![大约20分钟 炖鱼的家常做法]( "大约20分钟 炖鱼的家常做法")
- 炖鱼的家常做法炖鱼的家常做法1。白鲢一条，草鱼也可，鲤鱼更佳，本法适用于很多淡水鱼类。本鱼重量1.8斤左右。去鳞去鳃去内脏，鲤鱼请去腥线和喉骨2。在鱼表面倾斜片口，抹盐沥水。肚子里边可以随意卷些葱和2～3片姜片.3。准备一小碗，内放葱白5段，大蒜3个切半，八角2个，姜3～5片，花椒10粒，白...
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![家常天麻炖鸽子的做法 天麻炖鸽子的做法]( "家常天麻炖鸽子的做法 天麻炖鸽子的做法")
- 天麻是一味专治头痛的中药，它的最佳拍挡就是鸽子，下面小编为你介绍天麻炖鸽子的做法？家常天麻炖鸽子的做法。天麻可用于顽固性失眠，神经衰弱。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，天麻对用脑过度，学习紧张，生活压力大，电脑综合症等人群具有良好的增强记忆的作用。平...
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![牛腩炖萝卜家常做法清炖好吃又下饭 牛腩怎么做好吃]( "牛腩炖萝卜家常做法清炖好吃又下饭 牛腩怎么做好吃")
- 猪肉价格直线上升，导至很多地方牛肉也比以前贵了好多，个人觉得吃牛肉还是比猪肉要健康一些，牛腩是老少皆宜的一道菜，小编觉得牛腩好吃的做法当属闷牛腩了，做一道美味的牛腩炖萝卜有哪些简单的炖法，不妨跟着详细做法步骤，动手尝试看看吧。准备食材【炖牛腩的食材】主材：牛腩2斤左...
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![家常炖牛肉也能做出好滋味 牛肉炖土豆的大厨级做法]( "家常炖牛肉也能做出好滋味 牛肉炖土豆的大厨级做法")
- 牛肉炖土豆是一道非常受欢迎的大菜，软糯的土豆和香嫩牛肉的诱惑谁都没有办法抵挡。牛肉含有大量蛋白质和低量脂肪，健身减肥的人都喜欢选择它。牛肉嚼劲十足，香气也很重，简单料理就有好味道。如何在家中做出大厨级的牛肉炖土豆呢?其实这道菜并不难做，按照这三个步骤让你做出经...
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![鳕鱼炖豆腐的做法 鳕鱼怎么做好吃]( "鳕鱼炖豆腐的做法 鳕鱼怎么做好吃")
- 鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。所以是给孩子大脑续航绝佳补益食物。豆腐含钙量丰富。如果单吃豆腐，人体对钙的吸收率不高。若...
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![这样做法味道美极了 炖鱼头的做法]( "这样做法味道美极了 炖鱼头的做法")
- 鱼头豆腐汤材料鱼头1个、豆腐2方块、葱2根、香菜2棵、姜1块、油20ml、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、酒10ml做法1、鱼头洗净斩半，豆腐划成小方块，生姜切片，香菜、葱切段。炖鱼头的做法2、锅热下油，爆香姜片、葱段，放入鱼头稍煎一下，加入酒，煎至鱼头呈金黄色。3、倒入清水没过鱼头，加盖大...
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![简单又美味 炖牛肉的家常做法]( "简单又美味 炖牛肉的家常做法")
- 制作食材牛肋板肉五斤;酱油五两;食盐二两;葱段三棵;甜面酱一两;炖牛肉有关图片(18张)蒜一头;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共一两。炖牛肉的家常做法制作流程将牛肋板肉洗净，控去血水，锯刀切成大方块，泡在冷水里约三十分钟左右，放入开水锅里煮...
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![大家熟悉的家常菜鱼香肉丝的做法]( "大家熟悉的家常菜鱼香肉丝的做法")
- 鱼香肉丝家常做法1，准备材料。鱼香肉丝2，将,泡发的黑木耳切丝，玉兰片切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末。3，将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁。4，热锅下冷油，油温热后，下肉丝迅速划炒散开。5，炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅...
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![鲫鱼的营养价值 家常鲫鱼的做法是怎么做的]( "鲫鱼的营养价值 家常鲫鱼的做法是怎么做的")
- 家常鲫鱼的做法1.清洗干净鱼身及鱼腹(腹内的黑膜一定要清洗干净)，在鱼身上用刀斜划几下以便入味。2.老姜切片，大蒜切小块，青辣椒、小葱切段。3.腌鱼15分钟。将盐均匀涂抹鱼身及鱼腹，将姜片塞入鱼腹，去腥入味。4.热锅冷油，小火将鱼煎至两面焦黄。5.盛出备用。6.热锅热油，先放入青...
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![土豆炖茄子窍门怎么做好吃 土豆炖茄子的家常做法]( "土豆炖茄子窍门怎么做好吃 土豆炖茄子的家常做法")
- 俗话说土豆炖茄子，撑死老爷子这句话说的很对，土豆炖茄子是一道非常下饭的东北菜，简单的食材就可以做出美味，土豆和茄子也是家中最常见的食材，制作也不难。我自己是非常喜欢土豆炖茄子的，家里也经常做着吃，感觉我这个做法做出来，非常好吃，下面我分享下我的方法一、食材准备土豆、茄...
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![四种家常美味又营养的做法 鲍鱼的做法]( "四种家常美味又营养的做法 鲍鱼的做法")
- 红烧鲍鱼材料：鲍8只，老母鸡0.5只，瑶柱适量，火腿适量，糖，葱，姜，生粉。做法1.干鲍八只泡清水48小时.中途要不停的换水.泡好后洗净，有个像沙嘴的地方要掀掉。2.倒入开水盖上焖一晚.然后取一沙锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水.如你不怕麻烦可以先煲出鸡汤再做.我是懒人.猪皮一大块。3....
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![营养不良人群最佳 家常炖鱼的美味做法以及其营养价值]( "营养不良人群最佳 家常炖鱼的美味做法以及其营养价值")
- 家常炖鱼是一款家常菜，主要原料是鱼，做法简单，营养丰富，汤汁味道鲜美。营养价值鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;2.鲫鱼有健脾利湿，和中...
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![鲍鱼的家常做法介绍 冷冻鲍鱼的家常做法有哪些]( "鲍鱼的家常做法介绍 冷冻鲍鱼的家常做法有哪些")
- 一、冷冻鲍鱼的家常做法一材料：鲍鱼肉90g，青红椒各40g，油1大勺，盐1/8小勺，白胡椒粉1丁点，现磨白胡椒粉1丁点做法：1、鲍鱼取肉存壳(方法请参照花旗参鲍鱼排骨汤)，开水焯烫备用。2、青红椒切丁，鲍鱼肉切丁。3、坐锅热油至8分热，加入鲍鱼丁翻炒1分钟。4、加入青红椒翻炒约半分钟后，调入...
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![揭排骨炖豆角的4种家常做法]( "揭排骨炖豆角的4种家常做法")
- 排骨炖豆角是一道非常美味的家常菜，四季豆富含多种氨基酸以及蛋白质，可健脾胃，不仅如此，它还有消暑、抗癌的作用，含有非常高的维生素，具有很好的药用价值，排骨可以不成钙质，两者加在一起烹饪，营养更加丰富，特别是对于青少年的发育非常有帮助。排骨炖豆角的家常做法第一种制作方法1...
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![家常红糟鱼怎么做好吃 福建红糟鱼的做法]( "家常红糟鱼怎么做好吃 福建红糟鱼的做法")
- 【导读】福建红糟鱼的做法有哪些?鱼是非常常见的一种食材，鱼有很多的做法，那么，福建红糟鱼的做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看福建红糟鱼的做法介绍吧!福建红糟鱼的做法红糟鱼做法一1、草鱼洗净切成大块，沥干水分待用。2、烧热锅，热油，放入鱼块煎至2面金黄，盛出，待用。...
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![鱼头炖豆腐的经典做法 养生家常菜]( "鱼头炖豆腐的经典做法 养生家常菜")
- 烹制材料主料：鳙鱼头1个。辅料：嫩豆腐1斤。调料：生姜2块、香葱，胡椒粉、味精各适量。烹制工艺做法一1、鳙鱼头开成两边，洗净备用。2、嫩豆腐切成片，用凉水泡着备用。3、生姜去皮切成片，香葱切成段。4、清油烧开，将鱼头放入，双面煎至微黄，倒入凉水(水盖住鱼头既可)，大火将鱼头汤煮成...
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![清蒸鲈鱼的家常做法 鲈鱼怎么做好吃]( "清蒸鲈鱼的家常做法 鲈鱼怎么做好吃")
- 鲈鱼是一种味道鲜美、清淡的菜肴，是属于淡水鱼类，因此很多人就会将鲈鱼选择用来蒸的方法，这样吃起来的鲈鱼肉质细嫩可口，而且含有的营养又高，那么鲈鱼用清蒸的方法来制作怎么做才好吃呢。我们从市场买回鲜活的鲈鱼，记得顺便让老板处理好鱼，顺便买好姜、葱，如果没有鼓油也可以用酱...
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![鲍鱼的家常做法 鲍鱼的做法有哪几种]( "鲍鱼的家常做法 鲍鱼的做法有哪几种")
- 鲍鱼是一种带着外壳的海产品，属于软体动物，其生活在大洋中，具有很高的营养价值，是很多人餐桌上选择的食物之一，鲍鱼的外科也有着很奇特的外观，但是很多人喜欢吃鲍鱼就是不会做，鲍鱼的做法也是有很多种的，那么鲍鱼的家常做法怎么做好吃呢。鲍鱼一般都是用来炖汤的，这样营养价值会更...
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![桂花鱼的家常做 桂花鱼的做法大全]( "桂花鱼的家常做 桂花鱼的做法大全")
- 桂花鱼的做法是多种多样的，一般来说并不会太复杂，可以直接清蒸，又或者煮汤食用等，味道和营养都是很不错的。下面就给大家详细介绍一下桂花鱼的做法，供大家学习和参考。桂花鱼，鮨科鳜属。体较高而侧扁，背部隆起。口大，下颌明显长于上颌。上下颌、犁骨、口盖骨上都有大小不等的小齿...
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![鱼香肉丝的家常做法 鱼香肉丝怎么做好吃]( "鱼香肉丝的家常做法 鱼香肉丝怎么做好吃")
- 鱼香肉丝是一种将猪肉的里脊丝肉经过炒出来所结合的，其有着很鲜美的味道，现在已经流传至各地，在餐馆都是常见的，但是很多人都喜欢在家里自己制作，因为也不是人人都会的，所以总会有一些是不会做的，那么鱼香肉丝怎么做才好吃呢。很多人看了鱼香肉丝就会以为是用鱼肉做出来的，但是其...
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![带鱼怎么做好吃又简单 带鱼的家常做法]( "带鱼怎么做好吃又简单 带鱼的家常做法")
- 【导读】带鱼的家常做法有哪些?带鱼是一种常见的海产品。那么，带鱼的家常做法有哪些，怎么做好吃又简单?一起和6681小编来看看带鱼的家常做法介绍吧!带鱼的家常做法炸带鱼材料主料：带鱼500克调料：花生油60克，大葱15克，姜8克，胡椒粉1克，盐3克，酱油25克，料酒20克，味精2克，椒盐35克做法1....
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- 清蒸武昌鱼推荐理由：武昌鱼的做法很多，唯有清蒸最鲜美!食材：武昌鱼1条、姜适量、葱适量做法：1.市场上买来武昌鱼，掏去内脏，洗净。2.在于的两面划井字口，鱼两面码上盐和料酒，入味。3.盘子上放葱姜丝，把鱼放葱姜丝上，在上面码上葱姜丝、蒜末。4.码上2个辣椒的辣椒丝，上蒸锅蒸12分钟。5...
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![去膻味的炖羊肉简单做法诀窍 羊肉汤的做法家常]( "去膻味的炖羊肉简单做法诀窍 羊肉汤的做法家常")
- 羊肉可以在冬天带来温暖，它对人体补充能量特别有效，含有多种的蛋白质。新鲜优质的羊肉膻味不重，用来炖羊肉汤最合适。羊肉汤味道鲜美，羊肉温补养生，是冬天最好吃的家常菜。羊肉汤的做法并不困难，想要做出没有膻味的羊肉汤，这五个步骤照着做准没有错。羊肉汤的家常做法一、准备食...
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