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关于泳镜的时尚百科

游泳时如何挑选一副好泳镜
游泳时一定要挑选一副好泳镜，因为它的好坏直接关系着身体健康。镜片要挑清晰度高的。买的时候要仔细观察镜面的清晰度、透光度以及防雾效果。很多人买泳镜注重防雾性，其实新泳镜的防雾有效期大多为3个月，3个月过后需要涂抹防雾涂层。眼镜垫圈的吸力要适中，不是越紧越好。目前...
2020-01-315473

蛙泳的提速技巧蛙泳技巧
蛙泳是四种泳姿里游进速度最慢的一种，这是因为蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。伸臂和收腿不但不产生推进力，还产生阻力。而蛙泳的划臂距离较短，作用于水的距离短，产生的推进力小。那么如果我们的泳友要想提高蛙泳速度，应从三个方面着手：一、减小前进阻力；二、提高推进效率；三、...
2020-01-1828653

蝶泳技巧之蝶泳的动作要领
完整的配合技术是两臂入水时做第一次向下打腿;臂抱水时腿向上;当两臂划至腹部下时，开始做第二次向下打水的动作，并且抬头吸气。推水结束时打腿也结束。移臂时腿又向上准备做下一周期的打腿动作;移臂的前部，头部还处在水面，移臂过身体的横肘时低头。蝶泳的简介蝶泳是游泳项目...
2020-03-2910160

梦见眼镜、戴眼镜
梦见自己戴眼镜、买眼镜，表示你最近所执行的计划，会有意想不到的成功。梦见自己戴著黑色眼镜，心绪不宁，不好的事会发生。...
2021-07-0725514

游泳减肥的方法游泳能减肥吗
不游泳，不夏天，说得一点都不夸张。夏天一到，人们见水就想扑进去，凉快一回。游泳除了祛暑，让人心情愉快之余，它还是一种非常有效的减肥运动。要想练出身材曲线，这个夏天怎能不下水?游泳为什么能减肥?游泳之所以能减肥，是因为人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍，手脚在水中运动时，人...
2019-01-1210171

夏季游泳减肥秘诀游泳减肥
夏天，游泳是最受欢迎的运动之一。在炎炎盛夏把身子整个泡在水里，实在是很凉快的事啊。不单如此，游泳作为减肥运动之一也深受广大肥胖者的青睐，避暑又减肥，岂不是一举两得吗？游泳一个小时可以消耗476卡路里，相当于两个汉堡的热量，是最佳的减肥方式。据美国《健康》杂志最新报道，只...
2019-04-2925592

细数冬泳的危害冬泳的坏处
冬天到了，冬泳爱好者的冬泳健身活动又开始了。但是,冬泳也是要讲点科学的。不可否认冬泳是一项有危险的运动，其危险之一，它是与一般的常理冬藏（外露）、冬眠（起早）、冬补（外耗）是相悖的。其危险之二，冬泳锻炼不是每个人都适宜的，特别是对患有各种慢性病的人。所以，对于冬泳当前迫切需...
2020-03-3116233

梦见镜子、照镜子
男人梦见照镜子，会交上爱撒谎的朋友。男人梦见自己映在镜子里的影子，会身体健康，寿比南山。已婚女子梦见自己在镜里的模样，会更疼爱丈夫。少女梦见镜子里的影子，能找到称心如意的夫君。病人梦见得到了一面镜子，病情会恶化。理发师梦见镜子，生意会获利。已婚女子梦见镜子，丈夫会爱...
2021-07-0631144

泳装出镜身材好皮肤白嫩光滑李嘉欣为儿子洗澡

泳装出镜身材好皮肤白嫩光滑李嘉欣为儿子洗澡
日前，李嘉欣在2014年的一张性感泳装照被网友翻出。照片中，李嘉欣为儿子洗澡，泳装出镜身材好，照片中她穿着比基尼泳衣下水，陪儿子一同坐在浴缸里，贴心地为儿子调着水量和水温，还开心说道“欢乐时光”，十足的好妈妈。李嘉欣为儿子洗澡，泳装出镜身材好，已经46岁的她包养得实在太好了，不...
2021-10-0823128

游泳的好处大盘点游泳的好处
游泳是项很好的运动，从事游泳运动不仅能够锻炼克服困难的毅力，有助于培养吃苦耐劳的精神，而且能够有效地增强体质，提高身体的健康水平。下面就为大家盘点游泳带来的好处，一起来看看吧！1、增强心肌功能人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更...
2019-07-1019841

身材好到爆 Ella拍裸泳戏背部全裸入镜

身材好到爆 Ella拍裸泳戏背部全裸入镜
Ella透露日后会拍一场裸泳的戏，戏中将会真枪实弹、尺度全开背部全裸入镜、全裸上阵还不清场，挑战从影以来最大尺度。Ella挑战大银幕，接演电影《爱上缺角男》扮演槟榔西施，11日剧组开放探班，Ella和同戏演员蔡振南、林美照、林柏宏等人在海边拍摄一场烤肉戏码，戏中众人拍着拍着就...
2020-04-025779

让我们换上泳衣去游泳吧走
用什么词来形容七八月份的天气？词穷到只能说热很热非常热了。每每到了这个时候消暑就已经成为了我们的大问题。不甘心天天躲在空调房里躺尸，可是外出又会大汗淋漓。那么该肿么办呢？有一个地方可以解决我们这一烦恼。没错就是去水边，让我们换上泳衣去游泳吧。这款泳衣非常的...
2020-01-3012225

游泳池游泳如何预防疾病游泳注意事项

游泳池游泳如何预防疾病游泳注意事项
在游泳池游泳会被传染手足口病吗？这是很多人都担心的问题，手足口病是一种儿童传染病，又名发疹性水疱性口腔炎。多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，导致死亡。手足口病以...
2019-05-2125972

太阳镜和偏光镜哪个好太阳镜的作用有哪些

太阳镜和偏光镜哪个好太阳镜的作用有哪些
太阳镜的作用有哪些一、浅色太阳镜其实算是遮阳镜的时尚变种，虽然对阳光的阻挡作用要小于遮阳镜，但是其根本目的是起装饰作用，依靠丰富的色彩和新潮的款式深受年轻一族的青睐，近几年来，时尚女性对这种适合与各类服饰搭配的太阳镜更是宠爱有加。二、遮阳镜很好理解，从字面上就明...
2021-01-169342

游泳健康减肥游泳的好处
夏季选择游泳的人有很多，游泳的好处非常多，游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅阻力大，而且导热性能也非常好，散热速度快，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一，具有很好的减肥效果。下面和小编一起来了解下吧。游泳的好处一：可避免下...
2020-01-3111287

在镜头前搔首弄姿「巧克力美人」碧昂丝传泳装自拍照

在镜头前搔首弄姿「巧克力美人」碧昂丝传泳装自拍照
「巧克力美人」碧昂丝(Beyonce)日前和老公杰斯(JayZ)到夏威夷度假，庆祝结婚7周年。33岁的她今天在官网po了多张泳装自拍照，只见素颜的她腰瘦奶膨，在镜头前搔首弄姿，她以前有PS修图前科，这回特地向歌迷保证，绝对没有「美图秀秀」。杰斯夫妇将3岁的爱女布鲁艾薇留给小姨子莎兰芝...
2018-09-2711241

宝宝游泳游泳从娃娃抓起
婴儿游泳是指12个月内婴儿，尤其是新生儿在特定的水质、水温和婴儿专用泳圈保护下，由经过专业培训的人员一对一的专门操作和看护，进行的自主活动和水中抚触，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动。宝宝游泳的好处宝宝经常游泳，可以提高呼吸系统的功能;由于水对胸廊的压...
2020-11-0530521

装嫩我真刘晓庆录《但愿人长久》素颜泳装出镜

装嫩我真刘晓庆录《但愿人长久》素颜泳装出镜
60岁演少女，整个娱乐圈可能除了刘晓庆之外，没有哪个女演员有这样的勇气。刘晓庆在北京卫视本周日将播的一档大型情感类节目《但愿人长久》中，首次泳装素颜出镜，展现自己的曼妙身材和姣好面容。由于妈妈是体校校长，刘晓庆从小在体校长大，耳濡目染之下，她也对运动产生了极大的兴...
2019-03-096555

怎么学游泳教你如何学游泳
很多人都喜欢游泳，游泳对匀称地发展肌肉，增强耐寒能力有很大的帮助。但是游泳也是对人有一定的危害性的。因此，正确的游泳方法可以避免游泳带来的伤害，那么，游泳该怎样学习呢？下面我们就一起来看看吧！1、识水性、学漂浮：学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通...
2019-11-2326761

带眼镜者如何防止眼镜下滑
经常戴眼镜者有时会遇到眼镜因镜腿松脱下滑的麻烦。可找一根自行车胎气门芯上用的小橡皮管，用剪刀横向剪下两段宽约3毫米的橡皮圆环，分别套入两条镜腿与镜架之间的连结处。这样，当两条镜腿向外张时，镜腿就会被橡皮圆环衬紧，使镜腿贴紧脸颊，眼镜自然就不容易下滑了。...
2019-11-023813

16条冬泳禁忌提醒安全游泳冬泳注意事项

16条冬泳禁忌提醒安全游泳冬泳注意事项
冬泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。二、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温...
2019-07-1011946

游泳可以减肥瘦身吗游泳减肥
一到夏季，很多人都会感到酷热难耐，非常想找一个凉快的方法来度过夏季，一个非常好的选择就是游泳，游泳可以帮助人很有效的减肥，让你有一个好身材。游泳是一种全身性体育运动，不但可以感觉到的减肥，还可进步你得心肺功能，游泳减肥计划不失为一种有效地减肥计划。要想获得良好得减肥...
2019-04-2227941

婴儿游泳注意事项婴儿游泳
婴儿游泳需注意哪些事项？下面小编详细为你分解。游泳池成了家长和孩子们欢乐的海洋，就连刚刚兴起的“婴儿游泳馆”也多了不少宝宝们光顾。关于婴儿游泳又该注意哪些细节？下面一起来看看吧。一、时间要选对饭后不宜立即下水：刚吃完饭，胃肠消化食物本身需要消耗体能，游泳又需消耗...
2019-07-1018502

游泳前准备很重要怎样学游泳
游泳，体育运动项目之一，人以各种不同姿势划水前进，在水中或水面游动。很多人都喜欢游泳，游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法。那么，游泳需要做哪些准备呢？下面我们就一起来看看吧！游泳准备：一、热身运动1、应该热身10到15分钟，活动关节以及各部位肌肉，防止入水过冷而抽筋。2、...
2019-01-0628722

让你游泳不再喝水仰泳呼吸
炎夏日，人们喜欢在凉爽的游泳池中畅游。游泳是一项很好的塑体型的有氧运动，是很多爱好运动女性的首选。但是你知道如何在游泳时不喝水吗？及游泳又应该注意哪些问题呢？下面我们来为您解答！仰泳的姿势决定了它没有什么换气技术可言，但仰泳却是喝水最多的泳姿，手臂挥动时带出的水往...
2019-04-0727783

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