![愈合康复训练 骨折愈合时间需要多久]( "愈合康复训练 骨折愈合时间需要多久")
- 骨折是指骨结构发生断裂现象，如果处理的及时，可以恢复原来的功能，也有可能会留下后遗症。骨折的临床表现为，发热、骨折处大量出血，并且伴有剧烈疼痛，骨折严重者，若没有及时处理，很容易发生休克，下面有关骨折愈合时间，以及康复训练详细介绍。在全身症状明显的时候，应给予正常饮食和半...
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![小儿脑瘫康复的六个原则 小儿脑瘫康复训练]( "小儿脑瘫康复的六个原则 小儿脑瘫康复训练")
- 每一个小孩子都是家中的小宝贝，承载了家人太多的爱。不幸的事总有发生，脑瘫患儿如何康复，可以和其它孩子一样快乐成长呢。面对这些，来给大家讲一讲小儿脑瘫康复的六个原则。1、循序渐进原则。由于脑性瘫痪是一种慢性疾病，需要日复一日，有耐心地训练。各种功能的恢复主要靠在医...
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![武汉第二批小球员赴德训练]( "武汉第二批小球员赴德训练")
- 本报讯（记者蔡爽通讯员蔡晴）继去年8月之后，19日下午6点，武汉第二批赴德国交流的青少年足球学员，登上赴德国的飞机，来自武汉3个城区7所小学的34名足球小将，将在德国进行为期两周的足球特训。去年中德两国代表在柏林签署《中德青少年校园足球战略合作协议》以来，中德之间青少年足球...
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![中白联合反恐训练结束]( "中白联合反恐训练结束")
- 据新华社明斯克7月18日电（记者魏忠杰李佳）当地时间18日中午，中白“联合盾牌—2017”联合反恐训练在白俄罗斯内务部内卫部队光明罗夏训练中心如期完成各项训练内容，圆满落下帷幕。此次联合反恐训练从7月11日开始，为期8天，在白俄罗斯首都明斯克市近郊的白内卫部队3个战术训练场展...
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![训练抬头需注意 为什么婴儿要练习抬头]( "训练抬头需注意 为什么婴儿要练习抬头")
- 1、为什么婴儿练习抬头?因为练习抬头能够让鲍勃啊的颈曲得以发育成型。脊柱是人体的主梁,上呈头部,下接骨盆,从侧面看这根主梁是呈S形的,具有一定的生理性弯曲,具有了这些生理性弯曲,孩子在做走跑跳等动作的时候,更具有弹性,更具有保护性。但是这些弯曲并不是与生俱来的，...
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![如果进行耐力训练 有氧耐力训练的一般内容]( "如果进行耐力训练 有氧耐力训练的一般内容")
- 有氧耐力训练的一般内容：耐力可分为两种，一是力量耐力，二是速度耐力。它表现为在较短的实战时间内，能保持有一定的力量、速度，且有一定的密度和强度。1、击打沙袋在充分做好准备活动之后，要保持一定速度和力量，连续做5组以上击打。每组为3分钟。2、变速跑3000米至10000米距离中，...
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![教你如何训练宝宝语言表达能力 语言训练方法大全]( "教你如何训练宝宝语言表达能力 语言训练方法大全")
- 语言训练方法大全一、随从孩子的意愿和兴趣在日常生活中，多观察孩子的兴趣及感受，留心孩子注视着的东西。注意孩子的面部表情和身体语言，然后等待孩子的反应，给予孩子时间去做想做的事情。留意孩子注视些甚么，然后说一说。这样，当孩子注视某种事物的同时，他亦正在接收有关那个事...
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![高考自主招生催生培训热 4天训练营学生花1。6万]( "高考自主招生催生培训热 4天训练营学生花1。6万")
- 四天训练营就花了一万六！高考自主招生催生培训热今年高考，山东通过自主招生进入全国名校的考生数量比去年翻了一番。火爆的自主招生点燃了广大考生和家长的报考热情，也带火了自主招生辅导市场。今年暑假，烟台不少准高一学生以及家长积极主动咨询高校自主招生政策，并对于此类辅...
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![孙杨热身训练差点累哭了]( "孙杨热身训练差点累哭了")
- 孙杨夺冠后，在混合区接受完采访回到热身池，一路走来受到各国运动员、教练员和官员的祝贺，包括日本名将萩野公介等人的问候。到了休息区，他和自己的教练郑坤良、外教丹尼斯握手拥抱，和中国队的教练员们庆祝胜利。从小培养孙杨的朱志根也走过来祝贺，丹尼斯拉着朱志根的手说：“我们...
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![日常简单的肌肉训练助大家健康减肥]( "日常简单的肌肉训练助大家健康减肥")
- 爱美的女性知道多少局部减肥方法呢?知道的不多，可以学习这里介绍的减肥方法哦!减轻重量的时候还应该增加肌肉量，这样才不容易复胖，而且肌肉量增加，身体基础代谢率就会提升，这样就能消耗更多的热量。下面本站小编就来教大家日常简单的肌肉训练，帮助大家健康减肥。创造弹性的肩膀...
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![养成易瘦体质 下肢肌力训练]( "养成易瘦体质 下肢肌力训练")
- 初学者准备进行下肢肌力训练之前，我还会特别强调这几个重点：1)充足的热身。2)活化核心与臀部重要肌群。3)正确的动作步骤。4)运动后的伸展。热身做足是启动燃脂的第一步热身有助提升我们身体的温度，活化神经系统、增加组织弹性，提升反应能力，并减少运动伤害的发生。不过，并不建...
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![训练肌肉的小动作]( "训练肌肉的小动作")
- 量力而行，日常小动作也可以进行肌肉训练完美身材线条需要针对肌肉进行练习，但是由于工作忙碌等原因，很难坚持下来，将肌肉训练溶于日常生活中的小动作中，瘦身随时随地随心所欲。1.大步迈出，手臂向外伸展温暖过寒体质，最佳方法就是通过运动进行身体刺激，在自宅中大步跨出，同时手臂向...
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![足球国家级青训中心(大连)夏季训练营闭营]( "足球国家级青训中心(大连)夏季训练营闭营")
- 本报讯（记者徐媛媛）昨日，大连市足协2017年国家级青训中心夏季训练营在市体育中心圆满闭营，今年的夏季训练营为期24天，有来自全市的120名小球员参加。夏季训练营每年举办一次，今年120名由全年“市长杯”足球联赛中选拔出来的2006年出生优秀球员入营训练。小球员们分成了ABCD及守...
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![400米跑步技巧之训练计划]( "400米跑步技巧之训练计划")
- 400米跑步技巧之训练计划1、耐力训练每天慢跑20-30分钟，中间不可停，注意呼吸均匀、步伐均匀，即稳住你的速度~慢跑可以很轻松地进行，微微掂起脚，身体微微向前倾，倾到一定程度就会自动跨出步子开始跑步，之后只要保持重心略微前倾，就可一直比较松地跑步~(需要几次就可以掌握)400米跑...
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![记忆力衰退的原因及训练 记忆力训练]( "记忆力衰退的原因及训练 记忆力训练")
- 心理引言：你是否常常把记性不好这句说话挂到嘴边呢？越来越多的年轻人抱怨自己记不住东西，还有一些白领人士出现严重的记忆力下降、失眠、困乏、易惊醒、头晕等症状。“顾前忘后”、“转瞬即忘”、“词不达意”、“未老先衰”……这些和记忆力下降有关的词语往往是老年人专利...
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![机器人教练员培训]( "机器人教练员培训")
- 4月7日，由内蒙古自治区呼和浩特市科学技术协会主办，呼和浩特市玉泉区教育局承办的2017年呼和浩特市青少年机器人教练员培训班在内蒙古师范大学第二附属中学举办。来自呼和浩特市各县区中小学的66名教师参加了培训。图为机器人教练员在对机器人进行编程调试。丁根厚摄/光明...
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![训练中突然晕倒抢救无效 北控外援蒂奥特训练猝死]( "训练中突然晕倒抢救无效 北控外援蒂奥特训练猝死")
- 2017年6月5日，对于北京北控的球迷来说，注定是一个悲伤的日子，因为北控外援训练猝死。根据媒体报道，中甲球队北京北控的外援蒂奥特在训练中突然晕倒，随后虽然立刻送医急救，但还是抢救无效去世。随后北京北控俱乐部官方确认了蒂奥特不幸离世的消息。足球是蒂奥特人生中不可或缺的...
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![日美双方实施联合军事训练]( "日美双方实施联合军事训练")
- 中新社东京7月30日电据日本媒体报道，日本外相兼防卫相岸田文雄30日在防卫省表示，日本航空自卫队和美国空军在九州西部至朝鲜半岛近海空域实施了联合训练。此次联合训练出动了日本航空自卫队的2架F-2战斗机和美国空军2架B-1战略轰炸机。之后，美国空军还与韩国空军一起进行了...
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![训练强度大非常辛苦 孙杨自曝魔鬼训练被练哭]( "训练强度大非常辛苦 孙杨自曝魔鬼训练被练哭")
- 身为体育运动一员，想要为自己和国家争荣誉就要付出很大的努力才能得以回报。最近孙杨自曝魔鬼训练被练到哭了，不过他曾放豪言要延续荣誉，让大家都被他给感动哭了。孙杨自曝魔鬼训练被练到哭，背后心酸无人能懂暗自落泪。孙杨自曝在香港进行魔鬼训练被练哭了，19年里日游两万米，这...
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![宝妈的训练方案 六个月早教]( "宝妈的训练方案 六个月早教")
- 六个月的宝宝，已经在长牙齿了，还喜欢咬手指、啃玩具，现在的家长也越来越注重早教了，有很多的家长已经给六个月的宝宝订制了早教训练方法。那么，现在我们就来了解一下宝宝六个月早教的训练方案吧。六个月早教6个月宝宝早教经历了好几月的日睡夜睡之后，爹妈们终于是等到宝宝开始...
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![训练场上步伐矫健 实拍武警警犬“马龙”训练]( "训练场上步伐矫健 实拍武警警犬“马龙”训练")
- 如果训练场上的军人是一道亮丽的风景线，那么警犬的训练就更是如此了。近日，武警山西总队直属支队训练场，警犬“马龙”在训导员的指挥下，快速飞跃通过火圈。除了跳跃火圈，还有各种的坐卧停训练，以及通过障碍、物品鉴别、行李箱搜爆、解救人质等课程训练，场面真的非常吸睛。...
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![太极拳训练方法 太极拳教学]( "太极拳训练方法 太极拳教学")
- 太极拳是我国传统的武术项目之一，现在很对人都喜欢太极拳，因为太极拳有极高的医疗保健价值，那么应该如何更好的学习太极拳呢？小编在文章中给广大的爱好者总结了一下方法，一起来看下。第一阶段，意气训练。太极拳讲究的是用意识来支配身体，使上下肢动作完美的结合，在太极拳的学习当...
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![正确走路姿势能训练腰肌]( "正确走路姿势能训练腰肌")
- 无论走路、站立或是坐着，都千万不能弯腰驼背，将脖子及腰背挺直，随时注意自己的姿势，让抬头挺胸变成习惯，不但能平坦小腹、为健康带来益处，整个人看起来也比较有自信。正确走路姿势这样做》步骤1.保持抬头挺胸的姿势。2.走路时从大腿根部把腿跨出，步伐可大一点，能快步走更好.两只...
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![田馥甄挑战有氧进阶训练 Hebe]( "田馥甄挑战有氧进阶训练 Hebe")
- 田馥甄出席运动品牌活动，号召粉丝运动。「Hebe」田馥甄今天率领adigirls挑战有氧进阶训练，接连挑战「阶梯有氧」、「StudioRun」、「曲线槓铃」等运动，Hebe不到半小时就跳到香汗淋漓，打趣笑称：「还好我今天没跌倒!」希望号召粉丝们加入，养成固定运动的好习惯。田馥甄挑战「阶梯...
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![先看比赛再训练 国安队海外拉练]( "先看比赛再训练 国安队海外拉练")
- 昨天国安队抵达了海外拉练目的地、施密特的家乡德国杜塞尔多夫。这座城市是华人聚集地，有很多华人在此工作生活。当然施密特选择杜塞尔多夫进行训练，原因还是杜塞尔多夫的足球训练设施很多。从今天起国安队将投入到海外拉练中，昨天施密特为全队安排的第一个“训练课”是观看...
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潇湘女性馆
