![测试下你是属于易发胖的体质吗]( "测试下你是属于易发胖的体质吗")
- 总有这样一些人：她们经常抱着美食大快朵颐，怎么吃都不胖。这种天生不发胖的体质让那些每天吵着减肥的女人很纠结：为什么我的脂肪在不断增加？我也要练就不发胖体质，我也要吃着、瘦着、快乐着！骨感美让所有女人为之向往，谁不想像时尚杂志的模特一样，穿衣有版有款呢？可对于一些“喝水...
- 6551
![青春期男孩容易发胖吗 青春期如何控制体重]( "青春期男孩容易发胖吗 青春期如何控制体重")
- 青春期男孩容易发胖吗？如今家庭都是独生子发，对于孩子的营养问题都越来越重视了，由于营养过剩导致青少年肥胖的情况越来越多，但也有家长对青春期男孩饮食和身体状况的忽视导致青春期男孩的发胖。青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。某机构对青少年...
- 28813
![戒烟后容易发胖]( "戒烟后容易发胖")
- 间隔式用餐法健康瘦身佛罗里达的心理专家称，暂停5分钟的间隔式用餐法能转移大脑对事物的注意力，唤醒大脑对饱腹感的敏感度，缓解对食物的过度渴望，能成功阻止暴饮暴食的状况。间隔式用餐法：如果点了一份正餐，可以先只吃一半，停顿5分钟后看看自己是否有饥饿感。如果仍觉得饿，就继续...
- 14543
![如何变成碱性体质 碱性体质容易生男孩吗]( "如何变成碱性体质 碱性体质容易生男孩吗")
- 什么是碱性体质?科学研究发现，人类的体质可以分为两种，一种是酸性体质，另一种是碱性体质。那么，什么是碱性体质?了解得知，原来分辨自己是酸性体质还是碱性体质，主要是从人体血液的酸碱性来判断。在正常生理状态下，人体血液的pH值精确保持在7.35-7.45之间，呈现出弱碱性，这是人体细...
- 24214
![平和体质人群易患疾病 体质养生]( "平和体质人群易患疾病 体质养生")
- 平和体质的人较少患病。“正气存内，邪不可干。”这种体质的人大都正气充足，抵抗力强，耐受寒热干湿，环境适应力强，不易受外邪侵袭。但是，身强体健之人往往不注意自身的保护，反而因为疏忽而受伤患病。季节更替，应适时增减衣被，祛暑避寒，防止一些外感性的疾病，如伤风感冒、中暑、冻伤等...
- 30520
![哪些食品吃了最易发胖]( "哪些食品吃了最易发胖")
- 餐桌上，琳琅满目的美食一定让你看花了眼，垂涎欲滴。不过，想要减肥的你可千万要挑着吃，不要把肥胖种子吃进肚子里。那么，餐桌上的哪些食物，是减肥的最大敌人呢？啤酒在1罐370毫升的啤酒中，所含热量多达147卡。如果人体每天多摄入147卡热量，足以让人1年增肥7公斤。因此，我们必须适量饮...
- 8441
![发胖体质要少吃 7种高卡路里食物]( "发胖体质要少吃 7种高卡路里食物")
- 现在好多青少年都出现营养过剩导致的肥胖，肥胖不仅对身体有影响，而且对一个人的自信心也会深受打击。对于体重计上的指数，女人总是斤斤计较，而减重的重要原则为“限量饮食”，以均衡的饮食及热量，来维持适当的体重。减重者必须先了解食物的热量，再选择性地食用，以维持最佳的体态。...
- 11616
![梦见身体急速发胖]( "梦见身体急速发胖")
- 梦见身体急速发胖，金钱方面的运势有上升的趋向。将可以期待一笔临时收入。你就打开钱包，等着这笔酬金的来临吧。...
- 31900
![你也能吃不胖 对于易胖体质怎么吃才合适？学会这4招]( "你也能吃不胖 对于易胖体质怎么吃才合适？学会这4招")
- 生活中，有一类人特别让人羡慕，那就是体质容易瘦的人。当然，也有一类人特别困扰，那就是体质容易发胖的人。激素分为两个系统：新陈代谢和能量储存。肾上腺素和甲状腺素属于控制新陈代谢的激素，即瘦的荷尔蒙，而肥胖的荷尔蒙则是胰岛素。当瘦荷尔蒙高于胖荷尔蒙的时候，则是易受体质，当...
- 18467
![女人为何下半身易发胖]( "女人为何下半身易发胖")
- >>>推荐：最难瘦身成功的5种体质很多女人身体部位，特别是大腿、臀部益加圆润的倾向，有如梨型或葫芦型身材，事实上这是上帝造人时所精心安排的，因为女性需要肩负孕育新生命的重责大任，而圆润的脂肪组织恰好能形成一个柔软安全的保护膜，于是当你一发胖，下半身就是最快速反映的部位。...
- 5952
![那些生活习惯易引发癌症 酸性体质容易得癌症吗]( "那些生活习惯易引发癌症 酸性体质容易得癌症吗")
- 癌症一直让许多人十分忌惮的一种疾病，生活中许多人都很怕患上癌症。但是上帝一向都是不按常理出牌的，谁也无法预料到未来会患上什么病。之前网上有传言说酸性体质的人容易得癌症，这让不少人都被吓住了。那究竟这种说法的可信度高不高？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。...
- 6702
![血泪减肥史想想都心酸 易胖体质是一种怎样的体验]( "血泪减肥史想想都心酸 易胖体质是一种怎样的体验")
- 1.减了一辈子的肥2.迎风张嘴胖二斤3.10斤以内都算正常波动4.三天吃了一个馒头胖了四斤5.两年也才瘦了十斤，一个暑假却可以重八斤6.喝水前120喝完水121.67.感觉呼吸都发胖8.花了四个月时间不吃晚餐，瘦了几斤，后来吃了两次夜宵就回本了9.明明东西吃得比别人少，可是裤子就是比别...
- 15564
![养成易瘦体质的必备方法 易瘦体质减肥法]( "养成易瘦体质的必备方法 易瘦体质减肥法")
- 为了减肥瘦身，人们往往会花费大量的时间与精力，但是对于究竟如何减肥却还是会感到迷惑。其实想要健康的瘦身，最佳的方式就是养成易瘦体质，让自己不容易发胖哦!那么下面我们就一起了解下养成易瘦体质必备的六个好习惯吧!Tip1：早餐一定要吃卡路里燃烧的能量来源于每天的早餐，过于...
- 30540
![就要改变易胖体质 女生想要身材持久纤瘦]( "就要改变易胖体质 女生想要身材持久纤瘦")
- 女生经常会非常羡慕有的人怎么吃都不会胖的体质，这样的人的确在我们身边是存在的。也有一些女生却是完全另外一种状态，极力减少饮食却还是没有体重变化，简直怀疑自己吃空气都会长胖。这种差异来自于两种不一样的体质。前者有着比较高的代谢能力，所以饮食中的能量都可以在日常...
- 28038
![哪些人群容易发胖]( "哪些人群容易发胖")
- 父母胖的人容易发胖。这是因为肥胖与遗传有一定关系。吃得多，尤其爱吃含脂肪高的食物，不爱运动的人容易发胖。过去爱运动，现在停止了，这种人也容易发胖。这是因为停止运动后，胃口仍然和参加运动前一样好，食量仍然很大，造成体内热量过剩，变成脂肪在体内堆积，引起发胖。过去爱运动，现...
- 6835
![容易长痘的3种体质]( "容易长痘的3种体质")
- 青春痘困扰着不少青春期的朋友，为了祛除青春痘，大家总是会尝尽各种各样的治疗方法，好不容易治好了，但过不了多久痘痘又复发。其实青春痘跟体质有关，下面就由专家来告诉你什么体质容易长痘。一、肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的...
- 26393
![易胖体质减肥方法怎么才能减得最快]( "易胖体质减肥方法怎么才能减得最快")
- 从医学上来说，易胖人的体质有下列几个特征：首先，是胰岛素的分泌量过多。胰岛素能促进糖分进入脂肪细胞，最终形成脂肪堆积于体内，所以胰岛素分泌量多的人自然容易发胖。其次，是小肠分泌的淀粉酶、甜精与消化酶不断增加，因为这些消化酶都有促进糖分吸收的作用，所以它们的分泌量增加...
- 15899
![这6种方法99%人不知道 易胖体质怎么减肥]( "这6种方法99%人不知道 易胖体质怎么减肥")
- 易胖体质形成的原因分析传说中的喝水都会胖的体质指的其实就是易胖体质。可是，易胖体质到底是一种怎样的体质?影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素;会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时，人体就...
- 24475
![快代谢让你想长胖都难 如何成为易瘦体质]( "快代谢让你想长胖都难 如何成为易瘦体质")
- 生活中真正怎么吃都不会变胖的女生是很少的，像大胃王一样有神奇体质的人多半是天生。但是我们的确可以让自己不会一顿大餐就发胖，秘诀在于加快自己的代谢基础。让身体即使在不运动的状况下也可以消耗更多的能量，自然就不容易长胖了。想要维持更快的代谢，你首先要做到这三点。...
- 14097
![味精鸡精吃多了易发胖]( "味精鸡精吃多了易发胖")
- 如何科学看待此结果?中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生认为，体重超重和遗传、环境等多种因素有关，因此，不要梦想着单纯地减少味精用量就可以达到减轻体重的目的。但他认同美国专家关于减少味精用量的建议：减少直接使用味精的量;尽量避免选用含有味精的食品。...
- 24894
![中医针灸排毒巧瘦身 易胖体质怎么减肥]( "中医针灸排毒巧瘦身 易胖体质怎么减肥")
- 有些人吃得很多，但是就是不长肉，这是为什么呢？我们经常听到身边有人说：我怎么喝水也发胖呢？其实这就是“易胖体质”，有减肥经历的人都尝试过绝食或者节食的方法。使用这些方法虽然在短时间内体重会有所下降，但是想要保持体重不再上升却是难上加难。什么是易胖体质？影响人体胖瘦的...
- 8531
![哪个年龄段最容易发胖]( "哪个年龄段最容易发胖")
- 很多女性都可能认为中年是“发福”的危险时期，然而殊不知20到30岁之间才是最需要警惕的长胖年龄段，澳大利亚迪肯大学的研究人员认为。研究人员通过分析700名女性的体重数据发现，这一年龄段的女性中41%的体重在4年里平均增加了2.5公斤。对此，研究人员展开了导致女性长胖因素的...
- 23639
![早餐吃什么最容易发胖]( "早餐吃什么最容易发胖")
- 许多漂亮MM以为，不吃早餐或早餐吃得少会有助减肥，其实这种观念是错误的。不吃早餐或者吃得不当只会让你越来越胖哦。认清这些错误吃法，就能够避免成为腹婆了喔。今天就告诉你哪5种早餐让你一吃就胖。早餐吃得不科学，不但会让你越吃越胖，甚至会是健康的致命杀手！现在就来看看，哪...
- 19062
![中医针灸排毒巧瘦身 易胖体质]( "中医针灸排毒巧瘦身 易胖体质")
- 很多人对于中医的针灸减肥是否有用，抱着怀疑的态度。迟迟没有选择，就是因为怕，被针扎后，没有后果就得不偿失了。针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，传统中医的针灸减重方式，其实是不错。脾虚湿阻型体质脾虚湿阻型...
- 26064
![易胖体质快来学习下 霍思燕的减肥方法]( "易胖体质快来学习下 霍思燕的减肥方法")
- 在我们的印象当中，那些女明星的身材大多数是完美比例，想必现实生活中，很多女生都想拥有这样的身材，反正在我的脑海里，那些明星把减肥都是当着玩的，想胖一点我就让她胖一点，想瘦一点我就可以让她瘦下来。你们是否有想过她们的身材为什么如此的好?难道她们真的是吃了减肥药，也许是...
- 22408
潇湘女性馆
