![是因为脾虚肝虚内热 女性为什么会出现体臭]( "是因为脾虚肝虚内热 女性为什么会出现体臭")
- 现在终于到立秋了，人体也终于可以远离那些汗臭、体臭和香水混搭在一起的味道了，同样也终于可以不用闻到脱鞋后那酸爽的脚气了。说到体臭这个问题，人在潮湿闷热的环境带动下，不管男女都有可能会发出特殊的体味。虽然已经是立秋了，可是人们依旧还处于三伏天之内，因此天气依旧还是...
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![男人护肝有妙招 男性肝虚肾亏怎么办]( "男人护肝有妙招 男性肝虚肾亏怎么办")
- 男性肝虚肾亏怎么办？现如今，由于很多人不注重健康规律的生活方式，导致各种疾病发生。那么男性肝虚肾亏怎么办呢？来看看男人护肝的妙招都有哪些吧。睡眠护肝睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的血液浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，故高品质的睡眠护肝功效显着。反之...
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![初春养肝护肝三宝典 怎样养肝护肝]( "初春养肝护肝三宝典 怎样养肝护肝")
- 度过一个漫长的冬天，我们好不容易盼来欣欣向荣的春季，春不仅是生物成长的好时机，也是养肝护肝的好时机。那么，我们应该怎样养肝护肝呢？饮食+睡眠+好情绪尽管春天肝病极易复发，但中医认为，人在一年四季中养护身体应该有所侧重，春夏养阳、秋冬养阴，人的五脏与四季也相对应，春天养肝恰...
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![如何正确降肝虚火和肝实火？]( "如何正确降肝虚火和肝实火？")
- 现在正处于春末夏初的时候，很多人容易出现目赤、肿痛、视物模糊、耳鸣等症状。这其实都是在提醒我们肝脏出现了问题，肝火越来越旺了！这是为什么这么呢？正确认识肝火3月20号~5月5号，这个时间段是属于春分以后，昼长夜短，同时也是个阴消阳长的过程。从中医的五运六气来推算，这个阶段...
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![秋季多吃青菜养肝护肝 养肝护肝的食物]( "秋季多吃青菜养肝护肝 养肝护肝的食物")
- 秋季气候干燥，容易使人肝火旺盛而心烦气燥容易伤肝伤肺，加之气候温差变化较大，更容易造成感冒、腹泻等季节性疾病，引起肝病的发病和复发，因此，专家提示秋季的养肝护肝就变得尤为重要。秋天肝脏易受伤为什么秋季肝脏容易受到伤害呢?秋季气候由热渐寒，人体的生理活动也由外向活动...
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![就是肾虚和肝气郁滞 造成两性性欲不强的原因]( "就是肾虚和肝气郁滞 造成两性性欲不强的原因")
- 在我们现在的这一个社会当中，有非常多的人她们为了要提升自己的战斗力，脑子里面第一反应就是进行补肾，可是小编要告诉大家这是一个很大的误区。大家要知道，若一个人进行盲目的补肾，有的时候就会适得其反，甚至会导致人的整个身体毁掉，因此说我们人一定得要正确地认识肾虚这一个问...
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![春季养生应食酸养肝护肝 如何养肝护肝]( "春季养生应食酸养肝护肝 如何养肝护肝")
- 春季，饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。《素问·藏气法时论》说：“肝主春……肝苦急，急食甘以缓之……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之。”在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，有目...
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![有这种症状的可以学习下 脾虚肝火旺怎么调理]( "有这种症状的可以学习下 脾虚肝火旺怎么调理")
- 脾虚肝火旺怎么调理脾虚肝火旺怎么调理的方法：一、菊花粥：菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。二、小米粥小米150克，大枣...
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![夏季养肝护肝的方法 夏季如何养肝护肝]( "夏季养肝护肝的方法 夏季如何养肝护肝")
- 到了夏季，人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态，这与气温高、食欲下降、营养物质摄取不足等有关。而夏季高温高湿食物容易腐烂、变质，是细菌、真菌等微生物大量繁殖的“黄金季节”，饮食起居稍有不慎，便会引发消化道、呼吸道的感染。夏季如何保肝护肝呢？夏季湿热，容易上火...
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![滋补养生食谱补虚养肝 养肝护肝的食物]( "滋补养生食谱补虚养肝 养肝护肝的食物")
- 夏季天气酷热肝就会比较容易上火，小编为你介绍如何做好滋补养生呢？中医认为“夏热伤肝”，但是过于补肝又怕肝火过旺，从而损伤肝脏，因此养肝在饮食上要注意全面营养，不可滋补太过，以饮食清淡为原则进行滋补，也可以吃一些具有养肝护肝的药膳。猪肝绿豆粥用料：新鲜猪肝80克，绿豆50克，粳...
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![是因为女性体质虚、肝火旺盛 什么原因导致感冒津液不足]( "是因为女性体质虚、肝火旺盛 什么原因导致感冒津液不足")
- 话说，我们人一旦感冒了的话，身体就准会觉得虚得厉害，比如很多时候，我们机体中的津液会出现不足的情况。那么会是什么原因能够导致人机体中的津液流失得这样快呢?其实，由于我们机体中的内部环境会出现异常，比如说阴虚体质、阳虚体质。大家要知道，一般而言，若身体是阳虚之人，那么她...
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![滋补养生食谱补虚养肝 夏季如何伤肝]( "滋补养生食谱补虚养肝 夏季如何伤肝")
- 夏季天气酷热肝就会比较容易上火，小编为你介绍如何做好滋补养生呢？中医认为“夏热伤肝”，但是过于补肝又怕肝火过旺，从而损伤肝脏，因此养肝在饮食上要注意全面营养，不可滋补太过，以饮食清淡为原则进行滋补，也可以吃一些具有养肝护肝的药膳。猪肝绿豆粥用料：新鲜猪肝80克，绿豆50克，粳...
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![秋季什么食物养肝护肝 养肝护肝的食物]( "秋季什么食物养肝护肝 养肝护肝的食物")
- 肝脏是人体新陈代谢功能的重要器官，肝脏出现问题会带来很多的疾病，其中，最为严重者是肝癌。那么如何保护好肝功能呢？下面小编就教导大家几款养肝食谱，希望能帮助大家不受肝功能疾病的困扰。人见人爱的养肝食谱1、银耳莲子粥用料：银耳20克，莲子（去心）30克，冰糖少许。用法：加水适量，用...
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![几种有效补肝阴虚的食物 补肝食谱]( "几种有效补肝阴虚的食物 补肝食谱")
- 补肝阴虚的食物“肝阴虚”指的是体内血液和津液等起到润滑作用的物质不足，脏腑好比机器缺乏润滑油而干磨生热。肝阴虚的人也会出现目赤肿痛，以及视物模糊，夜盲等。阴虚体质的养生原则是“补阴”。饮食应清淡。要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热...
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![秋季养肝护肝的食物 秋季如何养肝护肝]( "秋季养肝护肝的食物 秋季如何养肝护肝")
- 秋季，人体毛孔变粗，我们的营养物质会随之而散发，而且加上秋季的天气干燥，风尘比较多，这种情况下很容易导致肝病的复发，秋季如果保肝护肝的好，会带来整年的健康安寿，那么秋季如何养肝护肝呢？1、多饮水肝脏作为人体最大的解毒器官，体内所有的毒素几乎都要通过肝脏代谢排出体外，这个过...
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![养肝护肝的春季养生食谱 养肝护肝吃什么]( "养肝护肝的春季养生食谱 养肝护肝吃什么")
- 春季万物复苏，人的身体也处于旺盛时期，春季肝气旺盛而生发，因此中医认为“春易养肝”，但是过于补肝又怕肝火过旺，从而损伤肝脏，因此养肝在饮食上要注意全面营养，不可滋补太过，以饮食清淡为原则进行滋补，也可以吃一些具有养肝护肝的药膳。猪肝绿豆粥用料：新鲜猪肝80克，绿豆50克，粳米80...
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![应该如何进行治疗？ 如何正确判断是否是肝郁脾虚]( "应该如何进行治疗？ 如何正确判断是否是肝郁脾虚")
- 在这个社会里很多人都是心里想要得到的往往一直都得不到，有时候想要发火却只能怒而不敢言，时间一久便会容易形成肝郁脾虚，要通过怎样的中医的方法来调节好人的身体健康呢?又该如何进行辨别?首先判断是否是肝郁脾虚需要判断的是看一下人体的舌苔。倘若人体的舌头形成尖尖的形...
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![吃这14种食物养肝护肝 养肝护肝吃什么]( "吃这14种食物养肝护肝 养肝护肝吃什么")
- 肝脏是人体很重要的代谢器官，拥有一个好的肝脏是健康的源泉。肝脏不好很容易衰老，肝脏不好的症状有哪些？常吃什么食物可以养肝护肝呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！养肝护肝的食物1、草莓。对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、...
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![女生睡眠差、血肝虚可吃它 酸枣仁功效滋阴补肝]( "女生睡眠差、血肝虚可吃它 酸枣仁功效滋阴补肝")
- 酸枣仁是一味非常温和的中药。在《名医别录》和《本草纲目》中都有记载它的功效，可以治疗睡眠，补足肝气，特别是对于女性具有滋阴，治疗虚汗的效果，因此是女性养心血中的常用药。酸枣仁其实是酸枣的种子，有着酸甜的味道。生熟都可以，但是作为中药烹煮的时候多用熟枣仁，因为炒熟之后...
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![7招教你春季如何养肝 如何养肝护肝]( "7招教你春季如何养肝 如何养肝护肝")
- 春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的功能。因此，人们要保护好肝脏，以免肝脏受损。肝脏对人体...
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![阳虚长斑,阴虚长痘,肾虚...]( "阳虚长斑,阴虚长痘,肾虚...")
- 判断自身的问题，一起学习一下：阳虚长斑，阴虚长痘，肺虚毛孔大易生白黑头。脾虚眼袋大，肾虚眼圈黑，肝郁就易长皱纹。血瘀身体面部現青筯，血热就有红血丝。血寒就生白殿风，牛皮癣。1两种肾虚，阳虚和阴虚1、肾阳虚：主要表现为畏寒怕冷中医认为“阳虚生外寒”，因此肾阳虚多表现为怕冷，常常...
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![补阴清热滋养肝肾 阴虚质女性养生原则]( "补阴清热滋养肝肾 阴虚质女性养生原则")
- 阴虚质的女性形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘、失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛、眩晕耳鸣、月经量少;或胁痛、视物昏...
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![导致肝郁脾虚的原因是什么？]( "导致肝郁脾虚的原因是什么？")
- 最近小编有听到非常多的妈妈们说夏天到了要给她们自己的孩子进行补补脾，小编想问一下各位宝妈，你们要帮孩子补脾，到底有没有问过我们的肝老大呢?要知道肝主要是主人体怒火的;而脾则是主思的。都知道一件事，当人肝气太过时，只要给时间静下来思考一下，这时肝气便会立即有所缓解;...
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![因肝肾亏虚所致！ 鬼剃头是怎么回事]( "因肝肾亏虚所致！ 鬼剃头是怎么回事")
- 我们有时候看到一个头顶秃了的人会笑称他为聪明绝顶，也有人叫这种头为“鬼剃头”，那么鬼剃头是怎么回事，为什么头顶会秃了呢？一起来了解一下鬼剃头是怎么回事！"鬼剃头"是俗称，医学上的名称是斑秃，若所有头发脱落，称为全秃，全身毛发尽落则称普秃。全秃和普秃并不常见，但和斑秃一样...
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![肝郁脾虚的疏通以及调补的方法]( "肝郁脾虚的疏通以及调补的方法")
- 想必大家都对肝郁脾虚有所了解，那么要如何进行疏通肝郁呢?都知道肝一旦郁结的话，我们人体的胆经和肝经便非常容易堵塞。而患有肝郁的人，其肝胆经的穴位上大都是有痛感的，就是因为经络已经被堵塞了才这样子的。大家不妨在家去按揉或敲打一下自己的胆经和肝经让其经络疏通。对...
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