![老人预防血栓海参花蛋汤]( "老人预防血栓海参花蛋汤")
- 在春季时，体弱的人群需要吃些营养食物，让身体远离疾病，今天推荐这道海参花蛋汤，配上虾干、干贝、和海参做汤，鲜嫩营养，美味好喝。【老人预防血栓海参花蛋汤】主料：海参花200g、海参4只、虾干4个、干贝20粒、有机小黄瓜1根、鸡蛋2个、辅料：芝麻油适量、盐适量、白胡椒粉适量、姜...
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![心脑血管疾病老人夏季宜防署防热]( "心脑血管疾病老人夏季宜防署防热")
- 炎热的夏季，人体出汗较多，而老年人体内水分比年轻人要少，最容易“脱水”。“脱水”会使血液黏稠，这对患有高血压、高脂血症等心脑血管疾病的老年人来说，无异于“火上浇油”，使输向大脑的血液受阻变缓，诱发脑卒中。预防首先是要注意补充水分。口渴即意味着身体已经处在缺水状态，老...
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![五大食物巧搭配 老人如何预防高血压]( "五大食物巧搭配 老人如何预防高血压")
- 老年人晚年患有高血压是很可怕的，因为老年人不能想吃什么就吃什么，想去哪里就去哪里了，患有高血压疾病要控制饮食，要经常的吃药，食物预防高血压是一种常见并且高效的方法，中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。老年人预防高血压就要多吃一些酸味的，但是在选择食物上要注意...
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![蓝莓中花青素能预防高血压 如何预防高血压]( "蓝莓中花青素能预防高血压 如何预防高血压")
- 英美研究蓝莓有助于预防高血压及其引起的各种疾病。研究人员对志愿者的饮食状况进行分析后发现，经常吃富含花青素的蓝莓、并因此大量摄入花青素的人患高血压的风险与不怎么吃蓝莓的人相比要低10%。英国东英吉利大学研究人员和美国同行在新一期《美国临床营养学杂志》上报...
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![如何预防牙龈出血]( "如何预防牙龈出血")
- 如何预防牙龈出血？1.到口腔科由医生及时清除口腔内的牙垢和牙结石，但切忌自己用刀去刮，以免造成伤害。2.患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。3.养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物...
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![荐可预防高血压的水果 怎样预防高血压]( "荐可预防高血压的水果 怎样预防高血压")
- 高血压现在是最最常见的一种，是频发率很高的一种病症。但是高血压也是可以预防的，预防高血压吃什么好呢？现在小编给大家推荐几种有效预防高血压的水果。香蕉香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E、P和多种矿物质，尤其含钾丰富。研究人员调查发现，高血压病患者大多数伴有尿钠增...
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![常吃豆豉脑血栓可防]( "常吃豆豉脑血栓可防")
- 据专家研究发现，豆豉中含有大量能溶解血栓的尿激酶。他对170多种食物进行了化验研究，发现豆豉的尿激酶含量最高，因此吃豆豉能有效地预防脑血栓的形成。常吃豆豉脑血栓可防豆豉对于老年人而言好处多多，在国际上已经被称为“营养豆”，它不仅开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓形...
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![女人应该怎样预防肌肤衰老]( "女人应该怎样预防肌肤衰老")
- 女人过了25岁肌肤就开始走下坡路，皱纹、斑点也开始逐渐爬上脸庞。那么女人怎样预防肌肤衰老？先来了解导致肌肤衰老的原因吧。衰老原因一：熬夜熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩...
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![如何预防长老年斑 怎样预防老年斑]( "如何预防长老年斑 怎样预防老年斑")
- 老年斑，全称为“老年性色素斑”，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。专家们发现，随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍...
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![了解血栓的症状小常识]( "了解血栓的症状小常识")
- 血栓的症状是什么?相信大家都不了很了解，临床上较常见的血栓，一般都是由血流缓慢或淤滞所引起。那么血栓患者有没有前兆反应?下面小编就带大家一起去了解一下吧。血栓的症状血栓的形成1.血液成分改变任何原因导致的血小板增加、凝血因子增加、抗凝血因子减少、纤维蛋白溶解...
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![老人平时如何预防老花眼 老花眼]( "老人平时如何预防老花眼 老花眼")
- 老年人的护理工作是整个社会都应该关注的重点工作，老年人的保健养生也要讲究一定的科学方法，老年人应该注意生活各个方面的保养适宜，进行科学健康的养生保健。老花眼大多发生在45岁以后，它的发生时间和严重程度与阅读习惯、照明、日常护眼及全身状况有关，因此有意识地用一些方...
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![木耳搭配可预防缺铁性贫血 如何预防贫血]( "木耳搭配可预防缺铁性贫血 如何预防贫血")
- 木耳有黑白之分，这个相信大家都知道，黑木耳光彩暗褐，状如人耳，可制造多种菜肴，白木耳晶莹透白，色如银。都是很多人很喜欢的食物。从食疗保健角度来看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均属于益寿、抗衰的食品。同时，两种木耳中都含有多糖类物资，具有加强免疫力、抗病毒的...
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![老年人青光眼如何预防]( "老年人青光眼如何预防")
- 青光眼，俗称“睁眼瞎”，是一种由于眼内房角忽然狭窄或关闭，房水不能及时排出，引起房水涨满、眼压急剧升高而造成的失明的疾病，因患者瞳孔常呈青绿色而得名。其发病有地域、种族、性别和年龄等方面的差异，以亚洲地区尤其是我国多见;黄种人最多，黑种人次之，白种人最少;女性多见，男女...
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![怎样预防老年性耳聋 老年人养生常识]( "怎样预防老年性耳聋 老年人养生常识")
- 老年人养生常识：怎样预防老年性耳聋？人年纪大了，身体很多机能就会变得迟钝，也会引发很多老年疾病。那么老年性耳聋怎么去预防吗？专家表示：导致老年性耳聋的因素很多，大致可分成两大类：第一类是内在因素，包括遗传因素和全身因素(情绪紧张，某些慢性病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿...
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![这五个食材是脑血栓的克星 脑血栓病人吃什么好]( "这五个食材是脑血栓的克星 脑血栓病人吃什么好")
- 脑血栓是指大脑内外供应大脑的动脉管壁发生病变，在血流缓慢、血液成分改变或粘度增加的情况下形成血栓，导致血管闭塞。发病前有四肢麻木、活动不畅、口齿不清、头晕、视物模糊等症状。它通常与睡眠或早晨发作、受影响肢体的虚弱或无力、口齿不清或失语、水呛有关。脑血栓作...
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![什么食物对脑血栓患者好 脑血栓病人吃什么好]( "什么食物对脑血栓患者好 脑血栓病人吃什么好")
- 桑叶汤材料：桑叶6克、水2000毫升。做法：把桑叶放入砂锅中，加入2000毫升的水，用大火煮沸后改为小火煎煮20分钟，喝汤即可。功效：有祛风、安神等功效，此方法特别适合有言语不清、口流涎水等症状的脑血栓患者。紫菜汤材料：紫菜10克、水1500毫升，调味品适量。做法：在砂锅中放入适量的水，...
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![预防老年痴呆吃什么好 预防老年痴呆的方法]( "预防老年痴呆吃什么好 预防老年痴呆的方法")
- 预防老年痴呆吃什么好？老年痴呆是一种常见的老年疾病，近些年由于人们忽视对老年人的关爱，越来越多的孤寡老人出现。那么该如何预防老年痴呆症呢？从日常的饮食开始吧！预防老年痴呆吃什么好核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸———亚油酸，被机体吸收后会改造成脑细胞的组成物质。芝麻：可...
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![喝啤酒益处多可预防心血管疾病及抗衰老]( "喝啤酒益处多可预防心血管疾病及抗衰老")
- 啤酒似乎是夏季不能少的饮料。聚会、看电视、伴着爽口的小菜，不知不觉喝到肚满肠肥。很多人会担心饮啤酒对健康不利，其实啤酒的营养十分丰富，适量饮用还可以预防心血管疾病及抗衰老。喝啤酒益处多可预防心血管疾病及抗衰老啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢...
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![老人在春季如何预防寒腿？]( "老人在春季如何预防寒腿？")
- 倒春寒过去了，但气温还是不稳定，老人是如何保护他的老寒腿的？腿是如何做好防护的？下面就来介绍一下吧。老人护膝随着年纪的增长，骨头会变得脆弱，已经退化的膝关节承受的压力比年轻人大得多。膝关节的髌骨由两条骨肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处，非常容易滑动。日常生活中，老人的髌骨还能...
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![六种心理加速老人衰老 预防衰老]( "六种心理加速老人衰老 预防衰老")
- 老年人不但身体日渐衰弱，而且也要面对各种心理问题，因此他们所承受的压力往往比所能想到的还要多。调节老年人的心理成为保健的一个至关重要的一方面。一个良好的心态是非常重要的，这关键到长寿与否。而老年人想要达到长寿就更加需要注意心态问题了。有一些心理问题会严重影...
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![老人斑如何预防 老年斑是怎么形成的]( "老人斑如何预防 老年斑是怎么形成的")
- 老年斑，全称为“老年性色素斑”，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。专家们发现，随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍...
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![这五个预防措施血压乖乖听话 怎样预防高血压]( "这五个预防措施血压乖乖听话 怎样预防高血压")
- 高血压是以体循环动脉压升高为特征的临床综合征，可伴有一系列心、脑、肾等器官的损害或病变。目前我国一般以收缩压≥140mmhg和舒张压≥90mmhg作为界定高血压的标准。高血压是心脑血管疾病的主要危险因素，具有较高的发病率、死亡率和致残率。目前我国高血压发病率呈上...
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![夏季预防脑血管疾病的小常识 夏季怎样预防脑血管疾病]( "夏季预防脑血管疾病的小常识 夏季怎样预防脑血管疾病")
- 脑血管疾病是发生在脑部血管，因颅内血液循环障碍而造成脑组织损害的一组疾病。我们生活中所讲的“脑血管意外”、“卒中”和“中风”都属于脑血管疾病。临床上以急性发病居多，多为中、老年患者，表现为半身不遂、言语障碍等。急性脑血管病一般分为缺血性和出血性两类。而夏季...
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![老年人预防中风秘方 中医指导预防中风的偏方]( "老年人预防中风秘方 中医指导预防中风的偏方")
- 一.预防中风1.槐花6克，开水泡，饮服，每周1次。2.香蕉花若干水煎服，每周1—2次。3.食炒胡麻则步履端正，常人常食，不生风病。二.中风不语1.治中风口噤，服竹沥汤1升。2.治中风口噤，不知人，术四两，酒3升，煮取1升，顿服。3.煎大豆汁如饴，含之，或浓煮饮之佳。4.用苦酒煮芥子，缚颈1周，以帛包...
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![老年人可以通过吃什么预防血管硬化]( "老年人可以通过吃什么预防血管硬化")
- 血管硬化容易发生在老人身上，它对老人身体的危害是很大的，容易形成高血压,严重者生命衰竭，那么，老人血管硬化吃什么好呢?下面我们来看看老年人可以通过吃什么预防血管硬化。老年人血管硬化吃什么1、首乌泽泻粥何首乌、泽泻各15克，粳米80克。将何首乌、泽泻研成细末，将此细末与...
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潇湘女性馆
