![网友找疯了！ 这张图中竟藏有一条爬行动物]( "网友找疯了！ 这张图中竟藏有一条爬行动物")
- 你的眼力如何?不妨以下面这张图来做一下挑战。推特用户Helen分享了自己在野外所拍摄一张图，她表示，大家也许注意不到，图中实际上有一条蛇。Helen称，她希望告诉大家的是，如果外出探险，且明确知道这是毒蛇出没区，一定要小心，因为不是你看到的安全就是安全，也许下面暗流涌动。小提示，...
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![让你安全爬山 爬山的技巧]( "让你安全爬山 爬山的技巧")
- 运动方式有很多种然面大家会选择最轻松的爬山运动，很多人喜欢爬山，爬山既可饱览秀色，又可以健美身心。运动专家指出，如果出于健康目的，爬山应该避开人多的时候，而在平时持之以恒，同时还要讲究技巧。下面和小编一起来了解爬山有哪些技巧呢。爬山的一些方法热身运动往往被爬山的人...
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![陪宠物狗狗爬山要注意什么 狗狗运动会]( "陪宠物狗狗爬山要注意什么 狗狗运动会")
- 现在很多人都喜欢养狗，带宠物犬外出接触自然，是对宠物犬的一种锻炼；带宠物犬外出与陌生人接触对宠物犬而言是一种特别的体验。宠物狗经历的越多，那么他的性格也会越好，也会更聪明，可是带狗出游应当注意些什么呢？1、注意狗的品种很多狗是属于居家类型的，有些狗在山里很多情况都能...
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![爬山锻炼需掌握的技巧 有氧运动]( "爬山锻炼需掌握的技巧 有氧运动")
- 爬山属于有氧运动，能使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质增多，增加免疫细胞数量，增强免疫力，帮助体内的致癌物、有害物质、毒素等及时排出体外。促进新陈代谢的同时，加快脂肪消耗，因此爬山也有塑形功效。据测定，以每小时2公里的速度在山坡上攀登30分钟，消耗的能...
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![爬山须牢记的事项 春季户外运动]( "爬山须牢记的事项 春季户外运动")
- 很多人都喜欢爬山，爬山是一项有益身心健康的运动，不仅可以锻炼身体，而且可以陶冶情操。但是，爬山是一项耗氧量很大的运动，如果把握不好可能发生意外。所以参与爬山锻炼一定要牢记以下八项注意：1、注意因人而异爬山虽然是一项很好的健身活动，但并非人人适宜。在爬山前最好先检查...
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![梦见小动物]( "梦见小动物")
- "鸭子、兔子、老鼠"相关的：梦见鸭子摇摆行走--人际关系运将转好。原来始终有隔阂的同学，忽然转变，开始和你亲密交往。梦见兔子在原野奔跑--谈情说爱的机会到了。发生的地点可能是冷饮店、书店等场所。梦见老鼠被猫捉住--抽奖运非常好。可以参加电视抽奖节目，可获得大奖，向报...
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![爬山运动可能成为关节杀手 爬山注意事项]( "爬山运动可能成为关节杀手 爬山注意事项")
- 每天早上，北京西山和香山都有一支爬山大军在锻炼身体。为了达到强身健体的目的，许多没时间爬山的人也在上下楼时舍弃电梯改爬楼梯。但是，最近在中国骨骼与关节健康十年行动启动前，有专家提出：无论爬山还是爬楼梯都不是锻炼身体的好办法，为了保护腿关节健康，尽量不要用这种方法锻...
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![清洗更重要 爬山锻炼后如何进行清洗]( "清洗更重要 爬山锻炼后如何进行清洗")
- 爬山是比较理想的运动方式。爬山有益身心健康，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操，爬山时，人们常常浑身是汗，汗水可以将体内污物排出体外，给身体做一次“大扫除”。有规律的爬山运动，还可锻炼控制汗腺的神经系统，使之更好地控制人体温度。另外，爬山时血管尽量舒张，下山后待体温恢...
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![梦见爬行类]( "梦见爬行类")
- "爬行类"相关的：梦见长蛇盘曲--在读书方面将有幸运的事情产生。诸如新来的数学老师，竟是你所喜欢的那一类型--于是，为了获取好印象，你开始对原来讨厌的数学用功。梦见晰蜴在爬行--行动方面将会出错。也许因把星期几记错而带错所有的教科书，或在咖啡中掺进盐巴等等，多...
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![梦见爬行]( "梦见爬行")
- 梦见自己在地上爬行，是不祥之兆。少女梦见自己在地上爬行，会嫁给比自己社会地位低的男子。病人梦见自己在地上爬行，病情会慢慢好转。梦见自己在沟里爬行，生活会受到侵扰。...
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![老年人爬山七项注意 爬山注意事项]( "老年人爬山七项注意 爬山注意事项")
- 前不久，北京一名74岁高龄老人在爬香山时，突然跌倒在地，脸色蜡黄，抢救不及因急性心梗不治而亡。小编提醒：爬山有益身心健康，但爬山耗氧量很大，老年人大都腿脚不太灵便，眼神不太好，动作迟缓，有的患有心脑血管病、糖尿病等慢性疾病，这类老人不适宜爬山。老年人爬山，一定要根据自己的身体...
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![业主要求物业进行调查 男女电梯口上演动作片]( "业主要求物业进行调查 男女电梯口上演动作片")
- 3月5日凌晨1点左右，在雨花区的柏悦澜庭小区发生一件活春宫事件，一位小区业主回家时刚好碰到一对男女在电梯口上演动作片，开门吓呆了，突如其来的爱情动作片把他给吓蒙了，于是他赶紧告诉物业，请求对方进行调查。男女在电梯口上演动作片，开门吓呆了，这换了任何一个人看到这样的场面...
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![一天后他就落网了 为偷电动车爬上32楼]( "一天后他就落网了 为偷电动车爬上32楼")
- 一男子为偷辆好一点的电动车，不惜步行爬上32楼寻找作案目标。这名男子千算万算没算出来这辆电动车刚安了防盗系统，第二天就被警方给抓获了。8月7日，于洪警方通报案情，提醒广大电动车主主动到各派出所办理防盗系统。7月24日7时许，家住于洪区平罗街道某小区32楼的居民侯先生外出...
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![爬山好处与注意事项 爬山的好处]( "爬山好处与注意事项 爬山的好处")
- 爬山是户外运动中的一种，受到很多人的喜爱，对身体的健康也是很有帮助的，因为可以锻炼到身体的很多部位，还有可以培养人的耐力，增强人的体力，只要有坚持不懈，一口气爬上山顶的毅力，在爬到终点的时候，会有一种油然而生的自豪感，它是一种健身效果比较全面的运动，因为可以运动到全身，而且...
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![哈喇子直流但坚持不放弃 伊能静女儿学爬行]( "哈喇子直流但坚持不放弃 伊能静女儿学爬行")
- 伊能静女儿学爬行!1月12日晚，伊能静在微博晒出女儿学爬行的视频，视频中，小米粒为了面前的玩具长颈鹿努力爬行，虽然跌倒数次，口水也一直往外流但一直不放弃，非常可爱。伊能静发文称：要为自己的渴望努力，不要轻易放弃喔。伊能静也一直在旁边加油打气，还偷偷帮女儿把玩具往前推。伊能...
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![爬山需要注意对哪些关节的保护 有氧运动]( "爬山需要注意对哪些关节的保护 有氧运动")
- 由于爬山不需要特殊的设备，而且又是户外有氧运动，尤其对于居住在闹市的人们，爬山已成为他们锻炼身体的首选方式。但是，爬山最容易导致的损伤部位是踝、膝关节，尤其是本身有关节问题的人，爬山会使得原有关节疾病加重。爬山会加重膝关节疾病人在爬山的时候，膝关节需要承受的重量是...
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![＂迅雷行动＂解决执行难]( "＂迅雷行动＂解决执行难")
- 本报讯（记者张明磊）自今年4月以来，麒麟区法院经过90天奋战圆满完成了执行攻坚“迅雷行动”。期间，共执行结案各类案件1586件，与去年同期相比多结1329件，同比上升517.12%；结案率为70.11%，同比上升24.22%；全案执结案件910件，占有财产可供执行案件的76.16%；执行到位标的16353万元，标的到...
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![盘点趣味动物比赛 德国举行兔子跨栏比赛]( "盘点趣味动物比赛 德国举行兔子跨栏比赛")
- “龟兔赛跑”的故事可谓尽人皆知，但您听说过兔子跟兔子比跨栏吗?近日，德国就上演了一场别开生面的兔子跨栏比赛。参赛的兔子分别参加三个列别的比赛，障碍的高度从25厘米至40厘米不等。其实，训练兔子跳栏最早上世纪70年代末出现在瑞典，1993年传入丹麦，近10年在德国、美国、英国...
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![赤脚爬山的好处 赤脚爬山]( "赤脚爬山的好处 赤脚爬山")
- 赤脚爬山的好处有哪些呢？爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。一、赤脚爬山的好处1、脚力锻炼--令双脚灵...
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![爬山有哪些技巧 爬山的好处]( "爬山有哪些技巧 爬山的好处")
- 运动方式有很多种，大家会选择最轻松的爬山运动，很多人喜欢爬山，爬山既可饱览秀色，又可以健美身心。运动专家指出，如果出于健康目的，爬山应该避开人多的时候，而在平时持之以恒，同时还要讲究技巧。下面和小编一起来了解爬山有哪些技巧。爬山的技巧：热身运动往往被爬山的人忽略，人们常...
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![梦见动物园]( "梦见动物园")
- 梦见你去动物园，表示你的生活、工作不稳定，你的敌人好像比你强，但过一段时间后，你还会超过它。...
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![多次进行爬窗盗窃 男子为筹路费回家]( "多次进行爬窗盗窃 男子为筹路费回家")
- 现在的小偷是越来越猖狂了，为了盗窃，要么就是爬窗，要么就是爬墙，让每位居民老板姓在家里都会忧心惶惶，比如下面的这位蜘蛛侠窃贼，一个晚上光顾了三户人家，分别是三楼、四楼、六楼。简直是为了钱，都不要命了啊。3月27日凌晨，岱山高亭镇某小区3户人家被盗。民警勘查后发现这三起案件...
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![动物繁多惹人爱 《动物也疯狂》寓教于乐]( "动物繁多惹人爱 《动物也疯狂》寓教于乐")
- 中秋临近，今秋最适合全家一同去影院观看的3D动画电影《动物也疯狂》于今日正式登陆全国各大影院。作为今年中秋节期间最受期待的动画片之一，《动物也疯狂》凭借欢快的故事和可爱的角色形象得到了众多家长的青睐。其精良的制作及幽默的剧情也得到了各大院线的给力支持，有望领...
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![美臀大行动]( "美臀大行动")
- 如果你还年轻，也许就不是那么明显感觉得到，不过随着年龄一年年的增加，臀部的肌肉会渐渐松弛，甚至还会有严重的下垂现象，到了这样的地步，才要决心开始运动臀部的部位，会不会嫌有点晚呢?以下的这些运动都对臀部肌肉的线条美化有不错的效果，现在你不妨也一起来做一做：(1)坐于地，两只脚...
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![爬山减肥之技巧和功效 爬山的好处]( "爬山减肥之技巧和功效 爬山的好处")
- 爬山不仅可以领略到大自然的绮丽风景，陶冶情操，更能帮助人体新陈代谢，加快脂肪燃烧，达到减肥的效果哦。来看看爬山前的准备还有爬山需要的技巧吧。爬山减肥法之功效爬山属于有氧运动，能使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，使血液中的蛋白质增多，增加免疫细胞数量，增强免疫力，促使体内...
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潇湘女性馆
