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关于瘦子的时尚百科

将谁穿谁胖的横条纹穿成瘦子居然这么简没想到

将谁穿谁胖的横条纹穿成瘦子居然这么简没想到
显瘦就穿竖条纹这一点大家都知道，但谁穿谁胖的横条纹，也能穿成瘦子，但看你会不会穿了。今年各种条纹衬衫、条纹单品那么多，清一色的竖条纹有什么意思，挑战横条纹并且穿出瘦子才能体现你的好衣品。接下来，时尚资讯小编教你怎么穿横条纹才显瘦。1、款式特别的横条纹说横条纹，你也...
2019-02-0726290

只长肌肉不长脂肪的方法大全如何让瘦子增肥

只长肌肉不长脂肪的方法大全如何让瘦子增肥
在我们如今的生活中有三种类型的话是不能够随便说出口的，不然容易拉仇恨，至于是什么话呢?即：炫富的话，踩人的话，以及在胖子面前说自己怎么吃都吃不胖，天天要喊着增肥的话。可是当胖子们纠结自己要如何减肥时，突如其来的一句我要增肥，便会瞬间惹毛胖子们，但不得不说瘦子们的烦恼胖...
2022-03-1323092

这几种方法可以让你吃成瘦子花生减肥法

这几种方法可以让你吃成瘦子花生减肥法
营养专家研究称，花生具有很高的营养价值，含有不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇和血脂的功效，再加上丰富的膳食纤维，使花生名副其实地成为减肥食物。营养专家为你推荐以下几种花生减肥法，一起来看看吧。花生减肥法鲜花生减肥如果只想吃鲜花生，营养师建议每天慢慢咀嚼10颗就可以了，虽然...
2021-06-1422461

变瘦子其实很简单黑色蕾丝连衣裙显高又显瘦

变瘦子其实很简单黑色蕾丝连衣裙显高又显瘦
微胖女生有不同的局部赘肉困恼，如果你是腰腹部有些肉肉的女生，完全可以选择腰部以下有切割弧线的连衣裙。切割的弧度以中间高两端低为主，能很好的将腰腹部的曲线收紧提升，这样就能看起来瘦5kg哦。有拜拜肉困恼的女生，对于衣服的袖口要求很高。连衣裙常常会有灯笼袖的设计，对于...
2019-02-2711976

微胖者比瘦子更长寿别再乱减肥了

微胖者比瘦子更长寿别再乱减肥了
很多人认为，瘦就是美，不少女生为了减肥，纷纷开始进行自己残酷的瘦身计画，不管是节食还是运动，都是减肥者在瘦身时必做的事情。不过，很多人认为男女的眼光不同，大多女生喜欢纤细的样子，男生则喜欢微肉的模样，各有喜好。不过，近期有项研究指出，微肉者的身材反而更长寿。NAMPT不足时无...
2019-03-188975

掌握这几点瘦子没有秘密如何让自己变成吃不胖的体质

掌握这几点瘦子没有秘密如何让自己变成吃不胖的体质
不知道你身边有没有那种总是在吃吃吃，狂吃不止，但是没见过TA们胖过的人?这种人几乎是怎么吃都不会胖的死瘦子，也不知道是怎么回事，吃的比别人还多，但是还是那么瘦?曾经BBC就做过这样的实验：将十个瘦子聚在一起，每天就是吃吃吃，但是不运动，看看TA们的身体有何种变化。那么我们就来...
2018-08-0424133

告别宽肩粗腿做时尚瘦子微胖女孩的经典穿搭术

告别宽肩粗腿做时尚瘦子微胖女孩的经典穿搭术
对于微胖女孩来说的，在穿衣搭配方面更是要求比较要，为了遮肚子上的肉肉，或者是处理好宽肩的烦恼，或者是粗腿的悲伤，往往要花更多的时间去试穿衣服，以求买到心仪的。那么有什么穿搭术可以做到，更快解决这些烦恼呢？微胖女孩一定要看过来！搭配1：衬衫+高腰裤+懒惰拖宽肩胖肩的女孩夏天...
2019-02-185522

潜力股都是留给瘦子的男神李栋旭年轻时也胖过

潜力股都是留给瘦子的男神李栋旭年轻时也胖过
李栋旭是很多人心中的男神。因为李栋旭又实力又帅气，虽说今年已38岁了，可身材还真不是盖的，在他身上看到的不是gay里gay气，有的就只是硬气，妥妥的型男。早前一组关于他身着黑色蕾丝上衣的写真照曝光时，也令人惊艳了一把，因为这样的他更显魅惑了，可绝不会给你伪娘的感觉。近日，又有...
2018-12-0526597

胖子应该学习瘦子的十个瘦身习惯

胖子应该学习瘦子的十个瘦身习惯
10个习惯让你“自来瘦”1.瘦人吃到满意瘦人进食到六七成饱时就会停止进食，不会错误地把饱胀感混同于满足感，可以向瘦人学习，进食到一半时放下筷子，为自己的吃饱感觉分级排列;待吃到还剩几口的时候再为自己排列一次。其目的就是增强进食过程中的满意与否的感知度（这一过程还可...
2019-06-1921436

辣模决定不当瘦子维持完美体态好崩溃

辣模决定不当瘦子维持完美体态好崩溃
减肥就像是姑娘的日常,再怎麽瘦的姑娘也都总是嚷嚷着要少吃一点。但澳洲有一名女模拉西亚(La’TaciaThomas)却跟一般姑娘不同,她曾经拥有完美体态,但为了维持纤瘦的身材,每天上健身房、吃饭算卡路里,让她的生活很不开心;最后拉西亚放弃当瘦子,决定自本地当一个大尺...
2020-02-1431198

增肥人的心灵鸡汤瘦人如何增肥
很多瘦人都把瘦当作自己的一个缺陷，但是这种缺陷又不同于其他的，别人常以为我们是刻意减肥的，还会觉得我们以此为荣。从小到大，被人说瘦，我都习惯了，也无所谓。我虽然不满意自己的体型，但是也不会因此而焦虑。曾经，我去药房买过一种增肥口服液，当时我还是学生，没有钱，是用一个学期的...
2019-07-0119048

橙子减肥食谱想瘦就瘦
橙子减肥食谱1：橙子翎康减肥汤懒人食材：橙子1000克，生姜so克，植香末25克，盐20克，甘草末50克。懒人做法：橙子连皮切成片，生姜切片，然后一起煎水，30分钟后放入盐、搜香末、甘草末即可。懒人叮瞩：此汤能宽中理气，消除肥胖。每次服用1碗，每天服用3次。橙子减肥食谱2：橙子速效减肥单早餐：番茄...
2020-04-1123703

快速瘦身12斤减肚子瘦腰
水桶肥腰是不是一直是你的一块心病呢不用怕，只要有心一定能瘦下来。爱美网小编介绍一些有效的纤腰减肥子法给你，轻松就能瘦12斤哦!赶快来试试吧!9、晚饭要少。有许多女性早饭应付，午饭求饱，到了晚上常常进食丰盛。如此势必造成饮食不均衡，又加上晚上活动少，使脂肪得以储存...
2020-01-2027254

这些方法告诉你怎么瘦下来轻松瘦腹瘦肚子

这些方法告诉你怎么瘦下来轻松瘦腹瘦肚子
减肥的方法有很多，有的人喜欢躺着，有的人喜欢坐着，还有一些人喜欢站起来。但是，不管你是哪种方法减肚子效果都很好。想要瘦出好看的肚子让自己变得更漂亮，我们需要注意饮食也是很重要的，那么今天就来为大家分享一下轻松瘦腹瘦肚子的方法，告诉你怎么减肥。下面就一起来看看吧。1...
2022-10-1920200

塑造纤细腰部两个瘦腰瘦肚子运动

塑造纤细腰部两个瘦腰瘦肚子运动
女性明白如何塑造纤细的腰部吗?不明白的女性，为何不学习下面介绍的减肥方法呢?大家一定要学习哦!手搂纤纤细腰，耳边呵气如兰，燕语喃喃，是所有臭男人梦寐以求的事，所谓“温香暖玉抱满怀”恐怕也不是指结结实实地抱一堆肥肉，而是希望抱的是娇小玲珑，弱不禁风的玉体。一位曾经肥胖...
2019-12-1528132

7个方法快速瘦肚子如何瘦肚子
成天坐着的办公族，一不小心就会荣登小“腹”婆的宝座，那么，要怎样减肚子上的赘肉，减肚子最有效的方法是什么呢?下面就教你懒人快速减肚子的方法，变身小腰精。1、每天吃水果和蔬菜收腹离不开全身的减肥，所以，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不但容易产生饱腹感，还可以很...
2019-01-0228348

温暖又显瘦的裤子有哪冬天穿什么裤子遮肉显瘦

温暖又显瘦的裤子有哪冬天穿什么裤子遮肉显瘦
在寒冷的冬季里，虽然穿打底袜的菇凉多余穿裤子的，但是寒风刺骨，年轻时还是需要多多的保护双腿，这样老的才不会老寒腿。那么在萧瑟的冬日里穿什么裤子遮肉显瘦呢？什么款式的裤子各种腿型都能够轻松hold住呢？下面就随小编一起来了解一下吧！喜欢运动，或是喜欢休闲风搭配的菇凉，看到这...
2020-08-1618660

粗盐瘦腹减肥方法瘦肚子
...
2020-01-1916529

3招让你瘦出锥子脸怎么瘦脸最快

3招让你瘦出锥子脸怎么瘦脸最快
想成为一位美女，除了要有好的身材之外，还要有一个好看的脸蛋。锥子脸一直是最受大家喜欢的，那么，怎么瘦脸最快?下面小编来为您支招，帮你解决肉肉脸这个烦恼。怎么瘦脸瘦脸方法一：按摩瘦脸双胡搜并拢，将手掌放下巴的位置，接着由下往上提拉脸颊，主要是通过大拇指和食指的压力来进行...
2020-08-1015371

效果显著 4种瘦腰瘦肚子运动
腹部的脂肪对于很多人来说都是最头疼的部位，很多人一直都有一个错误的观念，一天做几十上百个仰卧起坐就能达到瘦腰的目的，其实仰卧起坐瘦腰的效果有限，下面瘦身男女小编就推荐给大家几种高效的瘦腰运动。蹬车运动：只是要你躺在地板上假装蹬一辆想像中的自行车。正确的动作是，背...
2019-01-2711524

瘦肚子的方法有哪些如何快速瘦肚子

瘦肚子的方法有哪些如何快速瘦肚子
一、瘦肚子的方法-早上一杯蜂蜜水早上一杯蜂蜜水早上起床的时候可以喝一杯温的蜂蜜水，超级有助于清肠排毒，因为大部分小肚腩形成的原因都是因为便秘引起的，所以排便是减肚子的关键。天然的蜂蜜中含有丰富的果糖，它的润肠通便功效相当好，每天身体摄入50克果糖，并喝下1000ml的清...
2019-07-3015483

大衣配什么裤子显瘦穿什么裤子显瘦

大衣配什么裤子显瘦穿什么裤子显瘦
在有点枯燥乏味的冬日里，越是显瘦的穿搭越是吸引人。对于很多腿型不完美的女生来说，冬日里本身穿搭的都比较显厚重感，只能从腿上下功夫让自己达到显瘦的效果。那么冬日里穿什么裤子显瘦？大衣配什么裤子显瘦？下面就随小编一起来看看吧！黑色、直筒裤、九分裤型，这些词对于腿型不...
2020-09-0925399

瘦脸6步速变瓜子脸按摩瘦脸运动

瘦脸6步速变瓜子脸按摩瘦脸运动
精致的巴掌脸是很多女生追求的目标，但是并不是每个女生天生都是小脸，还是有很多天生圆脸肉肉脸的女生，如果不去瘦脸的话，无论你的身材有多好，有一张大脸的话，总会给人臃肿的感觉，而且也显得非常的不美观。按摩瘦脸运动，瘦脸6步速变瓜子脸，下面小编为你详细介绍。按摩瘦脸1：首先依然...
2019-05-0511299

加上运动瘦腰效果更好女性吃什么能瘦腰瘦肚子

加上运动瘦腰效果更好女性吃什么能瘦腰瘦肚子
减肥瘦身是女人为之奋斗一生的“事业”，除了少数天生体质差怎么吃都不胖的姑娘外，很多女性都是属于一吃就会长胖的体质。对于不爱运动或者是经常都得坐着的上班族来说，肚子上的肉一定是最多的。腰上嘟起来的“游泳圈”减起来是最麻烦的，如果能把饮食和运动相结合，效果会特别好...
2020-06-059915

抱抱肚子就能瘦腰
抱抱你的肥肥肚子，来个深呼吸，就可以瘦肚子兼瘦腰。谁说减肥一定要花大力气做大动作，有时候这些不起眼的小窍门，威力比什么高性能碎脂机还强大呢。瘦腰简单窍门：肚皮抱抱法坐着抱腹双手抱紧腹部，同时腹部向内收缩，背部同时用全力压向椅背。紧压的动作持续6秒。这样算1组，反复3～5组...
2019-12-1720406

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