![人人都喜欢的一道菜 大头菜炒西红柿的做法]( "人人都喜欢的一道菜 大头菜炒西红柿的做法")
- 健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀大头菜炒西红柿食材用料大头菜1/2个西红柿2个油适量盐适量白糖适量花椒粉适量鸡精适量葱适量大头菜炒西红柿西红柿炒大头菜的做法1.西红柿洗净，放在热水中烫去皮，切块2.大头菜切丝，洋葱切碎3.热油锅，放入洋葱爆...
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![人人都喜欢的一道菜 大头菜炒西红柿的做法]( "人人都喜欢的一道菜 大头菜炒西红柿的做法")
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![西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果]( "西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果")
- 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏...
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![西红柿的10大功效 西红柿的营养价值]( "西红柿的10大功效 西红柿的营养价值")
- 西红柿是我们生活中经常吃到的水果之一，对治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举10种治疗功效供大家参考。1.治皮肤病将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日3～4次，可治真菌、感染性皮肤病,效果那是当当的呵,比较合适现在的在校大学生，宅男;2.美容、防衰老将鲜熟西红...
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![减肥食谱之西红柿瘦身菜]( "减肥食谱之西红柿瘦身菜")
- 吃西红柿能减肥吗?西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。西红柿中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。同时西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，多吃也不会发胖，是减肥...
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![警惕西红柿六大食用禁忌 吃西红柿的好处]( "警惕西红柿六大食用禁忌 吃西红柿的好处")
- 西红柿可能是我们日常生活中最常食用的食物了，无论是生吃还是煮熟了吃都有其很好的营养，尤其是熟食可抗癌，那你可知西红柿的营养价值都有哪些？吃西红柿的好处是什么呢？今天我们一起来了解西红的功与过。吃西红柿的好处【防中暑】将1-2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中...
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![西红柿的做法大全 西红柿怎么做好吃]( "西红柿的做法大全 西红柿怎么做好吃")
- 西红柿多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，还含有胡萝卜素和维生素A、C，常食用可以消除皱纹和雀斑，使肌肤健康亮丽，而且酸甜的口感也让人很开胃，下面360I本站小编就给大家介绍一下西红柿的做法大全。西红柿怎么做好吃？西红柿的做法大全西红柿烩菜花西红柿含有的胡萝...
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![9大秘密养生功效 西红柿炒鸡蛋的做法]( "9大秘密养生功效 西红柿炒鸡蛋的做法")
- 西红柿炒鸡蛋，是百姓家庭中一道普通菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，符合大众口味。番茄别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏；番茄是全世界栽培最为...
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![西红柿治病的十大功效 吃西红柿的好处]( "西红柿治病的十大功效 吃西红柿的好处")
- 西红柿，学名叫蕃茄，它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形；它既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美。然而，西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。而且由于有有机酸的保护，在贮存和烹调过程中，它所含的维生...
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![家庭“煮妇”必备菜！ 西红柿炒鸡蛋的做法]( "家庭“煮妇”必备菜！ 西红柿炒鸡蛋的做法")
- 大家都知道西红柿既可以美容又能减肥的，而鸡蛋也是非常有营养的，西红柿炒鸡蛋是许多人都喜欢吃的一道菜，只要是家庭“煮妇”的大概都会炒这道菜的，不过，每个人炒出来的味道就有可能是千差万别的了，如何做得好吃就看看书的厨艺，下面小编就来给大家分享自己西红柿炒鸡蛋的做法，也算...
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![西红柿炒鸡蛋怎么做好吃 西红柿的营养价值]( "西红柿炒鸡蛋怎么做好吃 西红柿的营养价值")
- 西红柿的营养价值含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、...
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![西红柿炒鸡蛋怎么炒更营养]( "西红柿炒鸡蛋怎么炒更营养")
- 西红柿炒鸡蛋的窍门保留最佳营养西红柿炒鸡蛋5大窍门西红柿炒鸡蛋第1大窍门：通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。不错得原料搭配...
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![西红柿炒鸡蛋盖浇面]( "西红柿炒鸡蛋盖浇面")
- 很久没传菜谱了，其实最近也拍了不少的美食。这不正值世界杯期间嘛，很多人都会买一堆夜宵一堆方便面吃，方便面不是什么好东西，那么我们可以改变一下方法，所以呢这次就带来一款西红柿炒鸡蛋盖浇面哦！西红柿炒鸡蛋盖浇面1鸡蛋打匀备用；2.方便面先用水下好然后过一下冷水；3.放碗里加...
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![西红柿的食用禁忌 空腹吃西红柿]( "西红柿的食用禁忌 空腹吃西红柿")
- 西红柿是最为普遍的蔬菜，餐桌上常见的一道菜肴，简单易做，而它本身的营养也是极为丰富，内含丰富的番茄红素，既能阻挡紫外线对皮肤造成的伤害，是女性朋友最佳的天然防晒霜，不用再去市面上购买购买昂贵的防晒霜来美白肌肤了，通过饮食法来改善最佳。但是西红柿虽然效果很好，但是要懂得...
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![西红柿炒鸡蛋的神奇营养秘密 西红柿炒鸡蛋]( "西红柿炒鸡蛋的神奇营养秘密 西红柿炒鸡蛋")
- 西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理。在口感方面，它色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。同时营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。有实验证明，鸡蛋防治动脉粥样硬化，取得了出人意料...
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![西红柿的饮食禁忌 西红柿的营养]( "西红柿的饮食禁忌 西红柿的营养")
- 西红柿是最为普遍的蔬菜，餐桌上常见的一道菜肴，简单易做，而它本身的营养也是极为丰富，内含丰富的番茄红素，既能阻挡紫外线对皮肤造成的伤害，是女性朋友最佳的天然防晒霜，不用再去市面上购买购买昂贵的防晒霜来美白肌肤了，通过饮食法来改善最佳。但是西红柿虽然效果很好，但是要懂得...
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![西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧 西红柿炒鸡蛋怎么做好吃]( "西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧 西红柿炒鸡蛋怎么做好吃")
- 西红柿炒鸡蛋是非常简单的家常菜，不过要想让其更加营养而美味就要讲究一定的烹饪技巧，下面我们就来介绍五大烹饪技巧。西红柿炒鸡蛋的五大烹饪技巧1、通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻...
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![你敢尝试吗 西红柿炒蛋的时尚配色]( "你敢尝试吗 西红柿炒蛋的时尚配色")
- 明亮的颜色可以让女生看起来光彩照人，在阳光下更是耀眼迷人。赶紧抓住夏天的尾巴，来一番红与黄的时尚配色吧。饱和度高的黄色和红色搭配，总是会让人联想到西红柿炒蛋。两种颜色互不相让，足以和夏天争辉。明黄色的T恤上面是红色的字母和闪电花纹，暗红色长裙盖满脚际，和唇色相映...
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![西红柿怎么去皮 西红柿去皮方法 怎样给西红柿去皮妙招]( "西红柿怎么去皮 西红柿去皮方法 怎样给西红柿去皮妙招")
- 西红柿去皮方法：怎样给西红丝去皮妙招先刮后剥轻松去掉西红柿皮将洗净的西红柿用水果刀背或者不锈钢汤匙通身刮一遍，刮时稍用力，生些的西红柿可用力大些，但不要弄破西红柿，然后再剥皮。用此方法再硬的西红柿也保证一分钟搞定。先刮后剥轻松去掉西红柿皮开水烫一下巧去西红柿皮...
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![有着你们不知道的奥秘 西红柿炒蛋]( "有着你们不知道的奥秘 西红柿炒蛋")
- 西红柿炒鸡蛋的功效人们对这一道菜并不会太重视，对其的一些营养和功效都不了解。下面为大家揭秘，西红柿炒鸡蛋九大神奇功效，一起来看看吧。1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、...
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![8大功效让你爱上西红柿 吃西红柿的好处]( "8大功效让你爱上西红柿 吃西红柿的好处")
- 西红柿是很多人都非常喜欢的食物，它不仅可以作为水果，解渴开胃，也可以作为蔬菜，烹饪出美味可口的佳肴。但是吃西红柿有哪些好处和营养价值呢？一起跟随小编的步伐去看看吧！吃西红柿的好处美容、防衰老把新鲜的西红柿去皮后捣烂，滤汁加入少量的白糖，每天涂抹在脸上，可以使皮肤光滑且...
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![西红柿汤汁下饭酸甜可口 西红柿炒鸡蛋简单做法窍门]( "西红柿汤汁下饭酸甜可口 西红柿炒鸡蛋简单做法窍门")
- 西红柿炒鸡蛋是一种最常见的家常菜，几乎每个人都会做的菜谱之一。西红柿的果肉煮制浓汁，酸甜汤汁美味可口，用来拌米饭能吃一大碗。鸡蛋柔软裹上西红柿的汤汁，不管什么时候做都很方便。西红柿炒鸡蛋要怎么做的好吃?简单窍门掌握就能够做出餐厅的口感。西红柿炒鸡蛋做法一、准...
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![西红柿炒鸡蛋放糖对身体好吗 西红柿炒鸡蛋可以放糖吗]( "西红柿炒鸡蛋放糖对身体好吗 西红柿炒鸡蛋可以放糖吗")
- 西红柿炒鸡蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。最近网上传的比较热的话题“西红柿炒鸡蛋要不要放糖”，你家炒西红柿鸡蛋放糖吗？放糖会损坏食物中的营养吗...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- 西红柿炒蛋是一种广为流传的家常菜，非常受大众的喜欢，下面一起看看西红柿炒鸡蛋的做法与技巧吧。西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法西红柿炒鸡蛋的做法主料：鸡蛋4个，西红柿150克。调料：猪油（油食品）5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙。做法：1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、...
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![西红柿的功效与作用 西红柿鸡蛋汤的两大做法]( "西红柿的功效与作用 西红柿鸡蛋汤的两大做法")
- 西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道，不仅制作方便，而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法：做法一：1.将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。2.起油锅，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状。3.加入水，待水沸腾后，先将打好的鸡蛋倒入锅内，切记...
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潇湘女性馆
