![9种方法有效补气通便 气虚便秘怎么办]( "9种方法有效补气通便 气虚便秘怎么办")
- 气虚便秘的症状气是由肾的精气，脾胃吸收运化水谷之气，以及肺吸入的空气结合而成，而气虚是人体由于元气不足而引起的一系列病理症状。由于机体的元气不足，导致体内的推动、防御以及气化等方面的功能出现了减退，进而造成身体的某些机能活动能力下降或者是衰退，抵抗力也会变差。气...
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![轻松搞定便秘 3便秘食疗方]( "轻松搞定便秘 3便秘食疗方")
- 便秘是一种十分常见的病症，在人的一生中，几乎每个人都曾患过便秘。以往治疗便秘的方法多半是以泻为主，泻剂虽然可以通便，但用药之后往往又出现继发性便秘。同时，泻药可使身体丢失大量水分和电解质，容易引起机体的水和电解质紊乱。3便秘食疗方轻松搞定便秘以下3食疗方法对便秘效...
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![便秘吃什么药 慢性便秘怎么办]( "便秘吃什么药 慢性便秘怎么办")
- 大多数慢性便秘属单纯性便秘，即功能紊乱而没有器质性病变，常见于老年人的肠平滑肌衰弱、妊娠肥胖者腹肌衰弱，原因为排便力减弱。纤维素食物摄入不足也可使肠蠕动减退。没有养成定时大便的习惯.忽视正常便意，久而久之也影响排便反射。慢性便秘怎么办?便秘吃什么药?对于便秘的...
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![用瑜伽快速消除便秘 便秘怎么办]( "用瑜伽快速消除便秘 便秘怎么办")
- 天气一变化，女人要么就便秘要么就腹泻，严重影响了身体健康。小编为大家带来一组瑜伽体式-卧姿炮弹式瑜伽可以改善胃肠功能，减少因为环境变化而引起的腹泻或便秘。此瑜伽体式可以净化血液，消除便秘和美化肌肤哦！也是是产后女性恢复身段线条的练习姿式。瑜伽体式-卧姿炮弹式练习...
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![解决便秘的方法 便秘产生的原因]( "解决便秘的方法 便秘产生的原因")
- 便秘的原因的是非常多的，便秘不仅影响健康，而且影响形象哦。你还在为小腹突出而郁闷吗?下面，就随本站一起来看看消除便秘的方法吧!大便干燥，便秘者一般有如下情况及防冶方法：1.肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。2.饮食中缺...
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![怎样治疗便秘 便秘怎么调理]( "怎样治疗便秘 便秘怎么调理")
- 便秘不知道让多少女性失去了健康的身体，所以希望大家学习这些减肥方法哦!许多女性四肢虽然不胖，但小肚子上总贴着一圈肥肉。这样的情况要怎样减肥收腹呢?或许你身上小肚子的罪魁祸首是长年累月的“便便”，只有清除体内的宿便才能让你摆脱欧桑巴身材。1、为什么会有宿便?宿便...
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![四种分型，一个穴位，搞定便秘!]( "四种分型，一个穴位，搞定便秘!")
- 便秘虽然常见，但其实只是一种症状，具体病因很多，所以它的病根不好找，不好明确诊断。如果一定要等到明确诊断才能治病，那等于把疾病复杂化了，所以现代医学治疗便秘比较麻烦。而中医，就是对证治疗，简单有效。我自从医以来，诊治的病人有几十万人次。其中便秘的病人也有几千之多。对付...
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![四种通便食物帮忙排毒养颜 秋冬天气干燥女性易便秘]( "四种通便食物帮忙排毒养颜 秋冬天气干燥女性易便秘")
- 秋冬季节里，天气会更加的干燥，而人们身体受到这样天气的影响身体也会显得燥热，而这样的结果就造成了排便不通畅，出现便秘的情况。而这样的情况对于身体是有很大危害的，特别是对于女性朋友们来说，排便不畅毒素就会累积于身体之中，最后就表现为皮肤暗黄、出痘痘等情况。那么女性朋...
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![女性便秘清楚这一点一分钟治便秘 便秘怎么办快速排便]( "女性便秘清楚这一点一分钟治便秘 便秘怎么办快速排便")
- 对于每个人来说，早上起来正常顺利的排便是最爽的事情。但是如果一天之中没有排便或者是多次的排便，有的人就会担心了，自己是不是便秘了?是不是腹泻?肠胃不好?还会怀疑自己出了问题，那么到底如何排便才算正常呢?便秘怎么办快速排便呢?接下来让我们一起来了解一下。关于排便的...
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![便秘吃什么好 便秘吃什么水果好 便秘不要吃什么]( "便秘吃什么好 便秘吃什么水果好 便秘不要吃什么")
- 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。便秘吃什么好苹果苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2个，可...
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![小儿便秘试试粥疗 便秘怎么办]( "小儿便秘试试粥疗 便秘怎么办")
- 中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治，可选用下列食疗方。酥蜜粥用料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。制作：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续...
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![梦见便秘]( "梦见便秘")
- 梦见便秘，那表示现实生活中的你不想花钱、也舍不得拿钱出来投资等类似的事情，另一方面也暗示你对现实感到有挫折感，事事不顺心，才会做此梦。...
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![几款气虚的食疗方 为何会气虚]( "几款气虚的食疗方 为何会气虚")
- 气虚其实是属于一个中医名词，主要就是说由于体内的阴阳两气还有精气出现亏损，导致身体的功能出现下降。那么你知道气虚的原因有哪些吗？1、先天遗传母亲怀孕时妊娠反应强烈持久不能进食，造成胎儿营养不足、早产或后期喂养不当。也可能父母一方或双方为气虚体质。2、用神过度长...
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![摆脱便秘困扰 瑜伽便秘疗法]( "摆脱便秘困扰 瑜伽便秘疗法")
- 严格的说便秘不是一种病，但也会影响到人体的正常生理代谢，面对便秘的困扰。在此，小编推荐你练习有效缓解便秘的瑜伽动作，帮你轻松赶走便秘。下面，是我们为一些患有便秘的朋友安排的简单易学的60分钟的初级课程。课程分为以下几个环节：热身——体式练习—&md...
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![治疗便秘的方法之便秘食疗]( "治疗便秘的方法之便秘食疗")
- 粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。有功能性便秘(如多次妊娠、过度肥胖、年老体弱、怀孕等)和器质性便秘(如肿瘤、肠黏连、肛裂、痔疮等)两种。前者应多进含渣食物，多饮开水，每天清晨饮一杯淡盐水，养成按时排便习惯;后者应作相应的病...
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![4招治便秘有效通便 上班久坐的人很容易便秘]( "4招治便秘有效通便 上班久坐的人很容易便秘")
- 上班久坐便秘怎么办对于办公室白领来说，每天对着电脑工作7、8个小时是很正常的事，然而，这种长期久坐的行为对身体的影响是会很多的，便秘就是其中一种，而且长时间久坐不运动是引起便秘的一个重要因素。长时间坐着，身体维持同样的姿势，身体血流慢，这样就导致胃肠道的血流慢，肠胃蠕动...
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![老人便秘的原因分析 便秘的原因]( "老人便秘的原因分析 便秘的原因")
- 岁月的痕迹一道一道的趴在我们的脸庞，头发一丝一丝的都成了白色。岁月不仅仅会给我们带来这些，还有很多身体的困扰，出现便秘就是其中的一种。便秘不是单纯用泻药就能解决问题，还要根椐不同的致病原因，对症下药，才能从根本上解决问题。按中医的辨证论治，一般说来有四种情况：1、燥...
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![气虚体质如何排毒补气 气虚体质的表现]( "气虚体质如何排毒补气 气虚体质的表现")
- 很多人都是属于气虚体质，气虚体质有什么表现呢？主要表现就是容易疲劳生病，并且好像怎么补都补不好的身体。气虚体质虚不受补的原因主要是气滞，所以要补气虚就要先排毒养生，然后再补气。今天就教大家如何排毒养生治气虚。一、痛则不通敲敲打打疏通气滞。很多人都知道自己有气虚...
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![食疗解决老年便秘 便秘怎么办]( "食疗解决老年便秘 便秘怎么办")
- 老人便秘是由于大肠没有气力蠕动和推动，即气虚或气滞，气虚没有推动力，气滞肠道不能蠕动，都会导致粪便在肠道中停留过久，水分被吸收，大便会变得更加坚硬。这一般出现在老年人，总感到排便不爽，甚则汗出短气，一些患有心脏病的老人还会因此命丧排便之时。老人便秘是不能随便吃泻药的，所...
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![肾气虚怎么治疗 肾气虚]( "肾气虚怎么治疗 肾气虚")
- 【肾气虚】那很多朋友会觉得奇怪怎么就好端端的会肾气虚了呢?那肾气虚后要怎么处理，要注意些什么呢?现在就让小编来告诉你肾气虚的症状，肾气虚后要怎么做。跟着小编一起来了解下吧。肾气虚肾气虚运动防治(1)握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余...
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![气虚如何进行补气调理 气虚的症状有哪些]( "气虚如何进行补气调理 气虚的症状有哪些")
- 气虚体质以气虚，气息低微、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。原因大概有：先天禀赋不足，后天失养，如孕育时父母体弱、早产、人工喂养不当、偏食、厌食，或因病后气亏、年老气弱等。气虚体质的表现症状有哪些？气虚的主要症状是少气懒言、乏力自汗、食少便溏、舌淡苔白、脉虚...
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![便秘的原因便秘如何治疗便秘]( "便秘的原因便秘如何治疗便秘")
- 健康人在正常情况下，食物通过胃肠道，经消化、便泌怎么治吸收至将剩余残渣排泄，一般需24～48小时，也就是约每隔1～2天排便一次。如果由于某些原因，粪便在肠道内停留的时间过长，粪便内所含的水份被过度吸收，就会导致粪便干燥、坚硬、排出困难。正常排便规律也被打乱，每隔2～3天甚至更长时...
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![气功治疗便秘的方法 便秘怎么调理]( "气功治疗便秘的方法 便秘怎么调理")
- 如今的人们十分注重养生，养生的方式也有很多种，气功养生无疑是一种很好的养生方式。气功不仅可以修身养性强身健体，还可以治疗疾病。今天小编要给大家讲解的是治疗便秘的气功，我们一起来学习一下。气功对改善便秘颇有效果，用气功治疗便秘的方法也较多，现简单介绍如下。1、采用...
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![一种特殊疗法——气功 如何治疗便秘]( "一种特殊疗法——气功 如何治疗便秘")
- 气功疗法是祖国医学中独特的一种医疗保健方法，气功其实是一种精神疗法。练气功的人心里有一种想法“练气功能治好我的病”，这其实就是一种意念。气功是在意识主导下通过锻炼运用心理过程来影响生理过程，在“放松”的基础上训练控制自我的生理活动，调整纠正各种自律性功能紊乱...
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![脾气虚的预防方法 脾气虚的症状]( "脾气虚的预防方法 脾气虚的症状")
- 脾气虚的症状上面我们也提到了脾气虚一般是由饮食不当以及劳累所引起的，那当出现脾气虚的时候，患者会有什么症状呢?如果不知道的话，那下面我们就一起来看一下吧。一、舌苔有变化舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干...
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潇湘女性馆
