![暧昧指数破表 「子弹肌男神」祖雄女友曝光]( "暧昧指数破表 「子弹肌男神」祖雄女友曝光")
- 心碎消息!「子弹肌男神」祖雄被周刊直击与俄罗斯美女安妮私下出双入对，甚至多次一同进出双方住处，暧昧指数破表。来自大马，笑容灿烂阳光的《爱玩客》主持人祖雄，曾获得2006年的「马来西亚世界先生」。一出道便凭借好身材与高颜质掳获大批粉丝，被封为「同志天菜」，人气扶摇直上...
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![男神与“男神经”只隔 胡歌张家溢彭于晏蒋劲夫]( "男神与“男神经”只隔 胡歌张家溢彭于晏蒋劲夫")
- 娱乐圈不乏帅哥靓女，但有趣的灵魂却是万里挑一，一部《来自星星的你》让千颂尹红遍亚洲，她既是高冷的女神也是放飞自我的“女神经”，观众也都爱极了这个可人儿。明星们也都get到这个点，现今，娱乐圈也有不少男神，他们颜值与演技具佳，逗趣搞怪更是信手拈来，例如胡歌、张家溢、彭于晏...
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![男士健身保持肌肉的秘诀 男人如何保持肌肉]( "男士健身保持肌肉的秘诀 男人如何保持肌肉")
- 男人如何保持肌肉？现如今，很多帅哥都想追求完美腹肌的身材，也的确会花时间和精力去锻炼，但是一不锻炼肌肉就会没，那该如何保持肌肉呢？下面来看看男士健身保持肌肉的秘诀。1.提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员...
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![男神女神变神经 《单身男女2》曝五星追爱版特辑]( "男神女神变神经 《单身男女2》曝五星追爱版特辑")
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![男性锻炼肌肉的方法 怎么锻炼肌肉]( "男性锻炼肌肉的方法 怎么锻炼肌肉")
- 锻炼出一身和谐又有线条感的肌肉是每个男性的希望，一个充满力量，看起来就很有爆发力的男人，是最充满男人味的。今天就给大家准备了一些关于提醒过瘦的人，怎样锻炼肌肉的健身方法。1、大重量、低次数健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重...
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![排骨男速变肌肉型男 9个方法锻炼胸肌]( "排骨男速变肌肉型男 9个方法锻炼胸肌")
- 男人如何练成肌肉男？相信很多男人都想成为一个有胸肌和腹肌的人，因为这样的男人最有魅力，最受女人喜欢。那么有什么方法可以练肌肉呢？下面就来看看9个方法锻炼胸肌，让排骨男速变肌肉型男！1充分活动开肩关节胸肌练习会给肩关节造成很大压力，所以一定要在热身时把肩关节向各个方向...
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![让女人尖叫的肌肉型男 肌肉男明星]( "让女人尖叫的肌肉型男 肌肉男明星")
- 我们一般会把有肌肉的人视人身体强壮的象征，认为他们壮实而不是肥胖，在娱乐圈，这样的肌肉男明星也是有许多的，娱乐圈男星分几类，一类是走小鲜肉路线，靠颜值，另一类是走硬汉路线，靠身材，但是有些不走硬汉路线的男星也有一身腱子肉，让人意想不到。梅长苏是病弱缠身的书生，李逍遥是机灵...
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![《幻影车神》男神与女神合作很美妙]( "《幻影车神》男神与女神合作很美妙")
- 由宝莱坞影帝、《三傻》主演阿米尔·汗和卡特莉娜·卡芙主演的动作、悬念大片《幻影车神：魔盗激情》7月25日即将登陆全国院线。日前，阿米尔·汗为该片在中国公映特意接受采访。他认为这部电影有很强的娱乐性，观众看了一定不会失望。和选美出身的女神...
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![秋天肌肤护理让肌肤显得神采奕奕]( "秋天肌肤护理让肌肤显得神采奕奕")
- 夏天，紫外线的刺激，肌肤积累了相当的紫外线照射量。再加上夏天夜生活也会很多，睡眠自然不够。这些因素都影响了肌肤新陈代谢的速度，而代谢速度的降低会影响到黑色素的排出，这个时候，肌肤就会出现变黑、暗沉、角质变粗的状况。当然，如果你夏天已经开始美白的工作，不妨在秋天延续下...
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![男神女神你知道几个？ 街头风潮牌]( "男神女神你知道几个？ 街头风潮牌")
- 最近的一段时间里，PiperJaffray邀请了差不多6000名的青少年写出自己最心仪的品牌。后来得知这些青少年们对于街头风的服饰与鞋类的需求其实是有所上升的，而在Supreme在去年的一些调查中也是从之前的第四位排名直接上升为第七名，而关于鞋类Vans也是从之前的9%逐步的变成现在...
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![助你成为肌肉男 肱三头肌锻炼方法]( "助你成为肌肉男 肱三头肌锻炼方法")
- 肱三头肌锻炼方法肱三头肌钢线下压目标肌肉：肱三头肌(侧重外侧头)这是一个安排在肱三头肌训练时的最佳起始训练动作，钢线下压让你你的手臂快速泵血，充分预热你的关节，同时为下面更加激烈的训练做好准备。尽管这是第一个训练动作，在你做最后一组的时候，你应该选择一定大的重量，让...
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![男人如何轻松练胸肌 男人如何快速练肌肉]( "男人如何轻松练胸肌 男人如何快速练肌肉")
- 男人如何练肌肉？你是否还在为瘦弱的身躯而苦恼？现在大部分男人偏瘦，或者偏胖，偏偏缺少健硕的肌肉。那么男人如何轻松练胸肌呢？下面就一起来看看吧！1、跪距式俯卧撑首先说一下准备动作，双手撑地，两膝盖着地，两脚自然交叉。两手间的距离大于肩宽，做好准备动作。跪距式俯卧撑正式动作：...
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![男神女神一秒变神经 四爷若曦出宫教学]( "男神女神一秒变神经 四爷若曦出宫教学")
- 导语：昨晚，吴奇隆和刘诗诗首度联手出演的古装喜剧《犀利仁师》正式登陆腾讯视频。虽说看惯了他们俩人你哭完我哭，我哭完俩人对着哭的虐恋，但这对CP演起喜剧来却毫不违和，而且喜感爆棚。不止两位主演身上有戏，剧中时不时“乱入”的动画、字幕以及台词金句也极具笑点。当然，虽然没...
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![男人练胸肌的方法有哪些 男人如何练胸肌]( "男人练胸肌的方法有哪些 男人如何练胸肌")
- 男人如何练胸肌？一个又有强壮胸肌的男人在女人眼里是非常加分的，因为有肌肉的男人是非常有魅力的。那么男人练胸肌的方法有哪些呢？下面就一起来看看吧！男人练胸肌的方法1、充分活动开肩关节胸肌练习会给肩关节造成很大压力，所以一定要在热身时把肩关节向各个方向活动开。第一...
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![吴秀波不想当男神 希望随意切换 男神经]( "吴秀波不想当男神 希望随意切换 男神经")
- 当“雅痞”、“男神”、“萌叔”等一众溢美之词加诸在吴秀波身上时，他通常会报之以暖男式的标准笑容。但其实，私底下的吴秀波更像个大小孩，除了爱搞怪，也兼具处女座的龟毛及中年犯“二”的特质。是“男神”还是“男神经”，其实吴秀波完全不care，因为他有足够的自持力在这二者间...
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![男性如何练肌肉 肌肉男]( "男性如何练肌肉 肌肉男")
- 生活中很多女性都在追求苗条骨感的身材，而男性朋友们都想拥有健硕的肌肉，许多男人都喜欢去健身房锻炼！你们知道男性如何练腹肌吗，男人们想要拥有完美的6块腹肌应该制定怎样的腹肌训练呢？那么下面就和小编一起去了解下男士肌肉怎么练吧。从能量角度看，增肌与减肥是完全相反的过...
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![夏季肌肤问题来袭 如何才能打造 女神肌]( "夏季肌肤问题来袭 如何才能打造 女神肌")
- 紫外线异常强烈加上潮湿的空气令肌肤的元气大伤。痘痘、毛孔变大、暗沉、粗糙等现象接连不断的出现，及时是打上厚厚的粉底也无法完全遮盖，令大部分的女性们愁苦不堪。这跟女性们对护肤的错误判断分不开，高温导致肌肤油脂分泌旺盛，但实则肌肤的油水比例的均衡被打破，简单的来说...
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![男性如何快速锻炼腹肌 怎么练腹肌]( "男性如何快速锻炼腹肌 怎么练腹肌")
- 对于男性朋友来说，腹肌是他们认为很有男子气概的肌肉，因为拥有腹肌的男性都是很帅的。生活的进步，人们对美的追求也越来越高。今天要说的就是如何快速锻炼腹肌，相信很多人想知道有什么样的方法可以帮助锻炼出腹肌。如果你有兴趣的话，可以看看下面具体的方法。健身球卷腹平躺在...
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![男神女神变吃神 《拆婚联盟》十二道冬味]( "男神女神变吃神 《拆婚联盟》十二道冬味")
- 由东海电影集团出品，优酷土豆影业、新鼎明电影基金、瑞格传播以及华夏发行联合出品的爱情爆笑喜剧小妞电影《坏姐姐之拆婚联盟》，剑指2014光棍节档。今日，片方曝光一组陈学冬陈意涵最新剧照，与陈学冬、陈意涵之前给人的“男神”“女神”形象大相径庭。原来，《坏姐姐之拆婚联盟...
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![西瓜露也能喝出水嫩肌肤 神奇]( "西瓜露也能喝出水嫩肌肤 神奇")
- 防中暑三帖冰镇西瓜露将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱内。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。白糖、西瓜汁凉茶西瓜半个，将瓜瓤放入榨汁器里，榨成西瓜汁，而后加入白糖1两，再兑入白开水2斤，加入半汤匙食用盐，搅...
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![男性肌肤老化的杀手]( "男性肌肤老化的杀手")
- 岁月在脸上留下的痕迹，无人能够幸免，特别是平日就疏于保养皮肤的男士朋友们，通常是从原本让人很陶醉的“哥哥”称呼，立即进阶成“叔叔”或“伯伯”时，才会在心中很受伤的挫折中警觉，我好像该开始用保养品了！糟糕的是哪儿买？怎么买？不太好意思买，或干脆用女朋友的或太太的保养品。皮...
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![如何在男神和男神经病游走自如 李易峰]( "如何在男神和男神经病游走自如 李易峰")
- 男神和男神经病之间如何游走自如?如何产生出独特萌点?黑马“小鲜肉”李易峰做得很好。这个夏天最火的玄幻古装偶像剧《古剑奇谭》中，“总攻”不仅攻了剧中一众帅男，还把网络上的腐女宅男们的心给攻了下来。宅文化影响之下，年轻观众们对剧集的关注，早已从早年的“女主和男一男...
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![《幻影车神》阿米尔汗肌肉秀引尖叫]( "《幻影车神》阿米尔汗肌肉秀引尖叫")
- 7月25日，动作巨制《幻影车神：魔盗激情》将正式登陆全国院线。该片由国际巨星阿米尔·汗、卡特莉娜·卡芙等联袂主演，融合了飙车大战、警匪对决、高智商犯罪等多种商业元素，画面火爆、剧情悬疑，是今年七月暑期档中唯一一部重量级动作大片。7月21日，影片在CG...
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![男孩秒杀众多肌肉男 7岁半就有8块腹肌]( "男孩秒杀众多肌肉男 7岁半就有8块腹肌")
- 近日，第19届杭州市运动会体操比赛在陈经纶体校体操馆举行，来自杭州多个区县市的50名小运动员参加了比赛，余杭区的男孩陈忆成为大赢家，一人夺得了多枚金牌。更令人惊艳的是他小小年纪却已有了八块腹肌。“10后”萌娃换衣服惊艳全场本届市运会体操比赛按年龄分为甲、乙、丙、丁...
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![哪些星座的婚恋运最易嫁给男神 男神收割机]( "哪些星座的婚恋运最易嫁给男神 男神收割机")
- 男神，可谓是集中了女孩子们对理想恋人的全部想象。而今众多影视文艺作品，也让广大女性观众们爱上了一个又一个男神。那么，现实生活真的能够像爱情喜剧，让女孩如愿嫁给自己的男神吗？至少对于以下星座的女孩子们来说，是最有希望的呢。第一名：天秤座女天秤座的女生注意啦，你们勾搭男...
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潇湘女性馆
