当前位置：潇湘女性馆 >

关于补上来的时尚百科

低血压患者的饮食吃这五种食物血压低吃什么能补上来

低血压患者的饮食吃这五种食物血压低吃什么能补上来
血压低会对身体造成影响，会出现晕眩等问题，不健康的生活方式使得现在低血压的人群越来越多。低血压患者平时吃什么能够补充营养，这六种食物帮你改善血压问题，特别适合低血压人群食用。血压低吃什么能补上来一、食盐食盐中含有多种矿物质，它还能够改变细胞渗透压。饮用盐水或者...
2018-10-1028780

这五个食物补气养血缓解症状低血压吃什么食物能补上来

这五个食物补气养血缓解症状低血压吃什么食物能补上来
高血压和低血压只有一字之差，但在人们心中似乎有着完全不同的地位。有高血压的朋友吃降压药，每天量血压，怕血压升高。其实低血压也要引起我们的重视。低血压更喜欢挑瘦弱、营养不良的朋友和妇孺下手。血压下降，血液循环变慢，细胞内供氧受到影响，导致头晕目眩，眼前一黑。这是低血...
2022-06-1025198

壮阳补肾九大水果来帮忙吃什么水果补肾

壮阳补肾九大水果来帮忙吃什么水果补肾
现在许多男人都在寻求壮阳补肾秘方，那么到底如何壮阳补肾好呢？吃什么补肾？下面小编推荐一些壮阳补肾的水果。让你们吃着吃着就强壮了。壮阳补肾九大水果很多男性朋友都在寻找补肾壮阳的食物，但是有些人会选择成人保健品来提高性能力，成人保健品虽然效果胡非常快，但是并不能长久...
2020-02-0132593

4种红色食物补血快又好来月经吃什么最好补血

4种红色食物补血快又好来月经吃什么最好补血
来月经吃什么最好补血红枣红枣具有滋阴补阳、益气补血、健脾和胃的功效，是一种被大家熟知的补血食物，女性在经常适量的吃些红枣，用来煮粥或是煲汤，能促进机体造血，滋养全身细胞，预防贫血，红润气色，起到较好的养颜补血作用。推荐食谱：桂圆红枣鸡蛋汤鸡蛋1-2个，红枣5-8颗，桂圆5-8颗，红...
2019-12-244301

滋补不上火夏季补血7款食谱
夏天补血补气吃什么最好气血是人体内最需要的一种基础物质，尤其是女性朋友，由于生理性失血，即便在夏季也要吃些补气血的食物，那么，夏天补血补气吃什么最好？三款家庭食谱不妨试试：红枣泡水红枣6-10颗，桂圆3-8颗，枸杞子一小把；将红枣洗干净，锅开火加热好，再把红枣放到热锅里，转成小火，不...
2019-12-0116768

女性要常喝补血益气粥夏季如何补血不上火

女性要常喝补血益气粥夏季如何补血不上火
夏季补血的食物有哪些夏天这种燥热的季节不太适合吃大补类的食物，但做为女人仍然需要补补气血，那么，夏季补血的食物有哪些？女性朋友想要补血可以适量的喝些补血益气粥，既养生又不容易上火：红豆黑米粥红豆100克，黑米200克，还可以加些花生和红枣；黑米和红豆洗干净，放到清水里泡一个晚...
2020-05-2530769

但是平时该吃什么来补都说怀孕应该要补一补

但是平时该吃什么来补都说怀孕应该要补一补
经常可能很多怀孕的妈妈都会去考虑这样的一件事情，就是天天说怀孕的时候要补充营养，但是到底是需要吃些什么东西呢?所以小编今天要给处于孕期的一些妈妈推荐两种不错的食物，很适合怀了宝宝的准妈妈去食用，经常食用的话还可以帮助你们的宝宝更加健康成长，出生之后也会特别的强...
2018-09-1430191

红枣补血食谱让你轻松补回来经期失血多没气色

红枣补血食谱让你轻松补回来经期失血多没气色
对于女性来讲，经期不仅生理性难受，而且还容易导致女性气色差，头晕难受。如何才能让经期的我们面不改色呢?如果你月经量少的话，红枣补血食谱绝对适合你，简单的熬煮步骤，让你把失去的轻松拿回来。1.红枣银耳木瓜浓汤红枣可以补血，银耳可以美容，木瓜可以丰胸，三者结合起来，在经期煮成...
2019-05-208138

快速补妆技巧让肌肤清爽起来
工作一天下来妆都花了，但是晚上还有一个重要约会，来不及回家重化，怎么办？别着急，利用化妆包里简单的化妆品可以让您的妆容快速重新清爽起来。1.清洁油污在补妆以前要先把脸上的汗水和油扫除干净。用面巾纸或吸油纸轻轻按压整张脸，还不是用力擦拭，这样才不会让补出来的妆产生不均...
2019-09-0519911

夏天受损肌肤秋天来补
导语:一夏成秋，皮肤毛孔大了、长痘了、变黑了，怎么办?夏天累积的肌肤问题不用发愁，秋季一并解决还有机会。不要等到冬天脸部肌肤暗沉无光，干裂脱皮的时候才去采取措施哦，那样就真的太晚啦。夏天累积的肌肤问题不用愁一、如果毛孔变大了认真卸妆很重要1、雷打不动的卸妆:只要你...
2020-03-2713370

女人补气补血的食物白里透红是吃出来的

女人补气补血的食物白里透红是吃出来的
女人补血食物有几种猪血粥材料：猪血100克、菠菜250克、粳米50克。做法：猪血放入开水中煮一会，捞出切成小块，再将新鲜的菠菜洗干净放入开水中烫3分钟，捞出来切成小段。再将猪血块、菠菜和粳米放入锅中，加入适量的水煮粥，煮熟后加入适量的盐、味精和姜调味。作用：可以作为早晚餐，能...
2019-11-1812160

餐桌上的滋补食物滋补养生
人参是久负盛名的滋补品，久服轻身延年。然而在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可与“人参”相媲美，堪称“动物人参”、“水中人参”、“地里人参”、“海中人参”、“茶中人参”等等，细细品味，趣味多多。1、“动物人参”乳鸽、鹌鹑、鹌鹑蛋乳鸽系出壳至育种前的雏鸽，因乳...
2019-09-0317171

为女性打造的五大黄芪滋补汤快来安排上黄芪的功效与作用

为女性打造的五大黄芪滋补汤快来安排上黄芪的功效与作用
黄芪的功效与作用大家都是普遍知道的，像是治疗中气不足以及慢性疾病等等，都是有一定效果的，尤其是对于女性来说，更是能解决各种妇科疾病，像是月经不调，治疗女性的手脚冰冷等等。那么接下来就让我们学习一下黄芪滋补汤吧，在这个冬天，女性可以来安排这些汤来作为养生汤。1、黄芪建...
2019-01-068163

进补全攻略由内到外白出来(1)

进补全攻略由内到外白出来(1)
夏天是最有活力的季节，阳光热情似火，美女们可以尽情展露好身材。而在亲吻阳光的同时还要保护自己不被晒黑并非易事。提起美白达人，首推台湾艺人大S。为了追求像日光灯一样的白，她对防晒的要求堪称偏执：防晒霜、长袖衫、遮阳伞、铁面人遮阳帽......一应俱全。酷夏美白内外结合...
2019-09-1714570

上班一族如何进行食补
我的眼里只有工作!我热爱工作就如同热爱我的生命!是什么支撑着你能够这么长时间的工作?现在越来越多的工作都是需要操作电脑或者进行大量脑力活动，那么是什么支撑着你，让你每天都精神饱满的奋战在工作的第一线呢?选择合适的食物进行进补很重要。浑身都疼怎么办?经常有时候...
2019-05-2327620

吃些散寒的食物来补救来月经不小心喝了凉茶

吃些散寒的食物来补救来月经不小心喝了凉茶
月经期喝了凉茶怎么办经期喝了凉茶的影响凉茶，是将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水制成的，具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效，非常适合夏季消除暑气时饮用，或是冬天干燥引起喉咙疼痛时来喝。正因为凉茶是一种寒凉性的饮品，女性在经期时是不能饮用，但有些时候在自己不知...
2019-12-2310130

需要饮食上多吃补血食物女性脸上发黄

需要饮食上多吃补血食物女性脸上发黄
上了年龄的女人，脸色容易出现腊黄现象，这是因为贫血现象引起的，所以女性们发现自己脸色出现这些偏黄就注意了，在饮食上要多选择补血的食物。营养原则气血双补吃什么?气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的...
2020-03-3014050

夏季吃什么滋补不上火
夏季吃什么滋补不上火茯苓茯苓味甘、性平，入药有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的作用，茯苓还能增强人体免疫功能，还有明显的抗肿瘤和护肝脏的功效。百合百合能入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。麦冬食用麦冬能清心除...
2019-03-1524873

早上起不来怎么办
每天早上起床跟打仗一样，身体的所有器官都在叫嚣着我不想起床!总是要在挣扎十几分钟才能不情愿的起床，脑海里不断想象着如果今天不上班、不上学该有多好。于是一天的好心情都毁在了早上起不来这件事情上。早上起不来，这是现在许多人所面临的最头痛的事情!无论是家庭妇女、上...
2019-04-2723081

晚上是最佳的补水时间吗
晚上是最佳的补水时间吗？晚上12点到凌晨2点，皮肤的新陈代谢进入最高峰，所以一般肌肤保养的最佳时机都是在晚上。不过，补水的关键时刻是早晨起床后。睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，这时空腹喝水最能及时补充身体所需。...
2019-03-2528009

五招让胸部挺起来补气血
1.在家养一盆绿色植物，润肺又补气在家养一盆绿色植物，同样可延缓乳房衰老速度！植物上的露水有良好的润肺效果，它能让你呼吸更有力、胸部更丰满！另外，龟背竹、吊兰、常春藤、仙人球等植物还可提高呼吸时的携氧能力，让你不再因压力而紧张！建议你在电脑前养一盆心仪的绿竹，既能丰胸，又...
2020-01-0227886

你中招了吗？快来补救一下吧夏天带来的肌肤问题

你中招了吗？快来补救一下吧夏天带来的肌肤问题
夏天来了，各种皮肤问题也来了，那么今天就来说一说几个夏天容易出现的问题，大家可以看一看自己有没有中招，如果有咱们再说一下解决办法，一起来解决。问题一：皮肤爱出油油性肌肤不管是夏天还是任何一个季节都会出油，但是在夏天不仅可以分泌出大量的油脂，还有一个致命一击，那就是出汗...
2019-04-2819276

日常补肾的一些方法原来女人补肾如此重要

日常补肾的一些方法原来女人补肾如此重要
女人为什么也需要补肾大多数人都认为补肾是男人的专利，但其实，中医学上有句古话：“男怕伤肝，女怕伤肾”，由此看来，女性也同样需要补肾。女性特有的生理现象，直接决定了女性补肾的重要性。每个月都会出现的月经，以及整个怀孕的过程，即从十月怀胎到分娩，都会使肾气受到亏损，如果不对肾...
2020-11-2311603

10种不花钱的补肾妙方学起来
一、人体自身补肾法方法一：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5-10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3-5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠，有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直...
2018-10-258722

补充VC由内到外白出来
夏天是最有活力的季节，阳光热情似火，美女们可以尽情展露好身材。而在亲吻阳光的同时还要保护自己不被晒黑并非易事。提起美白达人，首推台湾艺人大S。为了追求像日光灯一样的白，她对防晒的要求堪称偏执：防晒霜、长袖衫、遮阳伞、“铁面人”遮阳帽......一应俱全。补充VC你可以...
2020-06-034425

热门推荐

猜您喜欢

专题