![夏季防止中暑要以预防为主 预防中暑]( "夏季防止中暑要以预防为主 预防中暑")
- 在夏季烈日的暴晒下很多的朋友都很容易中暑，中暑后会引起内分泌或代谢紊乱，每当三伏天来临，各个年龄段的人都会面临中暑的潜在危害，特别是老人小孩和户外劳动者。在中暑之后注意饮食的禁忌，可以帮助你尽快恢复健康。今天我就来介绍一下中暑的饮食预防和饮食禁忌。1、食疗预防（1...
- 15755
![颈椎病预防为主]( "颈椎病预防为主")
- 颈椎病之所以提前光顾我们，就是因为我们的颈椎每天总会有意无意地遭遇到一些损害，有些是可以避免的，而有些却是不得不面对的。而我们能做的就是提前对它们的起因有所了解，并在第一时间加以预防。NO1：劳损纠缠【中医解码】毋庸置疑，长期慢性劳损是导致年轻人颈椎提前老化的最主...
- 18460
![预防有氧舞蹈受伤的主要方法是什么]( "预防有氧舞蹈受伤的主要方法是什么")
- 有氧舞蹈的受伤情况?根据调查有氧舞蹈最容易受伤的部位：依次为胫骨、脚、背、膝、踝，产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是什么?产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是运动过度，脚扭伤。韧带拉伤等。产生有氧舞蹈的受伤的内外因是什么?外因：服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、...
- 22827
![应以防护为主 对付电脑肌]( "应以防护为主 对付电脑肌")
- 你每天是否要连续面对电脑工作数个小时？你肯定会发现自己的皮肤一天比一天暗沉，出现毛孔粗大、黑眼圈和细纹，这就是典型的“电脑肌”。对付电脑肌并不是放一盆小小的仙人掌就OK的，应以防护为主，严防肌肤“死机”。“电脑肌”是怎么形成的？因为电脑有一定的辐射源，包括键盘、显示...
- 22777
![吃这些预防犯困 夏天为何总犯困]( "吃这些预防犯困 夏天为何总犯困")
- 夏季犯困的原因没有休息好夏季是日长夜短的时候，是很需要注意休息的时间，晚上如果让自己保持足够的休息时间是很容易出现犯困的现象！湿气过重身体中的湿气过重就会影响到身体的机能，身体机能收到受损自然是会影响到身体的睡眠质量，犯困就自然出现了！过度疲劳因为工作的原因很容...
- 3695
![预防脂肪肝的方法 如何预防脂肪肝]( "预防脂肪肝的方法 如何预防脂肪肝")
- 如何预防脂肪肝？脂肪肝是一个常见的临床现象，而不是一个独立的疾病，包括脂肪变性、脂肪肝炎和肝硬化等病理改变。脂肪肝临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。下面就来看看预防脂肪肝的方法吧。1、禁酒肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪肝，轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失。...
- 5765
![预防焦虑症的主要方法 焦虑症的症状]( "预防焦虑症的主要方法 焦虑症的症状")
- 焦虑的情绪是很多人都会出现的，如果在出现了相关的症状之后，没有很好的的进行调节，这样恶性发展就很有可能会发展成焦虑症。随着现在社会的生活节奏越来越快。然而，在大都市的人们也越来越多人患上了心理焦虑症，但是却很多人对其都无法察觉出来，同样也有很多人对心理焦虑症并不...
- 24022
![怎样预防糖尿病及其预防措施]( "怎样预防糖尿病及其预防措施")
- 怎样预防糖尿病怎样预防糖尿病第一条：吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉从这个排序能总结出一个规律：吃四条腿的(猪、牛、羊等)不如吃两条腿的(鸡、鸭等禽类)，吃两条腿的不如吃没腿的(鱼类)。这些食物都含有丰富的优质蛋白。吃油方面，一是摄入量超标。每人每天的油摄入量为50克以上，远...
- 29705
![预防秋季幼儿疾病 预防感冒]( "预防秋季幼儿疾病 预防感冒")
- 幼儿，指1岁的孩子度过了婴儿期，进入了幼儿期。幼儿无论在体格和神经发育上还是在心理和智能发育上，都出现了新的发展。此时的幼儿需要家长们做好保健工作。秋天来了，气候的变化让不少的小朋友很不适应，诸如：感冒、腹泻等都是这个时节的好发疾病，而专家门纷纷表示：季节转换时，父母...
- 26862
![吃这些预防犯困 夏天为何中犯困]( "吃这些预防犯困 夏天为何中犯困")
- 夏季犯困的原因没有休息好夏季是日长夜短的时候，是很需要注意休息的时间，晚上如果让自己保持足够的休息时间是很容易出现犯困的现象！湿气过重身体中的湿气过重就会影响到身体的机能，身体机能收到受损自然是会影响到身体的睡眠质量，犯困就自然出现了！过度疲劳因为工作的原因很容...
- 15646
![家庭预防电磁波辐射的主要措施]( "家庭预防电磁波辐射的主要措施")
- 家用电器摆放要合理，不宜把家用电器摆放得过于集中，以免使自己暴露在高辐射的危险之中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如电视机、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。对家用电器的使用时间也要注意控制，各种家用电器都应避免长时间操作，尤其应避免多种家用电器同时...
- 3811
![以防为主远离紫外线伤害]( "以防为主远离紫外线伤害")
- 1、出门远离紫外线保护脸部不受紫外线的伤害，最简单的方法就是减少皮肤直接暴露在烈日下的时间。牢记以下几条注意事项，让细滑娇嫩的脸蛋离紫外线更远一点。①一天之中紫外线强度最大的时间是上午10点至下午3点，应尽量避免在此时间段外出。②脸部最突出的要数鼻子和颧骨，也更...
- 13828
![产妇如何有效预防早产 预防早产]( "产妇如何有效预防早产 预防早产")
- 孕期是每位健康女性必须经历的阶段，孕期的身心健康极大的影响着胎儿的成长发育，在此阶段应该注意些什么呢？怎样又能有效的避免早产呢？心理养生小编带你一起了解：1、尽早查出自己的危险因子，评估营养、身心及过去的生产史。孕期需要积极做好保健和监护工作，及时发现孕期疾病并尽...
- 10127
![冬季如何预防疾病 预防疾病]( "冬季如何预防疾病 预防疾病")
- 冬天到了，寒冷异常，很多怕冷的人都钻进了暖气室，可是这暖气一来大家就放松警惕了，疾病也就跟着来了。那么冬季我们该如何预防疾病呢？今天小编就带大家了解一下预防冬季疾病的六件事。一、皮肤保湿皮肤保湿主要注意两点：第一，适当选用健康的保湿护肤品。第二，多喝水。防止皮肤干燥...
- 16642
![预防焦虑症的主要方法 焦虑症的自我治疗]( "预防焦虑症的主要方法 焦虑症的自我治疗")
- 大部分人对焦虑症并不感到陌生，焦虑症是一种常见的心理疾病，大家可能对轻度焦虑症还存在一些认识误区，还有很多人对轻度焦虑症的认识不够，这样就容易导致大家在受到轻度焦虑症困扰的时候不知道应该如如何是好，轻度焦虑症属于焦虑症的其中一种发作类型，它也是一种起病比较慢的心...
- 18067
![艾灸为什么能预防疾病 艾灸养生]( "艾灸为什么能预防疾病 艾灸养生")
- 艾灸疗法中所用的主要原料是艾叶，它为菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片，春夏花未开时采摘，晒干或阴干。我国民间自古就有“端午采艾，悬门户上，以禳毒气”的习俗。中医认为艾叶性味苦、辛、温，入肝、脾、肾经，具有温经止血、散寒止痛、祛风止痒之功，适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月...
- 9587
![如何预防长老年斑 怎样预防老年斑]( "如何预防长老年斑 怎样预防老年斑")
- 老年斑，全称为“老年性色素斑”，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。专家们发现，随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍...
- 14918
![打预防针后注意事项 小孩打预防针]( "打预防针后注意事项 小孩打预防针")
- 为什么要给小儿打预防针预防接种可以提高儿童对多种传染病的特异性免疫力，避免小儿患传染病，控制传染病的流行。按照我国卫生部的规定，婴儿必须在1岁以内完成卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破三联疫苗、麻疹疫苗、乙肝疫苗等5种必须接种的疫苗接种。此外，根据流行地区和季节可...
- 21861
![预防外耳炎的方法 如何预防外耳炎]( "预防外耳炎的方法 如何预防外耳炎")
- 如何预防外耳炎？耳朵对于我们来说是独一无二的，是我们倾听世界的器官，有着不可取代的作用。所以应该要好好保护它。那么预防外耳炎的方法有哪些呢？感染外耳炎的原因你知道吗？下面就一起来看看吧！预防外耳炎的方法外耳炎可分为两类，一类为局限性外耳道炎，又称外耳道疖。另一类为外...
- 23803
![猩红热日常预防措施 猩红热的预防]( "猩红热日常预防措施 猩红热的预防")
- 猩红热预防1.预防目前此病没有自动免疫制剂，预防着重于控制感染的散播。隔离患儿，至咽培养连续两次阴性后解除隔离。对体弱及免疫功能低下的密切接触者，应服复方新诺明或注射青霉素预防。带菌者应接受10天青霉素治疗。(一)管理传染源病人及带菌者隔离6～7天。有人主张用青霉素...
- 27894
![预防兔唇的小妙招 如何预防兔唇]( "预防兔唇的小妙招 如何预防兔唇")
- 如何预防兔唇？每个孩子对于父母来说都是上帝所赐予的最好的礼物。父母都希望自己的孩子能够幸福快乐的成长。近些年，出现兔唇的情况有所增加。下面就来看几个预防兔唇的小妙招吧。如何预防兔唇1营养平衡：在怀孕期，均衡而多元化的饮食是非常重要的。要多吃蔬菜和新鲜的水果，少...
- 13326
![练太极能预防呼吸疾病吗 预防疾病]( "练太极能预防呼吸疾病吗 预防疾病")
- 现社会的空气越来越差而对有一些患呼吸疾病的人来说是一个烦脑，呼吸对人体来说是非常重要的，在练习太极拳的时候一定要懂得呼吸吐纳的方法，呼吸吐纳方法可以帮助你排除身体的废气，让你的内脏更干净，下面就跟小编一去来看下太极呼吸养生方法。1、寅时（凌晨3-5点），面向南方，取坐位或...
- 32227
![打预防针的好处 宝宝预防针]( "打预防针的好处 宝宝预防针")
- 为什么要给小儿打预防针预防接种可以提高儿童对多种传染病的特异性免疫力，避免小儿患传染病，控制传染病的流行。按照我国卫生部的规定，婴儿必须在1岁以内完成卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破三联疫苗、麻疹疫苗、乙肝疫苗等5种必须接种的疫苗接种。此外，根据流行地区和季节可...
- 23916
![（肺结核的预防方法） 肺结核的主要传播途径]( "（肺结核的预防方法） 肺结核的主要传播途径")
- 肺结核病是由结核分枝杆菌侵入人体引起的呼吸道疾病，可在人与人之间传播。结核分枝杆菌不仅仅侵犯肺部，它几乎可以侵犯除指甲和毛发以外的所有器官，如淋巴结、骨骼、皮肤等。但因为是通过呼吸道进入人体，所以肺部受累最常见。当结核杆菌到达肺部时，它将开始破坏肺组织，导致肺坏...
- 4136
![打预防针后注意事项 宝宝打预防针]( "打预防针后注意事项 宝宝打预防针")
- 为什么要给小儿打预防针预防接种可以提高儿童对多种传染病的特异性免疫力，避免小儿患传染病，控制传染病的流行。按照我国卫生部的规定，婴儿必须在1岁以内完成卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破三联疫苗、麻疹疫苗、乙肝疫苗等5种必须接种的疫苗接种。此外，根据流行地区和季节可...
- 14046
潇湘女性馆
