![补血 圣品 吃什么补血好 女人必知的七大]( "补血 圣品 吃什么补血好 女人必知的七大")
- 女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经都消耗身体的元气，吃太补的药材身体又受不了。想要补血，我们可以在日常生活中多“挑”食，给身体补充气血，效果不亚于阿胶，绝对是平民补血的首选。1、葡萄——历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基...
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![蛋白质的功效与作用 高蛋白食物有哪些]( "蛋白质的功效与作用 高蛋白食物有哪些")
- 蛋白质含量高的食物，一类是动物含有的蛋白；另一类干果类的植物蛋白。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要，所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。高蛋白食物有哪些？蛋白质的功效与作用蛋白质的功效与作用蛋白质在细胞和生物体的生命活动过程中，起着十分...
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![黑布林的功效与作用 吃黑布林有什么好处]( "黑布林的功效与作用 吃黑布林有什么好处")
- 黑布林的果实含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、天门冬素等营养成分。具有很高的营养价值。吃黑布林有什么好处？黑布林的功效与作用黑布林其实就是黑李子，属于李子的一种。各地叫法不...
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![宝宝需要补充氨基酸吗 氨基酸的副作用是什么]( "宝宝需要补充氨基酸吗 氨基酸的副作用是什么")
- 氨基酸的副作用是什么作为机体内第一营养要素的蛋白质，它在食物营养中的作用是显而易见的，但它在人体内并不能直接被利用，而是通过变成氨基酸小分子后被利用的。即它在人体的胃肠道内并不直接被人体所吸收，而是在胃肠道中经过多种消化酶的作用，将高分子蛋白质分解为低分子的多...
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![干煸大头菜的做法 含有丰富的氨基酸维生素的蔬菜]( "干煸大头菜的做法 含有丰富的氨基酸维生素的蔬菜")
- 蔬菜种类如此之多，不同的人喜欢不同的蔬菜，有人喜欢茄子，有人喜欢辣椒，有的人却是喜欢大头菜。所以每一种蔬菜都会有它不同的做法。那么这大头菜的做法大家也可以来一起研究一下。做法一主要原料：红辣椒花椒葱或蒜蚝油大头菜1.油开后放入花椒花椒糊了以后捞出放入红辣椒葱或蒜...
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![吃豌豆的好处 豌豆的营养价值]( "吃豌豆的好处 豌豆的营养价值")
- 豌豆与一般蔬菜有所不同，豇豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工...
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![氨基酸的功效与作用]( "氨基酸的功效与作用")
- 氨基酸的功效1、延年益寿老年人如果体内缺乏蛋白质分解较多而合成减慢。因此一般来说，老年人比青壮年需要蛋白质数量多，而且对蛋氨酸、赖氨酸的需求量也高于青壮年。60岁以上老人每天应摄入70克左右的蛋白质，而且要求蛋白质所含必需氨基酸种类齐全且配比适当的，这样优质蛋白，...
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![四款产品呵护女性柔嫩面部肌肤 氨基酸洗面奶温和洗脸]( "四款产品呵护女性柔嫩面部肌肤 氨基酸洗面奶温和洗脸")
- 护肤中清是首要步骤，我们到了青春期才开始护肤，却要从小开始清洁肌肤。这是因为脸上会不停地产生油脂皮屑，还会沾染上其他的细菌灰尘。度过少年期之后，清水洗脸已经不能够满足肌肤的洁净需求，所以就需要用到洗面奶。洗面奶并不是清洁越强力越好，它需要在清理下污垢的同时，避免伤...
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![炒菜放酱油的最佳时间 炒菜什么时候放酱油最好]( "炒菜放酱油的最佳时间 炒菜什么时候放酱油最好")
- 酱油是以大豆、小麦等原料，经过原料预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的调味品，营养极其丰富，主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类等。炒菜什么时候放酱油？酱油可增加食物的香味，并使其色泽更加亮丽，从而增进食欲。最好在菜肴将出锅前加入酱...
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![干煸大头菜的做法 含有丰富的氨基酸维生素的蔬菜]( "干煸大头菜的做法 含有丰富的氨基酸维生素的蔬菜")
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![吃蚕蛹的好处 蚕蛹的营养价值]( "吃蚕蛹的好处 蚕蛹的营养价值")
- 蚕蛹的营养价值：是绝对的高蛋白食品，民间有几个蚕蛹顶一个蛋的蛋白质含量的说法还是很科学的。蚕蛹是人类的一种新营养源，蚕蛹是卫生部批准的“作为普通食品管理的食品新资源名单”中唯一的昆虫类食品。蚕蛹具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质（鲜蚕蛹含粗蛋白占51％）、脂肪酸（粗...
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![芸豆的做法大全 含有丰富的蛋白质和氨基酸的豆类]( "芸豆的做法大全 含有丰富的蛋白质和氨基酸的豆类")
- 河豚鱼干炖白芸豆的做法：1.河豚鱼干二条，芸豆200克，葱、姜、蒜、猪肥肉、韭菜末、红辣椒;2.河豚鱼干洗净后切成块状，放入清水中浸泡三、四个小时，芸豆用手掰成条状;3.锅中加油，将泡好的河豚鱼干擦净表面水份，入锅小火煎制，将鱼块煎制成金黄色为好，盛出备用;芸豆的做法大全4.锅中加...
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![常吃氨基酸治青年脱发]( "常吃氨基酸治青年脱发")
- 青年人出现脱发的情况只要及时的治疗都能够有效的控制住的。年轻人出现脱发的原因主要是由于各种诱因，如不良的生活习惯，长期玩游戏，熬夜面对电脑，还有目前大量的食物中所含的激素残留物使得年轻人成熟期提前而脱发也提前。这些情况主要反应在头皮组织充血的状况，使得血液循环...
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![四款日系品牌产品排行榜 氨基酸洁面奶温和清洁]( "四款日系品牌产品排行榜 氨基酸洁面奶温和清洁")
- 自从氨基酸和皂基的概念流行起来，女生就不再单纯关注于清洁力度，洗完脸完全没有油脂的感觉，反而会让肌肤过于紧绷。氨基酸洁面产品就变得非常热销，它的温和亲肤和低敏性让更多的人喜欢，洗完后肌肤嫩滑水润，使用感更加。日系洁面奶就非常受欢迎，这四款氨基酸洁面的排行，从平价到贵...
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![黑花生的营养价值 吃黑花生的好处]( "黑花生的营养价值 吃黑花生的好处")
- 黑花生的优势在于它特殊的营养价值，其在维持人体的生长发育、机体免疫、心脑血管保健等方面作用非凡，它还具有防癌、保护肝脏、保护心肌健康、增强人体免疫力、延缓衰老等功效。黑花生在保健食品及医疗食品等方面也具有广阔的前景，是一种很有发展前景的黑色食品。黑花生，也被...
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![氨基酸 洁面乳最佳成分]( "氨基酸 洁面乳最佳成分")
- 要怎么挑洁面乳呢？洁面乳的表面活性剂以氨基酸、SLS、或SLES为主，其成分的好坏决定了洁面乳的清洁性和安全性。所以，挑选的重点是看洁面乳使用的是哪种成分的表面活性剂，而不是看中文说明中类似“某某保湿因子，某某植物精华”等字眼的描述。最佳成分：氨基酸氨基酸对皮肤的刺激...
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![11种最常见保湿成分带来水润肌肤]( "11种最常见保湿成分带来水润肌肤")
- 工欲善其事，必先利其器，所以在这个秋季里你一定会为自己挑选保湿产品吧！但是，究竟保湿产品里有哪些成分，才能给到你的肌肤水漾力量呢？今天就让小编来为你揭开吧！为自己挑选保湿产品1、透明质酸（玻尿酸）hyaluronicacid主要功效：有非常强的吸水能力，能吸收高过自身数倍的水分，在短时间...
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![你猜。。这是真的还是假的？ 氨基酸补脑]( "你猜。。这是真的还是假的？ 氨基酸补脑")
- 图片来源网络氨基酸到底是什么？氨基酸这个词听上去非常地专业，因此很多家长面对这种“高大上”的词汇不由地产生了信赖。实际上，氨基酸是人体所需的三大营养素，负责蛋白质的合成。细胞核内的DNA首先翻译成RNA分泌到细胞核外（也就是细胞质内），然后，氨基酸在RNA的指挥下，按照一定的...
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![燕窝的食用方法 燕窝的功效与作用]( "燕窝的食用方法 燕窝的功效与作用")
- 燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，据现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窝的功效与作用-燕窝的食用方法燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆腐皮和猪皮。而且一些研究...
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![芸豆的做法大全 含有丰富的蛋白质和氨基酸的豆类]( "芸豆的做法大全 含有丰富的蛋白质和氨基酸的豆类")
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![氨基酸口服液的作用]( "氨基酸口服液的作用")
- 氨基酸口服液的作用生命的产生、存在和消亡，无一不与蛋白质有关，如果人体内缺少蛋白质，轻者体质下降，发育迟缓，抵抗力减弱，贫血乏力，重者形成水肿，甚至危及生命。而蛋白质的基本单位是氨基酸，如果人体缺乏任何一种必需氨基酸，就可导致生理功能异常，影响机体代谢的正常进行，最后导致疾...
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![夏季吃西瓜要注意些什么]( "夏季吃西瓜要注意些什么")
- 炎炎夏日，很多人会选择吃西瓜，最近看一篇报道说西瓜中含有瓜氨酸，这种天然氨基酸具有与伟哥相似的药理作用，但是专家提醒的是药适度的吃西瓜，同时要注意吃西瓜的各种事宜。别把西瓜当正餐西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量和热量很高。正常甜度西瓜含糖百分之五，卡路里达250千...
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![benefit贝玲妃b.right 亮女焕采 护肤系列]( "benefit贝玲妃b.right 亮女焕采 护肤系列")
- 深层的才是洁净的，说说深层清洁的产品：benefit贝玲妃t!“亮女焕采”护肤系列REMOVEITMAKEUPREMOVE快速卸妆液温和指数：★★★★★清洁指数：★★★★★深入指数：★★★★☆参考价格：RMB220元推荐理由：无需冲洗的特殊温和配方，佩戴隐形眼镜也可以使用。无油配方的快速卸妆液，能彻底...
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![凤尾菇的营养价值 凤尾菇的功效与作用]( "凤尾菇的营养价值 凤尾菇的功效与作用")
- 凤尾菇为真菌，肉肥味美。凤尾菇含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。凤尾菇含有生理活性物质，能够诱发干扰素的合成，从而提高人体免疫力，具有防癌、抗癌的作用。凤尾菇的营养分析新鲜凤尾菇含粗蛋白、碳水化合物、纤维、硫胺素、核黄素、烟酸、钙、铁、钾、钠、磷...
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潇湘女性馆
