![学生还有心思上课吗 数学老师肌肌那么大]( "学生还有心思上课吗 数学老师肌肌那么大")
- 求学期间每天都在上课、吃饭睡觉、下课，生活中难免有些苦闷。如果这时候有点心灵的绿洲可以看，就算每天早上小编也会提前standby!｡例如英国伦敦大学就出现一位史上最帅的数学老师PietroBoselli，天菜等级的脸孔和精壮的大肌肌，叫男生女生们怎能不抢着上他的课大补眼睛...
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![隔夜肌肤急救法解决带妆肌]( "隔夜肌肤急救法解决带妆肌")
- 周末的Party玩太累，回到家倒头就睡，连妆都没卸，隔天起床看到自己充满暗沉、干燥、细纹的一张脸才知道问题严重。当你睡着时，脸上的妆开始变干，造成肌肤脱皮、过敏又暗沉，今天要教干性肌肤的妳万一不小心带妆睡着，隔天该如何急救。清洁第一步就是将残妆卸干净，使用保湿洁颜油，彻底...
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![如何锻炼腰部肌肉 腰部肌肉锻炼]( "如何锻炼腰部肌肉 腰部肌肉锻炼")
- 很多男性朋友们在自己的身材方面重视的还是比较多的，对身体比较有要求的应该就是腰部的肌肉了，如果腰部有八块腹肌的话那么让人看上去就会非常的有力量。那么，怎样锻炼才能拥有完美的腰部肌肉呢？一、侧身弯腰运动：直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然...
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![如何识别健康肌肤和问题肌肤]( "如何识别健康肌肤和问题肌肤")
- 如果把皮肤按是否健康来划分，可将肤质分为健康肌肤和问题肌肤两大类。健康皮肤：健康的肌肤为水油平衡、保湿度良好的皮肤。问题皮肤：经常出现干涩、发痒、细纹、毛孔粗大、痘痘、脱皮等现象的皮肤。一般把患有痤疮、酒渣鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容，但没有传染性，也不...
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![10种方法练成腹肌 腹肌怎么练]( "10种方法练成腹肌 腹肌怎么练")
- 很多的男性朋友都希望自己可以拥有一个完美的身材，这样可以更吸引异性的目光，男人完美的身材肯定是少不来腹肌的。你知道腹肌怎么练吗？锻炼腹肌的最佳时间是什么时候呢？您知道10种方法练成腹肌都有哪些吗？今天小编就为您带来了锻炼腹肌的10种方法，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。...
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![还你亮白美肌 精油修复晒后肌肤]( "还你亮白美肌 精油修复晒后肌肤")
- 防晒是一年四季的功课，大家一定要继续坚持！不能有丝毫的松懈。切勿小看了秋季的阳光，如有忽视皮肤很容易会受到伤害。经过一整夏的阳光考验，皮肤看起来视乎有些疲惫不堪，此时晒后修复刻不容缓，否则晦暗、敏感、斑点、小细纹等很多皮肤问题就会扑面而来！晒后修复必备--薰衣草精油...
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![你的肌肤衰老了吗 肌肤测试]( "你的肌肤衰老了吗 肌肤测试")
- 问问自己，最近是否对着镜子观察过自己的脸？你是否注意到，脸上暗淡无光，眼尾的皱纹悄悄浮现，嘴角的肌肉有点松弛，两颊有下垂的迹象......岁月催人老，如果你不好好爱护自己的肌肤，衰老更会提前到来。如果你想光彩照人，那一定不能忽视肌肤的保养，同时注重身心的愉悦，任何时候都以积极开...
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![让肌肤轻松有弹性 抗压力美肌法]( "让肌肤轻松有弹性 抗压力美肌法")
- 导语：即使天生好皮肤，一旦遭遇环境忽然改变、生活方式骤然转换、心情大混乱......脸色照样黯淡无光，小编总结的各位网友的给力美肤术，即使用最简单的保养品也能让皮肤好起来!1、订个压力时刻表规定自己每天只有某段时间用来处理压力。出门前洗个脸、擦好保养品，画个淡妆，保持清...
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![怎么瘦脸部咬肌 瘦咬肌方法]( "怎么瘦脸部咬肌 瘦咬肌方法")
- 怎么瘦脸部咬肌?1.首先找到咬肌鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。其实就是我们在日常生活中应该注意的一些小细节，这样来避免咬肌的继续肥大，甚至可以帮助我们瘦咬肌。如：吃饭时尽量慢慢吃，避免咀嚼肌增大;拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只...
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![秋天干性肌肤 油性肌肤 敏感性肌肤如何保养]( "秋天干性肌肤 油性肌肤 敏感性肌肤如何保养")
- 干性肌肤的防御战秋天一到皮肤就非常容易干燥，就会大量想着去补水但是怎么补你都会觉得不够滋润，所以防干措施事在必行。1.每天洁肤一次就够由于干性皮肤特别缺水，容易因为干燥而脱皮，因此可以选择含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面产品。但每天洗1次就好，早上起床只用温水洗...
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![油肌女夏季肌肤应该怎么去黑头]( "油肌女夏季肌肤应该怎么去黑头")
- 油肌MM夏季应该如何去黑头?油性肌肤的MM们大都经历过顶着一张大油田出门的皮肤烦恼，即便每天使用超强清洁产品进行控油保湿，可是一整天下来，肌肤仍然油光满面，面对挥之不去的黑头、粉刺，夏季肌肤应该怎么去黑头呢?去除黑头秘方1：净吸导出，事后收敛水紧致毛孔彻底清洁肌肤后涂抹...
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![肌肉萎缩的食疗 肌肉萎缩症]( "肌肉萎缩的食疗 肌肉萎缩症")
- 肌肉萎缩症状我们常常会听说肌肉萎缩这个词，那到底是什么样子的症状是肌肉萎缩呢?相信很知道的人会很少。那我们就一起来看一下肌肉萎缩的症状有哪些吧。1、大腿肌肉萎缩股骨头坏死病人出现大腿肌肉萎缩是普通现象，肌肉萎缩的轻重各有不同，大部分股骨头坏死病人的大腿肌肉萎...
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![问题肌统统隐形 好肌肤不 作假]( "问题肌统统隐形 好肌肤不 作假")
- 在PS技术高超的时代，几乎每张脸庞都能被“处理”的完美无瑕，但出门就有点对不起观众了。不要用这种“假象”再来欺骗自己，本站小编现在就与你分享最全面的彩妆技巧，粗大毛孔、皮肤凹洞、暗沉泛红，肌肤问题统统隐形!问题肌统统隐形好肌肤不“作假”暗沉、泛红--善用不同修饰乳...
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![还原健康肌肤 清除肌肤死角]( "还原健康肌肤 清除肌肤死角")
- 我们身体有很多部位的肌肤，在日常护理时往往会被我们所忽视。因此各位型男美女们，就跟小编一起来清除死角，还原健康肌肤。死角一：耳后跟部位护理方案：在每天洗脸的时候，我们会用丰富的泡沫来清洁脸部肌肤。但需要注意的是，我们耳后跟部位的肌肤也需要一并清洁哦。并且在每周定期...
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![敏感型干燥肌的肌肤保湿方法]( "敏感型干燥肌的肌肤保湿方法")
- 易红肿的敏感型干燥肌，保湿的首要问题就是帮助肌肤舒缓紧张，让肌肤的毛孔完全打开，吸收来自护肤品的养分。Step1、用低敏型乳液为肌肤打底取适量乳液，注意选择适合敏感肤质，保湿效果佳的产品。Step2、螺旋式按摩让吸收效果倍增按照脸部肌肉的线条进行螺旋式按摩，促进肌肤活性，帮...
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![男性如何练肌肉 肌肉男]( "男性如何练肌肉 肌肉男")
- 生活中很多女性都在追求苗条骨感的身材，而男性朋友们都想拥有健硕的肌肉，许多男人都喜欢去健身房锻炼！你们知道男性如何练腹肌吗，男人们想要拥有完美的6块腹肌应该制定怎样的腹肌训练呢？那么下面就和小编一起去了解下男士肌肉怎么练吧。从能量角度看，增肌与减肥是完全相反的过...
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![先要肌肤水嫩 想要肌肤白嫩]( "先要肌肤水嫩 想要肌肤白嫩")
- 喝饱水的肌肤会变得又嫩又滑有弹性，才能更好地吸收美白成分，所以大家一定要把要美白先保湿的感念牢牢记住哦。小编偷偷告诉大家一些保湿技巧，让美白保湿一步到位！技巧1：午休敷美白保湿眼膜除了以上常见需要美白的常见部位外，眼部的美白功课往往被我们所忽略。其实眼部是我们平...
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![摆脱油田肌 肌肤有效控油]( "摆脱油田肌 肌肤有效控油")
- 【导读】夏天了，皮肤的出油程度和气温一样在不断攀升。中干性肌肤也开始泛起了油光，油性肌肤更是时不时的油光满面，而且还容易脱妆，让人尴尬。究竟有哪些方法可以帮助肌肤有效控油，摆脱油田肌，清爽一整夏。皮肤出油别不当回事皮肤出油别不当回事一般来讲，气温每升高1摄氏度，皮肤...
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![尽显八块腹肌 鹿晗狂秀肌肉]( "尽显八块腹肌 鹿晗狂秀肌肉")
- 近日，鹿晗狂秀肌肉引发关注。鹿晗秀肌肉，不仅容貌长得秀气，这是要秀外慧中六块腹肌显阳刚。7月8日深夜，他晒出一张上身赤裸的照片，腹部炸出明显的六块肌线条，光是静态图片就让粉丝大喷鼻血，没想到13日晚他再PO出动态版的练肌肉视频，大方满足网友愿望。鹿晗13日在Ins上分享健身视...
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- 美白护肤可是每个美女的必修课，白皙而光泽的肌肤能为你的美丽加分不少，而如何美白肌肤使其白嫩细滑，现在小编奉献美白肌肤的三绝招，一起来看看吧。美白肌肤“喝”出来水可是美容圣物，当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，失去弹性，皱纹，暗黄等问题都会出来。为了保证水分的摄入，mm们每...
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![六大肌肉锻炼法 怎么练肌肉]( "六大肌肉锻炼法 怎么练肌肉")
- 根据锻炼肌肉不同的部位和目标，要制定切实可行的训练计划。每个部位的训练要分组训练（如何分组因人而宜），每组都要竭尽全力，要做到大力度、低次数，只有这样肌肉才能增长，同时组与组之间的休息要充分，一般建议运动6天后休息一天，以此达到有张有弛，循序渐进。措施一：俯卧撑健胸肌这个...
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![日夜美肌术 70岁拥有40岁肌肤]( "日夜美肌术 70岁拥有40岁肌肤")
- 日本知名的美容达人佐伯千津是一位年近70的熟女，拥有数十载美容经验的她，被各大节目邀请传授指导美容知识，到底她有何美肌养成密技？我们现在来探个究竟！顾及到护肤的每一个细节顾及到护肤的每一个细节想要有完美的肌肤，就要顾及到护肤的每一个细节，这样才能让你的皮肤衰老速度减...
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![梦见肌肉]( "梦见肌肉")
- 做梦梦到自己有发达的肌肉，意味着你将和对手不期而遇，最终你将成功地战胜他赢得财富。梦见自己的肌肉萎缩：暗示你在事业上不会取得成功。梦见肌肉疼痛：暗示你在感情上将遇到挫折。梦见肌肉结实：预示你身体健康，感情稳定，家庭和睦。女人梦见自己的肌肉萎缩：暗示生活中的艰难困苦。...
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![什么是肌断食肌肤排毒法]( "什么是肌断食肌肤排毒法")
- 按部就班的层层涂抹保养品，肌肤却日渐失去光彩，显得暗沉倦怠没有生气，难以上妆并且经常长痘痘，代表你的肌肤沉积的毒素太多，需要排毒啦。如同断食排毒是最直接有效的肠道排毒方法，肌肤也需要断食排毒，这就是日系保养法中的肌断食。什么是肌断食排毒？肌断食这种肌肤排毒方...
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![白领需辨别心肌劳损与心肌劳累 心肌劳损]( "白领需辨别心肌劳损与心肌劳累 心肌劳损")
- 据报道，普遍的白领工作者工作忙碌，并需要在事业和家庭之间周旋。一半以上被访者每周体育锻炼时间不足三小时，极少数人根本没有时间从事体育锻炼。高达七成的被访者抱怨工作压力大。专家建议，白领工作者应该学会品味生活，工作只是生活的一部分。真实案例张小姐今年30多岁，是办公...
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