- 平常久坐办公,空闲时锻炼身体,许多上班族首选快跑。对此,医生提醒,不少30岁以上的人一锻炼就选择快跑,这是一个运动误区,容易让膝盖关节超负荷。建议没有跑步习惯的市民,最好先练习慢走、快走,再适度增加慢步跑。也可以选择骑脚踏车、游泳等不伤膝盖的运动。三四十岁要注意护膝适...
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- 正确的卸妆方法,众人都说,卸妆比化妆还重要,化妆能让人美丽,但如果没卸好妆,那后果堪比毁容。所以,学会正确的卸妆,对女人的脸尤其重要。不同部位卸妆手法大不同1.眼睛Step1:用蘸满眼唇卸妆液的化妆棉盖在眼部,轻轻按压3-5秒,让睫毛膏、眼影、眼线等彩妆与卸妆油充分融合,然后向外轻...
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- 我们的皮肤每天都在接受着各种各样的考验,比如污染的空气,紫外线,尘埃等等~可以说我们只要一出门,环境就已经给我们化妆了~所以,做好卸妆工作才是美容护肤的根本,不管你是浓妆艳抹还是淡淡的修饰,都需要卸妆来去除留在脸上的多余油脂和其他物质。使用卸妆油是一个很不错的选择,因...
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- 饮食篇苹果减肥法vs香蕉减肥法作为饮食减肥的两种水果佳品,大家在尝试过后觉得效果如何呢?有网友反应苹果更适合短期减肥决战,在3日内能减3kg,但恢复日常的饮食后反而容易反弹。另一方面,早上吃香蕉的确能解决便秘问题,促进新陈代谢,但由于排毒功效太显著,如果吃太多或时间掌握...
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- 在我国存在着有避孕效果的药物中,紧急避孕药仍然是主流,之所以保持着主流的位置,是因为紧急避孕药不需要像短效避孕药长期的按时服用,紧急避孕药,从字面上理解就是在男女双方发生性行为后,紧急避孕药起到避孕的效果,而且避孕效果仅仅为百分之80,低于短效避孕药。那么,选...
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- 为什么要用精华素?你一定会问。日霜晚霜乳液和眼霜难道还不能让我们的肌肤健康起来吗?很遗憾,答案是否定的。而精华素能带给肌肤特别的呵护,它将最尖端的科技研究成果、最昂贵的护肤成分于一身,是被浓缩了的护肤精华,以最快速度直达肌肤的真皮层,而不同于其他护肤品只停留作用...
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- 相对于冬季大衣搭配上任何服装来说,小编还是更偏向与大衣搭配上微高领的款式,自然地组合可以穿出简单的浪漫情怀,气质尽显,而且搭配上也非常简单,轻松可以穿出时尚明星的感觉。这一款驼色大衣在今年也是非常流行的款式,搭配上一件白色或者黑色款的针织衫都可以,所以这里搭配上选...
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- 如何正确选择牙刷现在市场上出售的牙刷,有四排毛、三排毛、两排毛三种。刷毛最多五十束,最少十四束。一般牙齿健康的成年人,以选用四排毛的牙刷为宜。因为这种牙刷刷柄硬度大,不易折断,刷毛弹性好,洁齿性强,刷牙时省时省力。儿童刷牙最好选用儿童牙刷,这种牙刷两排毛,刷柄细小,牙刷...
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- 【导读】如何选择正确的spa?spa是近来十分火热的一种保健方法,它深受很多白领的喜爱。那么你知道该如何选择适合自己的spa方式吗?下面小编就来给大家讲讲如何选择正确的spa,教你只选对的,不选贵的!为肌肤选择正确的SPA疗法1.确保卫生安全环境卫生不注意而产生用户感染细菌...
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- 许多女孩都有使用梳子的习惯,梳头发能够让头发变得柔顺,同时还可以将头皮的皮脂带到头发上增加光泽。除此之外,其实梳头发还可以按摩头皮、促进头皮的血液循环和新陈代谢,如此一来就能够让气色变好、脸部线条也更加紧实!那幺该怎幺选择合适的梳子?又该怎幺正确的梳头呢?选择...
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- 眼线笔或眼线液都能勾勒出眼睛的线条,选择哪个更好呢?眼线笔画上后可以运用手指晕开,这样给人一种自然、柔和的感觉,对于初学者也较容易操作,所以,初学者最好选择眼线笔。眼线液画出的感觉较为浓密,线条是比较明显的,对于画眼线已经非常熟练的人,可以使用眼线液,方便而且好用。但...
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- 化妆品水在护肤行业中是处于一个非常强势,并且几乎无法被人所打败的地位之上的。不管是什么人,在护肤的过程中都是离不开化妆水的使用,即使对于懒惰癌症患者,他们也会选择在睡前洁面后擦一些调色剂。但是近年来,我们听到了越来越多的声音,像补水没用,这是浪费钱买它,喷点矿泉水是...
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- 目前已知的维生素D至少有10种,但最重要的是维生素D2和维生素D3。维生素D2是由紫外线照射植物中产生,但在自然界的存量很少。维生素D3则由人体表皮和真皮内含有的7-脱氢胆固醇经日光中紫外线照射转变而成。维生素D2和维生素D3对人体的作用和作用机制完全相同,但维生素D3的生...
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- 油性肌肤:磨砂型、化妆水型、面膜型、酵素型、乳液型。混合性肌肤:磨砂型、化妆水型、面膜型、酵素型、乳液型,不论是哪一种去角质产品都可以,若是选择磨砂型,最好是不含油脂成分的凝胶状或去油成分的产品。中性肌肤:磨砂型、化妆水型、面膜型、酵素型、洗颜泥、乳液型任何一种...
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- 要想绽放自信笑容,没有一口好牙怎么能行?对于牙医来说,我们的工作不仅仅是帮助患者消除牙痛的烦恼,更是帮助更多的人恢复一个自信笑容。可是每当面对这个问题的时候,有很多的人,他们的烦恼不是自己是否可以恢复一个自信笑容,而是自己的年龄大了还来得及做吗?自己是男孩子太注意...
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- 任何事物本身都有双面性,武器能够让我们保护自己和他人的安全,也能让我们挑起事端,酝酿战争。知识能够让我们更好的生存,更加充满智慧,也能让我们将其变成迫害和压榨他人的工具。同样,网络能够便捷我们的生活,增添生活内容的丰富性,也能让我们沉浸其中,一步步的失去自我和真实的生...
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- 几个月前不知什么原因,体重下降了不少,本来就几乎平的胸部,更加缩水了,穿衣服就没以前好看了,今年的中旬实习的时候,才发现事情的严重性,因为长到了104斤,所以就开始了减肥道路,可是减肥的同时没有注意到胸部,前一个月朋友小K说因为胸部的愿意,有一支平面广告给OVER了,我晕死了!为了有...
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- 在美容护肤方面,我们在做到日常保养的同时,有没有考虑过,如何正确的选择适合自己的护肤品呢?在生活中,很多女女面对市场上各种品牌的护肤品,往往不知道该购买哪一种,最后之能根据店家所说的那种最好、买的人最多、品牌最响亮、价格最高等购买。其实,这样对于自己的皮肤来说是相...
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- 配点蜂蜜改善蜂王浆口感蜂王浆有一股辛酸涩味,直接服用不好接受,因此可以兑2~3倍量的蜂蜜,调和口味。建议老年朋友可每天食用3~5克,空腹口含效果更好,以起到抗击衰老、延年益寿的目的。蜂蜜“生吃”营养更好蜂蜜最好的食用方法是“生吃”,即直接食用(用馒头蘸着吃也不错),无需用...
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- 色彩和款式是一件衣服的精髓,我们往往看一件衣服,首先感觉到的就是它的色彩,大家穿了许许多多的衣服,有些时候也想换一种颜色,但是纯色的搭配又不好把握,于是就出现了一种拼色的元素,也就是时髦精们说的撞色服装,那么怎样才可以玩出时尚呢,今天就给大家总结了时髦精的拼色细节。对...
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- 要想练习好瑜伽,选择对瑜伽音乐很重要。瑜伽音乐可以把它当成纯粹的音乐欣赏,也可以当成入睡前的催眠曲,更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力,从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。选择对瑜伽音乐不但能作为练习瑜珈时的辅助,更能作为日常放松与休息的至佳途径...
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- 洗面奶与洁面乳最简单的区分洗面奶是没有泡沫的,使用后也比较滋润。而洁面乳的质地就比较厚了,相对来说清洁的能力也比洗面奶更强。不少人都会在冬季的矢耦用洗面奶,而到了夏天就会用清洁力强的洁面乳来洗脸。洗面奶分类美白保湿洗面奶洗面奶分酸碱性,无泡沫的属于弱酸性,泡沫...
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- 今年的暑假又快到了,一大批的毕业生们在毕业后又会扎堆去做双眼皮手术了。现在双眼皮手术已经是一个最为普遍的整容手术了,平均每十个女性就有一个做过双眼皮,大众的普遍审美都认为双眼皮大眼睛是一个美女的标准,你是不是双眼皮呢?如果不是话你有想做双眼皮的意愿吗?如果感兴...
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- 很多人做生意的时候,一开始都是迷迷糊糊的,不知道方向在哪里。也可能因为这个时代的冲击,他们觉得自己最初的目标变得模糊起来了,这一切都是很正常的,可是如果你凭自己的第六感的话,往往能够在生意场上判断的更加的正确。下面就让我们来看一看哪些生肖在生意场上凭借第六感就没...
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- 新华社北京7月25日电题:老实回撤,是印方唯一正确选择新华社记者郑明达印度军事人员非法越界,在洞朗地区与中国边防部队对峙,已经一月有余。边界问题是中印之间重大敏感问题,印方在这个问题上“玩火”,势必对两国关系带来不利影响,若继续执迷不悟、拒绝撤回越界军人,到头来灰头土...
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