![就应该从秋季开始护肤！ 想要拥有一个好皮肤]( "就应该从秋季开始护肤！ 想要拥有一个好皮肤")
- 秋季是护肤的黄金期，很多人都说：秋季不护肤，到了冬天又怎么冻得住。确实，这个季节的温度是比较适宜的，但是这个季节除了气温不适宜以外，还有一个非常重要的因素是：干燥。干燥的环境就会导致我们的皮肤出现很多皱纹，同时还容易导致我们皮肤变得粗糙暗淡。因此在这个季节我们就应该...
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![坚持爬山抗衰老 如何抗衰老]( "坚持爬山抗衰老 如何抗衰老")
- 人们都希望自己晚年活得快乐健康，希望自己能经常去爬山，登高远眺，展示晚年的风采。1、征服山峰的过程，也就是征服自己、征服衰老的过程。老年人有的是家务缠身，离不开；有的视爬山为畏途。看来，老年人下决心去爬山，首先得征服自己，打掉一些不必要的顾虑。山中，不仅空气新鲜，风景优美，...
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![防晒果秒杀防晒霜 夏天如何防晒]( "防晒果秒杀防晒霜 夏天如何防晒")
- 防晒不是防晒霜的独家特权，水果也可以同样做到。你们知道吗？现在小编就来给你们介绍物美价廉的夏日防晒水果。夏天，各位美眉的防晒计划准备好了吗？除了防晒霜、遮阳伞、墨镜，别忘了还要多吃一些防晒食品，防晒食品一样可以帮你抵御阳光！每天吃高维生素C水果维生素C是“永远的美肤...
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![晒出与妹妹合照气质超众 邓紫棋发布单曲抗击武汉肺炎疫情]( "晒出与妹妹合照气质超众 邓紫棋发布单曲抗击武汉肺炎疫情")
- 邓紫棋小天使最近频繁更新了自己的新歌，像是《摩天动物园》、《句号》都是非常好听的，而邓紫棋作为原创歌手更是在本次武汉肺炎疫情当中发布了单曲《平凡的天使》来致敬防疫工作当中的每一个人。可以看出小姐姐是非常有爱心的了，对于本次疫情也是非常关注的。而最近，邓紫棋更...
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![防晒 食物提高皮肤抗氧化力 帮助清除自由基]( "防晒 食物提高皮肤抗氧化力 帮助清除自由基")
- 阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低，而“防晒”食物能提高皮肤的抗氧化力、帮助清除自由基。每天吃高维生素C水果每天吃2～3份水果，其中一样选择高维生素C的...
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![防晒霜为什么能防晒]( "防晒霜为什么能防晒")
- 盛夏烈日当空，酷热难耐。为了防止强烈的阳光晒伤皮肤、增加皱纹，人们少不了要用防晒霜。那么，防晒产品中都有哪些成分?它们为什么能起到防晒的作用?●防晒霜为什么能防晒芳香族有机化合物和矿物质是在防晒护肤品里使用的两类有效成分。芳香族有机化合物是通过吸收紫外线来起...
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![忆起抗洪抢险往事 林永健战友晒20年前合影]( "忆起抗洪抢险往事 林永健战友晒20年前合影")
- 近日，有网友晒出与演员林永健多年前在部队时的合影，并称林永健为林班长。照片拍摄于98年，距今将近20年时间，并追忆起当年长江抗洪抢险，嘉鱼县簰洲湾的往事。顿觉一股深深的怀念之情涌上心头。该网友还调皮地与林永健比眼睛大小：“我眼睛大，太阳毒没睁开。”并且感叹：山东兵都帅。...
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![防晒抗衰三大关键时刻]( "防晒抗衰三大关键时刻")
- 晒前准备根据自己的肤质和在阳光下停留的时间，选择适当SPF值的防晒护肤品。外出前30分钟涂抹，让皮肤充分吸收其防晒成分。形成抗击紫外线的防护网。将防晒护肤品均匀涂于面部和身体上，尤其是暴露在外的手、肘、腿、脚等部位。晒中保养及时补涂防晒护肤产品。根据防晒产品的S...
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![分场合防晒能恰到好处抵抗紫外线侵略]( "分场合防晒能恰到好处抵抗紫外线侵略")
- 要知道，防晒过度会对肌肤造成负担，而防晒不足会令防晒效果大打折扣，所以我们要根据实际情况制定一套最合适的防晒对策，让肌肤既无负担又能恰到好处地抵抗紫外线侵略。什么时候是SPF?SPF(SunProtectionFacto)反映出防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，给予的保护...
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![苦瓜抗衰老有效对抗黑色素]( "苦瓜抗衰老有效对抗黑色素")
- 一、美颜密码苦瓜中维生素C含量很高，是柑橘的两倍多，能中断黑色素生成的过程，干扰黑色素的生物合成，有效对抗黑色素，防治色斑。苦瓜中的苦瓜苷可增强肌肤细胞的活力，有助于肌肤延缓衰老，使容颜更加细腻红润。二、美颜轻松DIY1、凉拌苦瓜材料：苦瓜500克、熟植物油9克、酱油10克、...
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![抗衰老吃什么好 13种抗氧化食品 抗衰老必需品]( "抗衰老吃什么好 13种抗氧化食品 抗衰老必需品")
- 抗衰老吃什么好？如果你肤色暗沉、身体容易酸痛、动不动就累，更应该将「抗氧化剂」列为抗老必需品!通过食物来提高体内的「抗氧化剂」是最健康的方法。下面和大家分享13种抗氧化食品，抗衰老必需品！1.蓝莓新的研究已经表明，红色、紫色以及蓝色的水果，包括蓝莓、黑莓以及黑色的葡...
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![防晒又抗癌 夏日补充营养多吃胡萝卜]( "防晒又抗癌 夏日补充营养多吃胡萝卜")
- 相信很多人都知道胡萝卜含有多种营养因素，多吃胡萝卜也是有很大好处的。确实，胡萝卜素有“小人参”的美称，富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。中医认为胡萝有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、降气止咳等功效。防晒...
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![教你防晒诀窍和防晒工具 夏季怎么防晒]( "教你防晒诀窍和防晒工具 夏季怎么防晒")
- 防晒几项必要措施要保护好肌肤，最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。另外，选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。当你在...
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![3种蔬菜能抵抗紫外线 夏天很容易晒黑]( "3种蔬菜能抵抗紫外线 夏天很容易晒黑")
- 夏天吃什么防晒美白夏天阳光中的紫外线很强烈，是个特别容易晒黑的季节，平时除了要注意防晒外，还应该要吃些防晒美白的食物，那么，夏天吃什么防晒美白？黄瓜黄瓜中含丰富的维生素，游离氨基酸，果酸等等营养元素，有利于缓解晒伤和色斑，还能帮助缓解皮肤过敏，并且还能利水利尿，清热解毒，夏天...
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![抗衰老和防癌抗癌 西红柿]( "抗衰老和防癌抗癌 西红柿")
- 西红柿1、降低心血管疾病的危险性自由基造成的退化效应，是心血管疾病的头号元凶。番茄红素由于其很强的抗氧化作用，可有效地减轻和预防心血管疾病，降心血管疾病的危险性。2、防癌抗癌番茄红素通过有效清除体内的自由基，预防和修复细胞损伤，抑制DNA的氧化，从而降低癌症的发生率...
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![隔离霜的用法和功能作用介绍 防晒抗辐射]( "隔离霜的用法和功能作用介绍 防晒抗辐射")
- 隔离霜，是女性朋友们经常使用的化妆品，可以很多的保护皮肤，不仅防晒，还能抗辐射。那么，大家知道隔离霜的用法吗？下面小编就为大家详细介绍一下。隔离霜的用法隔离霜的简介隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和...
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![十年抗痘祛痘心路历程 网友晒祛痘]( "十年抗痘祛痘心路历程 网友晒祛痘")
- 从15岁开始长痘，今年25岁，整整十年，闷~~~十年跟痘痘“如影随形”...十年，漫长的祛痘过程，从心到脸都对痘痘有着深刻的体验和异样的心得~~写下来，分享我十年祛痘心得的同时也纪念我从“青春痘”到“成人痘”的心路历程...记得第一次痘痘冒上脸的时候，还蛮开心的，在额头，故意把刘海...
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![烈日暴晒造成的晒红晒伤修复方法]( "烈日暴晒造成的晒红晒伤修复方法")
- 烈日暴晒造成的晒红晒伤INSTANTSOLUTION即时护理第一时间迅速降温在被阳光曝晒后变得火辣泛红的肌肤部位用冰袋轻轻覆盖并按摩，进行即时快速的降温，减少对肌肤的刺激。或者，你也可以用冷牛奶浸泡过的纱布进行局部冷敷。再者，用不含酒精的植物型化妆水放入冰箱中冷藏后使用，将...
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![抗衰老洗面奶真的能抗是老吗]( "抗衰老洗面奶真的能抗是老吗")
- 抗衰老洗面奶真的能抗是老吗？实验证明，有些抗衰老洗面奶，特别是含有乙醇酸成分的洗面奶，确实能改善肤色和肤质，虽然它们在和皮肤短暂地接触后很快被冲走。然而，想让这些“抗衰老”洗面奶发挥作用，一定要记住洗脸的时候不要太快，要耐心地在洗脸盆边多花几分钟。洗脸时，手指稍稍用力...
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![根据防晒指数挑选防晒霜 防晒霜防晒指数]( "根据防晒指数挑选防晒霜 防晒霜防晒指数")
- 市面上琳琅满目的防晒产品已经让我们眼花缭乱了，再加上一些不专业的导购天花乱坠地吹嘘产品，选择合适的防晒霜对于我们来说真是一件相当纠结的工作了。夏季美白，防晒霜的选择很重要，我们可以依生活习惯、暴晒时间长短来挑选防晒系数。防晒霜可根据场合、生活习惯与晒太阳的时...
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![紧肤抗衰美容秘笈 抵抗松弛]( "紧肤抗衰美容秘笈 抵抗松弛")
- 第一轮：松弛很显老松弛很显老面部皮肤松弛的原因主要有四点，第一是支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。第二，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；第三，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；第四，导致面部皮肤松弛其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照...
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![6类食物最抗紫外线 夏季防晒]( "6类食物最抗紫外线 夏季防晒")
- 编辑推荐：夏日防晒隔离霜的6大误区1、红色或黄色的蔬果红色或黄色的蔬果或深绿色的叶菜，可以增强皮肤抵抗力，有效隔离紫外线。红色或黄色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡萝卜、番茄等食物。虽说这些食物具有很好的防紫外线作用，但是吃得过多也没有益处，比如胡萝卜吃得过多就...
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![女性抗皱水果推荐 美白抗皱]( "女性抗皱水果推荐 美白抗皱")
- 当今时代，皱纹是每个女人的大忌，它会敲响每个女人的青春美梦。而如果聪明的你懂得吃对食物，则可以让皱纹远离你。水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法，可以为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹，赶走可怕的皱纹。1、樱桃——嫩...
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![有效的对抗晒后修复 夏日美白的八大秘诀]( "有效的对抗晒后修复 夏日美白的八大秘诀")
- 随着炎炎夏日的到来，许多女士都会在不经意间被晒黑了，这绝对会让爱美的你无法接受。在这个时候能够快速白回来是大家梦寐以求的事情，但很多人却认为实现快速美白是不切实际的。其实只要注意平日的保养，选择的方法得当，快速美白不是梦!下面就由小编介绍几个在夏日里快速美白的...
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潇湘女性馆
