![那些明星钟爱的减肥方法学起来 减肥就得拼]( "那些明星钟爱的减肥方法学起来 减肥就得拼")
- 说到减肥，我们首先想到的就是明星，她们曼妙的身材，总是成为我们减肥的不懈动力。没错，明星并不是天生就有好身材，她们的好身材也是靠后天的减肥来实现的。所以，明星们的钟爱的减肥方法学起来吧。周秀文的西瓜和海鲜食谱我们现在认识的郑秀文，骨感瘦美，其实，刚出道那会，她可是出了名...
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![各美女明星减肥秘决 明星减肥方法]( "各美女明星减肥秘决 明星减肥方法")
- 明星们脸蛋漂亮身材也好，是人们众星捧月的对象，不少爱美的女士就奇怪了，明星们就不长胖吗？那她们长胖以后是怎么减肥的呢？今天时尚女人网小编就给大家分享明星减肥方法，揭密六位美女明星减肥图秘决。明星减肥方法推荐之一，杨幂：饭后站立减肥杨幂也和普通人一样，是个不喜欢老做运动...
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![四位减肥明星的瘦身历程]( "四位减肥明星的瘦身历程")
- 近几年，有很多女星刚出道不久就摇身变成了性感女郎行列，要知道在镜头前看起来身材匀称的她们生活中肯定都是纸片人一样的身材!尤其是一年内就减去几十磅的那些女明星更被大家认为是减肥届的标杆，下面就让小编来为大家揭晓以下几位减肥偶像的瘦身历程!蔡依林营养搭配+呼啦圈...
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![一周减肥效果最明显的减肥法]( "一周减肥效果最明显的减肥法")
- 1、减5斤每天喝红酒红酒中所含丹宁能有效帮助消化，亦有抗氧化功能，可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以轻松减去5斤肉。2、减10斤每天只吃鸡蛋鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。它还可使血液...
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![盘点明星减肥成功方法 胡杏儿减肥方法]( "盘点明星减肥成功方法 胡杏儿减肥方法")
- 减肥的话题总是说不完的，不管是在日常生活中还是在娱乐圈，减肥对于个人的看法有多重要就不用小编讲了吧。不久前在节目中胡杏儿减肥方法曝出后，网友都吃惊了，原来胡杏儿也这么胖过，今天就和小编来看看明星的减肥方法。胡杏儿减肥方法胡杏儿减肥方法，增肥比减肥难不过，事实真相是...
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![明星产后减肥实力证明 产妇练产后瑜伽减肥塑身]( "明星产后减肥实力证明 产妇练产后瑜伽减肥塑身")
- 孙燕姿曾在一月初的时候晒出自己瑜伽照，照片一出，大批的粉丝更是疯狂留言，燕姿虽然是素颜上阵，但整体看来精神状态非常好，甚至有的粉丝直呼：太瘦了!。可以看出孙燕姿在产后立马恢复了身材，这让人不禁猜测到底是用了什么秘密武器，当然，也有着不良商家借此打着她的名义来开始卖减肥...
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![韩国明星减肥秘诀]( "韩国明星减肥秘诀")
- 韩国明星一直都是婀娜的身段，穿着流行时尚的露背、露肩、露臂装。娱乐圈的大小明星都有一门必修课，就是保持身材。为此不少女星减肥瘦身“走火入魔”，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌。现在就来看看韩国明星减肥秘诀吧!第1位：宝儿宝儿拥有22英寸腰围宝儿拥有22英...
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![大胃王明星们的辛辣减肥方法]( "大胃王明星们的辛辣减肥方法")
- 女明星们个个都身瘦样美，究竟是她们真的怎么吃都不胖吗？还是有什么特别的方法呢？一起来看看大胃王明星们的辛辣减肥法，也来做个吃不胖的美人吧！萧亚轩大胃王表现：爱吃宵夜萧亚轩常常锻炼“我没办法硬撑着不吃饭，饿肚子对我来说，简直不可思议。”萧亚轩无法想象为了减肥必须饿到头...
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![韩国明星们的超给力减肥瘦身法]( "韩国明星们的超给力减肥瘦身法")
- 韩国风靡街舞，韩国明星们更是拥有人人羡慕的好身材，他们的魔鬼身材是怎样练就的？赶快来偷师学减肥吧。吉健、高恩雅、洋葱、宋慧乔无条件地不吃，以饥饿精神减肥是她们的方法。吉健、高恩雅、洋葱、宋慧乔都属于只要稍微一长胖的体型，所以只有无条件地不吃饭才能达到效果。效果...
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![三日减10斤 学明星金喜善蜂蜜减肥法]( "三日减10斤 学明星金喜善蜂蜜减肥法")
- 在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来，可起到减肥的功效呢。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。它实在是价廉...
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![圆小女生明星梦 快速饮食减肥]( "圆小女生明星梦 快速饮食减肥")
- 如今的女孩子个个都要美，个个都要像明星一样漂亮，所以她们要减肥，要想明星一样苗条。减肥方法太多，她们不知道用哪个好，mm们不用着急啊，现在小编就为大家介绍一个快读减肥的饮食方法。饮食减肥妙招第一招：改变进食方式很多为大众所熟知的如少吃多餐和八分饱等进食方式虽然简单但...
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![袁姗姗减肥日记 学明星减肥]( "袁姗姗减肥日记 学明星减肥")
- 如今，瘦成为女生最喜欢的一个字，瘦瘦瘦，各种社交网络平台上也会时时翻到类似减肥方法、十五天让你瘦成筷子腿等等诸如此类的信息。想必你们还记得之前翻拍的2013年版《笑傲江湖》中饰演任盈盈的袁姗姗吧，之前她拍的剧一度引黑粉，一直被黑。直到她在微博上发出健身照片，这才又受...
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![明星们最爱的6大减肥运动]( "明星们最爱的6大减肥运动")
- 编辑推荐：从手指长短看透财运吉凶Top1——慢跑推荐明星：麦当娜“四两”：把慢跑当作生活的一部分。清晨或者傍晚，穿上透气的运动服，套上舒适的跑步鞋，找条适于跑步的小路只管慢慢跑，顺便还可以遛狗。“千斤”：每一小时消耗655卡热量。麦当娜告诉你：慢跑不仅能牵动全身各...
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![这些减肥方法你可以一试 学明星来减肥]( "这些减肥方法你可以一试 学明星来减肥")
- 明星们减肥都各有一套，而且，她们都减肥很成功，活跃在荧幕上的她们，总是成为我们减肥的目标，那么，她们都是如何减肥的呢？今天，小编给大家分享，三位明星的减肥方法，都是纯干货，学明星减肥也很简单。蔡依林：清淡饮食+瑜伽我们都知道，蔡依林的身材好，而且，舞蹈功底了得，她之所以有如此的好身...
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![日本女明星常用的三个减肥方法]( "日本女明星常用的三个减肥方法")
- 都知道明星拥有好身材，但是大家了解她们是怎么做的吗?下面我们就来看看这些日本女明星都有哪些新鲜的减肥方法吧!宇多田光生食辣椒减肥去年夏天，歌手宇多田光首次举行大型巡回演唱会，看来健康的她，途中突然身体不适，因而取消了几场表演，原因是宇多田光用生食辣椒减肥，一段时间下...
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![明星都是吃什么减肥]( "明星都是吃什么减肥")
- 剁椒鱼头鱼素来是女性美容菜的法宝之一，俗话说“吃鱼的女人最漂亮”，足见大家对鱼具有美容功效的共识。而鱼的精华便在这鱼头，所以这些年才会推出很多以鱼头为主的吃法，剁椒鱼头便是湘菜代名词之一。据说，王菲就特别喜欢吃鱼。梅菜扣肉关于梅菜扣肉的美容养颜作用，想必绝大多数...
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![当红明星常用的几种减肥方法]( "当红明星常用的几种减肥方法")
- 明星选择减肥方法，有什么规律吗?这肯定是没有的，但是她们选择的减肥方法，绝对可以帮助她们完美身材哦!瑞茜-威瑟斯彭婴儿食品减肥法的确，好莱坞影后瑞茜-威瑟斯彭堪称超级漂亮和甜美，但是她采取食用婴儿食品的饮食方法则相当愚蠢。一个正常人如果每天不能食用包含600卡路里热...
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![只喝水两周瘦十斤 明星减肥有多疯狂！看看明星们的减肥方法]( "只喝水两周瘦十斤 明星减肥有多疯狂！看看明星们的减肥方法")
- 娱乐圈对明星最苛刻的要求应该是保持身材和容貌。因为镜头无情，总能在第一时间发现你的脂肪，并且会放大你的脂肪多次，给喜欢你的人和不喜欢你的人看。所以，很多女明星可以说是想减肥特别狠。在妻子的旅行的时候，颖儿曾说过，胖了就没有工作，不敢让自己胖。刚生完孩子，没有坐月子，她...
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![看明星们减肥绝招如何减掉大象腿]( "看明星们减肥绝招如何减掉大象腿")
- 出道时的林赛罗韩就不胖，只是略显丰满。不过大腿围略宽而显的腿部粗壮，好在青春期一过就不停在减肥的她还是回到了比较标准的状态。后期的很多大片里都能看到她的腿部曲线日趋完美，还有越来越瘦的趋势。天后级的人物，同样也有着天后级的身材。有人嫌过她腿粗，臀围过大，可以是就...
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![告别肥胖身材 学当红明星减肥方法]( "告别肥胖身材 学当红明星减肥方法")
- 明星们的身材无论从哪个角度看，都看不到一点赘肉，身材曲线完美无瑕，到底这些明星们是如何保持身材的呢?要怎么做才能像她们一样散发出迷人光彩呢?下面我们就从明星私家瘦身秘籍中找一找瘦身运动的绝招吧.stepl.瘦脸。清晨起床，用冷水冲洗完脸部，用手不停的拍打脸部肌肉，以加快...
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![塑造完美身材 学国外明星减肥方法]( "塑造完美身材 学国外明星减肥方法")
- 女性需要好身材，但是大家不知道怎么做，所以我们让明星告诉大家怎么做哦!对于女性来说，想要保持苗条的身材是很不容易的，一顿小小的宵夜足以让我们多了几十卡路里的热量，在光环下的明星们，她们都要时刻保持自己的完美形象。下面，我们来看一看通过减肥变化最大的这些女明星。凯莉&...
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![看这些明星减肥前后照片 减肥节食真的靠谱吗]( "看这些明星减肥前后照片 减肥节食真的靠谱吗")
- 对比《青云志》时期，杨紫最近确实略见丰满，原本的V脸已经变圆最近，在横店拍摄新戏《龙珠传奇》的杨紫在采访中透露，剧组的一干人员都因拍摄新戏的强度大而瘦身成功，但身为易胖体质的自己却一斤也没有减掉，心有不甘的她决定靠断食来减肥，只为求上镜能更加好看!当被问到效果如何时...
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![【20120618】女人我最大明星私房减肥法大公开]( "【20120618】女人我最大明星私房减肥法大公开")
- 【20120618】女人我最大明星私房减肥法大公开...
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![10大女明星的瘦身减肥私招]( "10大女明星的瘦身减肥私招")
- 黄圣依：运动减肥与工作两不误运动不像吃饭那样，是必须的，对于运动，你需要有意识地分配时间，合理安排运动。这样也可以避免因为其他事情而耽误运动。运动的好处只有你在运动后才能感觉到。运动时，你会觉得自己更有活力。而当你停止运动后，不再像运动时活力四射，最后可能导致开始运...
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![看下以下几个明星的减肥 明星都是怎么减肥的]( "看下以下几个明星的减肥 明星都是怎么减肥的")
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