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关于趴着睡觉有什么坏处的时尚百科

健康午睡4种小妙招白领趴着午睡有什么坏处

健康午睡4种小妙招白领趴着午睡有什么坏处
白领趴着睡觉有什么坏处1.易消化不良：白领由于中午时间匆忙，往往在午饭过后都是趴在桌子上午睡，而这样会影响到胃部的消化，引起胃胀气，经常这样容易引起胃病。2.大脑易缺氧：趴在桌子上睡觉，会减少头部供血，醒后容易出现头昏、耳鸣、眼花等不适感。3.伤害颈椎：趴在桌子上睡觉，由于颈...
2020-09-098034

经常这样做的看一下午休时候趴着睡有这些害处

经常这样做的看一下午休时候趴着睡有这些害处
经常很多女性朋友都会选择在中午的时候进行午休，而由于在工作的地方，条件和环境受限，很多时候可能只能选择在自己的座位上，趴着眯一会;虽然很多女性朋友貌似都是这样干的，好像也没有什么问题出现，但是小编今天想要提醒经常趴着睡的女性朋友们，其实这样可能对你的身体有很大的害...
2020-03-2528094

离婚的好坏盘点离婚有什么好处和坏处

离婚的好坏盘点离婚有什么好处和坏处
该不该离婚考虑清楚了吗?下面给大家盘点一下离婚有什么好处和坏处，大家可以了解一下!离婚有什么好处和坏处离婚的好处第一、可以结束纷争，创建新生活。双方在纷争、痛苦中生活，活得别扭，不开心，不幸福。离婚，就会切除生活中这块隐隐作痛的肿瘤。第二、可以摆脱痛苦，以便集中精...
2018-11-014361

戴着饰物入睡十个睡觉坏习惯最伤身

戴着饰物入睡十个睡觉坏习惯最伤身
现在随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们的娱乐生活越来越丰富，很多人不注意生活中细节，如：不关电热毯入睡、蒙头睡觉等，这些入睡习惯极其伤身，日常生活中应尽量避免。1、坐着睡不少女性工作紧张，回到家后感觉十分疲倦，吃饱饭就往沙发上一坐，开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率，使...
2019-10-2717948

人为什么要睡觉
显然，睡眠是必要的。但如追问：个体为什么必须要有睡眠？如果持续数日不睡，将会在身心上产生什么后果呢？此类问题，在心理学上迄未获得肯定的答案。对“个体为什么必须睡眠？”一问题，到目前为止有以下三种不同解释：1.生理时钟与日节律在一天24小时内，个体在生活上呈现周期性的活动；何时...
2021-06-0825684

磨牙有什么危害为什么夜间睡觉会磨牙

磨牙有什么危害为什么夜间睡觉会磨牙
为什么夜间睡觉会磨牙？磨牙有什么危害？有没有试过在半夜突然醒来，发现寝室传来一阵咯咯咯的咬牙声，很刺耳，胆小的人还以为是什么诡异的声音而打颤呢。其实这就是磨牙的声音啦。为什么会夜间磨牙呢？磨牙有哪些危害的吗？如果你有这样的现象，赶紧来看看这是怎么回事吧！睡觉常磨牙原因...
2021-04-0122925

这五个因素及时治疗改善睡眠睡不着觉是什么原因

这五个因素及时治疗改善睡眠睡不着觉是什么原因
正常情况下半夜是人睡觉的时间，也是工作了很久的内脏休息的时间。但是现在很多人睡着了突然就醒了，他们打开手机的时候还是凌晨，天还没亮。想继续睡在床上，但是根本睡不着。感觉又困又累，但醒来后又睡不着。很长一段时间，身心备受折磨。虽然我尝试了很多方法让自己睡得更好，提高...
2022-02-2313871

新生儿可以趴着睡吗?
其实对于刚出生的新生儿宝宝来说，家长们最为关心的应该就是宝宝睡姿的问题，都会觉得宝宝可不可以趴着睡呢?要是你也是带着这样的疑问，那么下面就和小编一起来探个究竟吧。其实新生儿宝宝是可以趴着睡的，而且这样还能够有很多的好处。首先我们知道新生儿刚出生的时候，身子骨还...
2018-12-1623174

新生儿趴着睡的危害婴儿睡姿大揭秘

新生儿趴着睡的危害婴儿睡姿大揭秘
其实我们都知道新生儿在睡觉的时候都喜欢趴着睡，而且在看了不少的婴儿睡姿之后，你会发现这样的睡姿居多，但是对于新生儿的危害也是非常的大，下面就和小编一起来看看具体内容吧。相信大家看到新生儿睡觉的时候，都是喜欢趴着睡，这是因为趴着可以营造出更好的安全感，在子宫内部的时...
2018-11-2714264

睡觉多梦是什么原因引起的睡觉多梦怎么办

睡觉多梦是什么原因引起的睡觉多梦怎么办
睡觉多梦怎么办1：可以睡觉前喝一些温牛奶，牛奶有安神的作用和帮助睡眠的作用。2：可以睡觉起泡泡脚，最好泡15分钟左右，太长了也不是很好。泡脚能够活血，促进脑部血液循环。注意：热水泡脚并非人人适用。比如，患有脚气的人，病情严重就不宜热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。孕妇也...
2021-03-2229087

趴在桌子午睡的八个坏处白领午休注意

趴在桌子午睡的八个坏处白领午休注意
趴在桌子午睡的八个坏处？现如今大多数上班白领的午休都是趴在桌子上解决的，由于条件限制也唯有如此。但是趴在桌子上睡对身体非常不好，一起来了解一下。趴在桌子午睡的八个坏处一、影响呼吸。由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。压...
2020-05-239746

午睡对皮肤有什么好处？
春天来临之际，很多人都会出现犯困的现象，尤其是在中午，更是困意绵绵。其实，我们可以在中午的时候选择适当的睡一会，不仅可以消除困意，而且还会使得整个下午都充满活力。但是在午睡的时候要注意哪些事项呢？午睡的好处都有哪些呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你午睡的注意事项以及...
2020-09-3025464

经常趴着睡对身体有5大坏处趴着睡的危害

经常趴着睡对身体有5大坏处趴着睡的危害
1、压迫眼球影响视力有专家表示，如果经常性的趴在胳膊上睡觉的话，不仅会对我们的眼球造成压力，而且在醒之后会出现暂时性视力模糊的现象，长此以往，会造成眼压过高，容易形成高度近视，诱发青光眼等疾病。此外，坐着或趴着睡，脊椎无法保持正常的体位，会影响正常血液循环和神经传导，两臂...
2021-12-0424327

父母哄宝宝睡觉有什么禁忌哄宝宝睡觉

父母哄宝宝睡觉有什么禁忌哄宝宝睡觉
很多父母在孩子要睡觉时，唱摇篮曲。这是非常必要的，它容易使宝宝安静下来，并且很快进入睡眠状态。下面就来看看父母唱摇篮曲的技巧以及一些哄睡禁忌。父母唱摇篮曲需要什么技巧？选择合适的曲子。现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲，可以选择一些自己喜欢的3/4拍或慢四拍的歌...
2019-08-148453

戴着眼罩睡觉对睡眠有好处吗?
现在不少人在休息睡觉的时候，都会习惯性的戴上自己的眼罩，其实主要是为了阻挡光线的作用，那么戴着眼罩睡觉对睡眠真的有好处吗?如果你也不清楚的话，下面就和小编一起来探个究竟吧。其实眼罩对于睡眠是存在着一定的好处，首先它已经成为生活中的一个必需品，越来越多的人已经完全...
2021-11-195761

睡觉的六个坏习惯
①一定要睡满8小时，才不会影响身体健康：:每个人都有自己的睡眠时钟，其实在强迫自己入睡的情况下躺得越久，睡得就越差。②把睡前当成每天检讨的时间：:一边做着隔天的行程计划，越想越多当然睡不着。③曾经失眠过，可能睡不好：:一到天黑便开始担心。其实睡眠是正常的生理需求，越想越睡...
2020-04-178885

吃葡萄有什么好处和坏处什么人不能吃葡萄

吃葡萄有什么好处和坏处什么人不能吃葡萄
什么人不能吃葡萄？吃葡萄有什么好处和坏处葡萄的营养价值葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。据分析，每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，铁0.8毫克，并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素...
2021-11-1410506

裸睡的好处和坏处裸睡好不好
裸睡，听起来很不卫生，也很不干净，更是很不文雅，甚至有的女性朋友觉得裸睡就是一种变态。其实，裸睡还是有不少的好处，对健康是有益的，不过，也有一些坏处，我们可以娶妻精华弃其糟粕嘛。一、裸睡的好处1、能保护私处裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也...
2020-06-2918795

男人裸睡的4大好处男人裸睡有什么好处

男人裸睡的4大好处男人裸睡有什么好处
对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，可能很多人会觉得裸睡“难为情”。专家指出，其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。男人裸睡有什么好处？以下是男人裸睡的4大好处：裸睡有益于身体健康夏季因为开空调睡觉，有很多人因此得了空调病；因为整夜吹电扇，...
2019-02-2524693

白领趴桌睡容易睡出6种病睡觉姿势

白领趴桌睡容易睡出6种病睡觉姿势
当今社会很多的疾病缠绕着我们，其实有些疾病是因为一些日常生活中自己的不注意而导致的，趴在桌子上睡觉其实也是会导致疾病的发生的。这是由于长时间严重弯曲头颈部及胸部，身体曲度增加，会压迫到耳朵、眼晴、脸部、颈动脉、颈椎、心、肺、胃肠等器官，此不良睡姿对身体健造成很...
2019-09-1422495

原来趴着睡觉有利于宝宝神经系统发育

原来趴着睡觉有利于宝宝神经系统发育
一、宝宝趴着睡的益处1、宝宝趴着睡更香甜其实喜欢趴着睡的宝宝并不少，趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的感觉很像，有安全感。胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势。而趴睡时，人体较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保...
2018-08-1913994

白领健康午休的小窍门趴着睡觉为什么会打嗝

白领健康午休的小窍门趴着睡觉为什么会打嗝
趴着睡觉为什么会打嗝很多白领由于中午时间匆忙，大多数都是在吃完饭后不久，就草草地趴在桌子上休息，而有些人则会出现打嗝的情况，那么，趴着睡觉为什么会打嗝？趴着睡觉时，我们的脊椎两侧的软组织是处于一个较为紧张的状态，脊椎关节压力增大，胸椎曲度加深，可能会诱发胸椎小关节错位，进...
2021-01-2315914

成人睡觉流口水是得了什么病睡觉流口水什么原因

成人睡觉流口水是得了什么病睡觉流口水什么原因
生活中相信大家都有过这样的经历，那就是睡醒的时候会发现自己嘴角边或枕头上挂着一滩不明睡水渍。这究竟是怎么回事?睡觉流口水是什么原因?成人睡觉流口水是得了什么病吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。睡觉流口水睡觉流口水，亦称为流涎，是幼儿最常见的疾病之一，多见于1岁...
2018-10-0820323

拔火罐有什么坏处拔火罐的坏处
如果大家听说拔火罐有坏处一定会有一种诧异的感觉，人们拔罐的时候或是为了保健身体或是为了治病，怎么拔罐还有什么坏处吗，现在我们就来了解一下拔罐的坏处，如果你经常去拔罐的话，一定要预防这些不该有的事情哦。1、经常拔火罐会导致皮肤感染很多人认为拔罐最少要半小时，这样才...
2019-07-0625751

平躺着睡觉手麻可能是疾病引睡觉手麻怎么回事

平躺着睡觉手麻可能是疾病引睡觉手麻怎么回事
健康是奋斗的基础，当身体出现一些异常症状的时候，我们一定要引起重视，以防某些疾病没有及早得到治疗，出现恶化的情况。经历了一整天的工作之后，能够美美地睡上一觉是一件非常美妙的事情，不过有时候一觉醒来却发现自己的手很麻。这究竟是什么原因导致的呢？平躺着睡觉手麻怎么回事...
2019-04-3023580

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