![5大果汁让你快速变白皙美人 好喝好看]( "5大果汁让你快速变白皙美人 好喝好看")
- 夏季对付紫外线，美女们可是自有一套方法。首先就是要防晒，每天给自己脸部涂上防晒霜是十分必要的，涂抹防晒霜一定要注意，不是随便薄薄的一层就可以了，一定要均匀涂抹，并且要稍微比平时护肤霜多一些分量，这样才能管用。其次就是从饮食入手，多吃一些美白的水果，这样内外结合，效果会更...
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![喝牛奶有什么禁忌 喝完牛奶不宜吃哪些食物]( "喝牛奶有什么禁忌 喝完牛奶不宜吃哪些食物")
- 牛奶的营养价值非常高，西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤维外，牛乳含有人体所需要的全部营养物质，是惟一的全营养食物，其营养价值之高，是其他食物无法比拟的。喝完牛奶不能吃哪些食物1、果汁很多人都喜欢将果汁与牛奶混搭在一起饮用，以为能增添新的口感以及营养。但专家...
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![误食五颗樱桃核就能中毒？喝果汁更危险？很多人恐慌了]( "误食五颗樱桃核就能中毒？喝果汁更危险？很多人恐慌了")
- 近日，有一大堆词条并且有很多文章推送出「吃樱桃中毒」的消息被人热议，事情到底是怎么回事儿呢?从新闻还有几篇文章的提供来看：一女子在吃樱桃的时候不小心咬碎了里面的核，随后便出现了头晕和腹痛，被送去医院之中，医生说是中毒，好在中毒不轻，不然是有生命危险的。那么很多人可能...
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![真的对孩子好吗？ 妈妈鲜榨的营养果汁]( "真的对孩子好吗？ 妈妈鲜榨的营养果汁")
- 很多妈妈知道饮料对于孩子的坏处，所以先一些奶茶可乐一般都会禁令孩子喝，唯独对于鲜榨果汁，母亲大多是允许的态度。因为在印象中，果汁就是水果压出的汁，四舍五入就是水果，肯定非常健康。实际上果汁和水果是相差很多的，特别是小宝宝，更加要控制饮用。外面购买的鲜榨果汁因为看不见...
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![辨别纯果汁的方法 怎样识别纯果汁]( "辨别纯果汁的方法 怎样识别纯果汁")
- 果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说，果汁的确有相当的优势。但是大部分果汁之所以“好喝”，是因为加入了糖、甜味剂、酸味料、香料等成分调味后的结果。辨别纯果汁的方法1、看...
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![果蔬汁的副作用 鲜榨果汁的做法]( "果蔬汁的副作用 鲜榨果汁的做法")
- 很多女生喜欢将水果榨成汁，但是那样不仅破坏了水果的营养，还不实惠。新鲜水果汁和蔬菜汁能提供多种浓缩的维生素和矿物质，不但味道鲜美，做法也很简单。不但有适合在炎热天气饮用的水果汁，例如木瓜汁、菠萝汁和芒果汁，也有适合冬季里饮用的混合汁，例如胡萝卜、苹果汁，它们都含有多...
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![果汁送服钙片有助钙质吸收]( "果汁送服钙片有助钙质吸收")
- 补钙是防治骨质疏松症的重要方法，然而很多老年人吃钙片后常会出现恶心、呕吐、胃口变差以及胃肠不适。这是为什么呢？专家介绍，一方面，消化系统功能逐渐衰退使20%—60%的老年人胃酸缺乏，表现在营养摄取减慢，消化液分泌减少。另一方面，研究发现老年人幽门螺旋杆菌总感染率约...
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![鲜榨果汁能放多久 鲜榨果汁会损失营养吗]( "鲜榨果汁能放多久 鲜榨果汁会损失营养吗")
- 很多人都喜欢把水果榨成汁来喝，但可能很多人都有困惑：榨汁损失营养素吗？怎么榨才好？榨完了能放多久呢？黄瓜榨汁，维生素C少八成其实，哪怕是榨了之后马上就喝的果汁，也会有相当一部分营养素损失。这是因为，水果蔬菜的细胞当中，都有复杂的超微结构。就好比一个单位，会有很多房间，各个房...
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![吃杨梅的营养价值、功效与作用、食用禁忌]( "吃杨梅的营养价值、功效与作用、食用禁忌")
- 杨梅，别名珠红、树红，常绿乔木或灌木。属亚热带水果，每年5-6月份成熟，有夏日著名水果之称，亦可制作饮料或酿酒。吃杨梅的营养价值、功效与作用、食用禁忌杨梅的营养价值杨梅，又名龙睛、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是中国特产水果之一，素有“初疑一颗值千...
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![柠檬的营养价值、功效与作用 柠檬有什么作用]( "柠檬的营养价值、功效与作用 柠檬有什么作用")
- 柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬有什么作用？柠檬的营养价值、功效与作用柠檬的介绍柠檬（Citruslimon）是芸香科柑桔属的常绿小乔木，原产东南亚，现主...
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![女人需要明白的果汁瘦身方法]( "女人需要明白的果汁瘦身方法")
- 酸甜可口的果汁味道是不错，可是大家了解这些果汁也是可以减肥的吗?不了解的话，我们让大家明白一些果汁减肥方法哦!美肤纤腰果汁──番茄芹菜黄瓜汁这个加了蔬菜的纤果汁，口感会有点涩，这是因为小黄瓜的关系。可别因为这样就不喝了哦，这是很好的瘦身果汁，能加速体内水分的排除;...
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![“果汁女孩”喜 “果汁女孩”是什么类型的女孩]( "“果汁女孩”喜 “果汁女孩”是什么类型的女孩")
- 你听说过“果汁女孩”吗？相信很多人对这个词还是一知半解的，不知道什么叫“果汁女孩”。其实果汁女孩就是那种满满元气活力的少女，一个大微笑就像夏天的冰西瓜那样的清爽。那么想要怎么别人眼中的“果汁女孩”，首选就要从穿搭上开始。那么“果汁女孩”喜欢怎么穿搭？怎么搭配能...
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![5种适合熬夜喝的果汁 熬夜的人吃什么好]( "5种适合熬夜喝的果汁 熬夜的人吃什么好")
- 熬夜，是一种危害人身体健康的不良习惯。今天就给经常熬夜的朋友介绍几种对健康有帮助而且有益于皮肤的果汁。注：熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营...
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![百香果的食用禁忌 百香果怎么吃]( "百香果的食用禁忌 百香果怎么吃")
- 百香果的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，而且富含17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及微量元素，既是解暑的好助手，也是调理身体的良品。那么，百香果的正确吃法是怎么样的呢？百香果怎么吃？百香果的食用禁忌百香果怎么吃1、直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用（...
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![水果中美颜又抗衰的果汁之王 鸡蛋果]( "水果中美颜又抗衰的果汁之王 鸡蛋果")
- 大家一起来了解一下鸡蛋果的营养价值。鸡蛋果的果实具有多种维生素能降低血脂降血压，还可以抗癌抗衰老，具有养颜的功效，是保健养生的佳品。鸡蛋果是以汁用为主的水果，成熟果实含汁30%以上。其果汁色泽鲜艳，天然色泽介于柠檬黄与橙黄之间，浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉...
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![孩子咳嗽少喝果汁和牛奶 宝宝咳嗽怎么办]( "孩子咳嗽少喝果汁和牛奶 宝宝咳嗽怎么办")
- 咳嗽是一种生理保护性反射动作，能将呼吸道异物或分泌物排出体外；另一方面也具有病理性，是呼吸系统常见症状之一。当耳、鼻、咽喉、支气管、胸膜、肺等器官，受炎症、淤血、化学或过敏等因素刺激时，分布于这些器官的迷走神经分支，便传达到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽反射。咳嗽的症状往...
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![五种果汁有助谷雨节气排毒养颜 谷雨吃什么]( "五种果汁有助谷雨节气排毒养颜 谷雨吃什么")
- 谷雨时节如何排毒？蔬菜汁作为健康饮品，富含粗纤维素，常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物。其制作方法很简单，只需有台榨汁机，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌30分钟即可，如不喜欢蔬菜中的生味，可在饮用时加点蜂蜜调味。番茄汁营养师建议：每人每天吃上两个番茄，就可以满足一天维...
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![这样喝鲜榨果汁健康又美丽 鲜榨果汁培训]( "这样喝鲜榨果汁健康又美丽 鲜榨果汁培训")
- 【按照功能喝蔬果汁】★亮白好气色：凤梨黄椒汁凤梨的凤梨酵素，有助降低晒后皮肤发炎反应;黄椒、苹果与奇异果含有大量维生素C则有助美白，搭配老姜可促进肌肤循环，带来好气色。准备食材：黄椒0.5颗、凤梨1碗、苹果0.5颗、奇异果2颗、姜1片。★肌肤保养：葡萄柠檬汁令肌肤嫩滑、面...
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![这三种食用方法更养颜 百香果果汁酸甜味道]( "这三种食用方法更养颜 百香果果汁酸甜味道")
- 在闷热夏天取出一个冰镇后的百香果，从三分之一处切开，直接用勺子挖取食用。酸甜的汁水和颗颗冰珠，口齿生香又清凉舒爽。很多女生刚开始接受不了百香果的酸味，但是品尝之后却会对这种味道上瘾。百香果的营养不可小觑，排毒养颜、消炎抗老，对于女性的肌肤护理有着很大的好处。百香...
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![那多喝果汁对身体好吗？ 女人多吃水果更养颜]( "那多喝果汁对身体好吗？ 女人多吃水果更养颜")
- 夏天要来了，又是吃水果的季节了，有时候天气比较炎热，吃上水果总是会让人觉得特别清爽，尤其是酸酸甜甜的感觉更是美妙极了，只是对于吃水果的时间，吃什么水果好的观念上，有很多人常常会疑惑。有时候吃完饭了想来一盘水果拼盘，却会被人好心提醒，不能吃!饭后吃水果不好!那么，这些说法是...
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![100%纯果汁里为啥会有水 如何鉴别100%纯果汁]( "100%纯果汁里为啥会有水 如何鉴别100%纯果汁")
- 100%纯果汁里为啥会有水？纯果汁是允许先加工浓缩脱水储存，再加水复原。但加的水，必须是等量脱去的水。如何鉴别100%纯果汁？读标签、观色泽、看沉淀以及品口感。如何鉴别100%纯果汁？读标签合格的产品包装上都配有成分说明，100%纯果汁的说明中一般注明为100%果汁，并清楚写明“不含...
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![鲜榨果汁功效排行榜 清爽一夏]( "鲜榨果汁功效排行榜 清爽一夏")
- 常见水果汁的功效排行榜有哪些？多喝果汁对身体有哪些好处？果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明，如苹果汁，而混浊果汁均匀混浊，如橙汁；按果汁含量分为纯果汁和果汁...
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![喝新鲜果汁应该加糖吗 吃饭时喝果汁好吗]( "喝新鲜果汁应该加糖吗 吃饭时喝果汁好吗")
- 什么时候喝果汁最好？怎样喝果汁？吃饭时喝果汁好吗？喝新鲜果汁应该加糖吗？诸如此类的问题你了解吗？鲜榨果汁富含钾、铁、硒、铬等矿物质及维生素C、胡萝卜素等。其中的维生素C不仅自身具有多种生物活性，还能协助人体吸收膳食中的铁。一般谷物中铁的吸收率很低，如大米只有1%，面包也...
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![父母应当注意了 宝宝喝果汁也有讲究]( "父母应当注意了 宝宝喝果汁也有讲究")
- 果汁味道甜美，容易入口，很多妈妈喜欢给宝宝喝果汁补充营养。但是宝宝喝果汁也会有一些意想不到的坏处。宝宝喝果汁的坏处:1、糖分过多水果在榨取的过程中，容量会变少。宝宝只能吃下少少的水果，但是往往可以喝下等于好几个水果份量的果汁2、易蛀牙儿童牙齿脆弱，刷牙不彻底。果...
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潇湘女性馆
