![致我们单纯的小美 致我们单纯的小美好有几季]( "致我们单纯的小美 致我们单纯的小美好有几季")
- 现在很多小伙伴应该都很喜欢看致我们单纯的小美好，很多小伙伴都想知道致我们单纯的小美好有没有第二季，那么今天就跟小编一起来了解一下吧!致我们单纯的小美好有第二季吗电视剧《致我们单纯的小美好》一经播出就大受欢迎，青涩的校园恋爱和高颜值的男女主角都受到很多观众喜...
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![男人秋季养生必吃的几种食物 秋季养生保健]( "男人秋季养生必吃的几种食物 秋季养生保健")
- 现在的生活质量越来越高，平时许多男性朋友经常熬夜，那么有哪些食物是秋季男性朋友们养生的最佳选择呢，专家推荐了几个男人养生，必吃的几种食物和小编一起来看看吧！男人养生必吃的食物有哪些1、菠菜有专家指出：菠菜里面所含的叶酸对于男人养生来说有着举足轻重的作用。叶酸不但...
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![冬季学会这几招让你多睡半小时]( "冬季学会这几招让你多睡半小时")
- 在冬天这个容易孤单寂寞觉得冷的季节，当然要好好跟被窝谈恋爱，每次到了起床时刻，那种内心的拉扯真的是很痛苦呀～小编今天来分享赖床族也能快速美美出门密技!让你不再因为留恋床上的余温而狼狈的出门啰～HairTip1帽子加编发早上起床的时候因为头发不断在枕头上摩擦，受了整晚的静...
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![夏季必吃的几种祛湿食物 夏季如何祛湿]( "夏季必吃的几种祛湿食物 夏季如何祛湿")
- 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身体健康。下面小编就为你介绍几种夏季祛湿...
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![秋季注意几种常见病 推荐]( "秋季注意几种常见病 推荐")
- 夏热去秋凉来，随着天气的凉快，秋天的气息越来越浓烈，中医说秋季最该防6大疾病！一、关节炎进入秋季，一方面暑湿蒸腾，另一方面又寒意袭人，极易发生外寒内湿的关节痛症。因此患者应注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。有关节炎症病史者，可选猪蹄炖海风藤、木瓜...
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![冬季必吃的几种保湿水果]( "冬季必吃的几种保湿水果")
- 冬季气候干燥，皮肤也干巴巴的，吃什么水果可以保湿润燥呢？今天小编就介绍几种吃了就能让你变水嫩的保湿水果，赶快来试试吧！冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤...
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![红润裸妆为冬季增加几分暖意]( "红润裸妆为冬季增加几分暖意")
- 很多MM会觉得裸妆非常适合夏季，其实在冬季化一个裸妆也别有一番风情，试这款红润裸妆吧，它能让你的部在寒冷的冬季增加几分红润的暖意。Stepl、首先用手指在脸部涂抹粉底液，以校正肤色，遮盖瑕疵，涂抹时一定要均匀，不能有遗漏。然后用海绵粉扑，轻轻拍打脸部肌肤，让粉底液更加贴合肌...
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![冬季减肥必知的几个误区]( "冬季减肥必知的几个误区")
- 错误减肥观之一：每天坚持慢跑30分钟，可以有效减肥。批判：慢跑虽可达到有氧锻炼的目的，但从慢跑中获益的，很可能不是你的体型，而是你的心脏。实践证明：只有运动的时间超过大约40分钟，人体内的脂肪才会被“动员”起来为人体提供能量，随着运动时间的延长，脂肪供能的量最高可达总消耗量...
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![秋季护唇的几个秘方]( "秋季护唇的几个秘方")
- 一、中药调治1、养阴润燥茶胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。2、百伤口二冬膏百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净，加水文火煎煮...
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![告诉你几个小妙招 秋季如何减肥]( "告诉你几个小妙招 秋季如何减肥")
- 秋季的到来，可能大多女性都不喜欢在运动，所以就很容易造成脂肪的堆积，加上代谢缓慢，所以肥胖就容易出现，那么秋季减肥的方法有哪些?小编给大家介绍一下几个小妙招吧。坚持每天吃早餐的习惯这里有一个误区，可能很多女孩子觉得既然要减肥，就应该要少食少餐，这样就可以起到减肥的效...
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![秋季补益的几大误区 秋季养生小常识]( "秋季补益的几大误区 秋季养生小常识")
- 秋天是勃发的季节，是健康补益的时节，但方法不当就会适得其反。为此，如何正确补益尤为重要。研究发现，特别是压力大的男人往往在35岁以后就开始出现许多不良症状，诸如神疲力乏、精神不振、性功能减退、失眠健忘、胸闷气慌、腰酸腿软、情绪低落等症状常常相伴难以放松的男人左右...
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![几款冬季必备的冬季衣服你知道吗]( "几款冬季必备的冬季衣服你知道吗")
- 【柔软温暖纯色针织衫】这类单品不需要多说了，冬天不穿应该是没法过活的吧~冬季衣服在这里肉球尤其强调的是纯色针织衫，首先是在搭配上比较省时省力不会太费脑：搭配毛呢包臀裙可以穿出女人味，搭配基本款牛仔裤就是街头休闲GIRL，或是卖萌选择一条背带裤也是完美▼而在外搭上也...
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![夏季瘦身试试这几种有氧运动]( "夏季瘦身试试这几种有氧运动")
- 下蹲：能明显改善梨形身材，MM们可以边看电视边进行运动。针对不同瘦腿部位可以采取基本的站立、脚尖略微向内站立、向外站立的姿势，对缩紧腿部外侧肌肉、内侧肌肉有显著效果！跳绳：不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分钟消耗的热量差不多，是一种低耗时高耗能的有氧运动。长期坚持可以令...
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![这几款很适合秋冬季 美甲也要随着季节变]( "这几款很适合秋冬季 美甲也要随着季节变")
- 如果你对你的指甲比较讲究，那么，当季节变化了，你的美甲是不是也要变呢?那是自然，在这个比较寂寥的秋冬，你的衣着整体都比较偏暗了，美甲自然也需要改变下色调了，这三款美甲尤其适合秋冬。1.带有高级配色的美甲美甲的效果，主要还是根据你的着装来的，秋冬这个时候，衣服一般都比较厚重，...
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![几款适合夏季泡水喝的中药 夏季喝什么解暑]( "几款适合夏季泡水喝的中药 夏季喝什么解暑")
- 夏季气候炎热，人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病，所以对于大家来说消暑去火是夏季养生保健的重点之一。很多人习惯喝冷饮消暑，但是冷饮实在不宜多喝，所以中医养生理论认为，不妨用一些中药泡水喝，不仅可消暑，还能达到强体养生功效。下面小编就来给大家推荐几款适合夏季泡水...
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![秋季常见病的治疗方法 秋季注意几种常见病]( "秋季常见病的治疗方法 秋季注意几种常见病")
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![几个适合夏季减肥的小运动]( "几个适合夏季减肥的小运动")
- 夏季天气炎热，坐着不动都会汗流浃背，但是却是运动减肥的好时节。做点简单的小运动，出出汗，不但减肥而且排毒，两全其美的事情，何乐而不为呢?夏季减肥却不适合做剧烈运动，运动过量容易造成中暑，脱水的严重后果，下面本站小编给大家推荐几个适合夏季减肥的小运动。爱美的你们，赶快来试...
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![教你几招安然度夏 夏季如何养生]( "教你几招安然度夏 夏季如何养生")
- 炎炎夏日来了，酷暑当空，夏季病、食欲不振等一系列问题接踵而至，夏季如何养生成为很多人需要迫切了解的问题。夏季养生小常识帮了解夏季养生知识，助你顺利度过酷夏。1、夏季应坚持“晚睡早起中午休”。早上空气新鲜，起床后到室外活动有利于健身;中午气温高，适当午睡可补充夜眠不...
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![春季最适合宝宝吃的几款粥]( "春季最适合宝宝吃的几款粥")
- 俗话说：“一年之计在于春”，春季万物富，生机勃勃，是滋补保健身体的好时候。粥是比较适合孩子食用的食物之一，春季喝粥能散风去热、甘润降火、养胃健脾、滋阴润燥。下面我们就来来看春季适合宝宝吃的几款粥：1、胡萝卜山药粥：健脾助消化原料：胡萝卜250克，山药250克粳米50克。做法：将...
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![这几种便宜又高效 冬季养胃食谱]( "这几种便宜又高效 冬季养胃食谱")
- 冬季来临养胃很关键，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的养胃。俗语说胃病“三分治七分养”饮食调养远比吃药好。所以不管平日生活多么紧张忙碌，我们都要抽出时间来对胃部进行保养。这则经验中我跟大家分享一下冬季吃什么可以养胃……南瓜南瓜有排毒护胃的功效。《本草纲目》...
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![适合春季的几款家常菜谱 春季家常菜]( "适合春季的几款家常菜谱 春季家常菜")
- 春季既是一个阳气生发的季节，同时也容易上火、需要滋阴的季节，因此，春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。以下介绍几款春季食谱，希望大家都能够在春季吃的美味、活得健康。竹笋炒肉大家都说“春后竹笋，”在春季，竹笋多发，是春季的当季蔬菜，竹笋是发物，又有生发阳气...
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![你知道几条？ 夏季穿搭的禁忌]( "你知道几条？ 夏季穿搭的禁忌")
- 夏天提到，不仅气温变得很热，同时也有很多的小仙女开始换上了自己珍藏已久的夏装。但是要注意的是，并不是所有的夏装都适合自己的穿搭，胡乱的穿衣服或者穿错衣服从而糟蹋了美感的女生，其实并不在意少数。有些被认为是潮流的穿着方式，很可能会遭到批评或者鄙视。因此就让小编跟大...
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![2017夏季流行什么穿搭？夏季你想穿的出彩？这几]( "2017夏季流行什么穿搭？夏季你想穿的出彩？这几")
- 炎热的夏季对于各位爱美的宝宝来说，选择穿什么样的衣服就是一件很大的事情。因为去年夏天的衣服已经不能满足你追求时尚的脚步，但是怎么样穿着清爽还有气质呢？那么今天为大家总结出了今夏必get的流行夏装以及各自的穿搭技巧，希望能够给予妹子们更多夏日搭配灵感。炎热的夏季...
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![抓好几个小窍门有助春季减肥 春季如何快速减肥]( "抓好几个小窍门有助春季减肥 春季如何快速减肥")
- 春季是减肥的热潮，对于喜欢运动的朋友这是一个绝好的时机，只要在日常抓好7个小窍门，就可以轻松达到减肥的效果哦!1、增加一些轻量负重这是一个事实：你拥有越多的肌肉，你就能燃烧更多的卡路里。因此，假使你没有时间做负重练习和刺激心脏运动，建议快速步行或上楼时拿1公斤的重物做...
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潇湘女性馆
