![梦见晒太阳、在海边晒太阳]( "梦见晒太阳、在海边晒太阳")
- 晒太阳的目的是为了促进人体的血液循环、吸收太阳中对于身体有益的很多物质和杀菌。晒太阳能够帮助合成一种性激素，对于性能力有所帮助。在梦中，晒太阳象征着除去某些困难，以及性方面的事情。梦见自己正在舒服的晒太阳，预示着自己将会和一些地位比较高的人成为朋友并得到帮助...
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![多晒太阳补 骨 才有效]( "多晒太阳补 骨 才有效")
- 专家提醒，夏季阳光充足，非常适合户外运动，希望大家每天都坚持有规律地到室外进行体育锻炼，例如走路、慢跑和打球等。哪怕在外面走一走都好，至少可以晒到太阳，但前提是不要把自己包得严严实实。多晒太阳补“骨”才有效骨质疏松症正成为一种新型流行病，静悄悄地在全球蔓延。统计数...
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![新生儿晒太阳温馨提示 新生儿晒太阳多久合适]( "新生儿晒太阳温馨提示 新生儿晒太阳多久合适")
- 新生儿晒太阳的时间长短新生儿晒太阳的时间长短，应该是随着新生儿年龄大小而定的。新生儿的话每次晒半个小时为宜，一天分为上下午两次。爸爸妈妈要学会循序渐进，可以由刚开始的十几分钟逐渐增加至1-2小时为宜;也可以每次15-30分钟，规定每天晒太阳的数次。注意：爸爸妈妈如果发...
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![晒太阳多久合适 晒太阳的好处]( "晒太阳多久合适 晒太阳的好处")
- 晒太阳为健康的带来九种好处晒太阳的好处晒太阳多久合适降低卵巢癌风险美国圣迭戈大学的一项研究表明，生活在较低纬度的女性和高纬度者相比，卵巢癌发病的危险较低，因为前者接受日光照射的时间长，摄入维生素D的含量高，比后者更利于防癌。减少多发性硬化症多发性硬化症是一种慢...
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![正确的晒太阳有效的补钙 晒太阳补钙]( "正确的晒太阳有效的补钙 晒太阳补钙")
- 婴儿是一个很特殊的群体，需要补充大量的钙质才可以死满足生长的需求，所以晒太阳是一个很好的补钙的方式。婴儿晒太阳的好处太阳光中的红外线温度较高，对人体起温热作用，促进血液循环和新陈代谢，增加人体活动功能。太阳中的紫外线能够促进维生素D的合成，可以预防和治疗佝偻病，紫...
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![不如太阳晒得好 防晒做得好]( "不如太阳晒得好 防晒做得好")
- 欧洲人喜欢小麦肤色和日光浴，甚至会进行美黑。而亚洲人大多追求雪白的皮肤，一年四季必备防晒霜，防晒工作会做得很到位。晒太阳其实是十分必要的，研究发现，常晒太阳的人比常人寿命平均长6年。晒太阳的误区人们对于晒太阳存在一些错误的观念。在很多商家的引导下，很多女生认为阳...
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![新生儿晒太阳需注意这几点 如何给新生儿正确晒太阳]( "新生儿晒太阳需注意这几点 如何给新生儿正确晒太阳")
- 宝宝太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗小儿佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进...
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![什么时间段晒太阳最好 晒太阳有什么好处]( "什么时间段晒太阳最好 晒太阳有什么好处")
- 俗话说，“阳光是个宝，晒晒身体好”。不过，人们最容易得到的往往最不珍惜，特别是在现在炎热的夏季更少有人会去晒太阳养生了，即使有人晒太阳却不知道晒太阳的最佳时间，往往全身晒伤之后才后悔莫及。晒太阳有什么好处？什么时间段晒太阳最好揭秘晒太阳有八大神奇功效阳光不仅是维生...
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![强身健体 春季晒太阳]( "强身健体 春季晒太阳")
- 寒冷的冬天过去了，终于迎来了万物复苏的春天。在阳光明媚的春日，能到户外晒晒太阳，实在是莫大的享受。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身健体。不过，晒太阳也有不少学问，晒不同的部位，会对身体有不同的功效。晒后背，脾胃和。前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。阳气虚弱...
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![如何晒太阳更健康 晒太阳的好处和坏处]( "如何晒太阳更健康 晒太阳的好处和坏处")
- 晒太阳的好处1、预防近视澳洲国立大学的一项研究指出，缺乏阳光照射可能是导致近视的原因之一。研究人员分析认为，阳光可以刺激多巴胺的生成，而多巴胺可帮助避免眼轴变长，进而防止进入眼睛的光线在聚焦时出现焦点扭曲。因此，多晒太阳，多到户外活动，能帮助书呆子降低近视风险。2、...
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![梦见蓝太阳]( "梦见蓝太阳")
- 梦见太阳变为蓝颜色，并且一会儿功夫又会变成多角形的太阳，使人感到奇怪和百思不得其解，一会儿又变成日食，这样的梦境表达、预示着有一场风暴和危险，但是只要有充分准备，灾难会很快过去。从中国传统观念来看，日食是“天狗食日”，预兆灾祸，是原始人类对不能控制天体变化的恐惧。...
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![常晒太阳有什么好处 晒太阳可以补钙吗]( "常晒太阳有什么好处 晒太阳可以补钙吗")
- 大家都知道，钙的吸收一定要有维生素D的帮助才能被吸收，每天晒太阳身体可以获得维生素D不假。但是要说多晒太阳可以补钙那就有点言过其实了。为什么这么说呢，维生素D具有帮助钙的吸收和促进骨骼健康的功能。维生素D不但是小儿生长发育的一种必须营养素，也是所有人身体健康的必...
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![那么晒太阳利弊有哪些 女性都怕晒太阳防紫外线]( "那么晒太阳利弊有哪些 女性都怕晒太阳防紫外线")
- 人们赖以生存的有三大元素，阳光、水和食物，这三种缺一不可，尤其是阳光，人们每天都会有一段时间的是接触阳光的，如果是接连阴雨的天气，人就会感觉不适，甚至会影响人的心情和情绪。可见阳光对人健康的重要性。但是，同时人们有时候又惧怕阳光，比如夏天的时候，人们出去游玩，如果太阳太强...
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![梦见太阳]( "梦见太阳")
- "太阳"相关的：梦见旭日东升--一定有好事等着你，在爱情方面，也许你会爱上某一个同学，那种气氛特别浓厚。梦见日正当中--表示你的人际关系很顺利，今后约一个月内，不会有什么问题发生。梦见云遮太阳--在健康方面有红色信号。过度劳累引起发烧而非躺下不可的可能性较大。在社交活...
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![梦见太阳雨]( "梦见太阳雨")
- 太阳雨是自然界一种太阳和雨同时出现的自然现象，很多时候，有太阳雨的时候就会出现彩虹。在梦中，太阳雨往往代表着一种幸福和痛苦并存的精神状态。热恋中的人梦见太阳雨，预示着自己会和对方闹矛盾，虽然闹得非常严重，但是却会增强双方的感情。病人梦见太阳雨，表示自己会得到家人的...
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![专家教你怎样晒太阳 晒太阳的好处]( "专家教你怎样晒太阳 晒太阳的好处")
- 天气逐渐转晴，无论大人孩子都愿意到外面享受阳光的爱抚。研究显示，晒太阳能补充维生素D、促进钙的吸收。而从中医的角度，晒太阳更能强身健体，补足“阳气”。那究竟怎么晒才最健康？请看小编收集的妙方。晒后背，脾胃和。“前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用”，专家指出：“阳气...
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![新生儿晒太阳的科学方法 新生儿可以晒太阳吗]( "新生儿晒太阳的科学方法 新生儿可以晒太阳吗")
- 我们都知道，晒太阳是天然的补钙方法，那么，新生儿也可以晒太阳吗？新生儿晒太阳有哪些方面需要注意吗？关于新生儿晒太阳的科学方法，我们一起来学习下。一、新生儿可以晒太阳吗？刚出生的宝宝是不能晒太阳的，一般出生之后大约3周之后，才可以带新生宝宝晒太阳，而且，在晒太阳的时候，刚开始...
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![孕妇梦见太阳]( "孕妇梦见太阳")
- 孕妇梦见太阳——预示着你会生一个儿子。孕妇梦见抱住太阳——预示着你会生一个男孩，而且将来还会很有名气或是有当领导人的机会。孕妇梦见两个太阳——预示着你肚子里面怀的可能是双胞胎。孕妇梦见朝阳——预示着你生一个男孩，孩子长大后会成为一位杰出的人物。孕妇梦见太...
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![美白也要适当晒太阳]( "美白也要适当晒太阳")
- 美白就不能晒太阳吗？一白遮百丑，几乎所有女人都尽力避免被晒，夏日里防晒霜也是选防晒系数最高的，其实，皮肤适当地晒晒太阳，是有好处的，而且，防晒霜也不是系数越高就越好。所以我们注意美白护肤也要适当晒太阳。近日，美容达人安然在某大牌护肤品牌的新品推广活动上指出，肌肤有很强的...
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![宝宝晒太阳注意事项 婴儿晒太阳]( "宝宝晒太阳注意事项 婴儿晒太阳")
- 为什么推荐宝宝晒太阳?维生素D能促进人体对钙的吸收，对宝宝的成长发育有着不可或缺的作用，但是由于母乳和食物中维生素D的含量都很低，因此各国都推荐宝宝从出生开始，需要每天补充400～800国际单位的维生素D。考虑到经济成本，带宝宝去晒太阳，让紫外线中的UVB(UltravioletRadiation...
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![经常晒太阳有什么好处 如何正确的晒太阳]( "经常晒太阳有什么好处 如何正确的晒太阳")
- 晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则...
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![梦见云遮太阳]( "梦见云遮太阳")
- 在健康方面有红色信号。过度劳累引起发烧而非躺下不可的可能性较大。在社交活动等方面不要呈强。...
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![梦见太阳帽]( "梦见太阳帽")
- 梦见太阳帽：预示着恋人会和你同心同德，对你忠贞不谕。求学者梦见太阳帽近期考试成绩好。老人梦见太阳帽主旅行，解释：有问题，最好中止。做生意的人梦见太阳帽主财运：不顺，需待时机。...
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![冬季什么时间段晒太阳对身体最 冬季晒太阳好吗]( "冬季什么时间段晒太阳对身体最 冬季晒太阳好吗")
- 上午6点至10点晒脚踝。此时红外线比较强，紫外线偏弱，室内温度逐渐攀升，比较温和，适合晒足部。经过一夜的休息，老人的血液循环不畅，热量不易到达脚部，可能会引起脚趾肿胀，增加冻伤几率。此时晒太阳可以适当露出脚踝，对着太阳晒晒脚底，不但能促进血液循环，让踝关节活动自如，还能令阳光...
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![哮喘可缓解 晒太阳]( "哮喘可缓解 晒太阳")
- 澳大利亞科學家的一項新發現，為哮喘患者帶來福音：陽光能有效預防和緩解哮喘症狀。在試驗過程中，研究人員將患有哮喘的試驗鼠暴露在陽光中，每次接受15─20分鐘的照射。一段時間后，這些老鼠體內會產生一種細胞，並迅速繁殖。這種細胞能抑制並緩解哮喘症狀的發生。此外，沒有患哮喘的...
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潇湘女性馆
