![细柄薯蓣的功效与作用和营养价值]( "细柄薯蓣的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】XìBǐnɡShǔYù【别名】小黄连、野生【来源】药材基源：为薯蓣科植物细柄薯蓣的根茎。拉丁植物动物矿物名：DioscoreatenuipesSav.采收和储藏：秋季采收，除去茎叶，洗净，切段晒干或鲜用。【原形态】细柄薯蓣缠绕草质藤本。根茎横生，圆柱形，有节和节间。茎左旋，光滑无毛。...
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![冬季吃烤红薯要注意什么 红薯的营养价值]( "冬季吃烤红薯要注意什么 红薯的营养价值")
- 红薯的营养价值红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有...
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![红薯的营养价值 吃红薯有什么好处]( "红薯的营养价值 吃红薯有什么好处")
- 红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效...
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![紫薯的功效与作用 紫薯的营养价值]( "紫薯的功效与作用 紫薯的营养价值")
- 紫薯不仅营养丰富，还具有特殊的保健功能，其富含的维生素A可以改善视力，维生素C防治坏血病的发生，花青素是天然强效自由基清除剂。那紫薯的营养和功效还有哪些呢？与本站小编一起来看下吧。紫薯的营养价值-紫薯的功效与作用紫薯的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必...
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![紫薯的营养价值 紫薯的功效与作用 紫心地瓜的营养]( "紫薯的营养价值 紫薯的功效与作用 紫心地瓜的营养")
- 紫心地瓜即紫薯，紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。近年来，紫薯在国际、国...
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![无柄卫矛的功效与作用和营养价值]( "无柄卫矛的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】WúBǐnɡWèiMáo【来源】药材基源：为卫矛科植物无柄卫矛的根皮及茎皮。拉丁植物动物矿物名：EuonymussubsessilisSprague采收和储藏：夏、秋季采收茎皮；秋后采根，均鲜用或剥皮晒干。【原形态】无柄卫矛藤本或匍匐灌木，高达6m。小枝四棱形，上有极细密的微突皮孔。叶对...
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![番薯的营养价值有哪些 芝士焗番薯的做法]( "番薯的营养价值有哪些 芝士焗番薯的做法")
- 芝士焗红薯的做法步骤一.红薯洗净外皮，对半切开，上锅蒸熟。最好选择红心红薯(就是图片中偏黄的那种)。二.准备其他辅料：1.黄油和芝士切小块，软化备用。2.牛奶的量是看红薯来决定的，因为这次是蒸熟，水分充足点，所以牛奶量就少点;如果是放微波炉叮熟的话，就可以牛奶多点。3.糖也是，...
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![红薯的功效与作用 红薯的营养价值]( "红薯的功效与作用 红薯的营养价值")
- 红薯的营养价值有哪些呢？红薯含有丰富的淀粉、纤维素、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及微量元素，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红薯有抗癌功效，生津止渴，是治病的良药。红薯的营养价值-红薯的功效与作用红薯的营养价值红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素...
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![白托柄菇的功效与作用和营养价值]( "白托柄菇的功效与作用和营养价值")
- 【别名】托柄菇、平缘托柄菇、蘑菇【来源】真菌类担子菌纲伞菌目伞菌科白托柄菇AmanitopsisvolvataSacc.，以子实体入药。【生境分布】夏秋两季生于林内地上。分布于河北、陕西、江苏、安徽。【性味】苦，温。【功能主治】追风，散寒，舒筋，活络。【备注】为舒筋丸原料之一。【摘...
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![翅柄蓼的功效与作用和营养价值]( "翅柄蓼的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ChìBǐnɡLiǎo【来源】药材基源：为蓼科植物滇拳参的全草。拉丁植物动物矿物名：PolygonumsinomontanumSam.［ortaL.］采收和储藏：夏、秋季间采收，晾干。【原形态】多年生草本，高30-50cm。根茎粗壮，横走，紫褐色；茎直立，无毛，不分枝或下部分枝。基生叶披针形或狭披针形，长6-12c...
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![长柄蕗蕨的功效与作用和营养价值]( "长柄蕗蕨的功效与作用和营养价值")
- 【出处】始载于《中国植物志》。【拼音名】ChánɡBǐnɡLùJué【英文名】Long-stipeMecodium【来源】药材基源：为膜蕨科植物长柄蕗蕨的全草。拉丁植物动物矿物名：Mecodiumosmundoides(V.d.B.)Ching[HymenophyllumosmumdoidesV.d.B.]采收和储藏：全年均可采收，晒干或鲜用。【...
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![栗柄金粉蕨的功效与作用和营养价值]( "栗柄金粉蕨的功效与作用和营养价值")
- 【别名】亮叶乌蕨、野鸡尾、石发、红蕨蕨、金花草、孔雀尾【来源】蕨类中国蕨科栗柄金粉蕨Onychiumlucidum（Don）Spreng[O.japonicum（Thunb.）Kunzevar.lucidum（Don）Christ]，以全草入药。【生境分布】广东、福建至西南各省。【性味】苦，凉。【功能主治】清热解毒，利湿，止血。主治黄疸...
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![长寿保健多吃红薯 红薯的营养价值]( "长寿保健多吃红薯 红薯的营养价值")
- 红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治...
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![马肠薯蓣的功效与作用和营养价值]( "马肠薯蓣的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】MǎChánɡShǔYù【别名】三叶薯、野山薯【来源】药材基源：为薯蓣科植物马肠薯蓣的块茎。拉丁植物动物矿物名：DioscoreasimulansPrainetBurkill采收和储藏：夏、秋季采挖，除去茎叶及须根，洗净，切片晒干或鲜用。【原形态】马肠喜蓣缠绕草质藤本。根茎横生，长圆柱形，不规...
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![旋柄茄的功效与作用和营养价值]( "旋柄茄的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】XuánBǐnɡQié【别名】螺旋茄、百两金、大苦溜溜、苦凉菜、旋桔茄、跌打西、理肺散、倒提壶【来源】药材基源：为茄科植物旋花茄的全株。拉丁植物动物矿物名：SolanumspiraleRoxb.采收和储藏：夏、秋季采集全草，切段鲜用或晒干。【原形态】直立灌木，高0.5-3m。全株光...
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![木薯的功效与作用和营养价值]( "木薯的功效与作用和营养价值")
- 【出处】始载于《新华本草纲要》。【拼音名】MùShǔ【英文名】manihotutilissima【别名】树薯、薯树、臭薯、葛薯、树番薯。【来源】药材基源：为大戟科植物木薯的叶或根。拉丁植物动物矿物名：ManihotesculentaCrantz[issimaPohl.]采收和储藏：根全年均可采；叶夏、秋季采收，鲜...
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![紫薯的营养成分竟对人体有这么多用处 紫薯的营养价值]( "紫薯的营养成分竟对人体有这么多用处 紫薯的营养价值")
- 紫薯的营养怎么样?紫薯，价格高、产量低、颜色深，商家一再强调紫薯的营养价值和保健功效，所以深受到人们的欢迎。紫薯中富含淀粉、蛋白质、果胶、维生素、膳食纤维和矿物质，有助人体消化、防便秘、润肠、保护胃黏膜等多种作用。红薯与紫薯一样都富含维生素、淀粉等营养物质，甚...
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![毛柄锦香草的功效与作用和营养价值]( "毛柄锦香草的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】MáoBǐnɡJǐnXiānɡCǎo【来源】药材基源：为野牡丹科植物毛柄锦香草的全草。拉丁植物动物矿物名：PhyllagathisanisophyllaDiels采收和储藏：夏季采收，切碎晒干。【原形态】小灌木。下部常平卧，具匍匐茎，逐节生根，上升部分高约20cm，圆柱形，密布小皮孔，分枝或不分枝，小枝...
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![紫薯的营养价值有哪些]( "紫薯的营养价值有哪些")
- 紫薯又有黑薯之称，由于紫薯的薯肉呈紫色而得名。紫薯富含以硒元素和花青素为代表的各种营养物质，所以紫薯的营养价值极高。由于花青素对一百多种疾病有一定的防治作用，所以在近年来越来越得到大家的重视。接下来我们就一起具体来看看紫薯的营养价值吧。一、紫薯的营养价值1...
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![长柄赤车的功效与作用和营养价值]( "长柄赤车的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ChánɡBǐnɡChìChē【别名】半边风【来源】药材基源：为荨麻科植物长柄赤车的全草。拉丁植物动物矿物名：Pellioniatsoongii(Merr.)Merr.［PolychroatsoongiiMerr.］采收和储藏：夏、秋季采收，多鲜用。【原形态】多年生草本，长约20cm。茎渐升，下部生不定根，疏生短毛。单叶...
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![不可忽视红薯的营养价值 红薯的营养价值]( "不可忽视红薯的营养价值 红薯的营养价值")
- 红薯是再普通不过的食物了，可是它却有比苹果还更强大的营养功效，但是我们却常常忽略了它的真正价值。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等十余种微量元素，是世界卫生组织评选出的“十大最佳蔬菜”冠军，营养学家也赞红...
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![长柄秋海棠的功效与作用和营养价值]( "长柄秋海棠的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ChánɡBǐnɡQiūHǎiTánɡ【别名】红八角莲。【来源】药材基源：为秋海棠科植物长柄秋海棠的根茎。拉丁植物动物矿物名：BegoniasmithianaYu采收和储藏：夏、秋间采收，洗净，晒干或鲜用。【原形态】多年生草本，高20-27cm。根茎长而斜生，密生须根。叶基生，3-4片；叶柄长达2...
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潇湘女性馆
