平均海拔超 2017中国天空跑系列赛甘南站比赛落幕")
- 中新网甘南8月2日电由体育总局登山运动管理中心、中国登山协会、甘肃省体育局、中共甘南州委、甘南州人民政府主办，甘肃省登山户外运动协会、甘南州体育局、中共迭部县县委县政府、中共卓尼县县委县政府承办的2017中国天空跑系列赛甘南站比赛今天下午在藏王故里卓尼县落幕...
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![2017年北京马拉松正式开跑]( "2017年北京马拉松正式开跑")
- 2017年9月17日，北京，2017华夏幸福北京马拉松比赛举行。中国网记者陈维松摄2017年9月17日，北京，2017华夏幸福北京马拉松比赛举行。中国网记者陈维松摄2017年9月17日，北京，2017华夏幸福北京马拉松比赛举行。中国网记者陈维松摄2017年9月17日，北京，2017华夏幸福北京马拉松比赛举行。...
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![2017国际越野跑挑战赛·诗画浦江站在京启动]( "2017国际越野跑挑战赛·诗画浦江站在京启动")
- 中新网北京4月19日电今天下午，“健康中国魅力河山”2017国际越野跑挑战赛·诗画浦江站启动仪式在京举行。诗画浦江站作为国际越野跑挑战赛的系列赛，将于2017年5月20日在有“水晶之都”美誉的浙江浦江举办。本次比赛增设100KM、累计爬升4397M的“超级赛道”，届时将邀请三千余...
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![往后路上就再无人陪跑了 胡海泉独唱《奔跑》]( "往后路上就再无人陪跑了 胡海泉独唱《奔跑》")
- 国内有很多男团乐队，能一直保持大火的却不是很多，当年的羽泉也是很火的一个乐队，有关他们的歌，即便无法完整唱完，也能哼唱出基本旋律。出道这么多年，他们的名气较之以往也确实有些下降了，毕竟现在那么多新人出现，听众们的感官要求也有了变化。就在2018年年底，他们本欲举办演唱会，或...
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![晚上跑步的注意事项 晚上跑步要穿得鲜艳些]( "晚上跑步的注意事项 晚上跑步要穿得鲜艳些")
- 由于时间紧张、工作压力大，现在不少人选择利用晚上空闲时间跑步锻炼。但是，由于夜晚光线不足，跑步、走路时要多加小心。近日，美国“运动”网站总结了几点夜间锻炼时必须要注意的地方。我们也一起来看看。一是要有可以照明的设备要随身携带手电筒，比方说戴上有顶灯的帽子、穿上...
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![早上空腹能不能跑步 空腹跑步好吗]( "早上空腹能不能跑步 空腹跑步好吗")
- 跑步是一个非常好的运动，有人认为，跑步谁不会啊，穿上运动服，再配上一双比较有弹力的运动鞋，不就可以了吗？看似平常的一项最基本的运动，其实有许多科学性在里面，如果平时锻炼不注意，是很容易造成运动损伤，而且即使你跑到体力已经消耗殆尽，也没什么健身效果。空腹跑步，早上可以空腹跑步...
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![不追求跑得快只求开心就好 任家萱(Selina)超爱跑]( "不追求跑得快只求开心就好 任家萱(Selina)超爱跑")
- Selina家萱超爱跑，8月份刚跑完半马，最近她又到旧金山再次挑战半马...先前上内地版的《我去上学了》节目也是熬夜苦读，只怕丢了北一女和师大的脸!聊到这，觉得她实在蛮爱整自己...套句最近很夯的话，她是力求做好，而且还做很满～但小编最爱她的一点是，访问她就不怕会冷场，只要能说的，她...
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![天空跑系列赛甘南站结束]( "天空跑系列赛甘南站结束")
- 本报甘南8月2日电（记者王霞光）2日，2017中国天空跑系列赛甘南站在甘肃省甘南藏族自治州迭部县和卓尼县之间的扎尕那—大峪沟举行，赛事吸引了来自全国各地的145名越野跑高手参加。本次比赛的赛道全程56公里，平均海拔2900米以上，最高点为海拔4060米的光盖山垭口。...
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![不跑我开叉车叉着你跑！ 恋爱脑自救指南！跑不跑]( "不跑我开叉车叉着你跑！ 恋爱脑自救指南！跑不跑")
- 恋爱脑自救指南!跑不跑?不跑我开叉车叉着你跑!最近恋爱脑这个词频繁出现在恋爱关系当中，什么是恋爱脑呢?恋爱脑真的需要改正吗?身处恋爱脑却无可奈何要怎么办?一、我到底是不是恋爱脑?每个人与恋人相处的方式都不同，但如果将恋爱当成生活的全部，很可能会对自己造成难以释怀...
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![《奔跑吧兄弟》第四季再开跑]( "《奔跑吧兄弟》第四季再开跑")
- 浙江卫视《奔跑吧兄弟》昨天在厦门宣布，第四季开跑了!当天，队长邓超率Angelababy、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗亮相，七大明星只与观众阔别了三个月，就继续开面开场奔跑了。当天的发布会现场也模拟节目录制，两位年轻的总导演姚译添和李睿变身主持人，在多轮挑战和考验中，大家...
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![Angelababy素颜出境 《奔跑吧兄弟》即将开跑]( "Angelababy素颜出境 《奔跑吧兄弟》即将开跑")
- Angelababy素颜出境引进韩国综艺节目《RunningMan》的中国版真人秀《奔跑吧兄弟》即将于10月10日播出，邓超、王宝强、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝等“奔跑男”以及“铁娘子”Angelababy即将开跑。节目中，Angelababy将以全程素颜出镜变身“酷跑女超人”，与陈赫、郑恺结成拍档，一...
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![这里有蔬菜方阵陪你欢乐 欢乐跑深圳首站开启]( "这里有蔬菜方阵陪你欢乐 欢乐跑深圳首站开启")
- 随着健身潮流的兴起，越来越多人正在加入跑步健身的行列当中！无论是在健身房浑汗如雨，还是在跑道上释放自我，都不妨为自己定下一个小目标，例如先参加10公里欢乐跑！什么是欢乐跑？当众多跑马爱好者还局限于全马、半马比赛之时，欢乐跑中国率先树立了十公里专业赛事的高水平标杆。国内...
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![早上跑步饮食注意事项 早上跑步能减肥吗]( "早上跑步饮食注意事项 早上跑步能减肥吗")
- 早上跑步能减肥拥有一个苗条的身材是每个人的梦想，那么减肥就是一个非常引人关注的话题，我们都知道当今减肥的方法有很多，而早上跑步就是一个很好的方法，你有早上跑步的习惯吗?早上跑步不仅可以锻炼身体，还可以起到减肥的作用呢?这点大家都还不知道吧。接下来我们就一起来看看...
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![跑步机上的 外八字 跑步法]( "跑步机上的 外八字 跑步法")
- 快速减肥方法1跑步机上的八字脚你在跑步机上做锻炼时，有没有注意过自己的脚？它们在跑步时呈什么状态？内八字或者外八字？别以为这只是跑步姿势的问题，它还关乎到消耗脂肪的多少。有研究已经表明，跑步姿势会影响脂肪消耗。也就是说，如果你采取正确的跑步姿势，能够让你在30分钟内消...
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![跑步不是迈开步子就能跑 陈盆滨]( "跑步不是迈开步子就能跑 陈盆滨")
- 新华社杭州３月１８日电（记者夏亮）在很多人眼里，跑步是最廉价最方便，也是最简单的运动。随时随地，只要甩起手臂迈开步子就能跑。不过在“中国极限马拉松第一人”陈盆滨看来，跑姿的正确与否，将在很大程度上决定说跑就跑的任性能否实现。“很多人跑到后面的时候会发现，双脚很沉，根本迈不动...
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![王力宏上了跑男吗 王力宏上跑男是哪一期]( "王力宏上了跑男吗 王力宏上跑男是哪一期")
- 众所周知虽然跑男已经是第五季，前前后后已经来了数十位知名人士，涵盖了歌坛、影坛和综艺节目等多领域，但这五季里，王力宏却一直没有露面，也是让很多二哥的粉丝很是好奇，王力宏上跑男是哪一期，这样的问题也就多了起来。其实在第五季之前的四季跑男里，王力宏并没有参与，这也让粉丝们...
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![78秒跑一站赶上同一班车 男子与地铁赛跑]( "78秒跑一站赶上同一班车 男子与地铁赛跑")
- 据英国《每日邮报》9月16日报道，任何被困在车上的人都会想：恐怕走路都比坐车更快。而英国通勤者詹姆斯·赫普顿斯托尔(JamesHeptonstall)不仅这样想想，还付诸行动。赫普顿斯托尔挑战地铁速度，从下一个地铁站登上他刚下来的同一节车厢，78秒冲刺了380米。现年30岁的赫普顿...
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![西藏林芝＂最美乡村越野跑＂南伊沟开跑(组图]( "西藏林芝＂最美乡村越野跑＂南伊沟开跑(组图")
- 图为比赛中的补给点主办方摄中新网林芝8月8日电(周文元)作为第三届“集美自然”林芝生态旅游季系列活动之一，“最美乡村越野跑”(简称村跑)8日在西藏林芝米林县南伊沟开跑。图为开跑前，珞巴族人为参赛者表演节目齐东摄据主办方介绍，米林县曾是福建厦门的对口援建地，林芝经过...
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![2017战神时尚健身大赛赛程过半 上海站海选结束]( "2017战神时尚健身大赛赛程过半 上海站海选结束")
- 8月16日，2017战神时尚健身大赛上海海选赛正式结束，这场覆盖五大城市海选赛的健身比赛已经赛程过半，将于9月2日在北京上演终极PK赛，决出今年比赛的总冠军。上海站的海选自8月14日海选赛培训开始，历经海选赛、半决赛培训和半决赛等环节的层层考验，最终有6位选手获得了晋级决赛的...
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![早上跑步的好处有哪些 早上跑步有什么好处]( "早上跑步的好处有哪些 早上跑步有什么好处")
- 早上跑步有什么好处？很多人都有晨练的习惯，而大部分人晨练首选就是跑步。那么早上跑步的好处有哪些呢？下面就一起来看看吧！有这样的说法，植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳，所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些，一些灰尘也在空气中漂浮，对人的健康不利。另外，人的血...
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潇湘女性馆
