![这样喝鲜榨果汁健康又美丽 鲜榨果汁培训]( "这样喝鲜榨果汁健康又美丽 鲜榨果汁培训")
- 【按照功能喝蔬果汁】★亮白好气色：凤梨黄椒汁凤梨的凤梨酵素，有助降低晒后皮肤发炎反应;黄椒、苹果与奇异果含有大量维生素C则有助美白，搭配老姜可促进肌肤循环，带来好气色。准备食材：黄椒0.5颗、凤梨1碗、苹果0.5颗、奇异果2颗、姜1片。★肌肤保养：葡萄柠檬汁令肌肤嫩滑、面...
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![每个阶段的效果不同 鲜牛奶什么时候喝]( "每个阶段的效果不同 鲜牛奶什么时候喝")
- 喝牛奶的时间对人体消化吸收有很大的影响，因此喝牛奶应该讲究时间安排。早餐空腹喝牛奶不正确牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。鲜牛奶什么时候喝每个阶段的效果不...
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![鲜鱼活鱼的保鲜方法]( "鲜鱼活鱼的保鲜方法")
- 如果新买来的活鱼不是立即吃，可以用湿纸贴在鱼眼睛上(如图)，这样即使鱼离开了水也可以再活3~5小时。这是因为鱼眼睛内神经后面有一条生死线，鱼离开水后生死线就会立即死亡，鱼也就随之死亡了，而湿纸可以使这一时间延缓。当然也可以在鱼活着的时候，向鱼的嘴滴几滴白酒，然后放在阴...
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![鲫鱼豆腐汤简单易学好喝 两种鲜美家常豆腐汤的做法]( "鲫鱼豆腐汤简单易学好喝 两种鲜美家常豆腐汤的做法")
- 有传豆腐是汉朝淮南王刘安发明的，也有人说是关羽、乐毅创造的，主要是由大豆磨成豆浆，然后过滤杂质，凝固成型而成。豆腐在今天日益被人们端上餐桌，不仅用来炒菜，还会被拿来烫火锅，或者炖汤。豆腐做汤很美味，但是单单用豆腐煲汤比较单调，因此人们通常会拿很多食材来搭配，像海带豆腐汤...
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![秋季海鲜合理搭配不伤胃 吃海鲜喝什么酒]( "秋季海鲜合理搭配不伤胃 吃海鲜喝什么酒")
- 秋季正是蟹黄肥美、桂花飘香的好时节，如果在吃螃蟹的同时，再搭配上新鲜酿制的桂花酒，冷暖搭配不伤胃。中医认为，桂花性温味辛，浸酒内服，可以化痰散瘀、活血温经，对食欲不振、痰饮咳喘、肝胃气病、上腹饱胀、嗳气不舒、肠风血痢、经闭腹痛、牙痛、口臭等症都有一定疗效。桂花是温...
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![鲜美清爽降血脂！ 木耳豆腐煮汤喝]( "鲜美清爽降血脂！ 木耳豆腐煮汤喝")
- 春日干燥烦闷，影响胃口。油腻的菜既吃不下，也不想做。这时候来一碗爽口的素汤，十分必要。今天为大家推荐的木耳豆腐汤不仅鲜美可口，而且有益于身体健康。木耳功效(1)清肠通便木耳丰富的纤维素能够促进肠胃活动，将人体中的废物、毒素及时排出体外，有清理肠道的功效。所以对体内...
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![喝新鲜果汁应该加糖吗 吃饭时喝果汁好吗]( "喝新鲜果汁应该加糖吗 吃饭时喝果汁好吗")
- 什么时候喝果汁最好？怎样喝果汁？吃饭时喝果汁好吗？喝新鲜果汁应该加糖吗？诸如此类的问题你了解吗？鲜榨果汁富含钾、铁、硒、铬等矿物质及维生素C、胡萝卜素等。其中的维生素C不仅自身具有多种生物活性，还能协助人体吸收膳食中的铁。一般谷物中铁的吸收率很低，如大米只有1%，面包也...
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![并没有陈皮的药效 新鲜橘子皮能泡水喝吗]( "并没有陈皮的药效 新鲜橘子皮能泡水喝吗")
- 新鲜橘子皮能泡水喝吗陈皮是有很多功效的，用来泡水喝对身体有益，可以起到润肺健脾、化痰止咳、顺气、止渴的功效，是男女老幼皆可饮用的茶品。而陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的，所以，有些人会干脆用新鲜的橘子皮来泡水喝，以为这样会和陈皮泡水有相同的效果，那么，新鲜橘子皮能...
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![吃海鲜为什么不能喝啤酒 吃海鲜不能喝什么酒]( "吃海鲜为什么不能喝啤酒 吃海鲜不能喝什么酒")
- 吃海鲜为什么不能喝啤酒？据说海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风。海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂：维生素B1，如果吃海鲜时饮啤酒，有可能会使有害物质在体内结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成尿路结石，甚至诱发痛风。吃海鲜不能喝什么...
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![吃海鲜不能吃什么 吃海鲜时能喝啤酒喝茶吗 吃海鲜的禁忌]( "吃海鲜不能吃什么 吃海鲜时能喝啤酒喝茶吗 吃海鲜的禁忌")
- 海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等，因为富含锌、蛋白质等营养素，都有壮阳、强精的效果。海鲜的鲜美一直让人无法停嘴，可是，吃完海鲜后...
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![吃海鲜不能喝什么]( "吃海鲜不能喝什么")
- 吃海鲜不能喝啤酒。边吃海鲜边喝啤酒可能是很多人的习惯吃法，不过有营养专家指出：海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，会发生化学作用，导致人体血液中的尿酸含量迅速增加，破坏原...
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![鲜鱼保鲜小技巧]( "鲜鱼保鲜小技巧")
- 将鲜鱼洗净，按照烹饪的形状切割，装进具有透气性的塑料袋中。将整袋鱼块放在热蒸汽中杀菌，可以保鲜2〜3天。将鱼开膛、洗净。取芥末适量，涂抹于鱼体表面和内腔，或者均匀地撒在盛鱼的容器中，将处理过的鱼密封保存，3天内不变质。鲜鱼开膛、洗净，放在80度～90度的热水中稍微浸入...
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![许多人都想知道 新鲜秋葵可以泡水喝吗]( "许多人都想知道 新鲜秋葵可以泡水喝吗")
- 秋葵集营养美味于一体，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“新鲜秋葵可以泡水喝吗许多人都想知道”，一起来看下吧!首先来看下新鲜秋葵可以泡水喝吗：答案：新鲜秋葵可以泡水喝。新鲜秋葵可以直接泡水喝，或者也可以把秋葵晒干泡水，功效都是一样的。新鲜的秋葵泡水喝方法...
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![怎么挑选鲜鸡 如何鉴别鲜鸡和冰鲜鸡]( "怎么挑选鲜鸡 如何鉴别鲜鸡和冰鲜鸡")
- 如何鉴别鲜鸡和冰鲜鸡？怎么挑选鲜鸡？冰鲜鸡：乍一看，冰鲜鸡与屠宰后的新鲜鸡分别不大，部分鸡贩子便以冰鲜鸡充当新鲜鸡，企图鱼目混珠。行家称，冰鲜鸡保存的最佳方法是处于0-4摄氏度的环境下，而且要即日屠宰即日出售，超过一日，肉质鲜度便下降，一般3日会变色，4日就发臭。有的鸡贩子会用...
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![如何选购新鲜的鱼虾蟹 如何挑选新鲜海鲜]( "如何选购新鲜的鱼虾蟹 如何挑选新鲜海鲜")
- 海滨城市，海产品的消费量往往比较大，但市场上的海产品新鲜度不同、质量不一，消费者在购买时应如何分辨呢？鱼类选购：质量好的鲜鱼：眼睛光亮透明，眼球突起，鳃盖紧闭，鳃片呈粉红色或红色，无黏液和污物，无异味，鱼鳞光亮、整洁，鱼体挺而直，鱼肚充实、不膨胀，肉质坚实有弹性，指压后凹陷立即恢复...
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![喝豆浆的好处多给你鲜亮容颜]( "喝豆浆的好处多给你鲜亮容颜")
- 对东方女性来说，豆浆比牛奶更贴近我们的生活。从营养学角度来说，豆浆毫不逊色于牛奶，尤其是养生保健价值更胜一筹。豆浆中大豆皂苷、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子价值很高，还可避免因为饮用牛奶常常出现的乳糖不耐症。每天如果喝一杯豆浆，不知不觉就能让身体健康起来。①豆...
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![吃海鲜有哪些禁忌 吃海鲜喝啤酒好吗]( "吃海鲜有哪些禁忌 吃海鲜喝啤酒好吗")
- 吃海鲜搭配可谓是五花八门，当我们对海鲜开怀大饮的时候，如果不多加注意，与其它食物搭配不当，就可能会损害健康。吃海鲜有哪些禁忌1、忌啤酒吃海鲜禁忌有很多，其中啤酒就是必须要禁忌的一种，特别是一些患有痛风的患者，如果在吃海鲜的同时过量的饮用啤酒，势必会导致痛风的发作。像...
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![吃海鲜喝啤酒会得痛风吗 吃海鲜可以喝啤酒吗]( "吃海鲜喝啤酒会得痛风吗 吃海鲜可以喝啤酒吗")
- 炎热的夏季，看到冰凉的啤酒加上美味的海鲜，对于很多人而言格外具有吸引力。在海滨城市，这几乎成了一种生活方式。不过，你也许听到过这样的说法：吃海鲜不能喝啤酒，否则就会痛风。可是对于生活在海边的人常常如此也不是都痛风啊？下面为大家揭秘：吃海鲜喝啤酒到底会不会得痛风？这种说...
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![酸奶和鲜奶应该选哪一个？ 孕妇喝什么牛奶好]( "酸奶和鲜奶应该选哪一个？ 孕妇喝什么牛奶好")
- 快当妈妈了，一个人吃需要供两个人的营养，所以准妈妈们都非常注重自己的营养问题，恨不得把所有的营养都均衡起来供给肚里的孩子，正所谓母爱伟大啊，如今的牛奶已走进了每家每户，人们都知道牛奶的营养价值，牛奶中含有大量的钙质与蛋白质，是人体补充营养的最佳选择。牛奶也首当其冲的...
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![新鲜橘子皮泡水喝好吗 鲜橘子皮能泡水喝吗]( "新鲜橘子皮泡水喝好吗 鲜橘子皮能泡水喝吗")
- 橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。...
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![鲜美浓郁的蛋花汤一碗喝不够 紫菜蛋花汤的做法步骤]( "鲜美浓郁的蛋花汤一碗喝不够 紫菜蛋花汤的做法步骤")
- 紫菜蛋花汤是家常快手的美食，不想下厨的时候就会选择做一碗浓香四溢的紫菜汤。紫菜蛋花汤看似简单，要做得好吃最考验厨艺。相信大家在外面都喝过寡淡的紫菜汤，就像白开水一样。自己做出好喝的紫菜汤味道浓郁，蛋花和紫菜交融在一起，汤底鲜美，喝完一碗都嫌不够。紫菜蛋花汤最好喝...
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![吃海鲜喝啤酒有哪些危害 吃海鲜可以喝啤酒吗]( "吃海鲜喝啤酒有哪些危害 吃海鲜可以喝啤酒吗")
- 啤酒、海鲜和肉类都是海边人的最爱。尤其在夏季，亲人好友一起临街而坐，烤点蚬子、喝点啤酒，把酒临风的感觉非常惬意。海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边喝啤酒，造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一...
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![鲜橘皮不宜泡水喝]( "鲜橘皮不宜泡水喝")
- 冬天是橘子当令的时节，经常看到有人吃完橘子后，把橘皮洗一洗，用来泡水喝，认为这样有利于健康。其实，鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是一回事，不具备药效，用它泡水还可能对健康产生不利影响。众所周知，陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。...
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![4款鲜汤喝掉你的黑眼圈]( "4款鲜汤喝掉你的黑眼圈")
- 黑眼圈可分两种通常黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈；另一种是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈。黑眼圈的成因形成上述两种黑眼圈的成因很多，除了体质遗传导致眼睛周围的皮...
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潇湘女性馆
