![顶级月子餐补嫩妻 周董放陪产假]( "顶级月子餐补嫩妻 周董放陪产假")
- 《中国好声音4》六月开录，接连录了10天，却在本月停棚1个多月，节目导师之一的哈林，被问到停棚是否因周杰伦需要陪产假，他认为应该是，据悉，剖腹产的昆凌正在月子中心休养，周董为她订了超高档的月子餐，让娇妻能补好一点。昆凌正在月子中心休养，周董爱妻心切，给予最顶级的住所与餐点。据...
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![让你的肌肤更水嫩 补水3招]( "让你的肌肤更水嫩 补水3招")
- 锁水第一道—留住结合水在我们的角质细胞中，都含有一种亲水性的、并可以与水相溶的物质，它在结构上呈现刚性的螺旋柱状结构，好像一张网，将自由水紧紧网住，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，以达到保湿效果。这种物质就是俗称的保湿因子。优质的保湿因子首推的是玻尿...
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![餐桌上的滋补食物 滋补养生]( "餐桌上的滋补食物 滋补养生")
- 人参是久负盛名的滋补品，久服轻身延年。然而在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可与“人参”相媲美，堪称“动物人参”、“水中人参”、“地里人参”、“海中人参”、“茶中人参”等等，细细品味，趣味多多。1、“动物人参”乳鸽、鹌鹑、鹌鹑蛋乳鸽系出壳至育种前的雏鸽，因乳...
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![吃出年轻水嫩肌肤 吃抗衰的早餐]( "吃出年轻水嫩肌肤 吃抗衰的早餐")
- 美容护肤是女人一辈子的事业，从每天早上睁开的眼的时候，女人就在为美丽努力。早餐的重要性，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。但是吃对了早餐就可以增加你的美丽。1、一杯...
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![全身水嫩 5个中医补水方法]( "全身水嫩 5个中医补水方法")
- 冬季肌肤干燥，肌肤补水，不只是脸部问题，身体其它地方也不要忽视哦。相信很多MM都有遇到这种情况，皮肤缺水，不仅失去弹性，色泽变暗，还会引起皮肤瘙痒、起屑，特别是浴后或夜晚加重。今天小编为大家介绍5个中医补水方法，让你补出水嫩肌肤。1、多吃含胶原蛋白的食物胶原蛋白分布在全身...
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![丰盛营养早餐有补脑功效]( "丰盛营养早餐有补脑功效")
- 香蕉、酸奶、豆浆、杂粮粥、红薯、芋头、鸡蛋和包子，这些是小编每日必备的丰盛早餐，一样都不可少!我猜MM们肯定要说:"天呐，你也吃太多了吧!"其实不然，一日之计在于晨，早晨的营养决定了我们一整天的精力。比如，上午需要工作，如果早餐的营养和能量不够，非常容易造成大脑的疲劳，智...
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![补5营养素打造弹嫩美胸 减肥不缩胸]( "补5营养素打造弹嫩美胸 减肥不缩胸")
- 很多姑娘辛辛苦苦减肥,好不容易瘦了,却发现胸部也跟着缩水,不仅穿衣服不好看,连内衣全部都要重买,令人相当困扰。在《华人健康网》5914呼叫医师中,有网友提问:减肥要如何不减到胸部?让营养师告诉你。脂肪型乳房女性减肥胸部易缩水乳房是由脂肪、乳腺和纤维组织构成,一般...
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![全身都水嫩 全天补水保湿计划表]( "全身都水嫩 全天补水保湿计划表")
- 元旦三天长假，在给自己放松的同时，也给皮肤做个全天候的保湿护理吧，保证让你的皮肤超水嫩，干燥脱皮统统跑光光。全天保湿时间表7：30使用具有保湿补水功效的洁面用品清洁脸部，容易被忽略的鼻翼两侧和耳际也要重点清洁。使用含有锁水因子的保湿精华素将精华素在面部均匀点五点，然...
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![补水计划三部曲打造水嫩肌肤]( "补水计划三部曲打造水嫩肌肤")
- 我们之前已经说过补水对于皮肤的重要性，今天小编就为大家带来一天中三次补水的过程和要点!早上起床后，你可能会觉得嘴很干，皮肤略显干涩，并且缺少弹性，这主要是因为经过了一夜，身体各个器官都没有进行水分补充，所以会进入到一种缺水的状态。这个时候需要吗尚未皮肤补充水份，这是...
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![补出水嫩好肌肤 8种日常水果]( "补出水嫩好肌肤 8种日常水果")
- 女人肌肤保湿是每个季节中护肤重要的一点。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果，每天适当补充，能让皮肤水当当。柿子：果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧。柑橘：柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟...
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![补血晚餐香辣鱿鱼丝]( "补血晚餐香辣鱿鱼丝")
- 鱿鱼一般烧烤来吃，味道很赞，吃起来嫩滑极了，今天改变一下，用干辣椒炒鱿鱼丝，香辣美味，吃起来味道也不错，爱吃鱿鱼的朋友，不防换个口味来吃。【补血晚餐香辣鱿鱼丝】主料：鱿鱼须100g、辅料：细芹菜1棵、姜1小块、花椒粒少许、大蒜2瓣、干红辣椒3个、招牌拌饭酱1大勺、白糖少许、料...
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![皮肤每天水嫩嫩 极速补水法]( "皮肤每天水嫩嫩 极速补水法")
- 简要内容:13:00，午休时间是肌肤第四次“喝”水的好时段，喝杯水，再给肌肤喷些保湿喷雾。21:00，看着电视，吃点水果，然后赶紧深层清洁面部，再涂上爽肤水和补水晚霜，就去睡个美容觉吧。妙招1:快速保湿面膜，迅速使皮肤光鲜亮丽。想让肌肤水盈盈，首先要多喝水。一天24小时中，按时喝水再加...
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![速成白嫩肌肤 精油美白+补水]( "速成白嫩肌肤 精油美白+补水")
- 白皙的皮肤是绝大多数MM一直所追求向往的目标。俗话说“一白遮三丑”，中国的传统观念仍然具有实战美白的动力。秋季是美白的大好时候，不知道MM们有没有想过用精油来养出白嫩肌肤呢，同时，秋季美白离不开补水，只有美白和补水双管齐下，白才能透出来。1、精油美白第一步清洁：美白皮...
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![男人要滋补多吃牡蛎餐 健康饮食]( "男人要滋补多吃牡蛎餐 健康饮食")
- 古语：“色性不足，食以补之。”现代医学研究证实，营养不良会造成性功能衰退，缺乏蛋白质可影响到人的性欲，缺乏维生素a会使精子发生能力减弱等。因此，要保持正常强健的性机能，除了生活有度、房事有节外，调理好日常膳食也十分重要。首先，要补充足量的优质蛋白质合理补充富含蛋白质的...
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![中式改良营养早餐嫩牛肉卷饼]( "中式改良营养早餐嫩牛肉卷饼")
- 做好的牛肉，需要配点老式薄饼，是不是独特的搭配，别有一翻味道，今天这款早餐，鲜嫩的牛肉条，颇有洋恰恰餐的味道。【中式改良营养早餐嫩牛肉卷饼】主料：中筋面粉120g、水75g、盐1g、辅料：牛肉200g、盐2g、姜末5g、料酒10g、黑胡椒粉1g、番茄酱30g、玉米淀粉3g、糖5g、洋葱半个、...
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![营养又美味 早餐就能吃出水嫩的肌肤]( "营养又美味 早餐就能吃出水嫩的肌肤")
- 我们都知道，吃好早餐，身体才能棒棒的，对于肌肤，我们也要采取同样的态度。如果你忽略了肌肤的营养，小痘痘、斑斑点点等各种问题可是会在脸上举牌抗议的！新鲜美味的水果，不仅带给身体大量的营养能量，也是护肤美容方面的“技术能手”，将它们添进早餐，肌肤年轻水嫩不是梦！天然紫薯补足肌...
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![早餐补水也要因人而异]( "早餐补水也要因人而异")
- 许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。1、清晨慎补水早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。2、餐前补水最养...
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![儿童晚餐吃什么补充营养呢 儿童营养晚餐食谱]( "儿童晚餐吃什么补充营养呢 儿童营养晚餐食谱")
- 相信很多家长对于对于儿童的营养晚餐食谱有很多不了解，一般家长送到幼儿园之后的早餐还有午餐是在幼儿园吃，但是晚餐一般就在家里进行饮食的，儿童的晚餐更不能忽视，它是保证儿童晚上睡觉之前的营养物质的供给，儿童在晚间的生长能力比较高所以需要的比较多，所以一定要进行良好的...
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![肌肤变水嫩的三种补水保湿秘方]( "肌肤变水嫩的三种补水保湿秘方")
- 一、眼周按摩补水方1、可以用食指、中指、无名指抵住眼睛中心下方，用指腹按摩直到太阳穴，到太阳穴时要按压一下。反复进行3次(图①)。促进眼睛周围的血液循环。2、使用中指和无名指的指腹沿着眼骨凹陷处按摩，方向从上眼睑的内眼角到外眼角，再到下眼睑的外眼角和内眼角绕一圈...
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![补水滋养嫩肤净白 淘米水蜂蜜面膜]( "补水滋养嫩肤净白 淘米水蜂蜜面膜")
- 材料：糯米100克，蜂蜜15克，面膜纸1张。步骤：1、将糯米用水冲一次，再倒一碗水反复搓洗后滤掉米，把淘米水倒入碗中，加入蜂蜜。2、放入面膜纸浸泡一会儿，取出后敷在脸上，轻轻拍平，15~20分钟后取下洗净。功效：淘米水有补水滋养、嫩肤净白、清洁去油等功能，加上保湿的蜂蜜，是安全有效、廉价...
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![冬季补充胶原蛋白最当道 Q弹水嫩]( "冬季补充胶原蛋白最当道 Q弹水嫩")
- 冬季的陪衬是瑟瑟的寒风，漫天的雪花，空气湿度降低。随之便是众多女性最苦恼的--干燥也随之降临。当空气中的湿度随着低温而开始降低，室内外温度相差甚远，皮肤中的水分就会被冷空气带走一部分，因此皮肤会更加干燥。皮肤一旦缺水，干燥，皱纹，松弛，毛孔粗大，皮肤粗糙就会接踵而至。这个...
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![补水保湿双管齐下造就水嫩肌肤]( "补水保湿双管齐下造就水嫩肌肤")
- 皮肤含水量的减少会直接导致皮肤的干燥、发黄、发暗、缺少光泽、松弛、皱纹早生等现象。所以，皮肤的补水、保湿显得格外重要。补水和保湿是两个概念。补水是深层的，是将水分输送到皮肤的基底层，补充细胞水分，同时，改善微循环，增强肌肤滋润度，从根本上防止皮肤干燥。但仅仅补充皮...
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![七大补水保湿美汤让你越吃越水嫩]( "七大补水保湿美汤让你越吃越水嫩")
- 常说的食疗美容不知道大家都知道多少了?有的有助于美白，有的仅仅是护肤，有的却是可以保湿补水的，皮如下面积将为你介绍的几大补水美汤，最是补水保湿了。一、红白果仁汤：养心神，清湿毒方法：红枣20克，薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去...
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![吃出粉嫩肌肤 美容早餐]( "吃出粉嫩肌肤 美容早餐")
- 权威调查：男女对身材看法的惊人差异早餐吃什么可以美容呢？不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。但是吃对了早餐就可以增加你的美丽。也许，还是会有不少上...
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潇湘女性馆
