![宇宙最燃乐队等你一起 《中国乐队》今晚将播出]( "宇宙最燃乐队等你一起 《中国乐队》今晚将播出")
- 11月16日，《中国乐队》第二期即将呈现。这档旨在反映“当下中国最真实音乐”的大型音乐文化纪实类节目一经播出，立即引起热议。首期登场的天籁之音尼玛乐队、荣耀归来的音乐老将刘迦帝乐队、新生代活力派的贝贝波娃乐队及助阵嘉宾李延亮带来的震撼现场，不仅给期待已久的乐迷...
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![何猷君“卧底”《最强大脑之燃烧吧大脑》]( "何猷君“卧底”《最强大脑之燃烧吧大脑》")
- 江苏卫视《最强大脑之燃烧吧大脑》将于本周五晚开播，而热门选手何猷君从参加节目之初便备受关注，在100进30的“大淘杀”中更是以超强实力碾压一众超级学霸，成为了呼声颇高的“脑王”热门候选人之一。不少网友笑称，“《最强大脑》的选手可是高人云集，‘像素眼’郑才千就被各大...
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![最适合女生的6大燃脂运动]( "最适合女生的6大燃脂运动")
- 编辑推荐：不能空腹吃的十一种食物运动方案一：滑冰大大小小的滚轴冰场，真冰场也开了不少家，你去过了吗？夏天的时候，你可以去滑滑旱冰，冬天的时候，又是滑真冰的好时候，滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。适合人群：没有什么年龄的界限，但建议你现在尽快学，如果你目前还不会的话。运动...
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![最“正”国漫再燃猫土大 《京剧猫》第二季开播]( "最“正”国漫再燃猫土大 《京剧猫》第二季开播")
- 不久前，《京剧猫》首次大型主题嘉年华活动“京剧猫修炼记”在北京龙湖大兴天街启动，超高人气引起大众和业内的广泛关注。同时，在粉丝们的热切期盼下，《京剧猫》第二季《京剧猫之信念的冒险》也将于今天晚上18:30在北京卡酷卫视首播，宣告这部题材创新、制作精良的“国民动漫”...
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![有你们吗？ 最可能旧情复燃星座配对]( "有你们吗？ 最可能旧情复燃星座配对")
- 情侣之间分分合合似乎是很正常的事情，但有的分手之后确实转身变成了一辈子的陌生人，而有的情侣却很可能在很多年以后旧情复燃，那么，什么星座容易旧情复燃呢？一起来看看吧！1巨蟹男+天蝎女巨蟹男应该是最念旧的星座吧，他们的念旧也是与生俱来的，对于自己真正爱过的人，他也很难忘记。...
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![发生燃气爆燃 沈河区文萃路]( "发生燃气爆燃 沈河区文萃路")
- 沈阳晚报、沈报融媒讯(记者李庆海)9月7日14时41分，沈河区文萃路88-2号3-4-2发生燃气爆燃，一男子受伤，被送往医院治疗。事故发生后，燃气、消防、属地派出所、急救、社区等部门有关人员及时赶到现场，事发单元的燃气进户阀门被及时关闭，火也被扑灭，其他居民未受影响。事故原因正在...
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![什么运动是最燃烧脂肪]( "什么运动是最燃烧脂肪")
- 第1名：热瑜伽最大功效：超级燃脂如果你：因久坐长出小肚子热瑜伽是迄今为止减肥效果最好的运动。比起游泳、慢跑等传统有氧运动，热瑜伽能带动你从未用过的肌肉，达到出人意料的减肥效果。比如手臂上举的“山立式姿势”，看似简单，却能拉长身体两侧肌肉，加速体侧血液循环，把脂肪燃烧速...
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![运动减肥中那个项目最能燃脂减肥]( "运动减肥中那个项目最能燃脂减肥")
- 运动减肥中那个项目最能燃脂减肥呢?人们都知道跑步能减肥，但是你知道它还有抑制食欲的作用哦!英国学者研究发现，人们参与慢跑和游泳等不同类型体育运动后的饥饿感不同，所需食物类别也存在显著差别。这一研究成果推翻“运动越多必然吃得越多”的普遍观点，有助人们根据自身需求...
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![燃烧掉多余脂肪 夏季最燃脂4类运动]( "燃烧掉多余脂肪 夏季最燃脂4类运动")
- 运动减肥是很多人都很喜欢的减肥方式，那么夏天什么样的运动消耗的脂肪最多呢？下面瘦身男女小编帮大家列举出夏季最燃脂的4类运动，帮助您燃烧掉您身体每一寸的多余脂肪，那么就来看看有哪些运动吧。夏日减肥运动热量消耗表1、游泳每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协...
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![燃脂运动加速减肥效果加倍 女性燃脂最佳时间]( "燃脂运动加速减肥效果加倍 女性燃脂最佳时间")
- 女生为了瘦想尽办法，在夏天到来的时候更是着急减肥。燃脂没有效果，可能是你没有找到正确的时间，做燃脂时间要抓住这四个时段，让你的减肥效果事半功倍。女性燃脂最佳时间一、8点这个时间刚刚起床，体内缺水代谢慢，对水分和营养的吸收最强。这个时候燃脂可以加速循环，让脂肪更快排...
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![快速燃烧腰腹脂肪的最佳时间]( "快速燃烧腰腹脂肪的最佳时间")
- 如何开启瘦身霜的吸收魔法？在使用瘦身霜前最好先使用磨砂产品去除多余角质和死皮，保证紧致成分达到最佳效果。但注意不要在娇嫩的部位如胸部使用，如果皮肤上有牛皮癣、湿疹、静脉曲张、疤痕和发炎的部位，也请避开使用，每周不要超过两次。窈窕法则之“小动作魔法”如果你平躺时...
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![燃掉婚前脂肪 20种燃脂食物]( "燃掉婚前脂肪 20种燃脂食物")
- 饮食减肥，相信是所以减肥者的头号选择，大家都想吃吃就变瘦，下面就给各位减肥的MM，推荐20种快速燃脂食物，助你减肥效果加倍！1.黄豆：饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中总胆固醇、“坏”胆固醇、三酸甘油酯，而又不影响“好”胆固醇的含量。2.坚果：杏仁、花生...
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![这是燃脂效果最好的运动 跳绳能减肥吗]( "这是燃脂效果最好的运动 跳绳能减肥吗")
- 很多减脂人为了瘦下来简直是花招百出，各种轻断食、辟谷、运动都加上了日程，但是为什么很多人天天运动，体重秤上一点变化也没有?是我们的方法不对吗?当然不是了，跳绳对减脂绝对是非常有效的一项运动，当你开始跳绳时，你全身的运动细胞都会被调动起来，同时跳绳还会锻炼你的协调性和...
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![据说这七个瑜伽体式最燃烧卡路里]( "据说这七个瑜伽体式最燃烧卡路里")
- 1.斜板式这个体式燃烧很多卡路里，因为需要启动全身肌肉，专注让身体抵抗地心引力。你还可以通过做变体，比如抬高一条腿离地，来加大难度，燃烧更多卡路里。你保持得越久，30秒-5分钟，燃烧地卡路里越多。2.幻椅式为了做到这个体式，你要启动身体最大块的肌肉——臀大肌，可以燃...
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![达到最佳燃脂状态 8个运动减肥知识点]( "达到最佳燃脂状态 8个运动减肥知识点")
- 重点不是次数，而是缓慢而确实做肌力训练时，我们多半会以几组动作作为单位，订立目标时也多半会以增加重点搭配增加组数来调整强度，但许多人为了达成组数目标，急着把动作仓促完成，其实反而效果不好。与其每周贪心把组数增加，不如给自己先订立的目标是每个动作都缓慢且确实，这样反而...
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![最佳燃脂的游泳姿势 游泳姿势]( "最佳燃脂的游泳姿势 游泳姿势")
- 游泳是一项很多人的都喜欢的运动，燃脂减肥、消暑提高抵抗力，游泳时，由于水的密度和传热性比空气大，所以消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。因此，游泳是减轻体重的有效方法之一。...
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![主创齐聚引爆暑期最“燃”巨 《悟空传》首映礼]( "主创齐聚引爆暑期最“燃”巨 《悟空传》首映礼")
- 7月9日，暑期华语第一巨制《悟空传》举行全球首映礼，导演郭子健、编剧今何在携彭于晏、倪妮、余文乐、郑爽、乔杉、杨迪、俞飞鸿几位主演悉数亮相。发布会现场不仅有超燃说唱团体红花会倾情献歌《叫我齐天大圣》，一众主演也玩得兴起，不仅与红花会现场进行说唱PK，更是各种buff上...
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![《最强大脑之燃烧吧大脑》刘国梁、潘粤明组“]( "《最强大脑之燃烧吧大脑》刘国梁、潘粤明组“")
- 大型脑力竞技真人秀《最强大脑之燃烧吧大脑》即将于2018年1月5日起登陆江苏卫视，在节目录制过程中，刘国梁与特约嘉宾潘粤明组成了一对“八卦CP”，其他嘉宾和三位队长都在热烈地讨论赛况，两人却在场上自顾自地八卦起了人气选手何猷君。一个不断曝料、一个好奇打听，画风很是欢乐...
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![8种减肥运动迅速燃脂 什么运动最减肥]( "8种减肥运动迅速燃脂 什么运动最减肥")
- 减肥，是需要坚持的一件事情，有些人长期坚持多吃蔬菜少吃肉，有些人长期坚持运动，最终都取得很好的减肥效果。那么，大家知道减肥运动有哪些吗？下面小编就为大家详细介绍一下。减肥运动有哪些1、步行减肥运动很多锻炼都和不行离不开关系，也是我们生活中最容易做到的，每天坚持步行一...
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![6种最有效的运动减肥法介绍 燃烧脂肪]( "6种最有效的运动减肥法介绍 燃烧脂肪")
- 运动，是最好的减肥方式，这一点大家都是认可的，但是每个人的自身情况不同，所以选择的运动方式也是不同的。那么，大家知道最有效的运动减肥法有哪些吗？下面小编就为大家详细介绍一下。最有效的运动减肥法1、游泳最有效的运动减肥法在众多减肥的方式中，运动是最保险最见效的减肥方...
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![16腾讯独播最青春阵容集结点燃 《青春最好时》8]( "16腾讯独播最青春阵容集结点燃 《青春最好时》8")
- 由芒果娱乐和腾讯视频联合出品、周远舟任总导演，展现95后欢乐中二生活的校园爱情悬疑喜剧《青春最好时》今日宣布定档，8月16日起腾讯视频独家上线。据悉，《青春最好时》将以每周三、四、五晚20点更新两集的方式播出，会员提前看下周。本次曝光的定档预告中，张雪迎精分上身，挑战...
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![《香气》朴施厚称最爱陈燃小女人]( "《香气》朴施厚称最爱陈燃小女人")
- 导语：韩国的欧巴，好对让人都没有免疫力。李敏镐这个不老的教授，让多少人疯狂。帅气的外表，儒雅的气质，想想小编就有点找不着边的。《检察官公主》里面的朴施厚，这个拥有众多“徐辩病”的患者们。人气更是不用说啊，这次的出演《香气》，更是人气爆棚。小编想说啥时候才能看到欧巴呀...
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![最能燃脂减肥的4个运动]( "最能燃脂减肥的4个运动")
- 1。快走（进行30分钟可燃烧170卡路里）与朋友一起悠闲漫步是不会燃烧热量的。为了能使储存卡路里最多的肌肉：腿、臀部、核心肌群在短时间内快速甩掉热量，必须保持身体直立、两臂前后摆动，每一步让脚跟先着地，然后才是脚趾着地。2。跑步（30分钟可燃烧374大卡）跑步是消耗热量和脂肪的...
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![助你燃脂瘦身 六款最有效的自制减肥茶]( "助你燃脂瘦身 六款最有效的自制减肥茶")
- 1、黑茶黑茶是由黑酵母发酵制成的，黑茶在发酵的过程中会产生出一种普洱诺成分，这种普洱诺成分可以帮助抑制体内脂肪的囤积。喝黑茶减肥，一定要饮用刚刚泡好的，并且一天要喝上15毫升才管用，于饭前饭后半小时各饮用一杯。长期坚持饮用黑茶，对于腹部脂肪囤积有很明显的燃烧脂肪效...
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潇湘女性馆
