![月经时应该注意哪些事项 经期饮食保养]( "月经时应该注意哪些事项 经期饮食保养")
- 月经虽属正常的生理现象，但身体比平常虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其它妇科疾病，这些都会对女性身体健康产生影响。下面一起来看看来月经时应该注意哪些事项和经期的饮食保养吧。经期应该注意事项1、清洁卫生经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，以...
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![日常服用金银花应该注意哪些事项 金银花]( "日常服用金银花应该注意哪些事项 金银花")
- 金银花是夏天防暑必不要少的药材，对于各种上火症状都能起到不错的疗效，金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛；抑制脑血栓的形成；提高人...
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![流产后注意事项有哪些 流产后多久来月经]( "流产后注意事项有哪些 流产后多久来月经")
- 流产在我们这个社会上已经很普遍了，大家也不会去避讳提流产这个词。但是流产对于人们的伤害我们还是要提一下的，流产对于女性的子宫有严重的创伤，女性需要一段时间才能恢复，那么流产后多久来月经呢？流产后多久可以洗头呢？很多的女性朋友都在关注这个问题，现在就随着小编一起来看...
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![月经期间用药注意事项 月经期间不宜吃哪些药]( "月经期间用药注意事项 月经期间不宜吃哪些药")
- 女人的月经时期，是每个女人都必须经历的。而这个时期对于女人来说是很重要的，但是有很多的人都不去在意，从而会导致其他一些的疾病的发生。爱美是每个女性的天性，为了拥有魔鬼似的身材，很多美眉选择了减肥药，但是在女人经期的特殊时期，是不易服用减肥药的。那么除了在经期不可吃...
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![更年期女性应该注意哪些事项 女人更年期]( "更年期女性应该注意哪些事项 女人更年期")
- 更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。女人一到四十岁基本上就会出现一些更年期的症状，女性都要经历更年期的这一关，所以要正确的对待更年期。家庭成员也应关心和爱护更年期妇女。那么，更年期女性应该注意...
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![女性孕前应该注意哪些事项 怀孕前的准备]( "女性孕前应该注意哪些事项 怀孕前的准备")
- 女性朋友们想要孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要。那么，孕妇孕前准备应该注意哪些事项呢？下面我们就一起来了解一下吧！孕妇孕前准备的注意事项1、准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂。2、男女双方需要进行身体检查。3、按医嘱提前服用叶酸。4、男女进行有规律运动，男可...
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![老人晨练谨记6个注意事项 晨练应该注意些什么]( "老人晨练谨记6个注意事项 晨练应该注意些什么")
- 晨练应该注意些什么？现在越来越多的人加入到晨练的行列中来，尤其很多老年人，每天都有早起晨练的习惯。那么老人晨练应该注意些什么呢？下面就来看看老人晨练需谨记6个注意事项吧！1、不宜空老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，血压、体温偏低。晨练前应喝些热饮料，如牛奶、蛋汤等，以...
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![怀孕期间洗澡应该注意的事项 孕妇注意事项]( "怀孕期间洗澡应该注意的事项 孕妇注意事项")
- 妇女怀孕后，由于机体内分泌改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。对于怀孕的妈妈们来说平时多注意身体方面的清洁是很有好处的，那么孕妈妈如何正确洗澡清洁？下面就让我们来一起学习吧！孕妇洁体时要讲究以下几个方面（一）温度：孕妇在怀孕早期洗澡时，室温不宜过高，以皮...
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![女性备孕期应该注意事项 月经过后第几天最容易怀孕]( "女性备孕期应该注意事项 月经过后第几天最容易怀孕")
- 对于准备怀孕的女性来说，她将在月经结束后开始计划怀孕。事实上女人的受孕是一个非常复杂的过程，首先女性的卵巢会释放一个卵子。这时候还需要健康的精子，当精子和卵子在输卵管中相遇时，它们将成功结合形成受精卵。将受精卵运入宫腔，再将受精卵成功植入宫腔，才算真正怀孕。因此...
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![婚前体检应该注意哪些事项]( "婚前体检应该注意哪些事项")
- 在准备结婚进行医学检查前，您应该注意以下事项：①女性应该避开月经期。一是月经期不方便检查，二是此时检查会影响到常规的化验结果。②体检当日应该空腹。因为婚前体检中检查的许多项目(如肝功能等)，都是要求空腹抽血的，否则，检查结果就会出现偏差。要着重说明的是：在婚检的前几...
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![糖尿病人饮食应该注意哪些事项]( "糖尿病人饮食应该注意哪些事项")
- 大家可能对糖尿病并不陌生，而且糖尿病也有年轻化的趋势，大多数的糖尿病患者都是因为不合理的饮食造成的，糖尿病也是有很多饮食方面的禁忌的，下面我们就来看看关于糖尿病饮食的相关知识吧!糖尿病人饮食建议：1、限制脂肪类和蛋白质的摄入量糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或...
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![孕妇游泳需注意哪些事项 孕妇注意事项]( "孕妇游泳需注意哪些事项 孕妇注意事项")
- 很多怀孕的妈妈会问一种问题，怀孕妈妈可以游泳吗？其实是可以的，但是要在适当的时期和环境，怀孕了毕竟是有许多要注意的！下面小编给你们讲讲孕妈妈游泳需要注意哪些事项呢？咨询医生的建议是首要的。医生会根据孕妇自身的状况做出准确的判断。在征得医生同意后，孕妇方可游泳。大概...
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![秋季跑步需注意哪些事项 跑步注意事项]( "秋季跑步需注意哪些事项 跑步注意事项")
- 都市生活和工作压的让人透不过气来，那么在繁忙的工作当中怎么才能让自己减压呢？有些人会选择运动让自己减压运动的方式有很多，有些人会选择打球也有选择跑步，那么在秋季季节跑步需注事项呢？下面一起来看看吧。跑步前1、充分的准备活动，使身体各系统机能较迅速进入兴奋状态。2、...
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![爬山注意事项有哪些 爬山注意事项]( "爬山注意事项有哪些 爬山注意事项")
- 爬山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，随着生活水平的不断提高，很多人都有了空余的经历去提高生活质量了，人们对于自己的健康越来越关心了，大街上各种健身俱乐部也应运而生。爬山也成为了各位热...
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![艾灸时候要注意哪些问题 艾灸注意事项]( "艾灸时候要注意哪些问题 艾灸注意事项")
- 艾疗法灸算是中医的一种，而且艾灸的作用效果也是很明显的，那么大家知道艾灸注意事项有哪些吗？下面就一起来看看吧。1、凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸...
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![高危孕妇应注意哪些护理 孕妇注意事项]( "高危孕妇应注意哪些护理 孕妇注意事项")
- 孕期是每个女性必须经历的阶段，孕期的生理和心理的交织是一个比较紧张的特殊阶段，作为高危孕妇会有哪些心理特征，有需要做哪方面的护理呢？一、高危孕妇心理特征1、疑虑心理：主要担心本次妊娠是否顺利，胎儿发育是否正常，有无异常情况，是否会发生难产或其它意外等。2、紧张心理：如有...
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![冬季游泳有哪些注意事项 冬泳注意事项]( "冬季游泳有哪些注意事项 冬泳注意事项")
- 冬泳正在被越来越多的人们所接受，成为一种时尚的锻炼方式。但是冬泳虽然能健身防病，也要讲究科学性。并非人人都适合冬泳，严重的心脏病、高血压、皮肤病患者就不宜。那么冬季游泳需要注意什么呢？冬泳虽好但并非人人皆宜冬泳被称为“勇敢者的游戏”，越来越多的冬泳爱好者跃入冰...
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![孕妇应该注意事项有哪些？ 孕晚期还需要补铁吗]( "孕妇应该注意事项有哪些？ 孕晚期还需要补铁吗")
- 从怀孕第8个月开始，胎儿的身体发育迅速增快，胎儿的体重也是在这个时期迅速增长的，这就需要准妈妈们要注意营养和饮食，一是给自己补充营养，二是也是间接的给宝宝补充营养。不是准妈妈们会问孕晚期还需要补铁吗?从实际来看，一般孕晚期许多孕妇会出现贫血症状，这是因为孕妇和宝宝营...
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![12项必看的注意事项 月经期间的注意事项]( "12项必看的注意事项 月经期间的注意事项")
- 月经期间的注意事项12项月经期间的注意事项现在的女人即便在月经期间,做任何事情都是一种毫无禁忌,殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态。一、不宜性生活，月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆...
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![祛痘的时候要注意哪些事项]( "祛痘的时候要注意哪些事项")
- 首先洁面，后在脸上拍爽肤水.趁脸上还湿，把珍珠粉分别在脸上五点法点在皮肤上，按摩至吸收，这时脸会有点干，不要按摩到干，大概八分干，就再喷一次水，再按摩，把珍珠粉完全按摩到皮肤深层，但不要太干，马上涂上保湿乳，再按摩至吸收，这时你就会发现你的脸是多么地光滑，非常细致，这是珍珠粉完全...
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![男性剃胡须时应注意哪些问题 男性剃胡须注意事项]( "男性剃胡须时应注意哪些问题 男性剃胡须注意事项")
- 男性剃胡须时应注意哪些问题？男性剃胡须基本是隔三差五就要做的事情，有的养成了每天都要剃的习惯。那么男人剃胡须要注意些什么呢？来看看吧！从男性保健知识方面讲，剃须就像男人每日必行的成人礼，内容重于形式，方法决定结果。那么男性剃须时应注意哪些问题?下面就给大家介绍下：剃...
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![喝茶应该注意哪些事项 怎样喝茶才健康]( "喝茶应该注意哪些事项 怎样喝茶才健康")
- 茶叶是一种著名的保健饮品，很多人都喜欢喝茶，但是喝茶也是有学问的，有很多事项需要我们去注意的。喝茶应该注意哪些事项1、新茶不可急着喝：刚采摘下来不到一个月的茶叶，由于未经较长时间放置，其中的多酚类、醇类、醛类等对人有益的物质还没完全氧化，可能导致饮后肠胃不适、腹泻...
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![月经期间有什么注意事项 月经期间该注意什么问题]( "月经期间有什么注意事项 月经期间该注意什么问题")
- 1、做爱：说实话，这确实是对意志力的挑战，尤其在经期的最后一两天。一方面，这两天的经血量明显减少，常常被情侣们主观忽略;另一方面，此时女性体内荷尔蒙增多，性欲增强，旺盛的荷尔蒙也同时刺激着男方的激情。但由于此时宫颈仍处于微张状态，子宫内膜也没有完全修复，留有创面，因此容易被...
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![月经期间的注意事项 月经期间应注意什么]( "月经期间的注意事项 月经期间应注意什么")
- 女性月经期间要注意以下几点，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！为了双方的身体健康和生育健康，不论在什么情况下，经期的性交都是应该禁止的。在月经期手术或拔牙有可能造成出血量较多。属性偏凉的食...
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![都有哪些注意事项 应该从什么时候开始胎教]( "都有哪些注意事项 应该从什么时候开始胎教")
- ◆什么是胎教胎教就是在妇女怀孕期间，科学地调节母体内外环境，母亲保持良好的身心卫生和情绪，防止不良的主观和客观因素对胎儿的影响，提供优良条件，包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激，促进胎儿大脑发育，身心健康，为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。胎教是...
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潇湘女性馆
