![除了泡水百合怎么做好吃？ 百合的功效与作用]( "除了泡水百合怎么做好吃？ 百合的功效与作用")
- 在炎热的夏天，喝上一碗银耳百合汤是非常解暑的，再加上百合本身就自带甜味，因此用来做甜食、甜汤味道都非常不错，而且百合的功效与作用也有很多，那么现在就让我们一起来了解一下吧。一、百合的功效与作用1、润肺人在秋冬季节因为天气的转变，再加上空气也是非常干燥的，那么这个时...
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![吃百合的食用禁忌 如何挑选百合]( "吃百合的食用禁忌 如何挑选百合")
- 适当的吃百合不仅能补充身体所需的蛋白质、磷、铁以及多种微量元素，还可以开胃、安神，有助于增强体质的作用。但是吃百合也有一些注意事项需要了解哦，一起与本站小编来看看吃百合有哪些食用禁忌吧。如何挑选百合？吃百合的食用禁忌如何挑选百合1、购买新鲜的百合时应挑选个大...
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![教你在家做出鲜虾百吃不厌 香辣虾蒜蓉虾的简单六种做法]( "教你在家做出鲜虾百吃不厌 香辣虾蒜蓉虾的简单六种做法")
- 大虾是最受欢迎的海鲜之一，容易去壳肉质鲜嫩，而且做法众多可以满足不同人的口味。虾一定要选新鲜的，死亡之后就会出现大量细菌吃了容易腹泻。一年四季市面上都有虾上市，百吃不厌的大虾有哪一些制作方法呢?虾的六种做法一、香辣虾香辣虾鲜辣吃起来非常爽，选择大虾在清理的时候...
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![百合的四种美味食用方法 百合的功效和作用]( "百合的四种美味食用方法 百合的功效和作用")
- 百合是一种常见的中药，不过它的味道清淡，没有特殊的味道，所以大家都将它放入菜里面当作食材食用，百合炖煮汤水温润养生。百合对身体有什么功效和作用?它的食用方法又是什么呢?百合的功效和作用一、润肺百合清润养肺，具有解渴保护喉咙的作用。喉咙痛痒的人经常吃百合能够舒缓不...
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![南瓜百合润肺美容 女性吃百合清热抗老作用明显]( "南瓜百合润肺美容 女性吃百合清热抗老作用明显")
- 百合吃起来味道很淡，对女性有养阴的功效，做菜煮汤都可以放一点，不会影响原来的味道，夏天吃了还能清凉祛火，营养的百合具有多重功效，做成食补药膳都适合。百合能够有效抗老，其中粘液和维生素能够促进细胞更新，皮肤细嫩有光泽。它还能够清热止咳，安定心神，对于脾胃有很好的调理作用;...
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![百合红枣粥的做法 养生滋补粥的做法]( "百合红枣粥的做法 养生滋补粥的做法")
- 【导读】养生滋补粥的做法，粥不仅仅是早上用来做早餐，更是可以制作各种养生粥来达到很好的养生效果，那么养生滋补粥的做法是怎样的呢?小编给大家讲讲养生滋补粥的做法。养生滋补粥的做法黑米红枣粥做法：黑米80克，大米20克，红枣40克，枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净，浸泡5小时;...
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![百合的做法大全 百合怎么做好吃]( "百合的做法大全 百合怎么做好吃")
- 百合具有润肺止咳，宁心安神，美容养颜的功效，除含有淀粉、蛋白质及钙、磷、铁维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，可适当食用，下面本站小编就给大家介绍一下百合的做法大全。百合怎么做好吃？百合的做法大全红枣百合蒸南瓜用料：南瓜半个、百合2个、...
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![百合木瓜海鲜汤 丰胸食谱]( "百合木瓜海鲜汤 丰胸食谱")
- 丰胸美食——百合木瓜海鲜汤制作提示：本品有个油炸过程，需备植物油约500克。主料：木瓜225克虾仁130克辅料：百合(干)30克西洋参15克枣(干)15克蟹肉60克鲑鱼60克调料：大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖10克江米酒2克盐2克植物油40克百合木瓜海鲜汤的做法：1.将新鲜百合一...
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![百合3种吃法有效调理 更年期潮热出汗吃什么好]( "百合3种吃法有效调理 更年期潮热出汗吃什么好")
- 更年期潮热出汗吃什么好百合3种吃法调理潮热出汗百合性微寒，味甘，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效，更年期的女性受到激素水平的影响，会有潮热出汗的表现，不妨常吃百合来改善身体的不适。百合炖雪梨百合20克，雪梨1-2个，银耳20克，枸杞3克，冰糖适量。百合和银耳要洗净后浸泡...
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![最简单的做法献给你 百合怎么做好吃]( "最简单的做法献给你 百合怎么做好吃")
- 百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多...
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![吃海鲜能吃水果吗 合理饮食搭配]( "吃海鲜能吃水果吗 合理饮食搭配")
- 我们在生活中，其实在食用海鲜的时候我们需要注意很多的一些食物搭配问题，有的时候搭配不正确的话，而会给身体带来更多的不利影响而在吃海鲜的时候，有些水果可以吃有些水果是不可以吃的这个是需要去别区认识。那么下面就随小编一起去了解下吧。食海鲜四不宜关节炎患者忌多吃海...
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![美美的百合怎么做好吃呢]( "美美的百合怎么做好吃呢")
- 百合是一种很好的食补材料，那么，美美的百合怎么做好吃呢?百合怎么做好吃食疗作用1.润肺止咳百合鲜品富含粘液质，其具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消，神思恍惚，失眠多梦，心情抑郁，喜悲...
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![丝瓜炒虾仁味鲜爽口百吃不厌 丝瓜炒虾仁的做法]( "丝瓜炒虾仁味鲜爽口百吃不厌 丝瓜炒虾仁的做法")
- 主料 鲜虾丝瓜辅料 料酒水淀粉姜丝蒜片盐鸡精炒虾仁的做法丝瓜炒虾仁的做法步骤1.鲜虾去头去壳留尾，在虾身上划开，挑出虾线，用料酒、水淀粉腌制十几分钟;2.丝瓜去皮切滚刀块，姜切丝，蒜切片;3.锅中油热后，放入虾仁炒至变色，盛出备用;4.锅中重新放油，油热后，放入姜、蒜炒香，放入丝...
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![海鲜的最佳吃法 吃海鲜会长胖吗]( "海鲜的最佳吃法 吃海鲜会长胖吗")
- 如今，海鲜已经成为了人们喜爱的一种美食，尤其海港城市更是以海鲜佳肴而闻名，但对于减肥的人来说，任何增肥的食品都是应该避而远之的，那么，下面就来看看吃海鲜会不会变胖？吃海鲜会发胖吗？以前，胆固醇偏高的人士都被告知要避免海鲜。其实，食物中的胆固醇大约只占了体内总胆固醇的25%，...
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![哪些海鲜适合孕妇食用 孕妇可以吃海鲜吗]( "哪些海鲜适合孕妇食用 孕妇可以吃海鲜吗")
- 海鲜是很多女性朋友的最爱。但是怀孕后，海鲜还能吃吗?其实，准妈妈在孕期还是可以吃海鲜的，比如富含蛋白质和钙质的虾类和鱼类。但是并不是所有的海鲜都能吃，像鳖类、蟹类都应避免食用。孕妇可以吃海鲜吗说到海鲜，不少吃货妈妈都赞不绝口。海鲜的种类众多包括鱼类，贝类，蟹类等等，...
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![秋季吃海鲜的瘦身法]( "秋季吃海鲜的瘦身法")
- 吃瘦推荐一：大闸蟹：以“阳澄湖”的为代表，青背白肚黄毛金爪，为好蟹定出了指标。吃瘦原因：高维生素含量。维生素不仅本身没热量，还能帮助热量代谢，是瘦身的好帮手。吃瘦指数：★★★★★健康TIPS：大闸蟹性寒，尤其是蟹爪，不可与冷饮，蜂蜜，水果等同食。煮蟹时，加入紫苏或鲜姜，可部分去除寒凉...
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![3种吃法功效加倍 女人秋天吃百合有什么好处]( "3种吃法功效加倍 女人秋天吃百合有什么好处")
- 女人秋天吃百合有什么好处滋阴解燥秋天非常干燥，容易耗损人体内的津液，进而出现口干舌燥、便秘等问题，百合中含有丰富的淀粉、钙、磷、铁、维生素B等营养元素，还有一些特殊的营养成分，有非常好的滋补作用，可以润肺止咳、养阴消热，改善秋季干燥气候而引起的多种季节性疾病。改善...
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![丝瓜炒虾仁味鲜爽口百吃不厌 丝瓜炒虾仁的做法]( "丝瓜炒虾仁味鲜爽口百吃不厌 丝瓜炒虾仁的做法")
- 主料 鲜虾丝瓜辅料 料酒水淀粉姜丝蒜片盐鸡精炒虾仁的做法丝瓜炒虾仁的做法步骤1.鲜虾去头去壳留尾，在虾身上划开，挑出虾线，用料酒、水淀粉腌制十几分钟;2.丝瓜去皮切滚刀块，姜切丝，蒜切片;3.锅中油热后，放入虾仁炒至变色，盛出备用;4.锅中重新放油，油热后，放入姜、蒜炒香，放入丝...
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![夏季吃百合的9大养生功效 百合有什么功效]( "夏季吃百合的9大养生功效 百合有什么功效")
- 百合实际上也算得上是一味中药材的，具有一定的养生和治病的功效，我们今天不说它的美丽，高贵，单单来讲一下百合的功效与作用还表现在百合的药用价值上，其味甘性微寒，具有清心安神、养阴润肺、滋补精血的功效，对于虚烦惊悸、精神恍惚等症状也有一定的调养功效，而且还可以将其制作成...
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![百合的营养价值 百合的功效与作用]( "百合的营养价值 百合的功效与作用")
- 百合的主要应用价值在于观赏，有些品种可作为蔬菜食用和药用。百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B含21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体...
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![雪梨百合莲子汤原来是这样做的 百合的做法大全]( "雪梨百合莲子汤原来是这样做的 百合的做法大全")
- 健康功效百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料百合20片莲子25个雪梨1个冰糖15颗百合的做法大全雪梨百合莲子汤的做法1.百合莲子提前泡水一小时。2.雪梨去皮洗净切小块。3.百合莲子放入汤锅中加入2碗水煮沸5分钟。4.倒入电炖锅炖1小时。5.放入雪梨冰糖接...
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![哪些海鲜适合孕妇食用 孕妇能吃海鲜吗]( "哪些海鲜适合孕妇食用 孕妇能吃海鲜吗")
- 孕妇可以吃海鲜吗说到海鲜，不少吃货妈妈都赞不绝口。海鲜的种类众多包括鱼类，贝类，蟹类等等，而其中的大多数都拥有高质量的黄金元素，包括蛋白质、VA、VB、钙、碘等等，对于人体可谓益处多多。有学者指出，女性孕期经常吃鱼，产下的幼儿无论是在行动，语言，还是在运动上都表现得出类拔萃...
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![百合的功效与作用 百合的营养价值]( "百合的功效与作用 百合的营养价值")
- 百合的营养价值及功效有哪些呢？百合营养价值十分丰富，除含有蛋白质、还原糖、淀粉、钙、磷、铁外还含有丰富的维生素B和C以及一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。百合的营养价值-百合的功效与作用百合的介绍百合属多年生草本球根植物，主要分布在亚洲东部、欧洲、北...
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潇湘女性馆
