![红萝卜的功效与作用]( "红萝卜的功效与作用")
- 红萝卜的功效：红萝卜又名大红萝卜、胭脂萝卜、东北红萝卜，红萝卜有健脾，宽中下气，化滞，清热解毒的功效，红萝卜有治疗消化不良，脾虚食少，体须乏力，脘腹痛泄泻，百日咳，咽喉肿痛的作用，脾胃虚寒者，不可生食红萝卜。红萝卜的功效与作用1、红萝卜治脾胃气虚、术后体弱、饮食欠佳：胡萝卜500克...
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![润肺食疗方防春季流行感冒 润肺的食物]( "润肺食疗方防春季流行感冒 润肺的食物")
- 今日立春，意味着春季开始了，春天以风寒为主，最重要的做好春捂防寒，以免患上流感。中医认为，春季比较容易患上肺热咳嗽，可以通过一些润肺的食物来预防。下面我们就介绍几种润肺食疗方：一、清肺汤两种：1、雪耳、百合、莲子、排骨汤。原料：百合100克，雪耳75克，排骨500克。做法：将上述选...
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![七种水果祛燥润肺清热解毒 秋燥吃什么好]( "七种水果祛燥润肺清热解毒 秋燥吃什么好")
- 秋燥的发病症状有点类似于风寒的症状，所以我们平时要懂得如何分辨，对症下药才好。我们如何防止秋燥的发生？秋燥吃什么好呢？今天小编就与大家一起来聊聊怎样防秋燥！秋燥吃什么好刚经受过夏天酷暑的“折磨”，在初秋又受到酷暑和秋季干燥天气的夹击，人们常会出现阴虚火旺的症状，如口...
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![三款冬季食疗药膳润肺护嗓 吃什么润肺]( "三款冬季食疗药膳润肺护嗓 吃什么润肺")
- 中医认为寒、燥最容易侵犯到肺，肺与咽喉有联系。冬季天气寒冷干燥，我们应该做好润肺护咽的工作。今天小编给大家带来了三款食疗药膳方，帮您滋润您的肺脏，保护您的咽喉。食疗药膳一：川贝炖雪梨川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果，有很好的生津作用。所以川...
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![5种饮食润肺化痰 春天吃什么润肺]( "5种饮食润肺化痰 春天吃什么润肺")
- 春天吃什么润肺罗汉果炖雪梨罗汉果1个、梨2个。罗汉果洗净掰开，梨去皮切小块，再一起放到锅里，加清水适量，用小火煮约半小时，不用加糖也会甜甜的。作用：罗汉果清肺利咽，化痰止咳，润肠通便；雪梨消渴补阴，止咳祛痰等，春季常吃，可改善咽喉肿痛，肠燥便秘等等不适症状。枇杷雪梨金桔汤枇杷2...
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![秋季润燥养血的饮食 秋季滋阴润燥]( "秋季润燥养血的饮食 秋季滋阴润燥")
- 秋季，没那么炎热了，却变干燥了。对女性来说，秋季保养是非常重要的一课。在越来越讲究养生的今天，要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦！秋季，从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，这时，如果不注意，会很容易得病。因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和...
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![润肺止咳的六个小偏方 润肺止咳的食物]( "润肺止咳的六个小偏方 润肺止咳的食物")
- 春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。下面为您介绍6个润肺止咳的小偏方。1、杏仁炖雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即...
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![五大食谱养肺润燥健康保胎 孕妇食谱大全及做法]( "五大食谱养肺润燥健康保胎 孕妇食谱大全及做法")
- 孕妇食谱大全及做法1、八宝鸡汤原料：肥母鸡肉5000克，猪肉1500克，杂骨1500克，熟地、当归各15克，党参、茯苓、炒白术、白芍各10克，炙甘草6克，川芎7.5克，葱100克，生姜100克，精盐20克，清水适量。做法：将党参、茯苓、炒白术等8味药物用纱布袋装好扎口，先用清水浸洗一下。将猪肉、鸡肉分别去...
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![百合银耳粥便可一试 女性防燥润肺食疗方]( "百合银耳粥便可一试 女性防燥润肺食疗方")
- 话说，一旦到了秋天人就容易被秋燥伤身，至于为什么呢?原来燥邪在五行的排位当中是属金的，因此说若按照五行的理论来说的话，由于肝是属木性，而往往金又克木，所以说若秋天的燥气过旺，那么就容易对我们机体产生一定程度的损害，从而就会引起人的情绪不稳，比如人就会出现暴躁、火气大等...
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![肺弱易感冒运动+食疗润肺养肺 春季养肺]( "肺弱易感冒运动+食疗润肺养肺 春季养肺")
- 春季气温多变不定，容易伤肺，进而引发感冒咳嗽。我们在春天应如何养肺呢？小编教你养肺高招：运动+食疗。一起看看吧。春季最容易伤肺春季气温变化不定，空气污染严重，人体当中最容易被之所伤的，便是我们的呼吸系统了。中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺是最...
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![六个很管用的小偏方润肺止咳 如何润肺止咳]( "六个很管用的小偏方润肺止咳 如何润肺止咳")
- 春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。下面为您介绍6个润肺止咳的小偏方。偏方1、杏仁炖雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分...
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![多吃这八种食物养肺又润燥 冬天吃什么好]( "多吃这八种食物养肺又润燥 冬天吃什么好")
- 柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。生吃鲜柿，对咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等有较好效果。红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等。柑橘柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症状，榨...
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![补肺润燥润肤祛燥 男人吃淮山有什么好处]( "补肺润燥润肤祛燥 男人吃淮山有什么好处")
- 淮山味道清香，不管是清炒还是煮火锅都很美味。下面要给大家分享的内容是：“男人吃淮山有什么好处补肺润燥润肤祛燥”，一起来看下吧!首先来看下男人吃淮山有什么好处：润肤祛燥山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此...
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![春季养生汤 喝靓汤润肺除燥]( "春季养生汤 喝靓汤润肺除燥")
- 春季喝什么汤?进入春季，气温干燥，最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症，这时多喝些美味靓汤能起润肺除燥的作用。春季养生喝什么汤呢?下面一起来看看小编为您精心准备的春季养生汤吧。金针菇芦笋汤特点:汤清味鲜，增强人体抗病力。芦笋100克、金针菇...
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![清燥润肺合剂的功效与作用和营养价值]( "清燥润肺合剂的功效与作用和营养价值")
- ·产品名称：清燥润肺合剂·产品分类：药品/中成药/肺系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z50020201·主要规格：每瓶装100ml...
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![喝8种汤帮你润肺止咳 清心润肺汤]( "喝8种汤帮你润肺止咳 清心润肺汤")
- 润肺止咳汤1、银耳红枣汤用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。材料：银耳20克(大约半朵)，红枣20颗，冰糖60克(可根据各人的口...
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![这五个水果熟吃润肺祛燥 嗓子疼吃什么水果]( "这五个水果熟吃润肺祛燥 嗓子疼吃什么水果")
- 在生活中上火、感冒、炎症症刺激等。这些都有可能引起咽喉痛等症状，尤其是在这个乍暖还寒的春天，咽喉痛的症状更加频繁。如果不注意及时治疗，不仅会影响我们的正常饮食，还会影响我们的生活和谈话。所以对于咽喉痛患者，在患病期间一定要多吃有治疗作用的水果。那么嗓子疼吃什么...
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![生活中无处不见的润肺食材 润肺的中药]( "生活中无处不见的润肺食材 润肺的中药")
- 滋阴润肺的中药1、麦冬麦冬性甘寒质润，有滋阴之功，能养阴生津，润肺清心，既善于清养肺胃之阴，又可清心经之热，是一味滋清兼备的补益良药。常用量为10~15克。亦可入丸、散，或熬膏，或泡茶饮服。传统认为，养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬，清心除烦多用连心麦冬。临床上常用麦冬配伍人参...
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![百合荸荠银耳都是润肺高手 如何养肺润肺]( "百合荸荠银耳都是润肺高手 如何养肺润肺")
- 你知道吗？肺部不好，不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病，还会影响你的容颜！肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能，一旦肺脏保养不当，就会导致面容暗黄、皮肤粗糙毛孔大、头发干枯折断等问题。如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手肺主皮毛，肺部的好坏直接影响我们的皮肤和容颜。肺养好了...
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![润肺化痰的粥有哪些 吃什么粥可以润肺化痰]( "润肺化痰的粥有哪些 吃什么粥可以润肺化痰")
- 粥非常有营养，当然也是人们喜欢吃的食物，很多人光知道喝粥有好处，但却不知道有哪些好处，其实喝粥有润肺化痰的作用，下面就告诉大家哪些粥可以润肺化痰。润肺化痰的粥推荐：一、雪梨贝母粥材料：粳米100克，梨500克。做法：1、把川贝用冷水浸泡1小时后取出。2、圆糯米用冷水浸泡1小时后...
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![吃7种水果可以清肺润肺 清肺润肺]( "吃7种水果可以清肺润肺 清肺润肺")
- 随着社会的快速发展，城市的空气质量变得越来越差，现在有很多人患有肺病，那么我们该如何去改善这一病症呢？吃什么可以清肺呢？下面大家跟着小编一起来了解一下清肺的几种水果吧！吃什么水果清肺润肺？1、柚子柚子性味甘寒，能润肺清肠。注意每天吃2到3块即可，否则易胃寒，或者将柚子皮、...
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![润肺止咳食疗秘方 润肺止咳的食物]( "润肺止咳食疗秘方 润肺止咳的食物")
- 咳嗽怎么办？今天小编给大家带来了三种食疗方法，对治疗阴虚肺燥所引起的咳嗽有一定效果，简单的几种食材，润肺止咳，不妨来看看都有哪些吧！百合小米粥材料：50克鲜百合，配小米100克，冰糖50克。做法：将小米熬煮八成熟时，放入百合及冰糖熬煮成熟，午餐及晚餐食用，对于肺燥干咳有食疗功效。蜂...
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![女性秋季护肤需先润肺 皮肤干燥起皮怎么办]( "女性秋季护肤需先润肺 皮肤干燥起皮怎么办")
- 中医养生认为，冬季是“进补”的大好时节。人体的外在表现是五脏六腑、气血阴阳功能的体现。换句话说，就是通过人的五官、皮肤、毛发的功能好坏、颜色润泽，可以判断人体内在五脏六腑、阴阳气血的过剩与不足。因此，人们平时的保健养颜只做外在养护是不够的，而是要注重内调。皮肤...
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![让你祛燥润肺增强抵抗力 六款冬日健康汤水]( "让你祛燥润肺增强抵抗力 六款冬日健康汤水")
- 第一道：蜂蜜柠檬水蜂蜜柠檬水口感酸甜，营养丰富。常喝不仅可以美白养颜、瘦身排毒，还可以提高免疫力、清新口气、改善肠胃功能、缓解便秘等。尤其在冬天，皮肤容易干燥起皮，所以，这时候喝一些蜂蜜柠檬水非常合适。具体制作方法第一步：准备食材。柠檬两个、蜂蜜适量、盐适量。先来...
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潇湘女性馆
