![更年期经血少要重视养肝 更年期如何养肝]( "更年期经血少要重视养肝 更年期如何养肝")
- 女性朋友到了一定年龄后，最头疼的就是更年期综合症带来的困扰了。来自于工作压力、家庭生活压力、周遭的环境等多方面都会加重女性更年期的不适。更年期出现经血少时，养肝要尤为重视。说到养肝，首先想到的就是通过饮食来改善。在这段时间，女性朋友可以多吃一些温补的食物，韭菜...
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![可以预防妇科疾病 女性月经量少要注意这六点]( "可以预防妇科疾病 女性月经量少要注意这六点")
- 女性月经量少，一般表现为月经经血的颜色比较浅，有的会出现点滴状，同时还会伴随小腹的疼痛，心慌气短，面色蜡黄等等，那么这时候就需要考虑到治疗方向，最好是选用当归，红枣等等来进行食补，也可以进行一些药物的治疗。女性在月经期间除了月经量少，还伴随一些头痛耳鸣，舌头舌苔浅淡，甚至是...
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![女性更年期经血少要重视养肝 更年期的症状]( "女性更年期经血少要重视养肝 更年期的症状")
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![每天需要摄入多少卡路里]( "每天需要摄入多少卡路里")
- 什么是卡路里？食物热能传统上以卡路里计量，1卡路里即1克水要上升1摄氏度所需的热能。由于卡路里的单位相当小，因而在计算食物热能时，通常以大卡（千卡Kilocalorie）表示，英文中常以大写开头的Calorie表示大卡，与小写开头的小卡calorie相区分。卡路里来自哪里？人体所需要的能量来自三...
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![少儿拉丁舞服装的严格要求 少儿拉丁舞服装]( "少儿拉丁舞服装的严格要求 少儿拉丁舞服装")
- 现在不管是5岁的小孩到成年的大人都会选择跳拉丁舞来提升自身的气质，动感的音乐，迷人的舞姿都是一道亮丽的风景线，不过服装的精致也能够带来意想不到的视觉效果，下面小编为你介绍少儿跳拉丁舞对服装有哪些要求？少儿拉丁舞比赛时，服装以简单朴素为基本要素，过于华丽的服装反而会...
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![婚检需要带什么证件 婚检要多少钱]( "婚检需要带什么证件 婚检要多少钱")
- 现在结婚前都要婚前检查，婚前检查对于男女双方都有着重大意义。那么婚检多少钱？婚检需要带什么证件呢？和本站小编一起来了解下吧。婚检要多少钱？婚检需要带什么证件婚检多少钱结婚前有的婚检是免费的，但要凭借领取到的免费婚检单。在办理结婚登记手续的时候，新人们一定记得主动...
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![智齿一定要拔吗？拔智齿需要多少钱？要注意哪些]( "智齿一定要拔吗？拔智齿需要多少钱？要注意哪些")
- 许多小伙伴们都会纠结一个问题，就是智齿要不要拔掉?那么今天就来简单的讲一讲这个问题。一、拔智齿多少钱?如果说金钱方面可以接受的话，自然可以去拔掉，不然有些坏掉的智齿非常的影响口腔清洁，还会出现发炎的症状，最重要的是它还严重摧残着那些健康正常的牙齿，那么一般拔智齿需...
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![要多少钱我去借 绑匪遇最淡定少女]( "要多少钱我去借 绑匪遇最淡定少女")
- 导读：一边是初二女生，一边是30多岁的绑匪。今年4月18日，当这两人在街头偶然“相遇”，并相互交手，最终谁会是“赢家”?对此，初二女生小媛(化名)给出了答案：在被绑匪挟持之后，经过一番斗智斗勇，她成功逃离。而这名绑匪则在失手之后，酩酊大醉，躺在街头被民警“拾获”。近日，经仪陇县人民...
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![五少一多 肾结石饮食要]( "五少一多 肾结石饮食要")
- 结石根据所含主要晶体成分，分成草酸盐结石，磷酸盐结石，尿酸盐结石，钙盐、胱氨酸结石等。据国内不完全统计，结石成分因地区不同而有差异，一般以草酸盐与磷酸盐结石为多。因此饮食应针对结石性质给予控制。肾结石饮食要“五少一多”在饮食上的照顾需注意以下几点：1.增加钙的摄取量...
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![我们每日需要多少热量]( "我们每日需要多少热量")
- 正如卡车要耗油、电灯要耗电一样，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了提供人在从事运动、日常工作和生活所需要的能量外，还提供人体生命活动所需要的能量，如维持血液循环、呼吸、消化吸收等。如果能量还有剩余，那就只好堆积在脸上、腰背上、胳膊上啦。所以减肥瞄准的2个最...
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![为健康这十种食物要少吃]( "为健康这十种食物要少吃")
- ①松花蛋。因为制作松花蛋时要用一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。②臭豆腐。臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，并含有大量挥发性有害物质，这些是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。③味精。味精每人每日摄入量应不超过6克，过多摄入会导致血液中谷氨酸的含量升高，可造成短...
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![看看需要闯过多少关 一条鱼想要好吃]( "看看需要闯过多少关 一条鱼想要好吃")
- 梁实秋写过一篇文章《馋》他说人最馋的时候是在想吃一样东西又不可得的那一段期间喉头像是有馋虫搔抓作痒还有几分倔强和不甘心某个午后发现这条街道那个拐角突然又撞进这些美食的身影依旧有那个熟悉的师傅忙进忙出依然是那个熟悉的味道充满舌尖瞬间让人感叹人生处处有相...
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![青少年饮食保健要点 青少年怎样长高]( "青少年饮食保健要点 青少年怎样长高")
- 青少年正处于生长发育的第2个高峰期，对能量和各种营养素的需求量超过成年。为了保证能量和营养素的供给，要多吃肉蛋奶豆类和蔬菜，此外，青少年不要盲目节食减肥，应该增加体力活动，使能量摄入和消耗达到平衡，从而保持适宜的体重。青少年的饮食养生保健有以下几点：1、多吃谷类，供给充...
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![鱼、禽、蛋、肉要适量少吃]( "鱼、禽、蛋、肉要适量少吃")
- 鱼、禽、蛋、肉均属于动物性食物，是人类需要的优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的良好来源。此类食物中含有丰富的赖氨酸和蛋氨酸，与其他食物同食可起到很好的互补作用，但是，动物性食物中含有较多的脂肪和胆固醇，有增加心血管疾病的危险。一、鱼类的营养价值...
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![夏季要少用爽身粉]( "夏季要少用爽身粉")
- 夏季，许多女性都喜欢用爽身粉保持清爽。但研究发现，它也会给妇女健康带来隐边。因为爽身粉的主要成分是四氧化镁和硅酸镁等。四氧化镁对人体健康没有损害，而硅酸镁就是常说的石棉，它是一种容易诱发癌症的物质。医学专家通过解剖癌症患者的卵巢，也证实了这一点。如果妇女长期在...
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![七大败性食物要少吃]( "七大败性食物要少吃")
- 食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。有的食物能提高人的性欲、增强性活力，而有的食物却是提高性欲的“拦路虎”。1、莲子芯：莲子芯有清心火的作用，可使男子性欲低下。莲子芯中所含的莲心碱有平静性欲的作用，对性欲亢进者有效。2、冬瓜：冬瓜有清热解毒、利水消肿、下气...
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![女人一定要少吃这些东西]( "女人一定要少吃这些东西")
- 现在的女人对于自己的身材和脸蛋的保养层出不穷，但是却对自己的饮食却没有那么地关注，其实除了保养之外，饮食要还是要注意的，接下来，小编就给大家介绍一下女人要少吃哪些东西吧。油炸类的食品可能很多女孩子对于这类食品真是有难解难分的情分，就算是在减肥时间段，也都会冲出时间...
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![手术隆鼻要多少钱]( "手术隆鼻要多少钱")
- 手术隆鼻要多少钱1、手术隆鼻价格影响因素1.1、与隆鼻材料有关如今用于鼻子整形的材料有很多种,例如,硅胶假体、膨体等,不同的隆鼻材料,价格有所不同。其中硅胶假体和膨体,一般还分为国产和进口两种,进口材料相对于国产材料价格较高。1.2、与自身情况有关目前鼻子整形的...
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![女网红想要爆红需要承受多少潜规则]( "女网红想要爆红需要承受多少潜规则")
- 女网红想要进入娱乐圈，无论是基于人往高处走的事业设定，还是利益所驱使的金钱主义。很多人说，娱乐圈明星来钱比较快，分分钟几百万上千万的进账。我们所看到的，明星拍摄一则广告达到7位数的天价报酬，饥明星接演影视剧按每集几十万计算，这些纸醉金迷世界里扎堆的俊男靓女，吸引无数...
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- 女性完美自己的身材，知道哪些食物是不能选择的吗?不了解的女性，我们可以让大家明白哦!夏天到了，穿上裙子才发现自己一冬就长出了这么多“见不得人”的赘肉，怎么办好，只有减肥呀。用美食减肥，够简单够轻松的了吧。可是你知道什么食物影响你的减肥效果吗?为什么减肥久久都不能成...
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![冬天为什么要少吃兔子肉 冬天最好少吃兔肉]( "冬天为什么要少吃兔子肉 冬天最好少吃兔肉")
- 古人有“飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”的说法，对兔肉的营养价值和保健作用给予了极大的肯定。但是冬天最好少吃兔肉，大家知道为什么吗？我们一起来看看吧。冬天最好少吃兔肉？冬天为什么要少吃兔子肉兔肉味甘，性凉，具有补中益气、凉血解毒、止渴的作用。兔肉的肌纤维细嫩，结缔组织少，非常...
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![皮肤需要多少水分]( "皮肤需要多少水分")
- ◎FACE身体70％的组成部分是水，最外层角质层的含水量通常只有15％。人体每天都有0.5升的水分会从肌肤表面流失，在干燥多风的环境下可能达到0.8-1升。所以，洗脸后为肌肤涂抹保湿乳和多喝水，能补充流失的水分。◎BODY1.含水量：和身体细胞平均含水量70％相比，最外层角质层的含水量通常低...
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![五多五少 春季饮食要注意]( "五多五少 春季饮食要注意")
- 春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春天乍暖还寒，气候很不稳定，饮食养生调养就很重要。春季饮食要注意“五多五少”多禽少畜护心脏对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良好;怕是因为其脂肪含量高，容易与高脂血症乃至冠心病、...
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![孕期要少用的几种化妆品]( "孕期要少用的几种化妆品")
- 女人都会经历一个让自己从窈窕的身材变成臃肿的一个过程，那就是怀孕。虽然说这是一个非常幸福的时间段，但是因此而丧失了以前的苗条，你会不会稍微有那么一点点失落呢?但是，请你一定要相信，这不是让你从美丽变成黄脸婆。做好一些基础的事情，你完全可以一边生健康的宝宝，一边做有...
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![永久脱毛要多少钱]( "永久脱毛要多少钱")
- 永久脱毛要多少钱1、永久脱毛要多少钱呢永久脱毛的价格问题有很多的影响因素:脱毛的面积不同永久脱毛价格也是不一样的,在大多数整形机构里进行永久脱毛手术,永久脱毛价格通常都是按照脱毛的面积大小取决的。通常情况下,永久脱毛的面积越大,所需要的时间也就越长,因此相...
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潇湘女性馆
