![该怎样保养头发 头发烫染后发质易变差]( "该怎样保养头发 头发烫染后发质易变差")
- 女性朋友应该是最会折腾自己头发的人了，特别是现在这么多技术的支持，为了变美些，女性朋友们都会换着花样的折腾自己的头发。不得不说经过洗、吹、烫、染等一系列的折腾后女性朋友们的颜值和气质确实会有很大的提高。但是这样的一番折腾对于头发的发质伤害是非常大的，常折腾自...
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![女生发质不好怎么办?]( "女生发质不好怎么办?")
- 头发总是干燥发黄，有损我们的整体形象，但如何拯救这一头干枯的头发，重现秀丽柔顺?下面让小编来给你支支招吧!1、减少烫染次数、补充植物蛋白很多的发质都是因为多次烫染而损伤，因为烫染会致使头发表层的鳞片遭到破坏，使头发内部的水分和营养成分流失，头发的角质蛋白发生变性，导...
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![这样做加分还特有气质 你和女神只差一个发型]( "这样做加分还特有气质 你和女神只差一个发型")
- 一个女的可以没有一流的颜值，没有顶尖的学历，没有很大的背景。但是一定要有很让人难以忘记的发型。我个人认为发型真的很重要，一个女的发型真的很重要，发型是可以修饰人的脸型。俗话说的好脸型不好，发型来凑，将发型设计与脸型搭配完美结合，让你瞬间变身完美女神。女生无论是哪种...
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![3招调理睡好觉 贫血导致睡眠质量差]( "3招调理睡好觉 贫血导致睡眠质量差")
- 贫血会导致睡眠不好吗血液流动于经脉中，具有调养脏腑形体经络、骨窍和维持正常精神活动的功能。而我们所说的贫血，就是全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下的一种状态，中医称之为血虚。血盛则形健，面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活，血盛则神清气爽、思维敏捷，贫血即...
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![食物美容要注意体质差异]( "食物美容要注意体质差异")
- 中医学认为“阴虚则内热”、“阳虚则寒”，阴虚体质易产生面红，目赤，大便干，皮肤燥，易生疮疡等症状;阳虚体质易产生四肢不温，皮肤收缩，易生冻疮等症状。因此，阴虚体质应避免多吃温热性食物，阳虚体质应避免多吃寒冷性食物。其次，有些食物，对某些人群称之为“发物”，中医认为需“忌口”...
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![不同烫发法的差异]( "不同烫发法的差异")
- 依原理不同，烫发分成离子烫和化学烫。离子烫又名平板烫，可以烫直也可以烫卷。而所谓负离子烫、水疗离子烫、由离子烫、黄金离子烫、排毒离子烫等眼花缭乱的名称，其效果无非就是一个：把头发变直。而化学烫相对复杂，这个我们以往喜欢叫做“冷烫”的办法，由于烫发的方式和造型的效...
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![根据发质选择洗发水]( "根据发质选择洗发水")
- 头发是女人的另一面表情也是女性性感魅力之一想要头发柔顺如丝水亮倾人除了基本的清洁之外“护发”就是必备的法宝了。基本清洁的重要：污垢若积在头发上会让修护滋养成份不能顺利渗入头发层一般洗发精会比二合一洗发精来的好不同的发质可选择不同的成份使用（注一）洗发精可准...
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![竟是因为这个原因 女性发质为何总是那么差]( "竟是因为这个原因 女性发质为何总是那么差")
- 一头秀丽的美发应该是很多爱美的女性朋友都极其渴望拥有的，但是有的时候却发现好像自己特别难以去保护和打理好自己的头发，经常都会容易发现自己的头发好像发质不怎么好，而这自然也就难以保持头发的美丽;其实很多时候，可能在头发的保护和护理上，女性朋友们应该去注意下以下的...
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![首先改变认知 成年女性体质太差]( "首先改变认知 成年女性体质太差")
- 走在大街上一眼看过去，我们会发现很多年纪轻人体型往往处于两个极端的状态。一方面是过于瘦弱，看起来弱不禁风，无精打采。另一方面则是大腹便便，身体十分臃肿，迟缓。很多成年人描述自己的生活常态：什么都没做就常常觉得非常疲惫。这种身体状况不仅影响到我们平时生活和工作的积...
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![如何根据不同肤质变好 皮肤差]( "如何根据不同肤质变好 皮肤差")
- 大家的皮肤都有哪一些难解决的问题呢?根据每个人的肤质不同，产生的皮肤问题不同，应对方法也不同。除了生活习惯的调整，保养皮肤还有很重要的一点就是要了解自己的皮肤，有针对性地选择护肤品。对症下药，才能事半功倍。同时不管是什么肤质，都应该要一年四季使用防晒霜。今天小编...
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![想要美容养颜怎么办？ 女性睡眠质量差]( "想要美容养颜怎么办？ 女性睡眠质量差")
- 最近不知道怎么的，小编觉得自己实在是太过于疲惫了，特别是刚醒来的时候，眼睛比之前还要干很多，就算想要拼命睁开，可是依旧还是睁不开，无论外面天气是晴朗还是烟雨朦胧，反正整个人都像极了萎蔫的花朵。话说，一个人若睡得不好的话，那么就分分钟会显示到一个人的脸上，譬如：皮肤容易出油...
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![但气质差很多。 刘诗诗和baby两个人只差了两岁]( "但气质差很多。 刘诗诗和baby两个人只差了两岁")
- 刘诗诗一直给人的感觉就是非常的清新淡雅，所以她在穿衣服方面也是非常厉害的，再加上她的仪态非常的端庄，所以总是给人一种非常高贵的感觉。她在出席活动的时候，穿了一条绿色的短裤，这条短裤baby杨颖也曾经穿过，但是两个人给人的感觉却是大不相同的，那么到底谁驾驭得更好呢？刘诗诗...
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![睡眠质量差到底怎么办!怎样才能有效改善睡眠质量?]( "睡眠质量差到底怎么办!怎样才能有效改善睡眠质量?")
- 现在随着社会压力的不断增加，熬夜加班的人大有人在。所以有很多人的睡眠质量都是不达标的，但是睡眠占到我们一天中一半的时间，但是你真得好好睡觉了吗?如今在我们周围有一个好的睡眠几乎成为一件非常罕见的事。睡眠质量差会导致非常多的问题，不仅是生理上的问题精神也会倍受...
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![发质硬适合什么发型]( "发质硬适合什么发型")
- 发质硬适合什么发型？相信你一定有过这样的经历：很多发型看着都很漂亮，可不论你怎么剪、怎么烫都出不了那个效果，到底发质硬适合什么发型？亚洲女性大多属于这种发质，头发较黑、较硬，富有弹性，握在手中有弹力感。偏硬的头发不容易弯曲，而一旦弯曲后又容易固定发型，觉得死板。这种发质...
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![提高睡眠质量方法 一秒睡着说明质量差]( "提高睡眠质量方法 一秒睡着说明质量差")
- 为何一秒睡着是质量差人体在正常的情况下，是不会一秒就睡着的，除非是精神状态特别的不好，甚至是最近的睡眠质量差导致的倒头就睡着，这些都是睡眠质量产生的主要原因，有些人说倒头就睡是质量好，其实这是错误的说法，一般来说躺下在10-15分钟左右睡着是最好的睡眠质量！怎么提高睡眠...
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![不同的体质饮食差异 不同体质饮食区别]( "不同的体质饮食差异 不同体质饮食区别")
- 每个人都有着不同的体质。每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，而讲究体质养生，也是为了优化、改善自己的体质，减少疾病的发生。吃对适合体质的食物，未病先防、既病防变。因此，体质不同，饮食有别。气虚体质（较为常见）形体特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软。心理特征：表现为性格沉静...
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![五大因素导致睡眠质量差]( "五大因素导致睡眠质量差")
- 失眠是现代常见病、多发病，除了亚健康以外，失眠还会间接性诱发九十种疾病。目前，我国约有七成的白领有失眠的烦恼，严重地影响着身体健康。小编和大家一起认识诱发失眠的五个因素，了解发病机理，掌握规律，争取质量高的睡眠。据调查发现，有7成白领深受“睡眠质量差”的困扰。其中，“...
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![还差这一种发饰 你和日系气质森女]( "还差这一种发饰 你和日系气质森女")
- 如何打造日系小清新的发型，除了简单的编发，你还需要一款美丽发饰的加持。炎热的天气，让一款独特的发型帮你降降温吧。我们常见的发饰有皮筋、夹子和发箍，但是在这个基础上可以有非常多的变化。即使是同一款发饰，和不同的编发进行搭配之后，会有不一样的感觉。今年各种镶钻的发饰...
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![就吃这三大类食物 睡眠质量差]( "就吃这三大类食物 睡眠质量差")
- 睡眠质量差，不但会影响情绪、影响工作，还会减低记忆力、警觉性、注意力和判断力、并且加速老化造成肥胖，甚至引发其它严重的疾病。要改善睡眠状态，不妨试试从饮食调理开始，让我们一起来看看吃什么食物改善睡眠。一、主食类1、小米小米含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占...
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![你还差一件发饰 距离清爽的发型]( "你还差一件发饰 距离清爽的发型")
- 夏天对于喜欢漂亮发型的妹子是一个不小的挑战，出汗让长发湿漉漉地黏在身上、脸上，非常不美观，手残党没有办法做一头漂亮的编发。追求美丽的夏天，你还需要一款超美的发饰帮助你打造完美发型。一、发带虽然法式风情的发带魅力十足，且很早就作为一种时尚。但是对于追求可爱和少女...
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![设计你自己的气质发型 根据发质特点]( "设计你自己的气质发型 根据发质特点")
- 小编推荐：8款最受欢迎的女明星短发骨子里的自信直硬的头发──大波浪这种发质要想做出各种各样的发型是不容易的。在做发型以前，最好能用油性烫发剂将头发稍微烫一下，使头发能略带波浪，稍显蓬松。在卷发时最好能用大号发卷，看起来比较自然。由于这种头发很容易修剪得整齐，所以...
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![喝奶粉长大的小宝宝体质比较差智商发育比较缓慢]( "喝奶粉长大的小宝宝体质比较差智商发育比较缓慢")
- 众所皆知，母乳对于新生儿宝宝的重要性，母乳初乳可是小宝宝提高抵抗力的最重要一步。因为工作忙碌、家里无人照顾、奶水不足等因素的原因，不是所有的妈妈都能让新生儿直接喝母乳到断奶的。生活中，我们一定见过很多平胸女孩吧，那些平胸妈妈对于产后喂养母乳就感到非常有压力。曾...
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![体质差的人怎么进行健身锻炼 体质差怎么办]( "体质差的人怎么进行健身锻炼 体质差怎么办")
- 每人的体质都是不一样的，有人天生身体就很健康，身体素质非常好，而有的人先天体质就有些弱，这样特别容易生病，一点点运动都会气喘吁吁的，这样是非常不好的，难道体质差的人就不能通过自己的努力把体质调养吗？不是的，只要选择好适当的运动，久而久之，也是可以把身体调养好的，再配合一些食...
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![脸色气质差的化妆技巧]( "脸色气质差的化妆技巧")
- 脸色不好.通常是由于血液循环不畅，整体肤色显得黯淡。粉底并不能遮盖肌肤上的所有瑕疵，要选择遮盖力适度，感觉自然的粉底。恰到好处的薄薄一层就能适度遮盖瑕疵。Step1、使用保湿化妆底液用具有补水功效的化妆底液，可以提升保湿功效，改善肤色黯沉问题。Step2、按摩穴位提亮肤...
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![如何提高精子的质量 精子质量差怎么办]( "如何提高精子的质量 精子质量差怎么办")
- 首先就是饮食方面精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调，偏食、挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。另外，食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成...
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潇湘女性馆
