![名模李嘉欣婚前瘦身计划]( "名模李嘉欣婚前瘦身计划")
- 李嘉欣，香港着名艺人。1970年出生于澳门，中葡混血儿，父亲是葡萄牙人。18岁时摘下港姐后冠，一路走来“美”不可挡，一直占据“最美丽港姐”头衔，曾拍摄多部影视剧，早期最为人熟知的是与黎明合演的科幻题材剧集《原振侠》，同时她也经常参演其他歌手的音乐特辑，转战大荧幕后更参演过李...
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![桑叶减肥有哪些减肥方法呢 桑叶减肥法]( "桑叶减肥有哪些减肥方法呢 桑叶减肥法")
- 对于身上肉多的朋友们，其实有时还是很不好的一件事。而为了减下身上的肉肉，出现了各种各样的减肥法，如运动减肥，按摩减肥，瑜伽减肥等，而比较常见的还有一种是饮食减肥。小编就为大家介绍关于利用桑叶的减肥法，一起来了解吧！桑叶减肥原理：□桑叶清血其实就是可以清理人体血液中过剩...
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![辣椒与方便面减肥方法 另类减肥法]( "辣椒与方便面减肥方法 另类减肥法")
- 女性完美自己的身材选择什么减肥方法呢?不知道怎么选择吗?可以看看我们这里介绍的减肥方法哦!选择这些减肥方法大家要慎重哦!辣椒减肥方法：传播形式：涂抹令全身皮肤发热发烫的“辣胶”、吃大量的新鲜红辣椒以及各种含有“辣椒素”的食品。关键词：“辣椒素”学名“唐辛子”头...
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![李嘉欣的秘密减肥食谱]( "李嘉欣的秘密减肥食谱")
- 为了胎儿健康成长，很多准妈妈都会不断进补。李嘉欣怀BB时，都以清单为主，但由于胃口一般，她都不会进食很多，只会挑自己喜欢的食物。朱古力和鱼生更是不二之选，可以令她食欲大增。李嘉欣的秘密减肥食谱：早餐：以骨汤为主以骨汤为主随着年龄的增大，骨髓制造红细胞和白细胞的功能会衰退...
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![方凳减肥方法]( "方凳减肥方法")
- 方凳减肥动作：眼睛直视前方，挺胸收腰，双手持凳，使凳面紧贴后背。两臂弯曲，尽量将凳子上提，然后手臂伸直，凳子移落原位。方凳减肥动作注意：要握紧凳子，使凳面紧贴背部上下移动。方凳减肥动作详细如下：1.用两手伸直抓握方凳于腹前。尽量高举，然后将方凳平稳放下。这一练习主要是用来增...
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![这些方法能减肥又瘦腿 减肥方法瘦腿]( "这些方法能减肥又瘦腿 减肥方法瘦腿")
- 美腿瑜伽大腿的赘肉和下半身的水肿是很多女生烦恼的问题，但是想要彻底解决腿部问题还是需要运动和长期的坚持哦，另外除了坚持每天运动之外，还要少吃多油多盐的食物，晚上也尽量不要喝太多水，平时可以多按摩一下腿部哦，刺激淋巴和血液的循环。瘦腿运动STEP1：首先站在椅子前面，双手...
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![成功减肥MM的减肥方法]( "成功减肥MM的减肥方法")
- 今天，本站就为大家介绍一位已经成功减肥MM的减肥方法，快来看看吧。大家，我是小鑫。之前由于我整天胡吃海喝，造成我成了有名的小胖妹。于是我开始下定决心减肥。下面就是我的减肥方法。1、早上起来第一件事情是喝两杯温水(便秘的加蜂蜜)，第一杯小口小口的喝下去，这是用来排除小...
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![天后李玟极力推荐的减肥方法 香蕉减肥法三天瘦6斤]( "天后李玟极力推荐的减肥方法 香蕉减肥法三天瘦6斤")
- 一、香蕉减肥法三天瘦6斤利用香蕉减肥法三天瘦6斤的人是李玟。为发新专辑李玟称自己严格控制饮食，一天一餐以香蕉为主食，加上适时补充水分以及营养素，李玟利用香蕉减肥法3天瘦6斤。二、香蕉减肥法三天瘦6斤详解普通人不是明星，没有营养师的建议的我们应该如何实施香蕉减肥法...
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![张曼玉李嘉欣全智贤祛斑方法]( "张曼玉李嘉欣全智贤祛斑方法")
- 张曼玉柠檬祛斑“我一般不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜和蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，淡斑美白的效果就更好了。”专家建议：我不主张这种diy淡斑方法。柠檬确实含丰富的维生素c。只是它的...
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![练气功减肥的方法 减肥方法]( "练气功减肥的方法 减肥方法")
- 气功可以说是属于运动的一种，但是它和一般我们认识的运动不同，因为气功不只是肢体活动，同时也是内脏的运动。肥胖本来是因为过量饮食或者内脏运作不正常所造成的水肿、脂肪过多的病症。另外过食的原因大部分是心理压力造成的，可以通过气功的吐纳让人变得稳定，减轻压力。同时气...
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![李嘉欣个人资料]( "李嘉欣个人资料")
- 李嘉欣个人资料李嘉欣，1970年06月20日出生在澳门，香港女演员、香港小姐冠军。李嘉欣是中葡混血儿，父亲是葡萄牙人。1988年，18岁时摘下港姐后冠，获得“最美丽港姐”头衔，同年在“国际华裔小姐”的比赛中，她又获得冠军及“最上镜”奖。1992年，与赒星驰合作主演了《鹿鼎记》，在剧中饰...
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![最有效的减肥方法 减肥方式]( "最有效的减肥方法 减肥方式")
- 拥有纤细的身材是每个女生所最求的，减肥的方式多种多样，而最常见也最简单有效的减肥方式有哪些呢?下面是小编带来关于减肥方式的内容，希望能让大家有所收获!减肥方式减肥方式一：瑜伽减肥法瑜伽代表:哈达瑜伽功效：瑜伽的风靡并非没有道理：它可以塑就纤细的肌肉，提高身体柔韧性，有...
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![中医按摩减肥法 专业减肥方法]( "中医按摩减肥法 专业减肥方法")
- 中医按摩减肥法现在我们的生活中总是可以看到瘦身减肥的广告，但是确实是也有一些正规的减肥机构，里面会有中医按摩减肥法。中医博大精深，对我们的穴位和每个穴位的功能都了如指掌，所以定期的进行按摩，可以达到减肥的效果，当然选择减肥的时候一定要看好对方的营业执照等等，毕竟减...
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![就她最壕 李嘉欣、李湘、黄圣依等炫富]( "就她最壕 李嘉欣、李湘、黄圣依等炫富")
- 社交平台里总会有那么些人喜欢晒自己的照片，而且晒的都是很壕很漂亮的照片，这是很多人口中的炫富行为。作为圈中的人，个个都土豪，炫富这种行为更是毫无压力。其实小编对于炫富行为是没有多大意见的，毕竟都是人家的事，想怎么穿，想怎么戴也都是人家的，无需指责。另一名，做为贫穷一族...
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![美丽在于保养 李嘉欣]( "美丽在于保养 李嘉欣")
- 时隔五年再见李嘉欣，只觉得岁月对这个女人似乎特别宽容，她在外貌上几乎没有什么变化--肌肤白皙、身材高挑，她，依然是我们印象中的那个香港美女。美丽在于保养记得很早听说，香港女艺人特别擅长对身材的修塑和对肌肤的养护，无论是莫文蔚的美肌汤水，还是舒琪的缠绕减肥，都让众多爱美...
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![揭李嘉欣个人资料 李嘉欣许晋亨肉搏照大曝光]( "揭李嘉欣个人资料 李嘉欣许晋亨肉搏照大曝光")
- 李嘉欣是有名的清纯玉女，刚出道时被媒体和粉丝称赞长相惊为天人，18岁就成为港姐，自此之后演艺道路一帆风顺，然而红颜祸水，李嘉欣的情史可并不简单。李嘉欣与刘銮雄的关系一直被网友津津乐道，后来李嘉欣嫁给富商许晋亨，并生下一子，成为名副其实的豪门太太，不仅如此，李嘉欣还曾经和许...
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![越减越肥 5种减肥方法]( "越减越肥 5种减肥方法")
- 很多人知道啤酒含热量很高，却以为威士忌不会发胖。其实，不管哪一种酒，都含有丰富的热量，一瓶啤酒与３小杯威士忌，同样都含有相当于１碗饭的热量，喝酒是减肥的绊脚石，真是一点不假。再说喝酒时还会吃点下酒的食物，更加变本加厉。推荐减肥鸡尾酒－－颜色艳丽，造型可爱，喝起来酸酸甜甜，仿若果汁...
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![随时随地减肥 李冰冰减肥法]( "随时随地减肥 李冰冰减肥法")
- 说起运动，我们时常抱怨没有时间去健身房，没有时间持之以恒，其实，运动可以“无孔不入”。每一个等待的片刻——机场候机、地铁候车、超市排队、遭遇堵车等，都可以成为你的“运动时间”。抱着积极的运动态度众所周知，我们每天在生活中都会花很多时间在等待上，等人、等车...
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![胸形激凸 李嘉欣年近半百玩劈腿]( "胸形激凸 李嘉欣年近半百玩劈腿")
- 港星李嘉欣自从嫁入豪门及经过生子后，虽已是孩子的妈，仍旧保养得宜，尤其吃不胖的身材让人羡慕又忌妒，但是李嘉欣私底下仍有运动的时候，她在微博放上自己练瑜珈的照片，李嘉欣挺胸拉筋伸展的模样让网友大赞身材真好。一向热爱运动的李嘉欣，近日她在微博PO出一组美照，她在家中坐瑜珈...
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![冬季快速减肥方法介绍 减肥好方法]( "冬季快速减肥方法介绍 减肥好方法")
- 每当冬季的时候，由于天气寒冷，大家都喜欢窝在家里面，而不想到外面运动，加上又吃得比较多，所以就比较容易肥胖。那么，大家知道冬季快速减肥方法吗？下面小编就为大家详细介绍一下。冬季快速减肥方法冬季快速减肥方法减肥瑜伽+脂膜晶近几年越来越多的时尚人士加入练习瑜伽的队伍，一...
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![是龙女 李嘉欣被曝已怀孕11周]( "是龙女 李嘉欣被曝已怀孕11周")
- 李嘉欣被曝已怀孕11周是龙女据香港某杂志爆料，现年41岁的李嘉欣目前已怀孕11个星期，且胎儿性别是女孩。此前，李嘉欣于2011年2月8日产下一子，取名“JaydenMaxHui”。此番成功怀上龙女，刚好能凑成一个“好”。报道称，与去年产子一样，李嘉欣是再请生子圣手何永超医生帮助，方才造人成...
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![明星李嘉欣产后瘦身秘诀大公开]( "明星李嘉欣产后瘦身秘诀大公开")
- 明星美女妈妈李嘉欣荣近日接拍首个广告，是某个美容产品的宣传照，被问到近况，李嘉欣表示：;儿子出世后一切以家庭为重，很享受在家中与先生及儿子的世界，希望今年将家庭与工作平衡。除代言人工作外，想将一半时间分配在公益慈善工作上。;(本站转载勿删)李嘉欣与许晋亨的百亿爱子Jayd...
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![郑欣宜的绝杀方法 减肥成功]( "郑欣宜的绝杀方法 减肥成功")
- 郑欣宜(JoyceChengYanYee)，1987年5月30日出生，是香港着名艺人郑少秋与沈殿霞所生的女儿，从小在加拿大温哥华成长及接受教育，直至高中毕业。郑欣宜曾经体重226磅，经过一个漫长的减肥计划，终于减到了120磅左右。成功减掉了差不多100磅体重。她是如何做到呢？瘦身男女小编来告诉你们...
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![蒋欣减肥后长这样 微胖界女神蒋欣减肥成功]( "蒋欣减肥后长这样 微胖界女神蒋欣减肥成功")
- 近日网友曝光的街拍中，蒋欣可以说从微胖界跳出来了，有黑色打底裤的衬托显得腿部非常的纤细，以前虎背熊腰的蒋欣现在从背后看起来真的看起来非常的苗条啊。蒋欣的自拍照，都是吃吃喝喝，从照片上来看虽然骨架子还是在的，但是从脸部和腿部来看，真的是瘦了不少啊，小腿明显是细了看起来...
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潇湘女性馆
