![消暑解毒 夏季吃苦瓜有什么好处]( "消暑解毒 夏季吃苦瓜有什么好处")
- 夏季的菜市场中，最常见的菜类有苦瓜，之所以如此是因为此时正是苦瓜的盛产期，产的多，卖的也就多；二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价值”。食之有味有益，要吃的人就多，要买的人也就多。苦瓜带绿色的苦味较重；带白色的苦味较淡；带红色的外...
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![排毒养血益气 苦瓜的功效与作用]( "排毒养血益气 苦瓜的功效与作用")
- 苦瓜有清热消暑、滋肝明目的功效，是款营养价值很高的食物，但很多人不喜欢吃，原因在于它很苦，我们如何做到苦瓜不苦？现在就随着小编一起来了解苦瓜的功效与作用。苦瓜的功效与作用苦瓜功效：1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热...
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![消暑冬瓜、美白丝瓜、养胃南瓜 夏天吃什么菜好]( "消暑冬瓜、美白丝瓜、养胃南瓜 夏天吃什么菜好")
- 夏天吃什么菜好？冬瓜性寒，肉厚多汁，有清热解毒之效。营养师说，通过饮食给皮肤补水，促进代谢，健康又划算，而丝瓜就是首选。南瓜富含果胶，可形成防护膜，起到保护胃肠道黏膜的作用。1、消暑第一瓜——冬瓜冬瓜虽然姓冬，却是夏季里最难得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，绝...
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![消夏解热消暑、美肤养颜 清润甜品]( "消夏解热消暑、美肤养颜 清润甜品")
- 时至6月，暑气来袭，一款清心润肺的甜品，正是这个时节的恩物，能帮你有效解热消暑、美肤养颜。快来享受亲手制作的乐趣吧，你会发现，原来制造心动美味可以如此简单!桂花龟苓膏特点：清热、解毒。龟苓膏能清热解毒、滋阴补肾，特别适合消暑，对于暗疮、痘痘等也能有效调理。蜂蜜有解毒、养...
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![夏季吃苦瓜消暑解毒 苦瓜的功效与作用]( "夏季吃苦瓜消暑解毒 苦瓜的功效与作用")
- 夏季的菜市场中，最常见的菜类有苦瓜，之所以如此一是因为此时正是苦瓜的盛产期，产的多，卖的也就多；二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价值”，食之有味有益，要吃的人就多，要买的人也就多。苦瓜中，带绿色的苦味较重，带白色的苦味较淡，带红色的...
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![苦丁茶的功效和副作用介绍 清热消暑]( "苦丁茶的功效和副作用介绍 清热消暑")
- 苦丁茶，估计很多人是不喜欢喝的，因为实在太苦而且刺鼻，令人难以饮用。但是，苦丁茶又是一种极好的保健茶，具有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效，因此也被一些人喜爱，特别是一些中老年人。下面小编就为大家介绍一下苦丁茶的功效等相关情况吧。苦丁茶的功效苦丁茶的功效苦丁茶中...
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![夏季多吃6种瓜凉血解暑 夏季女性解暑吃什么]( "夏季多吃6种瓜凉血解暑 夏季女性解暑吃什么")
- 如今小暑时节降到，高温天气也随之而来，高温的天气总会让人感到不舒适，尤其是一些女性朋友容易出现胸闷气短，暑湿暑热的现象，因此专家提醒女性朋友应该要注重养生保健，尤其是要保养心气，凉血解暑，下面就为女性朋友推荐六种瓜果来抵挡炎热的夏季。木瓜性平、微寒，助消化之余还能消暑...
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![消暑解馋又减重 推荐几道西瓜减肥餐]( "消暑解馋又减重 推荐几道西瓜减肥餐")
- 推荐几道西瓜减肥餐，消暑解馋又减重！天气大热，人们都喜欢吃西瓜消暑，但是西瓜糖分较高，多吃易发胖。难不成为了减肥就不能吃西瓜吗?当然不是，方法对了，吃西瓜也是可以减肥的。下面推荐几道西瓜减肥食谱，让你这个夏天吃个痛快!酸甜西瓜皮材料：西瓜皮、食盐、白醋、白糖做法：1.西瓜皮...
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![苦 清热解暑 立夏时节养生 多吃]( "苦 清热解暑 立夏时节养生 多吃")
- 立夏时节养生吃什么好？今年的5月5日是二十四节气中的“立夏”节气，“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。中医养生讲究天人相应，立夏后，人的生理状态也会发生一些改变。苦瓜：清心明目、益气解热中医认为，苦瓜有清暑除烦的功效。明代著名医药学家李...
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![湖北咸宁消防官兵顶酷暑苦练精兵]( "湖北咸宁消防官兵顶酷暑苦练精兵")
- 7月25日，湖北咸宁市消防支队官兵顶着高温酷暑进行多(高)层建筑火灾扑救等操法训练。在烈日的炙烤下，当天室外温度超过40℃，地面温度超过60℃。消防官兵身穿厚重的灭火防护服，扛上灭火救援装备，比体能、拼技能，开展各种高强度体能、技能训练。至训练结束，消防战士们已是汗如雨下...
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![清凉消暑！ 哈密瓜的营养价值]( "清凉消暑！ 哈密瓜的营养价值")
- 一说到哈密瓜大家是不是就如听到涮羊肉地想到了戴着瓜皮帽的新疆人，不错，哈密瓜正是从他们那个地方传过来的，它是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。因为味道甜美。据史料记载，清朝康...
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![西瓜解暑养颜有一手 西瓜的功效与作用]( "西瓜解暑养颜有一手 西瓜的功效与作用")
- 夏季水果大量上市，只要来到超市中，各色的水果就争先恐后的向你炫耀它的美丽。这个季节。红色水果就变成这个季节人们的最爱，红色水果颜色让人食欲大开。在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝”呢。西瓜是夏季最受欢迎的水果，解暑，润肤更有...
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![清热明目解毒 苦瓜皮蛋鲫鱼汤]( "清热明目解毒 苦瓜皮蛋鲫鱼汤")
- 高温天气持续，适宜食用一些苦味食品消暑、解热、健胃。今天推荐这道苦瓜皮蛋鲫鱼汤，汤味甘甜，除了清热，还有明目解毒、健脾利水之效。3~4人份做法：1.苦瓜洗净切开，挖去瓤和籽，切块;2.皮蛋洗净去壳，切块;3.洗净宰好的鲫鱼，刮净腹内黑膜，沥干水分;4.热锅下两汤匙油，下鲫鱼两面煎至微黄...
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![创意苦瓜营养搭配夏季好排毒 苦瓜的做法]( "创意苦瓜营养搭配夏季好排毒 苦瓜的做法")
- 天气炎热的时候，好多人都不愿意出门，整天呆在空调屋里，很少排汗，身体的毒素积攒的越来越多，众所周知，苦瓜是排毒祛火的食物，但许多人由于受不住这种苦味，所以敬而远之。今天，小编就给大家介绍一款苦瓜的创意菜苦瓜密香蕉，两者搭配，不仅口感上多了甜头，香蕉促进肠胃蠕动，排毒的功效更加...
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![消暑解毒强身健体 夏季养生粥]( "消暑解毒强身健体 夏季养生粥")
- 夏季养生粥消暑解毒强身健体。夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。而常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，还可以通过选取不同的配料，起到生津止渴、消暑解毒的食疗功效。夏季养生粥，让你食欲大振。1、皮蛋瘦肉粥：粳米150克，皮蛋2个，精瘦肉50克，油条25克，精盐5克，鸡精少许。先大火...
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![凉拌怎么做才好吃 苦瓜清凉解酷暑]( "凉拌怎么做才好吃 苦瓜清凉解酷暑")
- 苦瓜吃起来有苦味让很多人不喜欢，实际上苦瓜也能够做出美味。而且它具有清凉解暑的功效，在夏天吃一些尤其对身体有好处。它还能够让美容养颜除失去，让皮肤细胞充满活力。爱美的女生一定要学会几种做法。一、苦瓜煎蛋苦瓜的苦味是不会传给同煮的食物的，鸡蛋和苦瓜一起炒可以保...
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![夏季来点苦瓜排毒 苦瓜炒腌菜的做法]( "夏季来点苦瓜排毒 苦瓜炒腌菜的做法")
- 【导读】苦瓜炒腌菜的做法有哪些?苦瓜是夏季的蔬菜，营养丰富，清热解毒效果好，非常适合夏季食用。那么，苦瓜炒腌菜的做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来学习苦瓜炒腌菜的做法吧!苦瓜炒腌菜的做法做法一主料500g苦瓜、100g腌菜、30g红椒配料适量油、适量盐、适量味精、适量...
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![自制苦瓜苹果汁清热解毒]( "自制苦瓜苹果汁清热解毒")
- 夏天天气炎热要注意清热解毒，吃苦瓜不但能消暑和解毒，其中的苷和苦味素还能增进食欲，健脾开胃，不过很多人都害怕苦瓜的苦味，可透过榨汁并加入苹果和冰糖、蜂蜜的调味，做成好喝的苦瓜苹果汁，还能帮助降低胆固醇、减肥清脂。苦瓜苹果饮：材料苦瓜150克、冰糖30克、苹果1个(约250克)...
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![夏季多吃 苦 消暑又解毒]( "夏季多吃 苦 消暑又解毒")
- 苦味的食物特别适合暑热时食用，不仅能调节人体的阴阳平衡，还能防病治病，因此民间有“十苦九补”的说法。现代医学研究表明，苦味食物大多含有生物碱，有消暑解热、促进血液循环、舒张血管的作用，并能促进胃酸的分泌，增加胃酸浓度，从而增加食欲。如果夏天吃些苦瓜、苦菜，适当喝一点啤...
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![，夏季解暑花样做法多 苦瓜降火滋养效果]( "，夏季解暑花样做法多 苦瓜降火滋养效果")
- 苦瓜的味道回苦，很多人不喜欢他的味道。但是你知道它的功效之后，一定会时时想着吃一点。它其中的蛋白、维生素c含香都很高，想要美容的女生可以吃起来了，脂肪低，是理想的减肥减脂食品。它的作用有很多，现在正是炎炎夏日容易上火的时候，苦瓜可以解暑降火，滋养擀皮，平时有喝酒负担的...
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![苦味蔬菜清热解毒、利水消暑]( "苦味蔬菜清热解毒、利水消暑")
- 苦味蔬菜对人体有很多益处，比如可促进胃肠蠕动、清热解毒、利水消暑等。通常不同的苦味蔬菜也有不同的功能。①苦瓜：味苦，性寒。含有丰富的维生素C，有祛热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功能。苦瓜还含有生理活性蛋白，能提高人体免疫力，有利于皮肤及伤口的愈合。再者，科学家还...
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![苦瓜豆腐可清热解毒 口腔溃疡偏方]( "苦瓜豆腐可清热解毒 口腔溃疡偏方")
- 口腔溃疡，即“口疮”，是以周期性反复发作为特点的，可发生在口腔粘膜任何部位的溃疡损伤。多见于唇、颊、软腭或齿龈等处，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围黏膜红肿，溃疡局部灼痛明显，可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头晕、...
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![苦味的丝瓜黄瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃]( "苦味的丝瓜黄瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃")
- 黄瓜、丝瓜，夏天咱们经常吃，但是，如果它们有了苦味，您还会吃吗?黄瓜丝瓜有了苦味，有的朋友觉得还可以接着吃，吃点苦的还败火呢;也有朋友觉得，必须吐，有苦味肯定有问题，不能吃。您别说，这每年都会有吃苦的丝瓜黄瓜中毒的新闻，这些不该苦的菜一旦有了苦味，到底该不该吃呢?葫芦家族啊有...
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![苦瓜怎么做才不苦 怎样吃苦瓜不苦]( "苦瓜怎么做才不苦 怎样吃苦瓜不苦")
- 苦瓜的营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B?1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜性凉，爽口不腻，在夏季吃后倍感凉爽舒适，有清心开胃的效果。苦瓜虽苦，但它绝不把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味，所以苦瓜又有“...
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![夏季喝黑糖冬瓜茶清热解暑]( "夏季喝黑糖冬瓜茶清热解暑")
- 天热喝冬瓜茶较好一到夏季，黄瓜、冬瓜、丝瓜、西红柿等蔬菜需求量不断在增加，这些蔬菜都比较清凉，因此销量也大增。尤其是冬瓜需求量就更大了，做成冬瓜茶那是相当好喝!冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶每个年代的口味不同，煮法也不同。最早年代的...
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潇湘女性馆
