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关于雪里红的做法的时尚百科

简单易学还美味雪里红的做法
清炒雪里红:【用料】:腌制后的雪里红500克，大蒜末30克。【做法】:将雪里红洗净后拧干水，切细待用。锅烧热，加入适量菜油，至七分热时，入蒜末煸香，下雪里红煸炒，炒出香味后略加鲜汤，待汤干，盛盘中即可食用。【特点】:此菜含有丰富的食物纤维，具有宽肠开胃之功效，适宜于消化不良，纳呆食...
2021-06-2613473

美容又养生的桃胶雪莲子银耳汤雪莲子的做法

美容又养生的桃胶雪莲子银耳汤雪莲子的做法
健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桃胶（俗称美人泪）10克雪莲子又名皂角米20克银耳适量相克食物枸杞5克相克食物雪莲子的做法雪莲子的做法1.桃胶雪莲子分开泡24小时，桃胶会涨大概10倍多，雪莲子涨大概2倍，银耳下锅前2小时泡!2.洗好桃胶银耳雪莲子不用洗很多次泡...
2023-12-2022414

冰糖雪梨的做法冰糖雪梨的功效
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对...
2019-04-2025090

美容又养生的桃胶雪莲子银耳汤雪莲子的做法

美容又养生的桃胶雪莲子银耳汤雪莲子的做法
健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桃胶（俗称美人泪）10克雪莲子又名皂角米20克银耳适量相克食物枸杞5克相克食物雪莲子的做法雪莲子的做法1.桃胶雪莲子分开泡24小时，桃胶会涨大概10倍多，雪莲子涨大概2倍，银耳下锅前2小时泡!2.洗好桃胶银耳雪莲子不用洗很多次泡...
2021-04-1729337

雪梨汤9种家常美味做法雪梨汤怎么做

雪梨汤9种家常美味做法雪梨汤怎么做
雪梨是一种常见的水果，它有清热润肺，化痰止咳等功效。香甜可口的雪梨，对于肠胃功能较差的人，不宜多吃，雪梨性寒。她的食用方法有很多，可以生吃、做汤、做菜、还可以进行腌制食用，那么雪梨汤怎么做呢?下面小编介绍几种雪梨汤的制作方法给大家。枸杞雪梨汤材料：枸杞300克胡萝卜225...
2019-07-2031404

雪里红的食疗作用雪里红的营养价值

雪里红的食疗作用雪里红的营养价值
雪里红的营养价值高。据分析，每百克雪菜中水分占91%，含蛋白质1.9克，脂肪0.4克，碳水化合物2.9克，灰分3.9克，钙73-235毫克，磷43-64毫克，铁1.1-3.4毫克。人体正常生命活动所必须的维生素含量丰富，百克鲜菜中有胡萝卜素1.46-2.69毫克，硫胺素0.07毫克，核黄素0.14毫克，尼克酸8毫克，抗坏血酸8...
2021-11-1621978

教你几招做出美味雪菜小黄鱼的做法

教你几招做出美味雪菜小黄鱼的做法
【导读】雪菜小黄鱼的做法有哪些?雪菜小黄鱼是一道美味与营养兼具的佳肴，很多人都喜欢吃。自己会做的话，就可以随时吃到这道美味菜肴啦!那么，雪菜小黄鱼的做法有哪些呢?下面就随小编一起去看看雪菜小黄鱼的做法吧。雪菜小黄鱼的做法做法一材料：小黄鱼8条;干淀粉适量;雪菜200...
2020-10-0321510

红酒兑雪碧到底好不好红酒兑雪碧

红酒兑雪碧到底好不好红酒兑雪碧
往红酒里兑碳酸饮料大约是十年前便开始兴起的一种喝法，中国人普遍喜欢吃甜，因此往低糖的干红葡萄酒里加入雪碧以增加香甜口感的做法也就不足为奇了。尽管在王雷军老师看来，这种“创新”无异是一种让人无法理解的做法，因为这种做法是完全没有必要的。他认为，在酿造葡萄酒的时候...
2020-02-1120191

红枣鲫鱼木瓜汤做法红枣的吃法
鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。中医认为鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿，清烧能治胃肠道出血和呕吐反胃。外用还有解毒消炎的作用。尤其是治疗产后乳少更有独...
2020-02-1718647

怎么做山药红枣粥红枣粥的做法
在寒冷的冬季，人们都在想该怎么消除冬季的寒冷，现在有一个很好的方法，那就是做粥，山药红枣粥是一个不错的选择，不仅可以驱除寒冷，还有很好的治疗感冒的效果，这个粥的做法非常的简单，只要把准备好的材料放在锅里，等一会，粥就做好了。快来试一试吧。山药红枣粥的做法用料：糯米，山药，红枣...
2019-06-0229414

红烧肉的具体做法怎样做红烧肉
红烧肉做法怎样做红烧肉1.小葱的葱白葱绿分开处理，葱白切段，葱绿切末;红糖用刀拍成小块2.锅中倒适量开水，将五花肉块和葱白下入，焯5分钟后捞起，锅洗净3.将焯过水沥干的五花肉倒入干净的锅里，小火煎(不放油哈)4.煎至肉表面有些焦黄(不要炒的太焦，因为待会还要继续炒的)，并渗出一些...
2019-10-0425371

养生食疗之银耳雪梨粥的做法
银耳雪梨粥主材料：银耳一朵、雪梨一个、小米一把、红枣5颗，冰糖适量，银耳雪梨粥的做法银耳雪梨粥制作方法：1，银耳先用清水泡发，撕成小块备用。2，大米洗净后和泡发的银耳，红枣放在炖盅里面，水量放置7成满，炖上一个小时。3，把雪梨切成小丁，(雪梨皮去不去看个人情况，但是梨子皮也有丰富的...
2020-10-305775

三种做法简单又美味雪菜炒肉丝的做法

三种做法简单又美味雪菜炒肉丝的做法
【导读】雪菜炒肉丝的做法有哪些?雪菜炒肉丝是一道非常常见的家常菜，营养又美味，很多人都喜欢吃。自己学会做就能想吃就吃了，那么，雪菜炒肉丝的做法有哪些呢?下面就随小编一起去看看雪菜炒肉丝的做法吧。雪菜炒肉丝的做法做法一材料：腌咸雪菜，猪精肉，红椒丝，鸡蛋液，湿淀粉，精盐，味精...
2020-01-1629775

雪蛤的做法雪蛤的功效与作用
雪蛤是东北人民都喜闻乐见的一种食物，它具有丰富的营养物质，是很好的一种滋补品。然而你知道它有哪些功效和作用吗?当我们购买之后要怎么做呢?下面我就来介绍介绍雪蛤的功效和作用，以及雪蛤的一些做法。雪蛤也叫东北林蛙，主要分布在我国东北地区，因其超高的营养价值经常被人们...
2018-08-178352

红薯的做法大全红薯怎么做好吃
红薯含有大量胶原和粘多糖物质，其蛋白质的氨基酸组成与大米近似，还含有丰富的维生素C、微量元素硒和较多的胡萝卜素，孕妇和宝宝适当食用可补充营养，下面360i本站小编就给大家介绍一下红薯的做法大全。红薯怎么做好吃？红薯的做法大全红薯饼红薯里含有的大量膳食纤维，能刺激肠胃...
2020-04-237611

红烧排骨的做法红烧排骨怎么做
红烧排骨是属于川菜和湘菜，随着时代的进展和传播，现在已经成为了家常菜的一种，相信很多人也都是很喜欢吃的，但是很多人很好去研究，所以对红烧排骨的做法不是很了解，做起来要么不是没有味道就是不好吃，那么红烧排骨应该怎么做才好吃呢。红烧排骨吃起来味道鲜美、可口，我们先准备好...
2018-09-0219927

最佳配方比例香甜酥脆不粘牙网红雪花酥的做法

最佳配方比例香甜酥脆不粘牙网红雪花酥的做法
雪花酥成为网红甜点，有很多商家都推出了这一款美食。其实雪花酥的制作方式很简单，自己在家里就能够完成。雪花酥表面有白色奶粉，看起来就像雪花一样，奶香浓郁也因此得名。雪花酥是办公室最好的下午茶点心，小小一颗就让人恢复精神。雪花酥的简单制作方法一学就会，最佳配比让你做...
2018-11-1613829

推荐7种红豆汤的家常做法红豆汤的做法大全

推荐7种红豆汤的家常做法红豆汤的做法大全
红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有多食令人瘦的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。菜...
2019-02-0328679

教你在家制作美味小点心网红零食雪花酥的做法窍门

教你在家制作美味小点心网红零食雪花酥的做法窍门
天气越来越冷了，现在许多人都喜欢吃一些零食，一方面可以补充热量，也可以让身体暖和起来。当然，零食并不是在饥饿的时候可以补充能量，它还可以让人在烦恼的时候调节一下心情。零食带给味蕾不一样的感觉，也会让人的心情变得大好。所以说今天就教给大家做一款零食，自己做能够保证食...
2018-11-2129083

红烧鱼的做法红烧鱼怎么做
红烧鱼是饭店里的常菜之一，在销量的方面上也是很多的，很多人都很喜欢吃鱼，不仅味道鲜美，营养还很高，特别是红烧鱼，在烹饪的过程中就飘出了很香的味道，但是很多人也想自己在家里动手试一下，可是并没有尝试过就不会去做了，那么简单的红烧鱼做法怎么做呢。鲤鱼是我们最常见的一种，我们...
2018-09-0222245

肉里加点它营养又美味红烧肉的简单做法

肉里加点它营养又美味红烧肉的简单做法
【导读】红烧肉的简单做法有哪些?红烧肉是非常常见做法也很简单的一种食谱，那么，红烧肉的简单做法有哪些，烹饪红烧肉时，加点什么菜比较好吃呢?一起和6681小编来看看红烧肉的简单做法的介绍吧!红烧肉的简单做法第一道：笋干红烧肉原料：五花肉、笋干。蒜、生姜、冰糖、葱白、干山...
2020-09-0216637

雪梨川贝粥的做法
材料：雪花梨500克，粳米100克，川贝、绿豆各适量。调料：冰糖适量。做法：①粳米和绿豆用清水淘洗干净，放在清水中浸泡1小时，之后捞出沥干水分;川贝放入清水中，同样浸泡1个小时，捞出备用，梨去皮、去核后洗净，切成末。②锅内倒入适量的清水，用大火煮开后，放入绿豆，煮开后再放入浸泡好的粳米...
2019-11-2116450

三个窍门教你做出外酥里嫩的茄子红烧茄子的家常做法

三个窍门教你做出外酥里嫩的茄子红烧茄子的家常做法
红烧茄子是一道非常受欢迎的家常菜，它具有浓郁的汤汁可以用来拌饭。茄子的口感是外酥里嫩，最大程度地保留了茄子的营养和口感。茄子是一种营养健康的将食物，纤维很多。它在煮的时候特别的费油，教你三个小诀窍做出滑而不腻的红烧茄子。红烧茄子的家庭做法一、准备食材准备大茄...
2018-09-1614647

银耳雪梨汤的营养价值雪梨银耳汤做法

银耳雪梨汤的营养价值雪梨银耳汤做法
【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成...
2021-05-1014225

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