![真的是这样吗 喝无糖饮料真的能减肥吗]( "真的是这样吗 喝无糖饮料真的能减肥吗")
- 都说减肥最重要的就是管住嘴迈开腿，那么减肥过程中馋嘴了怎么办呢?很多人在减肥期间特别想喝饮料，所以选择了无糖饮料，认为不含糖的饮料会影响减肥。真的是这样吗?有很多人非常努力地减肥，但从来没有看到效果。之所以会出现这个问题，是因为对减肥的误解。今天，有许多无糖饮料声...
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![哪些饮食习惯会影响减肥瘦身]( "哪些饮食习惯会影响减肥瘦身")
- 为什么她是“麻杆儿”而我却是“邮筒”？这个问题你已经在心里问过无数遍，却仍然没有答案！那你不妨检视一下自己的饮食习惯，因为饮食习惯是关乎你的身材。身材往往是女性最关注的事，女性都是羡慕纤瘦的女性。不过你可能未必想到，饮食习惯其实也像我们的性格一样千差万别，而其中有...
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![孕妇使用减肥药影响胎儿性向]( "孕妇使用减肥药影响胎儿性向")
- 研究还发现，女性在怀孕期间服用某些药物会出现相反的作用，即可以减少出现同性恋后代的概率。比如，母亲在怀孕期间服用治疗恶心和呕吐的药物，其男性后代是异性恋的几率就大。对５０００多名美国和加拿大学生、同性恋者和女同性恋支持团体成员的母亲进行了跟踪调查后得出这一结论的。此...
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![喝碳酸饮料会发胖吗 经常喝碳酸饮料会导致肥胖吗]( "喝碳酸饮料会发胖吗 经常喝碳酸饮料会导致肥胖吗")
- 碳酸饮料由于含糖多而导致热量较高，目前已引起越来越多人的警惕。5月3日，美国饮料协会还发布了一个声明：可口可乐、百事可乐等几大饮料生产商同时保证，不再在学校里出售含糖的碳酸饮料。与此同时，一些号称“零热量”的碳酸饮料开始大量出现在美国市场。在国内，近年也有了可口可...
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![减肥误区对想减肥的你有重要的影响]( "减肥误区对想减肥的你有重要的影响")
- 减肥，很多MM都会说出一堆自己的心得体会。会说出一些经常使用的有效方法和起到的疗效，最后再给它一段总结，总结起来，无外乎是减重、反弹这样的规律。想要减肥，单纯的饮食控制是不够的。通过运动的方法来减肥才能达到减重而不易反弹的效果。但是运动减肥的时候，还会有一些误区哦...
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![跑步减肥会影响长高吗]( "跑步减肥会影响长高吗")
- 问：跑步减肥会影响长高吗?答：跑步减肥会影响长高。不过，是好的影响。女孩长到23岁，男孩25岁，有早长、有晚长。遵循长高科学规律，会长高的!方法比较安全的，经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的：一要常晒太阳;二是多食含钙全面营养食品：鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦...
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![无糖饮料是否不会增重 减肥方法]( "无糖饮料是否不会增重 减肥方法")
- 你们是否曾经或者喝无糖饮料来达到解馋又不增重的目的？那些无糖汽水不仅会令体内脂肪堆积，还是引发身体的缺糖饥渴。营养专家帮助我们了解这些饮料是如何成为MM们的减肥噩梦吧。这些无糖饮料的最大卖点在于他们不会妨碍减肥，消费者购买的时候会认定包装上的“低糖”或“无糖...
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![保鲜膜减肥法影响健康 警惕]( "保鲜膜减肥法影响健康 警惕")
- 保鲜膜能保住食物的美味，但时下一些追求苗条的女性却又开发出它的新“功能”———运动前用保鲜膜裹身减肥。但有关专家指出，这种“偏方”没有科学性，非但不能从根本上达到减肥的效果，还可能引发多种皮肤病。近日，记者在我市一些健身中心采访发现，很多女士在健...
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![孕妇可以吃什么饮料不影响胎儿 孕妇可以喝饮料吗]( "孕妇可以吃什么饮料不影响胎儿 孕妇可以喝饮料吗")
- 这些问题经常困扰着她们，心想买些来喝吧，又怕对胎儿有影响，可实在是没胃口，特别是在天气炎炎的夏日里，真的叫一个难熬呀。孕妇可以吃什么饮料孕妇可以吃饮料吗怀孕之后会增加体力的消耗，比较容易出汗，而且孕妇往往会觉得口中无味。也就是说，孕妇比平常要摄取更多的水分。孕妇喝饮...
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![节食减肥对女性性欲有没有影响]( "节食减肥对女性性欲有没有影响")
- 在如今这样一个崇尚苗条、“骨感美”的年代里，女性往往视肥胖为丑陋，于是减肥成了所有女性最重要的话题。但研究发现，过度节食减肥容易导致女性对性生活失去兴趣，而跟着倒霉的就是她们的配偶了。专家指出，现在许多女性盲目节食，希望拥有迷人的身材，但随着体内脂肪的燃烧，女性身体...
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![生吃茄子能减肥吗 健康饮食]( "生吃茄子能减肥吗 健康饮食")
- 时下很流行一种说法就是，生茄子能减肥。据说，原因是茄子特别能吸油，炒茄子时就需要比其他蔬菜加更多的油才行。生吃茄子后，茄子进入体内，就能在胃肠里把大量的油脂吸走，所以生吃茄子一定有减肥和降血脂的作用。真的如此吗？生吃茄子能减肥吗？来看看专家的说法。炒茄子容易吸油，不是...
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![别让心理情绪影响减肥]( "别让心理情绪影响减肥")
- 很多时候减肥不成功，除了是因为所用到的减肥方法不正确之外，还有一个重要的原因是减肥者自身不够减肥或信心不足。要成功减肥其实很简单，只要在减肥期间经常进行自我激励等情绪调节，你就能拥有好身材！心理调节拥有好身材减肥者的心理情绪的稳定与否往往是减肥能否顺利进行的关...
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![减肥饮食碰不得碳水化合物吗 减肥要忌口]( "减肥饮食碰不得碳水化合物吗 减肥要忌口")
- 爱美是人类的天性，长期以来怎样保持身体苗条，减除多余脂肪一直是人们关心的话题。而围绕怎么样减肥，诞生了无数种理论、方法，脂肪与热量这两个词成为很多人闻之色变的禁忌。几乎成为人们常识的事情是，要想减肥，一定是要控制住自己的那张嘴的。可是真的如同很多人所说的，为了减肥...
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![哪些因素会影响减肥效果]( "哪些因素会影响减肥效果")
- 减肥，每人心中都有一本“宝典”，是多年实战+道听途说的积累。遵循宝典对脂肪精打细算，屡战屡败仍然乐此不疲，我们好像得了“瘦痴”，不论战绩，不计成本，只是不停地做着那些减肥的事儿，甚至是傻事儿。为了打赢减肥这场战争，千千万万的减肥战士前仆后继，重点是别走了弯路，做了傻事。1、...
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![减肥药是否会影响身体健康]( "减肥药是否会影响身体健康")
- 据《大家健康》报道，药物具有副作用是尽人皆知的，可是药物的副作用之一——对性功能的损害却很少有人知晓，甚至在临床工作中，大多数医生也因人们在传统观念上羞于开口而一味地“忽略不计”。我们常见的药物中的“性爱杀手”大致包括：降压药男性高血压患者经常服用心...
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![控制饮食有助减肥 饮食减肥]( "控制饮食有助减肥 饮食减肥")
- 饮食减肥法调查显示，当体重身高指数值大于20.5时，普通中国女性就感觉自己胖了，开始出现减肥的意愿和行为。不吃主食、不吃早餐、绝食减肥、保鲜膜减肥法是目前常见的减肥误区。不吃主食，控制碳水化合物的摄入，实际上只是解决吃的欲望，但是对身体的损害是非常大的，因为没有碳水化...
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![这些减肥水果你吃对了吗 饮食减肥方法推荐]( "这些减肥水果你吃对了吗 饮食减肥方法推荐")
- 中式蒸煮法烹调减肥法1、享用中式蒸煮法烹调之食物水煮菜减肥法：连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等等，晚上只吃一个橙子。2、用低脂植物油炒菜低脂无糖的营养配餐：睡前四小时，请勿进食，菜单中如找不到可以找类似食物。除了可DIY也可以直接外...
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![专家这样回应 0糖0卡0脂饮料不胖减肥吗]( "专家这样回应 0糖0卡0脂饮料不胖减肥吗")
- 随着经济水平的不断提高，市场上出现了各种各样的饮料，受到了很多消费者的喜欢，但人们需求的质量也变得越来越严格，无糖0卡0脂肪的碳酸饮料成为了很多人的首选。那么，0糖0卡0脂肪饮料更健康吗?无糖碳酸饮料更不容易发胖?接下来，大家就和小编一起来看看吧。0糖0卡0脂饮料最近，网上...
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![拔罐减肥的副作用 拔罐减肥会影响月经吗]( "拔罐减肥的副作用 拔罐减肥会影响月经吗")
- 【导读】拔罐减肥会影响月经吗?拔罐减肥是现在比较受欢迎的一种减肥方法，也是很多女性朋友们会选择的减肥方法。那么拔罐减肥会影响月经吗?下面小编就来给大家讲讲拔罐减肥会影响月经吗，拔罐减肥都有哪些副作用!拔罐减肥会影响月经吗1、非经期适度拔罐不会影响月经拔罐可以...
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![减肥药对身体会有哪些影响]( "减肥药对身体会有哪些影响")
- 广告里的减肥药总是很神奇，拿两片，喝口水，一仰脖，原来体重以“吨”为单位的女同志一下子就变成了杨柳细腰的小妖精？但千万别被广告蒙蔽了双眼！每种减肥药含有的成分都是不一样的。它们都各有什么功能？哪种对“消灭”你的赘肉最有效？吃错了对身体有什么害处？？没了解之前可不要轻易出...
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![多种因素影响减肥效果 运动减肥没有效果]( "多种因素影响减肥效果 运动减肥没有效果")
- 运动减肥要有诀窍运动了却不见瘦？有很多细节都决定了运动减肥效果，例如睡眠时间和质量、饮食、运动锻炼习惯等，一定要特别注意哦。原因一：运动时间太短运动是减肥最有效的办法之一，如何运动瘦身？江苏省人民医院康复医学科主任医师王彤介绍，运动减肥的关键在于掌握好运动量和运动...
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![肥胖对智商有什么影响吗]( "肥胖对智商有什么影响吗")
- 法国科学家研究发现，肥胖除了会增加患高血压等疾病的风险外，还会降低智商。按通常标准，体重指数（BMI）等于体重（公斤）除以身高（米）的平方，它在18.5至25之间为正常体重，25至29为超重，30及以上为肥胖。据英国《星期日电讯报》报道，法国科学家对2200多名32岁到62岁的成年人进行了为期5年的...
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![健康减肥还是要靠它 早餐影响身材]( "健康减肥还是要靠它 早餐影响身材")
- 早餐对于中国人来说是一件非常隆重的事情，广东人的早茶种类多不胜数，武汉人经常约朋友出去过早。但是对于忙碌的年轻女性来说，早餐太容易被随便打发了。早上的第一餐，往往会决定你的一天的精神活力和代谢功能。想要健康地吃早餐，首先要注意这几件事情。1、在早餐前半小时应该...
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![素食减肥对健康有没有影响]( "素食减肥对健康有没有影响")
- 现代生活中，越来越多的人知道，为了健康，应“少吃油腻的肉食，多吃新鲜的蔬菜和水果。”但任何事情都有一个尺度，有的人看见蔬菜满脑子就想着健康，于是出现了一群“蔬菜族”，以女性居多，甚至长期拒绝“大鱼大肉”。摄入过多蔬菜可能患结石病她们每天的蔬菜摄入量远远超出营养学家的...
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![饮食减肥法 简单减肥]( "饮食减肥法 简单减肥")
- 简单减肥方法简单减肥饮食减肥法：饮食减肥法当然不是像我们平常所想的那样去节食，这种减肥的方法就是要我们能够养成良好的饮食习惯，从而达到减肥的目的，那么该养成什么样的饮食习惯呢？首先你要制定自己一周的食谱，然后把一日三餐都制定出来，最好参考下热量图谱，这样可以更好地搭...
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潇湘女性馆
