![健脾胃和养气血的佳品 桂圆的功效]( "健脾胃和养气血的佳品 桂圆的功效")
- 桂圆我们也叫做是龙眼，桂圆的功效与作用非常多，我们常吃桂圆能够起到很好的养生功效和保健的作用，桂圆可以用来治疗头晕和失眠，桂圆有非常好的美容功效，常吃桂圆能够起到延年益寿的好处，桂圆还有健脾胃和养气血的作用，那么桂圆如何食用呢。桂圆可以直接食用，我们也可以用桂圆来泡...
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![吃货们有必要了解的功效内容 桂圆的功效与作用]( "吃货们有必要了解的功效内容 桂圆的功效与作用")
- 吃桂圆的好处有很多，不过不能一次性吃太多的桂圆，因为吃太多的话，也是会容易上火的。桂圆的食用方法有很多，大家可以直接吃，也可以和其他一些食物一起泡茶喝。那么桂圆的具体功效都有哪些呢?下面大家就来看下吧!桂圆功效与作用1、龙眼营养丰富，龙眼的叶、花、根、核均可入药。2...
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![桂圆的功效与作用及吃法 吃桂圆肉有什么好处]( "桂圆的功效与作用及吃法 吃桂圆肉有什么好处")
- 圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，可药用。含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水果之一。桂圆肉的功效与吃法-吃桂圆的好处桂圆的营养价值桂...
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![桂圆红枣茶的做法及功效 吃什么补血]( "桂圆红枣茶的做法及功效 吃什么补血")
- 红枣一直都是女生保健的佳品，选择吃红枣的时候，如果总是一种吃法很容易就腻了，桂圆跟红枣都是补血的佳品，两者放在一起作为茶饮料，可以让女生朋友大爱的茶饮料，那么桂圆红枣茶的功效与作用是什么呢，一起来学习一下吧。桂圆红枣茶的做法：1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣...
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![女人常吃桂圆肉有什么好处哪些人不适合吃 桂圆的功效与作用]( "女人常吃桂圆肉有什么好处哪些人不适合吃 桂圆的功效与作用")
- 提到桂圆相信大家都不陌生，日常生活中我们常见的一种滋补食物。那么，桂圆的功效与作用是什么?女人常吃桂圆肉有什么好处?哪些人不适合吃桂圆?接下来，大家就和小编一起来看看吧。桂圆，又称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，营养丰富，含大量碳水化合物、全糖、还原糖，是我国南方特产佳果，...
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![营养滋补品桂圆干功效你知道吗]( "营养滋补品桂圆干功效你知道吗")
- 桂圆干功效龙眼干最为常见的一种功效就是益气补血了，相信对于这个泡水喝的好处大家都是比较熟悉的。除此之外，龙眼干服用之后还可以起到增强记忆力的作用，如果是工作繁忙的上班族还有学习压力大的学生，将龙眼干泡水喝是一件再合适不过的事情了。桂圆干功效现代生活压力非常的...
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![吃桂圆的好处 桂圆的营养价值]( "吃桂圆的好处 桂圆的营养价值")
- 桂圆又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，可药用。含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水果之一。桂圆的营养价值-吃桂圆的好处桂圆的营养成分桂圆的营养成...
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![梦见桂圆]( "梦见桂圆")
- 梦见桂圆，大吉大利，生活圆满。梦见摘桂圆，会得到幸福，生活无忧无虑。梦见吃桂圆，吉兆，预示着大吉大利，生活幸福。孕妇梦见桂圆，预示着生活美满，大吉大利。...
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![桂圆红枣枸杞茶的功效与作用]( "桂圆红枣枸杞茶的功效与作用")
- 现如今人们越发的重视起自己的身体健康了，为了保持一个健康的身体，很多人会通过饮食来养生，桂圆红枣枸杞茶也是一种广受关注的养生饮品，今天，就让我们一起来了解下它的功效。枸杞滋补肾阴。本草纲目记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”枸杞...
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![龙眼和桂圆的区别 龙眼肉的功效与作用]( "龙眼和桂圆的区别 龙眼肉的功效与作用")
- 龙眼肉是什么？相信大家应该都很熟悉吧。但是龙眼吃多了会有副作用吗？龙眼肉是新鲜的龙眼晒干加工而成的，具有非常好的滋补功效，是我们生活中比较常见的滋补食材。那么你们知道经常食用龙眼的功效与作用是什么吗？龙眼和桂圆的区别是什么呢？下面就带着这些疑问去文中寻找答案吧！龙...
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![新鲜桂圆的选购技巧 如何挑选新鲜桂圆]( "新鲜桂圆的选购技巧 如何挑选新鲜桂圆")
- 桂圆又叫龙眼，有补心脾、补气血，治失眠、健忘、惊悸等功效，是体虚、血气不足者的滋补良果。桂圆有新鲜和干货两种，那么，如何挑选新鲜桂圆呢？新鲜桂圆的选购技巧1、捏：用手指捏果实，果壳坚硬表明果实较生，未成熟；柔软而有弹性是成熟的特征；若只是软却没有弹性，说明成熟过度即将变质。2...
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![桂圆的功效与作用和营养价值]( "桂圆的功效与作用和营养价值")
- 桂圆的功效：桂圆安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很...
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![常吃桂圆对心肺病有帮助 桂圆的功效与作用]( "常吃桂圆对心肺病有帮助 桂圆的功效与作用")
- 患有肺心病的患者要多吃桂圆。含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素类（维生素B、C、P）和磷、钙、铁等，特别是维生素C的含量居百果之冠。桂圆性味甘温，能补脾和胃，增强脾胃功能，有止泻生津、补养强壮的作用。临床上常用它作为治疗贫血、血小板减少性紫癜的主要药物之...
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![桂圆肉的功效与作用和营养价值]( "桂圆肉的功效与作用和营养价值")
- 桂圆肉的别名：圆肉桂圆肉的功效与作用：甘，温。入心、脾经。具有良好的滋养补益作用：1、温补：小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。2、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。3、安...
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![桂圆肉的功效与作用和食用禁忌]( "桂圆肉的功效与作用和食用禁忌")
- 吃桂圆的好处温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力...
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![桂圆红枣枸杞茶的做法 桂圆红枣枸杞茶的功效]( "桂圆红枣枸杞茶的做法 桂圆红枣枸杞茶的功效")
- 桂圆、红枣、枸杞都是我们日常生活当中所常见的，而且都是极佳的补品，枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比...
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![桂圆的储存方法 新鲜桂圆怎么保存]( "桂圆的储存方法 新鲜桂圆怎么保存")
- 桂圆是我国南亚热带名贵特产，果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。桂圆以颗粒圆整、大而均匀、色泽黄亮者为上品。壳硬而脆，手捏易碎音干度高；手捏其壳，只起瘪而不碎者为潮。齿咬其核，易碎而有声音是新品。肉厚实，色黄亮，表面有一层极细致的皱纹，果柄部...
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![桂圆的正确吃法 桂圆吃多了好吗]( "桂圆的正确吃法 桂圆吃多了好吗")
- 因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。“一方水土养一方人”，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其“属性”，平时最好多吃一些苹果、梨等凉性的果品。桂圆属...
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![桂圆肉的功效与作用 吃桂圆有什么好处和营养]( "桂圆肉的功效与作用 吃桂圆有什么好处和营养")
- 桂圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。吃桂圆有什么好处和营养？桂圆肉的功效与作用桂圆的营养价值龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。鲜桂圆果肉呈乳白...
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![揭女人吃桂圆的好处 桂圆的营养价值]( "揭女人吃桂圆的好处 桂圆的营养价值")
- 桂圆的营养价值1、桂圆的营养价值在水果中也是名列前茅的，自古被当做极好的滋补品。2、桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。3、桂圆即龙眼味甘、性温，归心、脾经，有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之...
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![桂圆益气补血抗衰老的吃法 桂圆的吃法]( "桂圆益气补血抗衰老的吃法 桂圆的吃法")
- 桂圆我们都吃过，就是龙眼晒干以后可以储藏的食物，而因为它比较容易存储的原因，我们一般都会把桂圆当做零食食用，其实桂圆的吃法多种多样，而如果将桂圆进行一点小加工，那么它的功效却是有了很大的增长，下面我就给大家介绍桂圆的吃法。桂圆的吃法桂圆肉还可加工成罐头、桂圆肉肉、...
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![女性吃桂圆的禁忌需谨记 桂圆干功效与作用有哪些]( "女性吃桂圆的禁忌需谨记 桂圆干功效与作用有哪些")
- 女性吃桂圆的好处温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解...
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![龙眼（桂圆）的食疗功效与治病验方]( "龙眼（桂圆）的食疗功效与治病验方")
- 龙眼的性味功效与作用龙眼又叫桂圆、桂元、益智等。眼肉味甘性温，能益心脾、补气血、安神益智，可治虚劳羸弱、失眠健忘、惊悸怔忡紫，还有抗癌衰老功能。龙眼叶味甘淡性平，能治感冒、疟病；龙眼壳味甘性温，可治烫火伤；龙眼煎剂可治诸种淋症；龙眼核味涩，可止血定痛，理气化湿，能治疮出血...
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潇湘女性馆
