当前位置：潇湘女性馆 >

关于延缓衰老的时尚百科

超自然御肌术抗老水果大集合
近年来，营养学家通过研究发现，水果除了含有我们已知的营养素外，还富含大量天然植物化合物。这些物质通过提高抗氧化力、调节解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代谢、抗菌抗病毒等作用，发挥延缓衰老的作用。1.葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能...
2019-03-1221322

枸杞子酒养血明目抗早衰
功效：养血明目、乌发养颜、延缓衰老，益精气，抗早衰。适用于肝肾亏损和早衰。配料：枸杞子200克，白烧酒500克。制作：枸杞子洗净，剪碎，放入瓶中，再加入白烧酒，加盖密封，置阴凉干燥处，每日摇动1次，1周后即可饮用。边饮边添加白酒。用法：根据酒量，晚餐前或临睡前饮用，通常每次服10～20克，不得过量...
2019-06-3032341

调节免疫功能香菇生煎包
蘑菇营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王”的美称，春季多食用它，可以少生病，今天小编介绍这道香菇生煎包，做法简单，配上肉馅与胡萝卜，绝美的搭配，营养高，做出来外皮酥脆，吃起来香香的。【调节免疫功能香菇生煎包】主料面粉400g酵母10g香菇5个胡萝卜半根猪肉50g辅料水适量葱...
2021-12-0823801

必做10件事女人延缓衰老妙方
抗衰老应该是女人一生的事业了吧。其实平时注意一些小细节就可以轻轻松松做到抵抗衰老，留住美丽。1.注意各种营养元素的摄取：首先应当注意蛋白质的摄取，它可以保证你的生命活力及保证各种生命活动有序进行。可以降低血压、缓冲贫血、促进抗体的合成，有预防感冒、增强肝脾的功...
2019-06-3020687

枸杞延缓衰老等6大功效
现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作...
2019-06-3018541

造成衰老的八个主要原因
大多数人为什么会早衰死亡、活不到100岁呢?原因大体有自由基入侵、慢性炎症、免疫力下降、荷尔蒙分泌减少、压力巨大、基因突变、社会与环境因素、排毒迟缓等。自由基入侵自由基是造成人体衰老的最重要因素.身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，...
2019-06-3016763

红棘软胶囊由内而外改变你
青春易逝，年华易老，谁都无法阻止岁月老去。容颜的衰老，固然让很多女性朋友们感到恐慌，而来自于身体最根本的衰老，才是女人更重额致命伤。即便是依靠各种各样的美容方法来延缓皮肤的老化，却也会发现渐渐力不从心。只有由内而外的年轻化，才能让青春永驻。简单的说，衰老是因为人体细...
2019-03-2928172

中医秘方补肾延缓衰老补肾秘方怎样补肾

中医秘方补肾延缓衰老补肾秘方怎样补肾
补肾秘方中医认为，肾是先天之本，肾主骨生髓，其华在发，也就是说，一个人的衰老程度、速度、寿命的长短等很大的程度上和我们肾气强弱有关系。年轻的人，肾气旺盛，到了老年，肾气衰竭，就显得比较苍老了，正如我国著名医学家叶天士所说，男子向老，下元先亏，这里的下元，即指先天元气，而元气藏于肾...
2021-07-2031173

知道这三件事情抗老化女性延缓衰老的方法

知道这三件事情抗老化女性延缓衰老的方法
女性在不可避免地走向衰老，这是因为细胞的代谢逐渐变慢，皱褶和暗沉出现，就是我们所说的老态。但是有的女性会出现早衰，有的女性却能够保持地很好，这是因为在生活习惯上的不同导致身体状态有所不同。一、经常运动我们常说生命在于运动，经常活动的女性可以从内而外改变自己的状态...
2019-06-308539

美容护肤和抗皱应吃啥
>>>推荐：四大果汁赶走脸上斑点美容护肤与抗皱该吃些什么多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析统计，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白，它具有增加皮肤贮水的功能，...
2018-12-307005

5个小方法帮助女人延缓衰老
现在是个拼颜值的社会，女人最害怕的就是衰老，衰老让女人失去了最重要的资本。有5个小方法可以帮助女人延缓衰老，只要坚持每天做，可以晚老10年。一、擦面叩齿一分钟仰卧床上，两手擦热，再擦面20次左右。同时，配合叩齿36下，将产生的唾液缓慢咽下，还可用舌头舔上下牙龈和内外牙龈数次...
2021-08-1121547

延缓衰老芝麻油可以保肝护心
吃芝麻油有什么好处？芝麻油的营养价值高吗？下面我们一起来看看芝麻油的功效与作用大全。中医指出，常吃芝麻油的好处多多，中老年人久用香油，有利于食物的消化吸收。芝麻油具有浓郁的香味，能促进人们的食欲，有利于食物的消化吸收，特别是芝麻油中含有大量的不饱和脂肪酸，营养价值较高...
2019-06-3028444

香油鲜为人知的特殊功效
香油是一种日常生活中的调味品，许多人都喜爱它，同时香油还有很多鲜为人知的特殊功效。延缓衰老：香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。保护血管：香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除...
2019-06-3027179

可以调理肠胃还能延缓衰老女性平时敲打这个部位

可以调理肠胃还能延缓衰老女性平时敲打这个部位
肠胃功能一直困扰着很多人，包括我本人在内，也有肠胃炎，那个痛苦真的是无法形容，每次一发病就是买药吃，然后经常反复，肠胃不好的人要么比较消瘦，要么都是容易便秘导致虚胖，而且还会神疲乏力，过早衰老，那么要想解决这个问题，必须从根本上调理，提升肠胃功能!下面就来说说具体的该如何通...
2019-01-063789

滋补肝肾延缓衰老吃白芝麻有什么好处

滋补肝肾延缓衰老吃白芝麻有什么好处
白芝麻营养极丰富，吃法多样，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃白芝麻有什么好处滋补肝肾延缓衰老”，一起来看下吧!首先来看下吃白芝麻有什么好处减肥芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。延缓衰老芝麻富含维生素E，而维生...
2021-11-2215927

延缓女人衰老让美丽驻足的方法延缓衰老

延缓女人衰老让美丽驻足的方法延缓衰老
烦躁不安、情绪不稳、失眠健忘，即便是温顺贤淑的女性也无法控制自己的怒火，经常莫名其妙地发脾气这时候你可要当心了，也许衰老的魔爪已经伸向你了。想让时间静止，美丽提留吗？那就赶快行动吧！1、放下二郎腿很多女人都喜欢翘二郎腿，但美国的一个医学研究机构却发起了“女人们，改掉...
2019-06-3030136

学到就是赚到延缓衰老的技巧
不知道你会不会有一天看着镜子里的自己突然吓了一跳,觉得自己好像老了不少,这时候才突然想起来要好好保养自己,十分悔恨.延缓衰老一直都是女性朋友非常注重关心的一个问题,特别是对于工作生活压力比较大的女性群体.那么,如何延缓衰老,保持青春靓丽呢?相信大家在平时经常...
2022-08-0718211

多吃这些食物可以延缓衰老哦碱性食品有哪些

多吃这些食物可以延缓衰老哦碱性食品有哪些
碱性食物的作用1、合理搭配酸碱食物，能有效维持人体酸碱平衡。一般来说，经过人体各个器官的调节和配合，体液的pH值会保持在恒定范围内。我们平时进食的肉类、蛋类、海鲜、大米、土豆、酒类、甜食类等食物富含蛋白质、淀粉和糖分，这些物质被人体代谢后分解出的产物呈酸性。尽...
2019-06-1111960

补肾和活血化瘀延缓衰老的根本
1、补肾法肾为先天之本，分肾阴、肾阳，肾虚者必须分清是肾阴虚、肾阳虚，抑或阴阳两虚。是故补肾法有补阴补阳之不同。成年人随着年龄的增长，40岁以后，机体呈衰老趋势，机能不足，阳气衰退，临床发现以肾阳虚最为多见。六味地黄丸历代作为补肾延寿之品已得到了社会的公认，其道理无须多...
2019-06-3023978

六个保鲜小妙法延缓你的衰老
1.涵养水源滋阴(非单纯的补白水)：少吃辛辣、高盐、油炸食物，食物温度不冷不烫，心情良好，多吃猪蹄(炖的就好，麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水，最好以蔬菜汤或者饮茶的形式，可使水分更好地留在体内。补完吃完了，还需代谢通畅，前后循...
2019-05-0812193

太极拳有延缓衰老的作用怎样延缓衰老

太极拳有延缓衰老的作用怎样延缓衰老
随着年纪的增长，衰老这个问题一直困扰的我们，尤其对于我们的女性朋友而言，但是大家知道吗？长期练习太极拳不仅能够强身健体，还能够起到延缓衰老的作用，还不会太极拳的朋友们赶紧来试试吧！多练太极拳延缓衰老1、无极站桩两脚分开，与肩同宽，舌抵上腭，唇齿相着，两目垂帘，沉肩垂肘，含胸拔...
2019-06-3013107

多吃5类食物抗衰老效果好
女士们最害怕“细纹”从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以，爱美的女士们一定要开始注意脸上的细纹了哦！我们要在摇篮里把它扼杀掉！让别人看不出我们到底几岁了，为自己的青春按下慢速键！1、多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤...
2019-03-2221902

延缓衰老健胃消食吃无花果有什么好处

延缓衰老健胃消食吃无花果有什么好处
无花果味道甘甜，口感佳，营养又丰富，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃无花果有什么好处延缓衰老健胃消食”，一起来看下吧!首先来看下吃无花果有什么好处：健胃消食无花果这种水果中有多种酸性成分，像苹果酸、草酸及丙二酸等，这些酸性成分进入人体以后都会促进胃酸...
2019-07-2730361

延缓衰老花生米可补充钙质
补充钙质：花生中含有丰富的钙质，因此多吃花生可帮助补充钙质，促进人体的生长发育，预防骨质疏松。提高智力：花生中含有十多种人体所需的氨基酸，特别是赖氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等对提高儿童的智力，促进细胞发育，提高大脑的记忆力等都具有很大的帮助。儿童多吃花生可促进脑力发育...
2019-06-306937

有效延缓衰老办公族做好5点
每天久坐办公室，面对电脑，缺乏运动，你是不是感到自己体力越来越差，肌肤越来越暗淡？一起来学习下面这五点延缓衰老的重要方法。第一点，美女是睡出来的判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多mm熬夜，其实也是习惯性...
2019-10-0422805

热门推荐

猜您喜欢

专题