![日常护理上需要注意这五点 糖尿病早期症状如何治疗]( "日常护理上需要注意这五点 糖尿病早期症状如何治疗")
- 对于一些患者来说，当发现自己患有糖尿病时都想要知道要如何去治疗，但其实糖尿病的治疗从目前来说，如果是一型的患者是没有办法做到治愈的，只能通过注射胰岛素来控制血糖，另外，在生活上还需要注意做好护理工作才可以防治糖尿病症状复发以及生出糖尿病并发症。一、糖尿病的护理第...
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![这五点必须注意 月经期间如何护理]( "这五点必须注意 月经期间如何护理")
- 如果在这月经期间吃了生冷的东西很容易出现宫寒情况。宫寒是导致月经不调的一个重要原因，所以在月经期间要注意饮食问题。很多女性平时没有注意饮食方面的问题，而在经期期间却吃了大量生冷、油腻的食物，不仅不利于经期的到来，还会导致经血排出异常。那么，在月经期间应该注意什...
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![运动后做好五点甩疲劳 运动后很累怎么办]( "运动后做好五点甩疲劳 运动后很累怎么办")
- 很多人运动的时候只注重运动阶段，却忽略了运动后的恢复阶段。。往往很多人在运动之后不注重良好恢复，导致很长时间精神不振奋。这不仅影响之后的工作和生活，也让运动的健身效果降低不少。那么运动结束后应该怎样做？通过哪些方法可以让自己的身体尽快从疲劳中恢复过来？一、整理...
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![秋冬季节防止皮肤干燥要注意五点]( "秋冬季节防止皮肤干燥要注意五点")
- 秋冬季节天气干燥，皮肤容易流失大量水份，为了防止皮肤干燥要护肤要注意5点(1)用含酒精化妆品。如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分.宜改用含水性的爽肤水。(2)用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。(3)室内温度...
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![五点让你婚姻更加滋润 婚后生活如何升值]( "五点让你婚姻更加滋润 婚后生活如何升值")
- 婚姻并不见得就一定会摧毁一个女人，虽然我们常觉得已婚妇女就是黄脸婆，但是事实上，婚姻能提升女人的魅力，让女人如同被灌溉的玫瑰。只是，我们必须要学会婚后升值，做到五点让你婚姻更滋润1、名分升值女人一旦结了婚，手里多了个红本本，便有了法律的保护。女人结婚等于给自己找了个...
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![女性注意这五点可以让症状有所缓解 牙龈肿痛怎么办]( "女性注意这五点可以让症状有所缓解 牙龈肿痛怎么办")
- 牙龈肿痛听起来感觉问题不大，但其实牙龈肿痛是非常让人痛苦的，比如说在吃东西的时候不小心碰到的肿起来的部位就会很痛，有时候还可能会有血的味道，这些都不会让人好受，那么牙龈肿痛应该怎么办呢?一、牙龈肿痛原因1、牙周炎引发牙龈肿痛的主要原因就是患者本身就有一些牙周炎疾...
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![做到五点不伤身 如何熬夜看赛事]( "做到五点不伤身 如何熬夜看赛事")
- 因为时差的关系，在外国比的体育赛事，在国内的转播时间往往是深夜，即使是熬夜，对资深体育迷、球迷们来说这都不算什么。如果是偶尔一场比赛身体还能支撑，若像奥运会、世界杯比赛连续10几天，即使是铁打的身体也垮了。那么在熬夜观看比赛的时候，做到5件事，享受精彩赛事不伤身。1、看...
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![肠胃炎患者养生要注意五点 急性肠胃炎]( "肠胃炎患者养生要注意五点 急性肠胃炎")
- 肠胃炎是肠道疾病，肠胃不好的人，多半是饮食上不注意引起的。肠胃炎患者养生要注意以下五点。一、注意饮食规律。定时定量，避免暴饮暴食，每日三餐均应为营养均衡的膳食。二、避免各种刺激饮食。如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等。同时避免食用过硬、过软、过辣、过冷、过热、过...
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![女性知道这五点可以运用自如 练瑜伽多久能减肥]( "女性知道这五点可以运用自如 练瑜伽多久能减肥")
- 在练习瑜伽这件事上，身材好的人总能坚持下去，而身材不好的坚持一两天就下去了……其实关于练习瑜伽，不要把它当成一种压力，应该当做释放压力的选择，接下来就瑜伽中的常见问题来进行简单的说明~1、体式在练习体式的时候不要觉得为难，或者觉得某个体式很困扰就停止不...
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![饮食上注意这五点恢复血糖正常值 血糖高吃什么好]( "饮食上注意这五点恢复血糖正常值 血糖高吃什么好")
- 说到血糖，对于糖尿病患者是一个比较麻烦的事情，它不像其他的病只是花钱吃药，光是一天三餐需要注意的地方就很多了，需要处处小心。但其实说麻烦也挺麻烦的事情，说简单就一个原则：控制总量，保证营养。但是许多人都不太清楚，为了方便大家的记忆，那么接下来就血糖高吃什么好，需要注意哪...
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![做到这五点就不晚 怎么让3岁宝宝自己吃饭？家长不能约束]( "做到这五点就不晚 怎么让3岁宝宝自己吃饭？家长不能约束")
- 1.5-3岁这个时期儿童掌握了说话，走跳的技能，开始有意识的自己想去自主决定，所以开始对父母的教导十分反抗，什么都说不，让干什么不干什么，要不停玩，不吃饭...但是这个时期的父母又必须教会孩子正确的社会规范，比如早晨起来洗脸刷牙，不能打人，按时吃饭等，如果管教太严厉，伤害了孩子的自...
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![日常做好这五点排湿健脾胃 湿气重的人怎么排湿]( "日常做好这五点排湿健脾胃 湿气重的人怎么排湿")
- 有些人体重超标但没有及时调整，体型会发生变化。如果不是真的肥胖，就是虚胖，可能与脾胃功能下降，身体运输水分和湿气的能力降低有关。多余的水分和代谢废物不断堆积，所以会出现虚胖。所以湿气太重的话，不要耽误治疗。你应该掌握有效祛湿的妙招，这样才能让身体更健康。另外空气湿...
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![这五点原因女性要弄清楚 月经推迟的原因]( "这五点原因女性要弄清楚 月经推迟的原因")
- 正常的女性月经周期为28天，但是很多人的月经时间也不会那么准时，一般会推迟个一周左右，这些都是很正常的，但要是一直推迟或者是超过两周了还没有来的话，那么就需要注意了，为什么会出现这种情况呢?这是由什么原因导致的呢?其实，原因还是很多的，现在就关于月经推迟的原因来简单说明...
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![掌握练习五点 初级瑜伽方案]( "掌握练习五点 初级瑜伽方案")
- 瑜伽如今已经在人们的生活中风靡，人们喜欢去健身房或者自己在家练习瑜伽，跟手瑜伽带来的乐趣。那么，初级瑜伽必知哪些要点？习瑜伽常识有哪些？Q：瑜珈和桑拿能结合在一起练吗？A：是。瑜珈和桑拿都被普遍认为有塑身的作用，如果把瑜珈和桑拿结合，效果更加完美，这就是高温热能瑜珈。高温瑜...
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![熬夜看赛事做到五点不伤身 保健养生知识]( "熬夜看赛事做到五点不伤身 保健养生知识")
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![这五点是关键 如何将你的口红涂得漂亮持久]( "这五点是关键 如何将你的口红涂得漂亮持久")
- 很多化妆的女生将口红当作是最重要的化妆品，素颜出门的时候只要涂上一层口红，十分提升气色。女生可能只有一瓶粉底液，一只眉笔，但是口红是绝对不能只有一支的。各种色号，哑光滋润、气垫唇釉，各种款式都要来一只。可是口红这么多，但是为什么你涂起来就是没有别人好看呢?今天我们...
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![认准这五点轻松应对 孕妇皮肤瘙痒如何治疗]( "认准这五点轻松应对 孕妇皮肤瘙痒如何治疗")
- 现在是秋天了，气候的变化也会导致肌肤出现状况，那么对于肌肤的护理方面也是需要注意加强的，尤其是对于孕妇来说，肌肤似乎会更加容易过敏，那么孕妇肌肤过敏怎么办呢?要如何照顾敏感的肌肤呢?在日常认准这五点就可以轻松应对了。一、洁面护理肌肤工作的第一步就是洁面，在清洁皮肤...
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![那就是值得嫁的 一个男人能做到这五点]( "那就是值得嫁的 一个男人能做到这五点")
- 男人和女人一样，都是非常需要爱情的，但不同的是男人看重自己的事业，但女人从恋爱开始之后，他就会非常关注男人，男人的喜怒哀乐都和女人有着密切的关系。，但是在现实生活中，男人都是善于伪装自己的女人，很难看清他的真面目，那如何去辨别一个男人，是否值得你嫁呢?第一目标。一个男人...
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![这五点帮你判断 如何证明一个女人不爱你了]( "这五点帮你判断 如何证明一个女人不爱你了")
- 第一点，坚信沉默是金无论何时何地，你问她的意见，她都会沉默。也许她天生是一个不善言辞的人。还有一种情况，就是她已经不爱你了，所以她认为你们之间已经没有共同话题了，所以才会选择沉默。这时候你自己就要注意了。第二点，她不会对你掏心掏肺当一个女人觉得你不是她的最佳伴侣的...
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![五点拯救你只进不出的尴尬 便秘怎么办快速排便]( "五点拯救你只进不出的尴尬 便秘怎么办快速排便")
- 不知道大家有没有便秘的困扰?那种痛苦真的是难以言喻，憋得难受，想要上要出不来的感觉……别提有多糟心了。虽然说便秘不是什么大毛病，但是也着实让人困扰。如果你也有这方面的尴尬，那么不妨来了解一下吧。1、便便不是一天一次便秘不是说一天没有排便就是便秘，而是...
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![我们该向日本孩子学习 这五点]( "我们该向日本孩子学习 这五点")
- 肥胖、慢性病高发已经成为困扰全球各国的难题，但走在日本街头，却少见胖人的踪影，这都得益于日本人健康的生活方式。近日，世界权威医学杂志《柳叶刀》刊登一项由多国科学家完成的全球性大规模研究，发现在饮食、生活和两代人交流等方面，日本儿童的健康状况位居全球之首。可以说，培...
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![熬夜看球赛做到五点不伤身 天天世界杯]( "熬夜看球赛做到五点不伤身 天天世界杯")
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![这五点帮你判断女生是否对你有意思]( "这五点帮你判断女生是否对你有意思")
- 有些男人有心仪的女孩子的时候，也希望对方喜欢着自己。但是怎么才能判断出对方对自己有没有兴趣呢?若是对方都以下这五点，那么可以基本断定她对你有意思。1、她对你有足够的热情。对于喜欢的人的消息，我们从来都是第一时间回复，对于不喜欢的人，回复的没有那么及时了。若是女生...
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![这五点一定要做到 想要变成男人喜爱的熟女]( "这五点一定要做到 想要变成男人喜爱的熟女")
- 时间最无情，你年轻的时候在年轻貌美，时间让你脸上留下了沧桑。男人又是一种喜爱新鲜的动物，所以女人不保持自己的魅力很难抓住男人心。熟女经历风霜后该怎么样提高自己的回头率呢？熟女提高回头率必不可少的五个要点 包装自己女人一旦结婚面对怀孕就会不注意自己的形象...
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![MM们吃零食时要注意的五点误区 好吃的零食]( "MM们吃零食时要注意的五点误区 好吃的零食")
- 想瘦却又无法抗拒零食对你的诱惑，怎么办？其实只要你挑选那些能让你的嘴忙碌而又不会增加体重的食品，并学会合理吃零食就可以了。关于零食的误区，以下五点你可以注意了。误区一、果冻是一种富含营养的零食。多吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销...
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潇湘女性馆
