![英国男子连续吃一周麦当劳体重不增反减]( "英国男子连续吃一周麦当劳体重不增反减")
- 说起女生的梦想，除了买不完的衣服之外，还有就是有一个怎么吃都不会胖的体重，这样的一个情况是多少人羡慕的，但是真的有这样的情况吗?在国外有一名男子，叫做杰文斯。他在进行一周只吃麦当劳食品的挑战，结束之后发现不仅仅体中没有任何的增加，而且还减少了将近5斤，实在是让人觉得好...
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![林更新玩特效粉丝不增 “男人帮”当起网络主播]( "林更新玩特效粉丝不增 “男人帮”当起网络主播")
- 让人千呼万唤的真人秀节目《极限挑战》第三季已经播出三期，本周日播出的第四期将迎来嘉宾林更新和王自健。本期节目中，“极限男人帮”与两位嘉宾将化身为网络主播开展“扫码追击战”，不仅比拼智慧，还要比拼人气。王自健、黄磊、黄渤男人帮争当“霸屏主播”黄渤吸粉套路十足第...
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![不减肥反增肥 蔬菜错误吃法]( "不减肥反增肥 蔬菜错误吃法")
- 需要提醒的是，蔬菜固然营养丰富，也不是吃得越多越好。蔬菜中的膳食纤维会影响钙、铁、锌等营养素的吸收。因此，中国营养学会建议我们逐日只要保证500-750克蔬菜水果就可以了。蔬菜错误吃法不减肥反增肥导语:很多人在减肥期间都会选择食用蔬菜来帮助减肥，由于蔬菜中脂肪含量非...
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![增高几个窍门长高不是问题 如何增高]( "增高几个窍门长高不是问题 如何增高")
- 你想增高吗？想的话，看看小编为你量身打造的增高小窍门吧。长高没问题。舒展筋骨有助于长高促进骨骼生长最有效的方法就是进行纵向的刺激，再加上扭转运动的练习。这种锻炼最好是隔一天就做一次。具体该怎么做呢？一起来看看吧。1、脚跟并拢，脚尖向外呈45度，双手叉腰。2、一边吸气...
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![女人20岁后还能不能增高 增高的方法]( "女人20岁后还能不能增高 增高的方法")
- 女生在20岁以后如何增高呢？身高对于每个人来说都很重要，龙其一些身高比较矮的女性朋友们特别的想增高，都希望自己能够拥有完美的高挑的身材，可以很大程度的提升自己的气质和自信心，那么女性20岁后怎样才能增高呢？一、填补蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增殖和肌肉，器官的发...
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![家庭的公共服务需求不断增大]( "家庭的公共服务需求不断增大")
- 在人口转变背景下，中国家庭普遍呈现出小型化、核心化特征，家庭成员的不可替代性、家庭功能的不稳定性以及居住方式的分离等因素使一部分家庭在快节奏的现代社会生活环境下陷入脆弱处境，导致家庭对公共政策与公共服务的社会需求不断加大。国家公共政策的制定需要认真对待家庭...
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![如何才能只丰胸不增肥]( "如何才能只丰胸不增肥")
- 按照常理来说，胸部的大小和一个人的身体的胖瘦有着直接的关系，身体胖的人胸部就比较丰满，瘦小的胸部也就小，然而这样的观点并不完全正确。对于好多爱美的女性朋友，既想拥有迷人的胸部，又想拥有美妙的身材，难道鱼与熊掌不可兼得吗？今天就教大家一个丰胸又不增肥的方法。丰胸又不增...
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![吉克隽逸为了增高不惜一切]( "吉克隽逸为了增高不惜一切")
- 想必大家对吉克隽逸的印象都非常的深刻吧，吉克隽逸她长得非常的黑，所以他也给大家留下非常深刻的印象，而且她的嗓音也非常的独特，吉克隽逸她的长相非常的精致，五官也是非常好看，虽然说皮肤非常的黑，但是一点儿都不影响大家对她的好感，很多人都非常的喜欢吉克隽逸。她的歌声非常的...
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![吃零食不增肥的小窍门]( "吃零食不增肥的小窍门")
- 替代早餐：如果清晨匆匆赶来上班，没顾上吃早餐，美味的小蛋糕是不错的选择。小蛋糕用面粉、糖和少量的油制作，含有丰富的碳水化合物和B族维生素，它们能为大脑细胞提供能量，使人聪明，提高工作效率。当然如果有足够的时间吃早餐的话，还是建议吃一些鸡蛋、馒头、蒸包、豆浆、牛奶等，蛋...
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![乳腺增生偏方和食疗方法 乳腺增生不能吃什么]( "乳腺增生偏方和食疗方法 乳腺增生不能吃什么")
- 乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感，尤其是在月经来前痛感会比较明显，平日里乳腺增生不能吃什么？乳腺增生的食疗方法都有哪些？现在就跟小编一起来看看治疗乳腺增生的偏方都有什么？乳腺增生不能吃什么？乳腺增生偏方和食疗方法1、高脂肪食物要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是...
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![增高药 吃什么有助增高 药物增高该不该信]( "增高药 吃什么有助增高 药物增高该不该信")
- 吃什么有助于增高，当今社会各种增高药很是常见，专家介绍说：矮个增高一定要讲科学，不可轻信各种“人体增长”广告。吃什么有助增高，药物增高该不该信。根据我国目前正常男女童身高评价数值来看，17岁女孩身高1米58，称得上中等个;一般女孩18岁、男孩20岁以后身高增长速度明显变慢，无...
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![50岁后不得不防 前列腺增生的症状]( "50岁后不得不防 前列腺增生的症状")
- 少来夫妻老来伴，健康携手到白头。50后女性最关注老伴儿的健康，只有彼此健康才能共享老年幸福。如果中老年男性出现尿频显著、膀胱排空困难、夜尿次数增多等情况，女人就必须注意了，这都是前列腺增生的症状。随着我国人口的老龄化进程，良性前列腺增生症已成为泌尿外科临床诊疗中...
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![乳腺增生者需要注意饮食 乳腺增生不能吃什么]( "乳腺增生者需要注意饮食 乳腺增生不能吃什么")
- 乳腺增生不能吃什么?肉类食物专家提醒患有乳腺增生的女性日常的饮食必须要以清淡为主，这样才能更好的控制病情。如果能够长期坚持清淡饮食，还可以有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的。在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激...
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![3种运动让你不减反增重]( "3种运动让你不减反增重")
- 快速爆发力运动人体肌肉是由许多肌纤维组成的，主要可分为两大类：白肌纤维和红肌纤维。在运动时，如进行快速爆发力锻炼，得到锻炼的主要是白肌纤维，白肌纤维横断面较粗，因此肌群容易发达粗壮。用此方法减肥会越练越“粗”。短时间运动在进行有氧运动时，首先动用的是人体内储存的糖...
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![水果减肥不当反而更增肥]( "水果减肥不当反而更增肥")
- 水果含有丰富的营养元素，以维生素C为主，维生素E、维生素B群、还有矿物质等等。它还富含食物纤维，组织人体产生脂肪，是减肥不可缺少的食物。但是水果绝不是万能的，它所含有的糖分也会使我们变胖的。水果之所以好吃，是在于它含有丰富的果糖，果糖能为身体提供能量，但也会转化成中性...
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![绿茶不是减肥而是增肥]( "绿茶不是减肥而是增肥")
- 香港消委会宣传及社区关系小组主席郭琳广表示，该会抽检了在香港出售的３０款瓶装绿茶样本，以测试当中的总糖、蔗糖、防腐剂苯甲酸及山梨酸的含量，结果发现大部分瓶装绿茶都加了糖。３０个样本中，１４个检出糖分，分量由０．４％—９．２％不等，与标签所列大致吻合，但其中统一瓶装冰绿茶（柠檬味绿茶饮...
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![乳腺增生不能吃哪些食物 乳腺增生怎么办]( "乳腺增生不能吃哪些食物 乳腺增生怎么办")
- 乳腺增生，相信各位女性朋友是非常的熟悉的，在我们的生活中也是非常的常见的。乳腺增生对于女性的危害是非常的大，但是很多人不知道引起乳腺增生的原因是什么，乳腺增生又有什么症状呢?如果不小心患上乳腺增生，饮食方面要注意些什么呢?今天正佳养生小编就跟大家说一下吧！乳腺是女...
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![情绪不稳定易造成乳腺增生]( "情绪不稳定易造成乳腺增生")
- 情绪不稳定、爱生气，而怒伤肝、肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。因此，乳腺增生和情绪关系大，情绪不稳是乳腺增生高发的重要因素，建议女性要适当为自己减压，保持稳定的情绪，乐观的心态，积极预防乳腺增生的发生。女性身负家庭和事业的双重角色，面临竞争压力、工作...
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![乳腺增生的早期症状不容忽视 如何治疗乳腺增生]( "乳腺增生的早期症状不容忽视 如何治疗乳腺增生")
- 乳腺增生早期症状1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消...
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![小叶增生怎么治疗 小叶增生不能吃什么]( "小叶增生怎么治疗 小叶增生不能吃什么")
- 小叶增生此病可能发生于青春期以后的任何年龄。病变是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程。它的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱而罹病。而不良...
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![乳腺增生饮食禁忌 乳腺增生不能吃什么]( "乳腺增生饮食禁忌 乳腺增生不能吃什么")
- 乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感，尤其是在月经来前痛感会比较明显，平日里乳腺增生不能吃什么？肉类食物专家提醒患有乳腺增生的女性日常的饮食必须要以清淡为主，这样才能更好的控制病情，如果能够长期坚持清淡饮食，还可以有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的。在各...
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![乳腺增生忌吃6类食物 乳腺增生不能吃什么]( "乳腺增生忌吃6类食物 乳腺增生不能吃什么")
- 乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感，尤其是在月经来前痛感会比较明显，平日里乳腺增生不能吃什么？现在就跟小编一起来看看吧，女性朋友千万不要大意哦！高脂肪食物要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。饮料乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有...
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![乳腺增生忌吃7食 乳腺增生不能吃什么]( "乳腺增生忌吃7食 乳腺增生不能吃什么")
- 乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感，尤其是在月经来前痛感会比较明显，平日里乳腺增生不能吃什么？现在就跟小编一起来看看乳腺增生的饮食禁忌。乳腺增生不能吃什么高脂肪食物要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。饮料乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力...
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![乳腺增生患者饮食禁忌 乳腺增生不能吃什么]( "乳腺增生患者饮食禁忌 乳腺增生不能吃什么")
- 乳腺增生是女人的大敌，现代女性工作压力大了或者其他的情况，导致乳腺增生的发病率居高不下，其实，乳腺增生和平时个人的饮食有极大关系，因此要保证饮食健康，防治乳腺增生。乳腺增生患者饮食有哪些禁忌呢？下面小编就给大家介绍。乳腺增生患者饮食禁忌：1、少吃高脂肪食物。调查表明，...
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![乳腺增生的饮食注意事项 乳腺增生不宜吃哪些食物]( "乳腺增生的饮食注意事项 乳腺增生不宜吃哪些食物")
- 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，不是病，也不需要...
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潇湘女性馆
