![多做眼部运动少带眼镜 预防视力下降]( "多做眼部运动少带眼镜 预防视力下降")
- 现在因为读书的压力大，很多学生看书用眼的时间越来越多，导致普遍学生视力下降。如何预防视力下降？有什么办法可以保护眼睛？又该如何健目？下面就为广大的青少年朋友介绍保护眼睛，预防视力下降的方法。1、多做眼部运动运动时头部固定，两眼自然闭合或张开，眼睛尽可能向上望。当出现...
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![5种方法可以改善 老人记忆力下降怎么办]( "5种方法可以改善 老人记忆力下降怎么办")
- 老人记忆力下降怎么办每天散步半小时运动有助于保护老年人的记忆和心智功能，并且还可以预防预防引起记忆力衰退的疾病，如高血压、糖尿病、高胆固醇、肥胖和中风等，而老年人不太适合太剧烈的运动，但是散步是种不错的选择，每天饭后散步半小时，对大脑保健与增强抗病能力十分有益。...
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![要怎么预防跟治疗 老人听力下降怎么办]( "要怎么预防跟治疗 老人听力下降怎么办")
- 避噪声老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪声，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。戒挖掏经常用耳勺、火柴...
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![中医养眼五方法保护视力 保护视力的方法]( "中医养眼五方法保护视力 保护视力的方法")
- “眼睛是心灵的窗口”，每个人都知道这句话，但是就是不知道该怎么样保护自己的眼睛，好多很小的孩子早早就近视了。那么该怎样保护视力呢？下面听听中医的意见。药养对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊，且伴有心悸、...
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![预防感冒的12种方法 冬天抵抗力差易感冒]( "预防感冒的12种方法 冬天抵抗力差易感冒")
- 冬天为什么容易感冒抵抗力变差冬天气温低，寒冷的气候会降低身体的防御能力。冬天日照的时间较短，没有充足的阳光，人体吸收的维生素D较少，而维生素D可以帮助我们增强抵抗力。特别是弱势群体，更容易得感冒。空气不流通冬季天气冷，很多人在家里都不愿意开窗通风，室内空气不流通，而且...
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![防治近视5要诀 近视的预防]( "防治近视5要诀 近视的预防")
- 十个方法让青少年远离近视对于近视眼的原因，目前大家的看法都是不一样的，每个人有每个人的想法，但是总结起来就是遗传和环境造成的。我们的视觉器官是能够适应外界光的不断变化而变异和进化的。养成良好习惯预防近视①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米...
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![儿童弱视治疗方法以及要怎么预防]( "儿童弱视治疗方法以及要怎么预防")
- 如何预防儿童弱视眼睛是心灵的窗户，因此，相信没有人希望自己眼睛患病的。所以，想要让儿童远离弱视一定要进行预防。那预防儿童弱视的方法有哪些呢?1.尽早教会宝宝卫生用眼不能用刚玩了沙子的手去揉眼睛、不要离漫画书太近、看书的时候记得开灯等等，这些生活中的卫生用眼细节...
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![中小学生预防近视眼要点解析 预防近视]( "中小学生预防近视眼要点解析 预防近视")
- 在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，绝大部分是后天用眼不当造成的。而其中大部分是在中小学时期没有养成良好的用眼习惯，才导致近视眼的发生。那么，中小学生应该如何预防近视眼呢？预防近视需要注意的地方比较多，总结起来主要有以下几个方面：一、锻炼身体，增强体质我...
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![预防流产的方法有哪些 如何预防流产]( "预防流产的方法有哪些 如何预防流产")
- 预防流产的方法有哪些？孕期的妈妈们一定要注意保护好自己，不要让流产成为可能。怀孕期间是有很多注意事项的，如果不注意可能会流产，所以在孕期的女性注意了，生活生还是小心为妙。一、产前检查当你已证实怀孕，为了确保孕妇与宝宝的健康，必须定期接受产前检查。在怀孕的第28周以前...
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![夏季十个方法预防中暑 怎样预防中暑]( "夏季十个方法预防中暑 怎样预防中暑")
- 古人素来用“严寒酷暑”来形容冬天和夏天。现在夏季到了，衣服穿得少了，可是因为天气实在是热，很多人不出意外的中暑了。今天小编为您介绍了十个预防中暑的方法，好好看吧。1、戴上帽子最好选用透气且能遮到颈部的帽子，因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户外活动时，最好...
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![红眼病的预防方法]( "红眼病的预防方法")
- “红眼病”即流行性急性结膜炎，其病因为细菌或病毒感染。手、毛巾、面盆、公共浴池、游泳池等，皆是可能的传播媒介。流行性急性结膜炎大多涉及双眼，发病约在受到传染后的1~2天，甚至在受传染后1~2小时内即可发病。可见其传染性之强、发病之急。故在流行季节做好预防工作极重要...
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![如何有效预防近视眼 治疗近视的最好方法]( "如何有效预防近视眼 治疗近视的最好方法")
- 治疗近视的最好方法方法1：中药治疗优点：在我们的生活中有一种治疗近视的很好的方法，那就是选择用中医的方法来治疗近视。它主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治，认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现，该药的疗效与近视的轻重程度密切相关，近视程度越轻，...
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![推荐几款预防近视的食疗方 怎么预防近视]( "推荐几款预防近视的食疗方 怎么预防近视")
- 现今国内青少年近视眼的发病率都特别高，在大街上走着会发现很多带着眼镜的青少年朋友。除却遗传性的，有人从很小就开始近视，到十几岁的时候就戴着厚厚的眼镜。怎样预防、降低近视眼的的发生是整个国家在乎想要解决的问题之一。今天正佳养生网就推荐几款预防近视的食疗方。一...
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![这方法真是太好了 女人怎么预防臀部下垂]( "这方法真是太好了 女人怎么预防臀部下垂")
- 臀部作为女人最为性感的一个部位之一，也是女人想要做的一个功课，但是很多时候都会出现臀部下垂的情况，让女人倍感失落，接下来小编就给大家介绍几个预防下垂的方法，一起来看看吧。适度久坐其实现在的女人都避免不了久坐的情况，上班一整天学习一整天都是以坐的姿势进行，一旦有了久...
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![预防脚气的方法 夏季如何预防脚气]( "预防脚气的方法 夏季如何预防脚气")
- 预防脚气的方法有哪些？夏季天气炎热，脚容易出汗的人很容易就产生脚气。那么下炎热的夏季该如何预防脚气呢？下面就一起来了解一下吧！夏季如何预防脚气夏日是足部疾病的暴发季节，温度高不仅可以使人的汗毛孔张开，也可以使人的出汗量增加，从而造成了有利真菌繁殖的环境，使足部发炎。...
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![预防脂肪肝的方法 如何预防脂肪肝]( "预防脂肪肝的方法 如何预防脂肪肝")
- 如何预防脂肪肝？脂肪肝是一个常见的临床现象，而不是一个独立的疾病，包括脂肪变性、脂肪肝炎和肝硬化等病理改变。脂肪肝临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。下面就来看看预防脂肪肝的方法吧。1、禁酒肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪肝，轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失。...
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![哪些按摩方法可以预防乳房下垂]( "哪些按摩方法可以预防乳房下垂")
- 防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。除了运动，按摩对塑造美丽乳房也很有好处，按摩很简单。1.从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。2.从乳房...
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![如何预防癌症 预防癌症的方法有哪些]( "如何预防癌症 预防癌症的方法有哪些")
- 预防癌症的方法有哪些?如何预防癌症?癌症已经越来越成为危害人类身体健康的利刃。那我们平时应该如何预防癌症呢?下面就来看看预防癌症的方法有哪些吧。1.少喝甜饮料。多喝含糖饮料不仅会导致肥胖和糖尿病，也可能增加患子宫内膜癌的风险。来自明尼苏达大学公共卫生学院的...
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![卵巢衰老预防方法了解下 卵巢衰老怎么办]( "卵巢衰老预防方法了解下 卵巢衰老怎么办")
- 卵巢衰老会怎样人体衰老女性一旦卵巢开始衰老了就会让整个人都开始衰老起来，让你看起来会直接的老很多，整个人都是没有一点精气神的！皮肤松弛女人的卵巢衰老以后就会出现很多的皮肤问题，皮肤就会出现皱纹和松弛的现象，因为卵巢衰老之后身体的血液就变得不流畅了！脾气古怪卵巢衰...
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![脾胃不好快速调理的方法 脾胃不和免疫力下降]( "脾胃不好快速调理的方法 脾胃不和免疫力下降")
- 脾胃出现问题身体的各个部位也很容易出现问题，这是关乎人体健康的重要因素。那么，脾胃不和的症状有哪些呢？脾胃不好如何改善调理呢？很值得大家了解的一个问题。脾胃不和有什么症状胃痛胃痛的情况特别常见，尤其遇寒加重，如果本身脾胃寒的情况下，一旦天气变冷，或者食用生冷食物后会...
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![知道为什么免疫力下降吗 免疫力下降的原因]( "知道为什么免疫力下降吗 免疫力下降的原因")
- 人体免疫力下降的原因是什么?是心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。是肉体劳累睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系...
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![老年人视力猛降的成因 视力模糊]( "老年人视力猛降的成因 视力模糊")
- 有些人尤其是老年人，往往发觉视力突然下降，视物不像以前那样清晰，甚至失明。这种现象在医学上称为“暴盲”，其发生的原因有多种，归纳起来主要有以下几种。视网膜脱离此病发病前，患者常常先有眼前闪光感及飞蚊感，然后感到眼前似有黑影挡住视线，或被黑纱布遮眼的感觉，视力明显减退。...
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![学生如何保护自己的视力 预防近视]( "学生如何保护自己的视力 预防近视")
- 现如今很多人小小年纪，却戴上了厚厚的眼镜框，随着学生们的学习压力越来越重，电子产品的日益发展，很多学生都近视了，如何防治学生近视眼，首先要了解造成近视眼的原因，明白了近视原因，才能科学的防治近视眼。1、增大读书的距离读书距离越大所用调节的力量越小，相反则越大。调节用的...
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![预防外耳炎的方法 如何预防外耳炎]( "预防外耳炎的方法 如何预防外耳炎")
- 如何预防外耳炎？耳朵对于我们来说是独一无二的，是我们倾听世界的器官，有着不可取代的作用。所以应该要好好保护它。那么预防外耳炎的方法有哪些呢？感染外耳炎的原因你知道吗？下面就一起来看看吧！预防外耳炎的方法外耳炎可分为两类，一类为局限性外耳道炎，又称外耳道疖。另一类为外...
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潇湘女性馆
