![记住这5种备孕方法 想要二胎怀不上怎么办]( "记住这5种备孕方法 想要二胎怀不上怎么办")
- 如今的时代，二胎政策已经全面放开了，大家想要生二胎可以安安心心地备孕了。那么，想要二胎却没有怀上怎么办?宝妈备孕要做哪些准备?记住这5种备孕方法，孩子不是梦!接下来，大家就和小编一起来看看吧。调整饮食、生活习惯生活中，夫妻若想要二胎，平时有熬夜习惯的，在备孕阶段要调整好...
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![时尚MM必备的20种减肥绝招]( "时尚MM必备的20种减肥绝招")
- 下面，本站就为各位爱买的MM们准备了20种减肥绝招。只要大家能做得到越多，你就会越瘦哦!那么就别在犹豫了，赶快来看看吧!1、按照汤水蔬菜主食肉食的顺序吃饭。这样能有效减少你摄入的热量。还不会饿得你肚子咕咕叫。2、晚上9点以后坚决不再吃东西，喝水除外。尽量提前你吃晚餐...
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![人体必备的7种营养素]( "人体必备的7种营养素")
- ①蛋白质蛋白质是一切生命的物质基础，是人体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。蛋白质可以维持人体正常的新陈代谢和各类物质在体内的输送，维持人体内的渗透压的平衡及体液平衡，提供生命活动的能量。总之，蛋白质在人体中起着至关重要的作用。食物来源：蛋白质...
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![备孕期间不能吃的六种食品 备孕注意事项]( "备孕期间不能吃的六种食品 备孕注意事项")
- 每个女人都想生一个健康聪明的宝宝，这就需要你在备孕期间多加注意饮食了。你知道备孕注意事项有哪些吗？你知道备孕吃什么好吗？今天小编为大家总结了备孕期间不能吃的六种食品，一起来了解一下吧！1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚...
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![天然又经济的10种必备排毒食品]( "天然又经济的10种必备排毒食品")
- 随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐10种既天然又经济的排毒食品。天然又经济的10种必备排毒食品黄瓜......>>厨房里的美容剂味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、...
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![节假日必备的3种节食减肥菜单]( "节假日必备的3种节食减肥菜单")
- 减肥可不是纸上谈兵，很多人在脑中计划了许多减肥计划，但是真正要进行的时候，却找不到最适合的方法。拿减肥菜单来说好了，很多人只知道少油、少盐、少淀粉，却不知道该如何规划自己的菜单。以下提供不同的减肥食谱，节食的时候就可以照着吃啰!第一种早餐的时候食用低脂牛奶一杯、...
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![夏季防治中暑常备6种药物]( "夏季防治中暑常备6种药物")
- 导语：进入盛夏时节，高温天气对体质较弱的人是个不小的考验，稍有不注意就很容易中暑。应对中暑，最好的办法就是防范于未然。小编推荐6种药物，能有效防治中暑，缓解不适，建议大家不妨家中常备。天气一天比一天热了，有些人体质娇弱，在夏季容易中暑，此时就得做好防范了。家中常备以下几...
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![化妆必备的7种化妆品]( "化妆必备的7种化妆品")
- 想要画一个彩妆，需要哪些彩妆品呢？想画一个完整的妆容，必备一下7种化妆品。1、隔离霜隔离霜是一个保护化妆、保护皮肤的重要步骤。如果不使用隔离霜就涂粉底，会让粉底堵住毛孔伤害皮肤，也容易产生粉底脱落现象。选择隔离霜时，必须确认是亲水性的（即隔离霜的成分中，水的含量比油多...
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![女性备孕忌15种食物 备孕期间不能吃什么]( "女性备孕忌15种食物 备孕期间不能吃什么")
- 女性备孕期间不能吃什么想要生一个健康聪明的孩子，饮食是不可缺的一环。不良的饮食会导致夫妻双方身体不健康，严重还会导致胎儿的形成及出生都会出现各种问题。那么备孕期间不能吃什么呢?对于准妈妈来说，备孕期间不宜吃高糖食物、辛辣食物、腌制食品、人工污染食品、罐头食...
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![3种男人必备的养生茶 男性保健茶]( "3种男人必备的养生茶 男性保健茶")
- 男人烟酒不离身宜喝点保健茶现在由于工作交际的需要，很多男人都是整天的离不开烟酒，电脑，久而久之会给身体带来巨大的伤害!秋季是养生保健的最好时节，不妨给自己的身体也做个保养吧!秋季我们要经常喝水，不如准备一些养生的茶饮也是不错的选择哦!酒桌男试试护肝茶喝醉酒后可用...
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![一生必备的365种女人香]( "一生必备的365种女人香")
- 香水是女人的另一件内衣。内衣或妖冶或妩媚，不同款型诠释你缤纷的个性。香水亦然，或甜或清，在迥然气息中传递着你的诱惑。女人香，也要365种。香水精灵的奇迹--振奋人心的魔力汤剂实际上，香水和音乐一样--你讨厌的歌曲会让你感觉烦躁，而你喜爱的旋律能够使笑容爬满你的脸庞，让你...
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![宝宝疫苗接种完备手册]( "宝宝疫苗接种完备手册")
- 计划内疫苗(一类疫苗)是国家规定纳入计划免疫，属于免费疫苗，是从宝宝出生后必须进行接种的。 宝宝疫苗接种完备手册计划免疫包括两个程序：一个是全程足量的基础免疫，即在1周岁内完成的初次接种;二是以后的加强免疫,即根据疫苗的免疫持久性及人群的免疫水平和疾病流...
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![男人补肾必备4种肉类 补肾的食物]( "男人补肾必备4种肉类 补肾的食物")
- 现在许多的男性朋友们都承担着家庭和工作的双重压力，不仅平时忙碌的工作的需要消耗大量的能量，回到家里还要照顾家庭也是非常辛苦的！所以很多的男性都处于亚健康的状态，都有肾虚的困扰！你们知道怎么补肾吗，补肾的食物有哪些呢，一起和小编来看看吃什么补肾吧！最适合男人补肾的4种...
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![夏天必备的六种“水”]( "夏天必备的六种“水”")
- 近日真的感受到了夏天的威力，所以要多多喝水，补充身体流失的水分，同时还能促进新陈代谢，排出体内的垃圾。那么现在就来和大家分享一下夏天喝什么吧~一.蜂蜜柠檬水做法：找一个宽一点的瓶子，先倒一层蜂蜜进去。然后把柠檬切片，我还会切点西柚，往瓶子里放一片，倒一层蜂蜜进去。记得压...
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![四种心理可导致不孕 备孕与心情]( "四种心理可导致不孕 备孕与心情")
- 关于备孕，我们都知道除了和备孕双方的身体状况有关之外，也和备孕者的心理有很大的关系。所以，在备孕的时候，除了关注身体健康之外，也不能忽视了备孕的心理。小编给大家提示下，四种可导致不孕的心理，备孕者们如果也有这种心理的话，请尽快调整。焦急心理备孕者焦急，一般是焦急地想要...
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![夏季必备四种穿搭策略 显瘦裙装推荐]( "夏季必备四种穿搭策略 显瘦裙装推荐")
- 与裤子相比，裙子更适合臀部较大的女性。裙子不仅款式多，而且比裤子更适合夏天穿，而且穿起来也很酷。那么什么样的裙子最适合大屁股的女生们呢?现在让我们一起看看。穿搭策略1：直筒中裙小女生们臀部大可以选择直筒裙，注意选择合适的款式，因为太宽松看起来像孕妇，太紧会使臀部更加...
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![文艺女青年必备的十种特性 看好了]( "文艺女青年必备的十种特性 看好了")
- 大家一直认为的文艺女青年可能是那种书呆子的样子，其实现在文艺女青年也渐渐走时尚潮流之路，是另外一派清流，虽然外表看起来有点傻呼呼的，不像凡间的世俗女子，但个性却又很亲和，这些文艺女青年到底有哪些特徵，跟着本站小编一起来看看吧!01.书不离身第一点就超级重要，想追文青女孩...
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- 六种抗癌的营养素维生素b2有研究发现维生素b2是食管癌的天敌，如果长时间缺少维生素b2就会导致亚硝铵的代谢改变，让食管的上皮增生，导致食管癌的发生，引起口臭，失眠和手心脚心有发热感觉，维生素b2食物有哪些？动物肝和心，鸡肉，牛奶都是含有大量的维生素b2。维生素b6维生素b6是肺癌的...
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![三种做法居家必备 新鲜生蚝柔软美味]( "三种做法居家必备 新鲜生蚝柔软美味")
- 生蚝也称为牡蛎，它的肉质嫩滑，生鲜煮熟都非常美味。使用生蚝也有着非常高的营养，它作为一种海鲜不会让人体重发胖，甚至有利于胆固醇的控制，因为胆固醇偏高而不敢吃海鲜的女生也不必担心。它其中有高含量的锌、矿物质、氨基酸，可以让女生的肌肤也变得润滑光泽，是养肤润肺的美食选...
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![各种精油美容功能对应表 必备]( "各种精油美容功能对应表 必备")
- 具有美容护肤功效的各类精油与其相对应的功效毛孔粗大柠檬香茅，薰衣草，迷迭香健胸，丰胸天竺葵，柠檬香茅疱疹茶树，天竺葵瘦身改善脂肪团迷迭香，葡萄柚粉刺面疱茶树，檀香，薰衣草瘦身抗桔皮组织丝伯，天竺葵干燥，老化皮肤乳香，檀香香港脚茶树、柠檬香茅、薰衣草皮肤活化新生玫瑰，天竺葵，薰...
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- 1.无骨无皮鸡胸肉鸡肉可以与家里有的几乎任何食物搭配。烤鸡肉可用来做三明治，加上咖喱与孜然的鸡肉可用来做泰式烤肉或干脆用鸡肉做色拉。总之你有上千种的选择。密封好的冷冻鸡肉可以在冰箱内保存高达六个月，而且可以快速地帮你补充低脂蛋白。份量大小：100克熟无骨无皮鸡...
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![吃什么抗衰老 男人必备六种不老 补药]( "吃什么抗衰老 男人必备六种不老 补药")
- 当代中国的中年男人正处在一个充满压力的时代，因而身体也被透支得很多。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了。真是这样吗？答案是：NO。我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的...
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- 要化妆，自然要先准备好化妆的工具，身为东方女性的你，身边一定有一大堆五花八门的化妆工具，或许你根本不知道这些小器物叫什么，甚至更不知道它们怎么用或者从来没用过。与其不用，倒不如不买，买了不用更是一种浪费。可以说化好一个妆不在于你有多少化妆品，而关键是要看你有没有下面...
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![减肥必备的10种瘦身食物]( "减肥必备的10种瘦身食物")
- 1：甜豆低热量、高纤维的甜豆对你的心脏健康和减肥都有很大的帮助。甜豆是春季的产物，也是一份非常美味低脂的瘦身小吃。甜豆能给你提供人体所需要的多种营养，用橄榄油炒或者是加入蔬菜沙拉里都是非常美味的减肥食品。2：秋葵秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人...
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![要想怀孕最好不要吃着四种东西 夫妻备孕前准备]( "要想怀孕最好不要吃着四种东西 夫妻备孕前准备")
- 现在的人都比较追求健康，所以说在准备要孩子的时候都会先开始备孕，那么在备孕期间需要准备什么呢?备孕期间不能吃什么呢?这些都是需要孕妇要注意的。对于一些到了育龄的女性来说，除了知道药物不能随便乱吃，在生活中有许多的食物对于女性备孕也有很大的影响，有的时候这些不起眼...
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潇湘女性馆
