![立冬之日的两菜一粥 立冬吃什么]( "立冬之日的两菜一粥 立冬吃什么")
- 立冬之日，希望这两菜一粥能给你带来家庭生活的乐趣，同时也希望有更多的人增强保健意识，并提醒大家对“流感”早作预防，这里教你一首民间流传的“神仙粥”歌，易学、易记、易操作。“一把糯米煮成汤，七个葱头七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康。”黑芝麻粥：配料：黑芝麻25克、粳米...
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![十分钟学会做好吃又营养的两菜一汤]( "十分钟学会做好吃又营养的两菜一汤")
- 说到做菜，九零后的妹子惭愧的低下了头，咱连菜都没洗过，更何况是要人命的做菜了，只怕做出来的东西，连自己都嫌弃吧。但其实做菜并没有那么难，只要肯跨出第一步，不说学会做满汉全席，做个自己能够咽下去的两菜一汤还是不成问题的。赶紧跟小编学起来!第一道菜：西红柿炒鸡蛋西红柿富含...
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![亮丽又下饭的两道菜 年夜饭上的颜值担当]( "亮丽又下饭的两道菜 年夜饭上的颜值担当")
- 彩椒是一种颜色丰富，富含维生素的食物，因为其主要价值还有外观的观赏度，深受人们的喜爱。虽然看到椒我们一定觉得这个味道是辣的，但是其实，不一样的彩椒，甜辣口感并不相同，香脆的口感加上甜辣的感觉还能够促进我们的食欲。尤其是准备年夜饭的时候，彩椒的艳丽可算是压倒群雄，甚至为...
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![推荐两种水果三种蔬菜 秋季吃什么能美白]( "推荐两种水果三种蔬菜 秋季吃什么能美白")
- 经历过整个夏季的暴晒，尤其是在夏季练车的朋友相信黑白是十分的明显。因此初秋开始不少女性就会想方设法的白回来，然后已经快步入深秋了美白还是没有效果。其实不同时期美白的方式也是不一样的，秋季想要美白很简单，不需要护肤品的支持，只需要通过饮食就能够白回来哦。1.柚子消...
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![高调炫富被两个陌生男子绑架 保姆开奥迪买菜]( "高调炫富被两个陌生男子绑架 保姆开奥迪买菜")
- 近日一则保姆开奥迪买菜的新闻引发关注。现在很多有钱人家有钱的情况是大家不能想象的，比如说最近一个保姆开着奥迪出去买菜，很多人都觉得这非常的不可思议，但是没想到就有很多的歹徒看准了这个时机，这个保姆就被两个陌生的男子绑架，而且还被勒索10万块钱，真是得不偿失，看来做人...
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![这么做不止美味 青菜汤的两大家常做法]( "这么做不止美味 青菜汤的两大家常做法")
- 食材明细：主料：小白菜;辅料：食盐，鸡粉，调和油，芝麻油等;制作步骤：1.热锅冷油，把小青菜放在里面;2.用大火迅速的翻炒至变软;3.接着加入适当比例的清水;4.烧开之后加入食盐，鸡粉和香油调味即可。小贴士：青菜汤的做法十分简单，最简单的莫过于上面介绍的这种只使用到了青菜的制作方法，不...
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![只服两周 痛风人群有救了！排除尿酸最好的蔬菜]( "只服两周 痛风人群有救了！排除尿酸最好的蔬菜")
- 痛风发作起来简直是痛不欲生，那么到底怎么才能有效的缓解它呢?其中有两种瓜就可以帮助我们排出尿酸，缓解痛风，想知道是什么吗?一起来看看吧!它就是黄瓜和冬瓜治疗痛风的关键是排出尿酸为什么小小的黄瓜、冬瓜有这么强大的功效?中医认为痛风的起因分很多种，需要辨证施治;而西...
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![鹿茸的两款滋补菜谱做法 鹿茸的吃法]( "鹿茸的两款滋补菜谱做法 鹿茸的吃法")
- 鹿茸，也就是雄鹿的嫩角在没有长成硬骨的时候，带有绒毛，而且含有血液，这个时候的鹿角就叫做鹿茸，鹿茸有着很好的滋补功效，服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。一、鹿...
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![两款芹菜减肥食谱减肥无副作用]( "两款芹菜减肥食谱减肥无副作用")
- 美味的减肥食谱绝对可以帮助自己找到好身材，大家知道几个减肥食谱呢?不如我给大家介绍两款芹菜减肥食谱吧!芹菜富含粗纤维，可刺激肠胃蠕动，促进润肠排便。芹菜还含有钾、维生素B2、维生素等，调节钠钾平衡，促进身体排出多余水分，清空体内堆积脂肪与毒素。芹菜炒肉材料：芹菜2或3棵...
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![妈妈们可以买这两样 菜市场买菜难题]( "妈妈们可以买这两样 菜市场买菜难题")
- 作为一个家庭的女性，你可能都经常需要到菜市场去买菜，可是菜市场上的菜式那么多该怎么挑选?有的蔬菜你已经吃过了，你觉得不应该天天买，不然可能你的家人会厌烦;也有的蔬菜可能价格太高了，你觉得买了可能超出经济预算;那么应该要买一些什么样的蔬菜呢?不用烦恼，小编在这里告诉你...
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![天冷了备足这两道菜做法简单还特下饭 家常菜的做法大全]( "天冷了备足这两道菜做法简单还特下饭 家常菜的做法大全")
- 天气渐渐的冷了，家家户户都应该备足一些菜，现在推荐给大家的这几道菜的做法，非常简单，而且特别的适合懒人，不用花费太多的时间进行炒菜，只需要将食材放到锅中炖一下就可以了，好吃又下饭，那么接下来就让我们学习一下吧。【五花肉炖笋干】步骤：1、准备好所需的食材。笋干，五花肉，姜蒜...
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![两性养生这样吃 男吃韭菜女吃藕]( "两性养生这样吃 男吃韭菜女吃藕")
- 男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有好处。女吃藕藕是荷的肥大根茎，是一种常用食品，可菜可饭。中医认为，生藕甘、寒，具有消淤清热，除烦解渴，止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血)等功效。《日用本草》认为：“一切血证宜食之”。《本草纲目》等书记载，藕可“破产后血闷”。...
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![适合新手做的吃不腻家常炒菜 两种家常菜的做法大全]( "适合新手做的吃不腻家常炒菜 两种家常菜的做法大全")
- 母爱是伟大的，天底下的妈妈有两个共同点：一是爱孩子;二是会做饭。我眼中的母亲是一个勤劳能干，厨艺精湛的人，即使现在我已年长，学会了很多，还是自愧不如。要说我印象中哪些家常菜让我至今难忘，一定是这两道家常菜炒菜。当然这两道菜也是简单易学且吃不腻，非常适合新手。第一：腌菜...
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![清淡海鲜的制作菜谱 扇贝肉的两种美味做法]( "清淡海鲜的制作菜谱 扇贝肉的两种美味做法")
- 扇贝肉质肥美鲜嫩，是一种珍贵海鲜，它其实也很常见，做法非常多。大家尤其喜欢用清蒸凉拌的方法制作，清淡的口感更能平常出它的鲜美。扇贝每一个都需要进行细致的处理，重要中间的肉和裙边是可以吃的，黑色砂囊和黄色腮部需要先切除掉，处理起来比较麻烦，但是因为味道好、营养价值高仍...
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![家养土狗擒住 两只猕猴进村偷菜破坏不能打]( "家养土狗擒住 两只猕猴进村偷菜破坏不能打")
- 导读：昨天下午，金华动物园还来了另两位客人——一大一小两只猕猴，他们是林业局的工作人员从金东区东孝街道的雅芳埠村带回来的。两只猕猴瘦得皮包骨，已经在雅芳埠村游荡了半年。说起它们，村民都要皱眉头。“太调皮捣蛋了，把我家菜园子里的菜都偷吃了，不吃的就连根...
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![淡菜的两大家常做法大公开 淡菜的功效有哪些]( "淡菜的两大家常做法大公开 淡菜的功效有哪些")
- 淡菜是贻贝科动物的贝肉，也叫壳菜或青口。煮熟去壳晒干而成，因煮制时没有加盐，故称淡菜。淡菜在中国北方俗称海红，是驰名中外的海产食品之一。产于浙江、福建、山东、辽宁等省沿海。海洋软休动贻贝是一些双壳类软体动物，壳青黑褐色，生活在海滨岩石上。贻贝是贝类养殖事业中的重...
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![降压美食两不误 夏日高血压食疗菜谱]( "降压美食两不误 夏日高血压食疗菜谱")
- 茄子紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P。维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。推荐菜肴——...
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![而且吃了对身体好！ 这两种蔬菜便宜又好吃]( "而且吃了对身体好！ 这两种蔬菜便宜又好吃")
- 你平时可能都会比较喜欢吃点大鱼大肉，只有工资快花光了，生活比较拮据的时候才会开始省吃俭用，经常吃饭只配一点蔬菜，肉都不敢买。虽然是因为经济上的问题才会导致你这样，但其实有时候这也是不错的，并不是说只吃蔬菜就不好，有时候蔬菜的食用价值也是不输于肉类的，甚至还可以比你吃...
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![花椰菜减肥的两大方法]( "花椰菜减肥的两大方法")
- 花椰菜减肥的两大方法：1.正餐前吃半颗至1颗花椰菜将1/2-1颗花椰菜洗净切开，放入滚水烫熟，可加少许盐调味，在正餐前食用。因为吃花椰菜须不断咀嚼，很快会给予脑部刺激，产生饱足感，让你正餐的食量减少，轻松达到减肥的目的哦!2.与肉类、蛋一起吃因维他命c能提高身体吸收铁质的作用，所...
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![相亲时却遭遇白眼 大学生直播卖菜：月收入两万]( "相亲时却遭遇白眼 大学生直播卖菜：月收入两万")
- “大姐，平包菜1.5元一个，2块5毛拿两个呗。”【大学生直播卖菜：月收入两万相亲时却遭遇白眼】“菜一共7块3毛钱，阿姨，就收你7块钱了啊！”…………在人声鼎沸的十里庙菜市场，刘鹏扯着嗓门，招呼着来来往往的顾客们。而在他的身旁，三支三脚架搁在菜摊上，上面还架着三台手机，旁边还挂着一...
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![带给你两种护眼特效菜 眼睛非常重要]( "带给你两种护眼特效菜 眼睛非常重要")
- 眼睛是人体的一个重要部位，虽然可能这样说很多人还是没有办法引起对于眼睛的重视，只有当你有一天真的眼睛出现问题了，你开始想要保护眼睛的时候，别人劝你减少用眼的时候，你才会发现，怎么减少用眼，眼睛处处都得用得到，眼睛并不是手脚，你可以坐着一动不动就好，眼睛真的太重要了!所以...
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![连隔壁小孩都馋哭了 过年必吃的两道菜]( "连隔壁小孩都馋哭了 过年必吃的两道菜")
- 马上就要过年了，想必每一家的年夜饭都不会相同，但虽有不同，却都是饱含对新年的祝福还有家庭的温暖。可若是万年不变的菜单，是不是有种年年都相似的感觉?那么不如就来学一手吧!帮你的菜单助力添色!一、清蒸鲈鱼说到年夜饭怎么会没有鱼呢?毕竟过年就是图个祝福，那么做菜也是需要...
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![两种明星祛斑蔬菜超实用]( "两种明星祛斑蔬菜超实用")
- 黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科...
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![味道不错的两种蔬菜汁减肥方法]( "味道不错的两种蔬菜汁减肥方法")
- 蔬菜是可以帮助大家完美身材，但是大家明白蔬菜汁也是可以的吗?知道怎么使用蔬菜汁减肥吗?我们来告诉大家怎么做吧!番茄苹果高丽菜汁别以为加了高丽菜，蔬果汁的味道就会怪怪的哦!其实高丽菜汁很甜呢，而且口感也不会涩涩的，高丽菜营养价值很高，含有维生素A、C、E和矿物质，对促进...
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潇湘女性馆
