![大桫椤的功效与作用和营养价值]( "大桫椤的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】DàSuōLuó【别名】黑狗脊【来源】药材基源：为桫椤科植物大黑桫椤的叶。拉丁植物动物矿物名：Gymnosphaeragigantea（Hook.）h［AlsophilagiganteaWall.；Cyatheagigantea（Wall.）Holtt.］采收和储藏：全年均可采收，鲜用或晒干。【原形态】植株高2-5m，有主干。叶柄黑色，疏被暗棕色...
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![大米的营养价值]( "大米的营养价值")
- 大米，又称白米、稻米，稻子的种仁，是中国人的主食之一。有白色的，也有乌白色、紫色和黑色的;有的较细长，有的呈短胖型。大米有糯米、粳米和粕米三种，从钻性程度上分，糯米黏性最强，粕米最弱，粳米居中。人们较喜欢吃黏性强一些的。性味：味甘，性平功效：补中益气、健脾和胃存放：干燥、阴凉...
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![茄子的营养价值有哪些 茄子的营养价值]( "茄子的营养价值有哪些 茄子的营养价值")
- 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子是我们经常都见到的一种蔬菜，它的味道非常的鲜美，营养价值很高。但是它的具体营养价值有哪些呢？下面就和小编一起去了解下吧。吃茄子建议不...
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![营养丰富好食材 大明虾的营养价值介绍]( "营养丰富好食材 大明虾的营养价值介绍")
- 大明虾又叫对虾，此虾肉质细嫩，味道鲜美，是高蛋白营养水产品，下面一起来了解大明虾的营养价值吧!大明虾的营养价值分析，共有七大营养价值：1、众所周知，虾富含蛋白质。虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。2、含有丰富的镁，镁对心脏活动具...
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![不同鱼类营养价值各异 鱼的营养价值]( "不同鱼类营养价值各异 鱼的营养价值")
- 鱼的营养价值一、鲫鱼鲫鱼味甘、性温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功效，可以治疗浮肿、腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等病症。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功效，还可降低血液粘...
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![大米的功效与作用 大米的营养价值]( "大米的功效与作用 大米的营养价值")
- 大米，是稻子的子实脱过壳而成的。大米得中国人的主食之一，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋...
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![百合的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值]( "百合的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值")
- 百合对于夏日燥热引起的心烦失眠、咽干喉痛、鼻出血以及神疲乏力、食欲不振、低热失眠、心烦口渴等症状均具有良好的治疗作用，而且还可用于夏季心火肺热所导致的急慢性湿疹、皮炎、痱疖、痤疮等皮肤病的治疗。百合又名蒜脑薯，因其地下茎块由数十瓣鳞片抱合而成，故以“百片合...
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![魔芋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值]( "魔芋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值")
- 魔芋中含有较高的营养价值，多食用有助于人体健康。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖。魔芋性寒，辛。对于消肿散结，解毒止痛。用于肿瘤，颈淋巴结结核;外用治痈疖肿毒，毒蛇咬伤等具有良好治愈效果。魔芋中含有较高的营养价值。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖，尤其是白魔芋、...
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![芋头的营养价值 大芋头的做法]( "芋头的营养价值 大芋头的做法")
- 做法一五花肉750g，槟樃芋头600g，豆腐乳2块，八角1枚(或八角粉少许)，大蒜2瓣，生抽30ml，老抽15ml，料酒15ml，白糖5g，油30ml，水淀粉30ml，盐少许做法1.五花肉洗净放入锅中，加足量清水煮至七成熟2.捞出沥水，乘热用少许老抽涂抹在表，并用竹签在表皮剌些小洞3.芋头去皮洗净，切成0.5cm厚的片4.起油...
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![面包的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值]( "面包的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值")
- 面包的营养价值：面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿...
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![含钙磷镁营养素 大虾的营养价值]( "含钙磷镁营养素 大虾的营养价值")
- 大虾，相信大家并不陌生，味道非常鲜甜，美味，受到大众的喜欢，上桌率比较高的一道菜品。因为含钙量较多，医生都会建议孕妇会多吃大虾，营养又美味。下面小编搜集了关于大虾的做法，所含营养价值和食用禁忌，一起来看看吧。▎油焖大虾的做法1.大虾6只、番茄酱3汤匙、黄酒3汤匙、虾油6汤匙...
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![莴笋的营养价值九种营养价值]( "莴笋的营养价值九种营养价值")
- 莴笋的营养价值莴笋的营养价值1.开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。2.利尿通乳：莴苣含钾量含钠量的27...
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![大蒜的功效与作用 大蒜的营养价值]( "大蒜的功效与作用 大蒜的营养价值")
- 大蒜，多年生草本植物，辛辣，有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药。其营养价值极高，集100多种药用和保健成分于一身。大蒜种西汉时从西域传入我国，经人工栽培繁育深受大众喜食。大蒜的营养价值-大蒜的功效与作用大蒜的介绍大蒜，多年生草本植物，百合科葱属。地下鳞茎分瓣，按皮色不同...
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![土豆的营养价值详解 土豆的营养价值]( "土豆的营养价值详解 土豆的营养价值")
- 很多人都很喜欢土豆炒出来的口感，而且土豆稍微保存不好就会产生毒素，一般发芽的土豆不能吃是有毒的。土豆一般的颜色都是淡黄色的，其他的颜色均不能吃的。那么今天小编就为大家介绍一下土豆的营养价值吧。1、和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生...
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![不可忽视红薯的营养价值 红薯的营养价值]( "不可忽视红薯的营养价值 红薯的营养价值")
- 红薯是再普通不过的食物了，可是它却有比苹果还更强大的营养功效，但是我们却常常忽略了它的真正价值。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等十余种微量元素，是世界卫生组织评选出的“十大最佳蔬菜”冠军，营养学家也赞红...
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![大米的食疗养生偏方 大米的营养价值]( "大米的食疗养生偏方 大米的营养价值")
- 大米的食疗养生偏方有哪些？大米的营养功效，下面小编为你详细介绍。大米的营养功效有很多，本篇文章主要介绍下大米的一些实用的食疗养生偏方。大米是人类的主食之一，据现代营养学分析，大米含有蛋白质，脂肪，维生素B1、A、E及多种矿物质。就品种而言，大米有梗米和糯米之分。大米中含...
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![春笋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值]( "春笋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值")
- 春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多...
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![热带水果山竹的营养价值 山竹的营养价值]( "热带水果山竹的营养价值 山竹的营养价值")
- 山竹的营养价值，山竹是近几年才被引入的一种热带水果，它的表皮非常的厚实，所以可以有效的保护好果肉不被外力损害。山竹更是很好的去火水果，喜欢热带水果的朋友，如果榴莲吃多了，可以吃些山竹调整一下。营养分析：1、山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴...
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![鱼类的营养价值汇总 带鱼的营养价值]( "鱼类的营养价值汇总 带鱼的营养价值")
- 鱼不仅营养丰富，而且美味可口。古人有“鱼之味，乃百味之味，吃了鱼，百味无味”之说。老祖宗造字，就将“鲜”字归于“鱼”部，而不入“肉”部，将鱼当作“鲜”的极品，因此，鱼历来成为人们喜爱的食品。鱼不但味道鲜美，还对人体有多种保健功能。鱼很很多种，那么各种鱼的营养价值是什么？下面...
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![不同水果不同的营养价值 水果的营养价值]( "不同水果不同的营养价值 水果的营养价值")
- 经常吃水果，也知道吃水果会对我们的健康有利，但是你知道不同水果会具有不一样的营养物质吗？我们应该根据水果不同的营养价值合理食用，这样才能最大效果的发挥它们的功效。你都知道你经常吃用的水果都富含什么样地营养吗？苹果：芳香脆甜，富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥...
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![大桫椤的功效与作用]( "大桫椤的功效与作用")
- 【拼音名】DàSuōLuó【别名】黑狗脊【来源】药材基源：为桫椤科植物大黑桫椤的叶。拉丁植物动物矿物名：Gymnosphaeragigantea（Hook.）h［AlsophilagiganteaWall.;Cyatheagigantea（Wall.）Holtt.］采收和储藏：全年均可采收，鲜用或晒干。【原形态】植株高2-5m，有主干。叶柄黑...
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![玉米的营养价值有哪些 玉米的营养价值]( "玉米的营养价值有哪些 玉米的营养价值")
- 玉米是生活当中最常见的一种食物。虽然它看起来非常普通，但是它的营养价值却是很多食物所不能替代的。因为它能够为我们每一个人的身体提供丰富的钙物质，同时，对于中老年人来讲，玉米还可以起到降血脂的作用。玉米营养很独特：一、维生素数倍于稻麦玉米中含有大量的营养保健物质...
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![西红柿的的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值]( "西红柿的的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值")
- 西红柿的的营养价值令人折服的抗癌先锋研究表明，在各种天然胡萝卜素中，番茄红素清除活性氧的作用最强，具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用。在人体血液中，番茄红素的浓度与癌症发病率成反比。1994年意大利学者将2706名各种消化道癌症患者与2879名正常人进行对照研究后...
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潇湘女性馆
