![3步骤快速削好南瓜皮 南瓜太硬怎么切方便]( "3步骤快速削好南瓜皮 南瓜太硬怎么切方便")
- 南瓜太硬怎么切方便南瓜软软甜甜的，而且黄澄澄的让人很有食欲，因此受到很多人的喜爱，但美中不足的是，南瓜肉软其皮却很硬，很难削，那么，南瓜太硬怎么切方便呢？把南瓜切开1.把南瓜洗干净，放在砧板上，一手按住南瓜的后半部分，另一手握刀用力向下切，去头去蒂；2.从南瓜中间横切一刀，成为两部...
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![南瓜的挑选方法 怎样挑选南瓜]( "南瓜的挑选方法 怎样挑选南瓜")
- 南瓜含有多种营养成分，如维生素E等，而且含量很丰富，所以有“最佳美容食品”的称呼，常吃南瓜还可增强肌体免疫力，可以说是一举多得。那么，如何挑选优质的南瓜呢？南瓜的挑选方法1、看瓜籽：如果南瓜籽呈扁平形状的话，鲜度通常会比较差，一般瓜籽饱满、没有裂开的比较好。2、看外表：新鲜...
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![清闲下午茶甜点南瓜华夫饼]( "清闲下午茶甜点南瓜华夫饼")
- 寒冷的冬季，在家闲下来时做了美味的南瓜华夫饼，清香的小饼，松软好吃，配点酸奶或者蜂蜜，就是一份完美的下午茶甜点了，赶紧做给家人吃吧。【清闲下午茶甜点南瓜华夫饼】主料：南瓜泥240克、中筋面粉160克、辅料：细砂糖30克、干酵母2克、步骤：南瓜华夫饼的做法步骤1.南瓜去皮切片蒸...
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![小南瓜包子]( "小南瓜包子")
- 提起包子，大家想到的可能都是带褶子的包子，其实花色包子有很多种，有动物造型、瓜果蔬菜的造型等各种各样。制作起来也不是很繁琐，这种可爱的小包子很受小朋友的喜爱。小南瓜包子原料：面粉300克，南瓜泥180克，豆沙馅100克，酵母5克。小南瓜包子的做法1、取南瓜一块蒸熟后放入搅拌机...
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![软嫩口感美食多样 金黄南瓜营养满分]( "软嫩口感美食多样 金黄南瓜营养满分")
- 南瓜色泽金黄富有食欲，味道上有淡淡甜味，成为受女生欢迎的食材。其中的营养更是不可小觑，保持容颜美丽所需要的维生素可以让细胞的生长更为快速，矿物质促进代谢，让女生抵抗衰老。南瓜促进消化，但纤维又非常抗饿。女生经常将它作为一种配菜，实际它所含的淀粉量足以成为一种主食。...
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![南瓜饼这样做宝宝天天都想吃 南瓜的功效与作用]( "南瓜饼这样做宝宝天天都想吃 南瓜的功效与作用")
- 现在正是吃南瓜的季节，南瓜对于宝宝来说可以当做很好的辅食，营养丰富，而且还很好消化吸收，配上一些核桃就更容易补脑和消化了。接下来就来做一下南瓜核桃饼，虽然说听起来很复杂，但是做出来很简单。主要是吃起来非常的有层次，而且还很有核桃和南瓜的香味儿，宝宝非常的爱吃，特别的香...
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![三餐食谱都为你准备好了 让你一周瘦下来的南瓜减肥方法]( "三餐食谱都为你准备好了 让你一周瘦下来的南瓜减肥方法")
- 想要在这个夏天变瘦的女孩可以尝试南瓜减肥方法，让你在一周之内就可以看到明显的减肥效果。南瓜的纤维很高带来饱腹感，提供人体每天活动所需要的能量，不会减肥伤害身体。它能够促进肠道消化，而且卡路里很低，能都达到摄入少于消耗的目的，是很好的减肥佳品。三餐南瓜瘦身美食做法...
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![冬天吃南瓜对皮肤好]( "冬天吃南瓜对皮肤好")
- 冬天吃什么对皮肤好？冬天护肤多吃南瓜。南瓜性温味甘，润肺益气，补血美容，是超实惠的冬季美容佳品！它含有丰富的维生素A、C和锌，还有阿尔法羟基，可以帮助清除老化细胞，促进新细胞的生成，对痘痘肌肤有很不错的修复功效！内服靓汤南瓜切成小块，用文火熬成浓浓的南瓜羹即可。南瓜自身的甜...
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![吃羊肉有哪些禁忌 羊肉不宜与哪些食物同食]( "吃羊肉有哪些禁忌 羊肉不宜与哪些食物同食")
- 1、部分病症忌食羊肉经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。2、不宜与醋同食酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。3、不宜与南瓜同食中医古籍中还有羊肉不...
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![消暑冬瓜、美白丝瓜、养胃南瓜 夏天吃什么菜好]( "消暑冬瓜、美白丝瓜、养胃南瓜 夏天吃什么菜好")
- 夏天吃什么菜好？冬瓜性寒，肉厚多汁，有清热解毒之效。营养师说，通过饮食给皮肤补水，促进代谢，健康又划算，而丝瓜就是首选。南瓜富含果胶，可形成防护膜，起到保护胃肠道黏膜的作用。1、消暑第一瓜——冬瓜冬瓜虽然姓冬，却是夏季里最难得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，绝...
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![吃南瓜的好处 南瓜的功效与作用]( "吃南瓜的好处 南瓜的功效与作用")
- 南瓜俗名番瓜、北瓜、倭瓜。原产亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前就传入中国，因而有“中国南瓜”之说。南瓜的功效与作用-吃南瓜的好处南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。南瓜...
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![南瓜的美味做法你知道吗 南瓜籽抗老美颜功效多]( "南瓜的美味做法你知道吗 南瓜籽抗老美颜功效多")
- 南瓜的果肉、叶子、籽都富有营养，它的每一部分对人体健康都是有好处的。经常吃南瓜的女生可以减少水肿，看起来富有活力，它经常被当作养胃的佳品煮粥，可以修护脆弱肠胃。而它的籽可以抗老化，磷脂增加肌肤代谢，抵抗氧化带来的衰老暗沉，所以每天吃一些南瓜子对女性身体是有好处的。...
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![看了你就会做了 南瓜花卷的做法]( "看了你就会做了 南瓜花卷的做法")
- 材料主料：面粉500g、南瓜270g;辅料：油适量、盐适量、酵母适量南瓜花卷的做法南瓜花卷的做法：1、南瓜去皮，切成块状，放入蒸锅中蒸15-20分钟，蒸好后，晾凉，备用2、面粉中加入晾凉的南瓜，加入酵母，和匀，揉成光滑的面团，放入盆中，盖上保鲜膜，放在温暖处发酵至2倍大。发酵后的面团取出揉匀3、...
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![温柔的夏日光彩 李沁南瓜色仿妆]( "温柔的夏日光彩 李沁南瓜色仿妆")
- 李沁自从2008年出演了李少红版《红楼梦》中的少年薛宝钗后出道演艺圈，虽然刚开始不温不火了几年，但是她清冷的个人气质和专业的演技还是受到了不少人的认可，近来她的发展是越来越好。学习戏曲长大的她身段自然出众，简直是天生的衣架子。在一次时装周上，李沁穿着一身黑色印花裙...
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![供你选择 最美味营养的南瓜做法大全]( "供你选择 最美味营养的南瓜做法大全")
- 水煮南瓜材料：日本南瓜、葱花适量调料：玉米油、盐、糖、味精、胡椒做法1、葱切成葱花备用2、油入锅中，我洒了一些盐，因为南瓜水分比较多，很怕类似“爆炸”的声音南瓜做法3、油热后放入葱花炝锅4、等葱味飘香时，下入南瓜块，翻炒5、南瓜炒至稍软时倒入一些水，盖上锅盖煮开，放入盐、...
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![寓意深远甜入心底 南瓜蒸红豆]( "寓意深远甜入心底 南瓜蒸红豆")
- 红豆有一个相思豆的别名，一直都被用作两情相悦以及深厚的代表。今日介绍一款利用红豆制作的饭后甜点，南瓜蒸红豆。在淡淡的南瓜清香之中带着丝丝的甜味，再配上其深远的意义，可以给一起品尝的情侣带来沁入心扉的甜蜜感，女生们可以尝试着学习，跟男友一起分享这道寓意深远令人甜入...
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![南瓜有什么营养价值 南瓜饼的做法大全]( "南瓜有什么营养价值 南瓜饼的做法大全")
- 南瓜饼的做法南瓜饼材料：南瓜200克，糯米粉1碗约100克左右，糖2汤，油做法1.南瓜去皮切成薄片，放蒸格里蒸软。2.把蒸好的南瓜放盆里压成泥状，加入白糖拌匀，糖的分量可根据自己的口味添减。3.把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀，(切记不能加水，南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团，个...
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![南瓜的功效与作用 炸南瓜饼的做法步骤]( "南瓜的功效与作用 炸南瓜饼的做法步骤")
- 油炸南瓜饼的做法步骤1、南瓜去瓤，洗干净，切薄片蒸半小时，蒸熟。2、蒸熟的南瓜趁热辗成泥。放入糯米粉和糖，糖的量依照个人口味掌握好。3、揉成面团。4、揪下一小块面团搓圆压扁，做成1cm后的小饼，都依此做好。5、炒锅热油，油5分热的时候放入做好的小饼。小窍门糯米粉的量看南瓜...
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![显白南瓜色腮红闪亮登场 Canmake与&Other Stories谁更牛]( "显白南瓜色腮红闪亮登场 Canmake与&Other Stories谁更牛")
- 踏入10月份天气渐渐转凉了，随之而来的是我们妆容色调也会逐渐发生转变。一到秋季，想必大家脑海一定就会想到温暖的枫叶色调，所以正因为在寒冷秋季中彩妆的关键色才会和南瓜调有极大关系，不知道现在的你们显白的腮红新品是否都已经安排上了?接下来，大家就和小编一起来看看吧。...
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![全方位为你解答 南瓜的做法大全，]( "全方位为你解答 南瓜的做法大全，")
- 糖醋南瓜丸【用料】：南瓜、面粉各500克，精盐白糖醋、淀粉、植物油各适量。南瓜的做法大全【做法】：将南瓜去皮、瓤，洗净切块，笼蒸熟后，取出，控水，加面粉、白糖、食盐，揉成面团状;锅内放油，烧至七成热，把南瓜挤成小圆球状丸子入油中炸至金黄色时捞出;锅内放入底油，倒入清水100毫升，加白...
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![显白款式图片大集合 南瓜色美甲成为最新时尚]( "显白款式图片大集合 南瓜色美甲成为最新时尚")
- 美甲的流行色在不停的变化中，你会发现它们有一个共同的特点，那就是特别显白，从之前的橄榄绿到宝蓝色，现在正流行的南瓜色同样显白功力超强，会让你的手指有白皙娇嫩的感觉。南瓜色是橘调的红色，有着小清新的明媚感，不失典雅的高级感。南瓜色最初从面部妆容而来，所以和美甲十分相配...
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![南瓜肉丝汤面]( "南瓜肉丝汤面")
- 南瓜肉丝汤面主料：南瓜、猪肉、全麦粉、面粉1:1 配料：食用油、料酒、酱油、胡椒粉、盐、鸡精、香油、葱花、姜末、大料瓣、粉芡南瓜肉丝汤面的做法一、猪前膀肉清洗，切成肉丝、用料酒、酱油、胡椒粉、腌渍，然后用粉芡抓拌匀了备用。二、面粉用适量的水和成硬面团，将面团切成...
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![挑选优质南瓜的方法]( "挑选优质南瓜的方法")
- 南瓜对糖尿病有一定的改善作用，受到糖尿病人的欢迎。挑选时应选择瓜皮坚硬、无损伤、色深、较重的南瓜，味道会更甜，肉质会更松软。若购买已经切开的，应挑选果肉橘黄且颜色浓的，颜色浓的胡萝卜素的含量较高。一个小窍门：用手指甲在南瓜上掐一下，就会有水渗出来。用食指沾水少许，与...
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潇湘女性馆
