![吃三大粗粮可以丰胸]( "吃三大粗粮可以丰胸")
- 1、丰胸饮食——玉米玉米内含有丰富的营养，其蛋白质和脂肪的含量比大米、小麦还要高。玉米内所舍的脂肪一半为亚油酸，另外还含有维生素A、维生索E等。维生素E对丰胸有很大的作用，玉米中就含有丰富的维生索E。它可以调节神经和内分泌，增强新陈代谢，并能使皮下组织丰...
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![食用大蒜的三个好处 大蒜发芽能吃吗]( "食用大蒜的三个好处 大蒜发芽能吃吗")
- 在我们日常生活中，大蒜可是炒菜时必不可少的调味品，它可以使食物更有味道，吃起来更加香，但是你知道吗?大蒜不仅仅只能作为调味品存在，还有非常好的保健功效哦，那么大蒜具有什么样的作用和功效呢?大蒜发芽能吃吗?大家跟随小编一起看看吧!首先我们先谈一谈大蒜发芽后是否能吃，如果...
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![孕妇吃大闸蟹有三大风险 孕妇可以吃大闸蟹吗]( "孕妇吃大闸蟹有三大风险 孕妇可以吃大闸蟹吗")
- 孕妇能吃螃蟹吗孕妇能吃螃蟹吗?秋天是螃蟹上市的季节，膏肥味美的螃蟹让很多孕妇馋涎欲滴。但经常有孕妇误吃螃蟹而导致流产的消息，让大部分人心存顾虑。孕妇可以吃螃蟹吗?这个问题目前还存在争议，但古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载蟹爪，破包堕胎。因为螃蟹性寒，有活血...
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![吃了就发胖的三大食物]( "吃了就发胖的三大食物")
- 沙拉别以为一份蔬菜沙拉就是减肥食品了，其实本身蔬菜并不会让人发胖，但是蔬菜沙拉中的沙拉酱可不能小看了，沙拉酱中的脂肪含量真是不看不知道，一看吓一跳啊。例如：法式沙拉调料，每2小匙该种食品含有的主要营养成分的热量是134卡，而我们日需量约2000卡，其脂肪12.8克，我们日需量约66...
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![孕妇吃杏仁有三大危害 孕妇可以吃杏仁吗]( "孕妇吃杏仁有三大危害 孕妇可以吃杏仁吗")
- 孕妇可以吃杏仁吗孕妇可以吃杏仁吗关于孕妇能不能吃杏仁的说法在网上是众说纷纭，没有定论，有说不能吃的，有说能吃的，而且双方的论点、论据都很充足。不能吃有不能吃的理由，吃货想吃东西当然也有吃货的理由。关于能吃，也有许许多多的说法，人们认为吃杏仁有利于自身孕妇的健康发展...
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![女性食用三七的正确吃法 三七的副作用太大了]( "女性食用三七的正确吃法 三七的副作用太大了")
- 中药三七在生活中并不少见，很多人是将它当作一种保健食品。它具有活血化瘀的作用，可以缓解头痛症状。不过是药三分毒，三七吃错了也是有很大副作用的，会对人体进行损伤。三七有哪一些副作用?它的正确吃法是什么?三七的副作用一、伤胃三七粉吃多了身体不能吸收是比较伤害肠胃的...
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![大三阳吃饭传染家人吗？（大三阳有哪些传播途径？）]( "大三阳吃饭传染家人吗？（大三阳有哪些传播途径？）")
- 大三阳是我们日常生活中经常听到的一种疾病，所谓三大阳是指慢性乙肝患者或乙肝病毒携带者的乙肝病毒免疫指标，即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝E抗原(HBeAg)、乙肝核心抗体(抗HBC)阳性。以上三项指标表明患者体内病毒复制活跃，影响肝脏器官的正常工作。那么大三阳吃饭传染家人吗...
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![坐月子期间这些食物五大忌口三大不吃 坐月子不能吃什么]( "坐月子期间这些食物五大忌口三大不吃 坐月子不能吃什么")
- 产后做好月子，可以让一个女人重生。这句话是有一定的道理哦。因为女人经过十月怀胎，再经历最顶级的疼痛生下了孩子，无论是从生理上还是心理上都受到了巨大的损伤，所以要好好把月子做好哦。那么产后月子饮食有哪些禁忌呢?1、禁食寒凉、辛辣产后多虚多淤，生冷多伤胃，寒凉则血凝。...
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![吃螃蟹的三大禁忌 吃螃蟹不能吃什么]( "吃螃蟹的三大禁忌 吃螃蟹不能吃什么")
- 秋季为螃蟹最肥美的时候，很多人这时候都会与三两好友聚在一起吃蟹，日子过的好不自在，但是螃蟹虽美，也不能乱吃哦，食用螃蟹时有很多东西是不能在一起吃的，不然很容易拉肚子，严重一点的甚至会导致食物中毒，所以我们需要重视起来，下面就让我们看看吃螃蟹的都有哪些禁忌吧!螃蟹是一种...
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![让你不节食也照瘦 三大吃法]( "让你不节食也照瘦 三大吃法")
- 1．无糖减肥法可以吃的食物：肉类有牛、羊、鸡、鸭、猪、鸽子、火鸡，不论肥瘦均可。各种蛋类、鱼虾均可（贝，螺不可）。乳类有奶油、乳酪、牛油及其他油类（牛奶除外）。饮料类：饮水不限量，各类汤，茶，无糖汽水。柠檬汁（桔汁除外）不加糖的咖啡。蔬果类：笋、豆芽、甘兰、卷心菜、香菇、辣椒、洋...
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![婴儿吃奶哭闹的三大原因 婴儿吃奶就哭]( "婴儿吃奶哭闹的三大原因 婴儿吃奶就哭")
- 婴儿吃奶哭闹原因之一：婴儿吞气症：有的孩子在吃奶时突然中断吮乳，表现烦躁不安，两手握拳，啼哭不停，面红耳赤或面色苍白。不少家长对此茫然不解,束手无策。这在医学上被称为婴儿吞气症。这是由于婴儿在吮奶时吸入了大量的空气，吞下的空气聚集在胃下部,奶液则留在胃上部，空气不能及...
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![对抗皱纹多吃三大美容圣品]( "对抗皱纹多吃三大美容圣品")
- 想要肌肤有弹性，就要保持皮肤细胞营养，那就需要多吃一些美容圣品。为肌肤补充维生素C和胶原蛋白。想要对抗皱纹，就要多吃下面三大美容圣品。美容POINT——冬瓜冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期...
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![痛经三大因素 治疗痛经吃什么好]( "痛经三大因素 治疗痛经吃什么好")
- 痛经一直是一个困扰众多女性的问题，每个月总有这么几天痛苦的日子。但是，我们可以想办法缓解痛经，那么有什么可以改善和缓解痛经呢？中医诊断女性的痛经，往往辨证从气滞、血瘀、寒凝三个方面去考虑，一般造成女性痛经主要有以下三个因素。有些家长对女儿的照顾比较马虎，从小就给吃...
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![吃 三冬 保安康 大寒养生 防 五寒]( "吃 三冬 保安康 大寒养生 防 五寒")
- 今天迎来一年中最后的一个节气，也是最寒冷的节气——大寒。人们对这个节气最大的感觉就是冷，今天我们就来聊一聊如何在这个严寒季节守护健康吧！每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》：“十二月中，解见前（小寒）。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“...
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![警惕吃香蕉的三大禁忌 空腹吃香蕉好吗]( "警惕吃香蕉的三大禁忌 空腹吃香蕉好吗")
- 香蕉是很常见的一种水果，它的营养价值很高，味道香甜可口，深受很多人的喜爱。但是，你知道吗？吃香蕉也是有一些禁忌的。今天小编为大家总结了吃香蕉的三大禁忌，一起来了解一下吧！1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩...
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![让你轻松瘦 常吃这三大蔬菜]( "让你轻松瘦 常吃这三大蔬菜")
- 西葫芦扫清减肥后的暗黄面色这种平淡无奇的廉价蔬菜，其营养价值却毫不逊色。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。营养亮点：无论遵循什么减肥法，减肥人士们通常都会感觉到自己面色发黄，皮肤松弛。富含水分的...
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![女人吃醋有哪三大神奇功效]( "女人吃醋有哪三大神奇功效")
- 醋不仅是家中必备的调味品，其独特的保健作用也备受人们青睐，对女性朋友来说，生活中如果把“醋意”发挥得恰到好处，可为自己带来健康和美丽。1.早晨空腹服一匙老陈醋——通便许多被痤疮或色斑困扰的女性常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明，老陈醋中含有丰...
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![秋季宜吃的三大食物 推荐]( "秋季宜吃的三大食物 推荐")
- 秋天是许多蔬菜水果的丰收季节，在众多的选择中怎么挑到最好的？这里介绍几种拥有“第一”称号的食材，让你家的餐桌上多了几道秋天非吃不可的美味料理。水果第一名：梨子梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、...
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![最感性也最容易吃亏的三大星座！]( "最感性也最容易吃亏的三大星座！")
- 人之初，性本善我们坚信着世界是美好的，但是生活中难免会出现一些有心计的人，而有些人却太过于感性，宁肯自己吃亏，也不会找对方算账，那么下面就盘点一下最感性又最容易吃亏的三大星座。巨蟹座：接触过他们的人应该知道，他们是非常感性的，也是最懂得感恩的，所谓的滴水之恩，涌泉相报就可...
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![三大美味食物吃出性感小蛮腰]( "三大美味食物吃出性感小蛮腰")
- 1、大豆大豆富含抗物化物、纤维及蛋白质。大豆吃法多样，可以作为零食或者用来做菜、煲汤。豆制品的各类也很多，如豆腐和豆浆，都是健康美味又减肥的。美国营养学院期刊的一项研究发现，用豆浆代替牛奶作为正餐饮品的肥胖者能更成功地减肥。最佳食用量：每天25克的大豆蛋白质。(半...
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![多吃大豆海带提高记忆力 高三学生补脑吃什么]( "多吃大豆海带提高记忆力 高三学生补脑吃什么")
- 高三学生面临升学压力。因此学业繁重，精神紧张，用脑会过度。所以高三学生要多吃补脑食物。那么高三学生补脑吃什么？有哪些食物有利于高三学生补脑？下面就为大家推荐一些有利于高三学生补脑的食物。高三学生补脑食物1、小米小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其...
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![吃零食的三大危害]( "吃零食的三大危害")
- ①吃零食会上瘾许多女性都有在皮包中、抽屉里存放一些零食的习惯，有些人的这种习惯已经保持许久了，在上、下班的路上可以吃完一包饼干，排队时可以解决一盒巧克力，甚至边打电脑，也可以不慌不忙吃完一包薯片。总之，很想减肥，只是不容易呀，前前后后失败了好多次，结果总是会习惯性的又...
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![三大丰胸食品吃出好身材]( "三大丰胸食品吃出好身材")
- 丰胸食品1、山药——促进荷尔蒙分泌及合成山药含有丰富淀粉质、蛋白质、必需氨基酸及维生素、矿物质等成分，又含有消化酵素，可以帮助消除疲劳、提振精神。特别是山药的黏滑成份，有促进荷尔蒙分泌合成的作用，脂肪含量也很低，因此被列为现代人最爱丰胸食材之一。...
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![女生都能吃三大碗饭 最下饭的三道菜]( "女生都能吃三大碗饭 最下饭的三道菜")
- 下饭菜顾名思义，也就是能让平时只吃一碗饭的你吃上三大碗的节奏，相信不同的人心里都有一道菜，一道喜欢的菜，但下饭菜嘛?我想每个人心里的答案都不一样，但是我想最最家常的还有下饭的要当属下面这三种，快来看看吧，别提多开胃了!一、麻婆豆腐麻婆豆腐，听到名字是不是就馋的直流口水...
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![就吃这三大类食物 睡眠质量差]( "就吃这三大类食物 睡眠质量差")
- 睡眠质量差，不但会影响情绪、影响工作，还会减低记忆力、警觉性、注意力和判断力、并且加速老化造成肥胖，甚至引发其它严重的疾病。要改善睡眠状态，不妨试试从饮食调理开始，让我们一起来看看吃什么食物改善睡眠。一、主食类1、小米小米含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占...
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潇湘女性馆
