![敷酸奶面膜可以美白吗]( "敷酸奶面膜可以美白吗")
- 敷酸奶面膜可以美白吗？酸奶美白面膜怎么做？敷多久可以美白？会不会有副作用呢？酸奶美白方法：1、酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶面膜敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性，起到...
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![教你用酸奶消除痘印的方法]( "教你用酸奶消除痘印的方法")
- 1.把酸奶瓶的盖子揭开(此时的酸奶已被偶喝得只剩下瓶壁上还有若干残留了)2.将半张化装棉塞进去(其实瓶壁上的残留物已经足够浸湿整张化装棉了)3.把浸湿的化装棉拿出来，撒些珍珠粉在上面(粉量偶是随意的，看着差不多顺眼就行)4.把化装棉贴在脸上痘印出(我的痘印比较团结，分布...
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![自制酸奶的方法 如何在家自制酸奶]( "自制酸奶的方法 如何在家自制酸奶")
- 酸奶是许多年轻MM钟爱的饮品，它是一种以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。下面就教你如何在家自制美味酸奶。一起来学学吧。自制酸奶的方法原料：纯牛奶500毫升，原味酸奶125毫升。工具：电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微...
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![酸奶这么喝，才能养出美白肤，靓丽容颜]( "酸奶这么喝，才能养出美白肤，靓丽容颜")
- 酸奶是许多女生的所爱，更有女生直呼，无酸奶不人生，喝酸奶也确实有许多好处，减肥呀，美容养颜的，当然受人喜爱了。可酸奶又要怎么个喝法，才能达到自己所想的美容效果呢?接下来，就介绍几种简单易做的酸奶饮品。滋补调理：草莓味贫血或是胃肠道不是很好的姑娘，需要调理和滋补一下的，那就...
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![让你更美丽 九大酸奶美容法]( "让你更美丽 九大酸奶美容法")
- 一、酸奶清洁面膜材料：酸奶和面粉做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。...
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![美白又祛痘 自制柠檬酸奶面膜]( "美白又祛痘 自制柠檬酸奶面膜")
- 准备材料:柠檬l/2个，酸奶2大勺，蜂蜜2大勺。轻松DIY:1.柠檬洗净，去皮，放入榨汁机中榨汁.2.将柠檬汁、酸奶、蜂蜜放入容器中搅伴成糊状即可。使用方法:洁面后，将面膜均匀涂在脸上，静置15~20分钟后用清水洗净即可。适用肤质:任何肤质。美丽功效:此款面膜能充分渗透、滋养肌肤，让皮...
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![酸奶面膜 酸奶可以美容吗]( "酸奶面膜 酸奶可以美容吗")
- 酸奶可以美容吗？当然可以！酸奶不但可以喝着美容，还能外用美容呢。酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。材料：酸奶一杯...
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![外敷内用从里到外的美容佳品 酸奶美容方法推荐]( "外敷内用从里到外的美容佳品 酸奶美容方法推荐")
- 酸奶美容方法推荐1、酸奶黄瓜面膜材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。2、酸奶秀发护养法方法一：用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不...
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![让肌肤美白细嫩 自制牛奶嫩肤美容方法]( "让肌肤美白细嫩 自制牛奶嫩肤美容方法")
- 牛奶含有丰富的蛋白质维生素与矿物质.具有天然保湿效果.易被皮肤所吸收。能防止肌肤干燥。并可修补干纹。牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。今天本站小编就给姐妹们提供一套自制牛奶嫩肤美容方法第一步彻底清洁你的面部，用温水，加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油...
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![冬季巧喝酸奶美白又减肥]( "冬季巧喝酸奶美白又减肥")
- 很多人喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢!酸奶究竟怎样喝，才会既减肥又丰胸呢?巧妙喝酸奶减肥又美白酸奶减肥酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便...
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![两种酸奶快速减肥的方法]( "两种酸奶快速减肥的方法")
- 我们之所以说酸奶是很好的减肥食品，是因为它富含的乳酸菌。乳酸菌进入肠道后，会增生双歧杆菌，抑制有害菌的活动，令肠道环境得以改善，有效地治疗慢性便秘的问题。同时，酸奶也是乳制品，乳制品中的钙能减少甲状旁腺激素的数量，而甲状旁腺激素正是阻碍酵素的活动，令体内脂肪燃烧的进程...
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![柠檬美白酸奶排毒 八种美食清除身体垃圾]( "柠檬美白酸奶排毒 八种美食清除身体垃圾")
- 你知道吃哪些食物对身体好吗?日常生活中我们经常在吃东西，可是你知道哪些东西对我们的身体有好处，可以帮助我们排毒美颜吗?下面和大家分享八种美食清除身体垃圾，柠檬美白酸奶排毒！一、吃哪些食物对身体好1、柠檬--美白、消除雀斑;2、酸奶--排毒养颜;3、地瓜--预防便秘，降胆固...
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![教你4种实用酸奶美容护肤法 酸奶美容有效吗]( "教你4种实用酸奶美容护肤法 酸奶美容有效吗")
- 美容的方法有很多，可以美容的食物种类也很多，酸奶就是其中的一种。我们都知道，多喝酸奶可以帮助肠胃排除体内垃圾。可是酸奶的另外一个作用，就是酸奶美容，同时，还可以达到美白的效果，原来喝酸奶的好处这么多呢。酸奶中含有丰富的乳酸，能有效滋润皮肤，使肌肤光滑细腻，酸奶中的有机酸...
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![咸甜酸奶消水肿 酸奶减肥法]( "咸甜酸奶消水肿 酸奶减肥法")
- 夏季减肥要想快速高效，同时又想通便排毒，没有那款饮品比酸奶更合适了。其实酸奶减肥的食谱也有各种各样，今天小编就教大家咸甜两种口味的酸奶饮食减肥法吧！很多女性的肥胖问题，归根究底就是便秘问题。身体长期受到便秘的影响，腹部有明显的膨胀感，食物消化后，停滞在肠道内得不到排...
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![酸奶能美容吗]( "酸奶能美容吗")
- 酸奶能美容吗？酸奶可以美容，由于天然牛奶发酵而来的酸奶（优酪乳），含有乳酸成分，具有保湿以及更新角质的功能。酸奶美容方法。将优酪乳直接敷在肌肤上，或是将草莓、香蕉等富含美肤维生素的水果捣碎，与优酪乳均匀调和敷面，就能保湿、滋养肌肤。同时优酪乳温和无刺激的特性，也很适用于...
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![酸白菜的腌制方法]( "酸白菜的腌制方法")
- 选用实心的中、小棵白菜，洗净后控干水分，纵切成瓣，然后放在沸水中烫片刻，捞出后放入冷水中冷却，控干水分，然后按顺序一层层交错地铺在瓦缸中，每层撒少许盐，再在上面压一块重石，往缸里注入冷水，使水没过白菜约10厘米，将其放在12℃~15℃的地方，20天后即可变酸取食。地道的酸白菜，一定指...
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![酸奶面膜美白又保湿]( "酸奶面膜美白又保湿")
- 1、草莓面膜击退痘痘材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙做法：1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。2、纯酸奶面膜清洁肌肤材料：酸奶和面粉做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，...
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![8种天然酸奶嫩肤美容法]( "8种天然酸奶嫩肤美容法")
- 1、紧肤面膜梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。2、酸奶清洁面膜材料：酸奶和面粉做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使...
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![酸奶的二次制作方法，美味加倍，营养不减少]( "酸奶的二次制作方法，美味加倍，营养不减少")
- 酸奶是女生非常喜欢的一种饮料，它可以促进肠胃的畅通，让身体减少负担吸收更多营养。健康的一天从一杯自制酸奶开始，酸甜的奶味也不会有变胖的困恼，低脂低糖的酸奶更是减肥的好伙伴。酸奶除了直接喝，还有哪一些做法可以让它变得更加有趣呢。一、自制酸奶市面上虽然也有很多酸奶...
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![哪种洗面奶最好？ 6种面部美白方法]( "哪种洗面奶最好？ 6种面部美白方法")
- 6种面部美白方法，白醋洗面奶就是其中之一，哪种洗面奶最好?1.用白醋洗脸相信很多人都用白醋洗脸。白醋有很好的祛斑杀菌作用。每天晚上洗脸的时候，用一盆清水，滴7-8滴白醋，用手搅拌，然后用这个泥巴用白醋洗脸。用白醋洗脸有助于减少黑色素的堆积。这么洗脸一会儿，美白效果就很明...
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![保湿美白祛斑抗皱 丝瓜酸奶补水面膜]( "保湿美白祛斑抗皱 丝瓜酸奶补水面膜")
- 材料：丝瓜100克，酸奶20毫升。步骤：①将丝瓜洗净，削去皮，切成大段。②用擦泥器擦成丝瓜泥，放入碗中，再加入酸奶，搅拌均匀成糊状。③用手指或面膜刷蘸取适量面膜，均匀涂抹在脸上，15-20分钟后擦除洗净。功效：保湿美白，柔嫩肌肤，祛斑抗皱。丝瓜富含水分和多种氨基酸、维生素，而酸奶是保湿的...
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![喝酸奶有哪些好处 在家自制酸奶的方法]( "喝酸奶有哪些好处 在家自制酸奶的方法")
- 酸奶是大多数女性的最爱，外面各式各样的酸奶，大都添加有防腐剂，你每天喝的酸奶有安全保障吗?酸奶是以牛奶为原料，经过杀菌后再向牛奶中添加发酵剂，经发酵后再冷却灌装。今天小编就来揭秘营养美味的酸奶是怎么做出来的，喝酸奶又有哪些好处，他们都是怎么做的呢?美食背后的故事自制...
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![打造肌肤像牛奶一样白皙 DIY利用牛奶美容方法]( "打造肌肤像牛奶一样白皙 DIY利用牛奶美容方法")
- 我们都知道牛奶对于美容护肤而言有十分重要的作用，它可以美白、紧致肌肤、补水保湿等等一系列的护肤作用，让牛奶在DIY护肤中拥有了崇高的地位。今天，我们就来认真的读一读DIY利用牛奶美容的方法到底有哪些吧!让你的肌肤可以像牛奶一样白皙、透彻、美丽!1、酸奶草莓敷面&...
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![秋冬最爱酸奶美肤DIY大法]( "秋冬最爱酸奶美肤DIY大法")
- 1、中性皮肤最适合的酸奶面膜材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。2、紧肤面膜梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。3、酸奶清洁面膜材料：酸奶和面粉做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中...
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![正确喝酸奶让你美容又瘦身 如何喝酸奶]( "正确喝酸奶让你美容又瘦身 如何喝酸奶")
- 说起酸奶，小编想起了很多以前听过的那首歌：酸酸甜甜就是我。酸奶估计大家都喜欢喝，小编整理了众多网友经验，总结介绍给大家一些简单实用的酸奶混吃法。绝对让你喝了美容又瘦身。酸奶燕麦减肥法材料：酸奶200ml、燕麦粥1碗用法：搅拌均匀，当早、午、晚餐食用，一天3次。Tips：燕麦含有...
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潇湘女性馆
